DALY কি? সুস্থ জীৱন যাপনৰ এই গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰিমাপটোৰ বিষয়ে জানো আহক! (DALY)

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে এটা নিৰ্দিষ্ট ৰোগে আমাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে, কেৱল ৰোগটো থকা সময়খিনিতে নহয়, আমাৰ সমগ্ৰ জীৱনটোও কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে? কিছুমান ৰোগ আৰু দুৰ্ঘটনাই আমাৰ আয়ুস কম কৰিব পাৰে। আন কিছুমানৰ ফলত আমি গোটেই জীৱন এটা অক্ষমতাৰ সৈতে জীয়াই থাকিবলগীয়া হ’ব পাৰে। গতিকে, এইবোৰৰ বাবে আমি আমাৰ সুস্থ জীৱনৰ কিমানখিনি হেৰুৱাওঁ সেইটো জুখিব পৰাকৈ এটা বিশেষ উপায় আছে। সেইটোৱেই আমি DALY বুলি কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে DALY (Disability-Adjusted Life Year) কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে DALY (Disability-Adjusted Life Year) হৈছে গৱেষক আৰু স্বাস্থ্য নীতি নিৰ্ধাৰকসকলে ব্যৱহাৰ কৰা এক বিশ্বব্যাপী পৰিমাপ, যিটোৱে কোনো এটা জনসংখ্যাৰ বিভিন্ন ৰোগে মানুহৰ আয়ুস আৰু জীৱনৰ মানদণ্ডত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়, সেইটো অনুমান কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে।

এইদৰে ভাবি চাওক: DALY হৈছে কোনো ৰোগ, অক্ষমতা বা অকাল মৃত্যুৰ বাবে নিখুঁত সুস্থ জীৱনৰ পৰা হেৰুৱা জীৱনৰ বছৰ। আপোনাৰ ৰোগৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই বছৰবোৰ হেৰুৱা জীৱন যোগ হ’ব পাৰে।

কোনো এখন দেশ বা অঞ্চলৰ "ৰোগৰ বোজা" বুজিবলৈ এই পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। অৰ্থাৎ বিশেষজ্ঞসকলে মানুহৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলোৱা সামাজিক, অৰ্থনৈতিক, পৰিৱেশ, ৰাজনৈতিক কাৰকসমূহ চায়। এই পদ্ধতি প্ৰথমবাৰৰ বাবে নব্বৈৰ দশকত প্ৰৱৰ্তন কৰা হৈছিল।

এই DALY সমূহ কেনেকৈ গণনা কৰা হয়?

DALY গণনা কৰিবলৈ মূল দুটা বস্তু ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

১.জীৱনৰ বছৰ হেৰুৱা (YLLs)

২) অক্ষমতাৰ সৈতে জীয়াই থকা বছৰ (YLDs)

এই ক্ষেত্ৰত ৱাই এল এল হৈছে অকাল মৃত্যুৰ ফলত হেৰুৱা জীৱনৰ বছৰ। কোনো ৰোগ বা অক্ষমতাৰ বাবে হেৰুৱা সুস্থ বছৰৰ সংখ্যাক ৱাই এল ডি বোলে।

গতিকে DALY হৈছে YLL আৰু YLD দুয়োটাৰে যোগফল।

DALY = YLLs + YLDs

এটা উদাহৰণ দি বুজি লওঁ।

কল্পনা কৰক যে এজন সৰু শিশুৰ বয়স ১৫ বছৰ। আমি ধৰি লৈছোঁ যে যদি তেওঁৰ কোনো গুৰুতৰ ৰোগ নহয় (যেনে ডায়েবেটিছ , কেন্সাৰ), তেন্তে তেওঁ প্ৰায় ৮০ বছৰ বয়সলৈকে জীয়াই থাকিব। কিন্তু কল্পনা কৰক যে এই শিশুটিৰ ১৫ বছৰ বয়সত দুৰ্ঘটনাত মৃত্যু হয়।

তেতিয়া তেওঁৰ আয়ুস (YLL) ৮০ - ১৫ = ৬৫ বছৰ। ইয়াত যিহেতু তেওঁ অক্ষমতাৰ সৈতে জীয়াই থকা নাছিল, সেয়েহে YLD মান ০।

গতিকে তেওঁৰ DALY মান ৬৫।অৰ্থাৎ তেওঁ ৬৫ বছৰীয়া সুস্থ জীৱন হেৰুৱালে।

কিন্তু ইয়াত এটা ভাল কথা আছে। কোনো ৰোগ হ’লেও চিকিৎসকৰ পৰা উপযুক্ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি জীৱনশৈলী সলনি কৰি স্বাস্থ্যৰ উন্নতি সাধন কৰিলে এই DALY মান হ্ৰাস কৰিব পাৰি, অৰ্থাৎ আপুনি আপোনাৰ সুস্থ আয়ুস বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

কি কি ৰোগ আৰু বিকাৰে DALY সমূহক প্ৰভাৱিত কৰে?

ডি এ এল ৱাই গণনা কৰাৰ সময়ত বহুতো ৰোগ, দুৰ্ঘটনা আৰু অক্ষমতাৰ কথা লক্ষ্য কৰা হয়। তলত আমাৰ দেশতো সাধাৰণতে দেখা পোৱা কিছুমান অৱস্থাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল।

DALY আৰু QALY ৰ মাজত পাৰ্থক্য

DALY ৰ দৰেই QALY (Quality-Adjusted Life Year) নামৰ আন এটা পৰিমাপ আছে। ইয়াৰ দ্বাৰা জীৱনৰ দৈৰ্ঘ্য আৰু গুণগত মানো জুখিব পাৰি। QALY হৈছে জীৱনৰ এটা বছৰ যিটো বছৰত আপুনি সম্পূৰ্ণ স্বাস্থ্যৰে জীয়াই থাকে।

এই দুয়োটাৰ মাজত মূল পাৰ্থক্যটো হ’ল-

• DALY সমূহে অসুস্থতা বা মৃত্যুৰ বাবে হেৰুৱা বছৰৰ সংখ্যা জুখিব পাৰে।
• QALYই চিকিৎসা বা জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে জীৱনৰ মানদণ্ড উন্নত হোৱাৰ বাবে আপুনি লাভ কৰা সুস্থ বছৰৰ সংখ্যা জুখিব পাৰে।

আপুনি আপোনাৰ DALY স্ক’ৰ কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰে?

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে আপোনাৰ সুস্থ আয়ুস বৃদ্ধি আৰু ৰোগৰ বোজা কমোৱাৰ বাবে কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰি। এইবোৰ আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰি আপোনাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ কৰিব পাৰে।

এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এই ধৰণৰ সুস্থ জীৱনশৈলী গ্ৰহণ কৰা লোকসকলে নিজৰ জীৱনত কমেও ২ বছৰৰ সুস্থ জীৱন যোগ কৰে, যিসকলে গ্ৰহণ নকৰে তেওঁলোকৰ তুলনাত।

DALY মাপকাঠী কিয় উপযোগী?

DALY ডাটা চাই স্বাস্থ্য বিষয়া আৰু চিকিৎসকে কোনো এখন দেশৰ ওপৰত কোনো ৰোগৰ বোজা বুজিব পাৰে। সেই তথ্যৰ ভিত্তিত তেওঁলোকে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ ল’ব পাৰে, মানুহক শিক্ষিত কৰিব পাৰে, স্বাস্থ্য সেৱা উন্নত কৰিব পাৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে আমাৰ দেশৰ যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত যদি ডায়েবেটিছ বা হৃদৰোগ বৃদ্ধি পাইছে তেন্তে DALY তথ্যই দেখুৱাব যে ই তেওঁলোকৰ ভৱিষ্যতৰ সুস্থ আয়ুসত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব। তাৰ পিছত, আমি বিদ্যালয় পৰ্যায়ত সজাগতামূলক কাৰ্যসূচীৰ জৰিয়তে সেই পৰিস্থিতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো, যেনে তেওঁলোকক ব্যায়াম কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰা।

DALY পদ্ধতিৰ কিবা সীমাবদ্ধতা আছেনে?

হয়। যিহেতু DALY য়ে কোনো ৰোগৰ প্ৰভাৱ এটা সংখ্যাত জুখিব পাৰে, সেয়েহে ই কেতিয়াবা সম্পূৰ্ণ ছবিখন অংকন নকৰে। কাৰণ প্ৰতিটো ৰোগ বা বিকাৰ একে নহয়।

উদাহৰণস্বৰূপে, কম সময়ৰ বাবে হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা আৰু গোটেই জীৱন স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া , এটা গুৰুতৰ মানসিক ৰোগৰ সৈতে জীয়াই থকাটো দুটা বেলেগ কথা ।

লগতে, কাৰোবাৰ অক্ষমতা থাকিলেও (যেনে, খোজ কাঢ়িব নোৱাৰা, কথা ক’বলৈ অসুবিধা), ভাল স্বাস্থ্যসেৱা, পৰিয়াল আৰু সম্প্ৰদায়ৰ সহায়, আৰু জীৱন সহজ কৰি তোলা সঁজুলিৰ সুবিধা থাকিলে তেওঁ সম্পূৰ্ণ আৰু সুখী জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। DALY গণনা কৰাৰ সময়ত এই সামাজিক কাৰকসমূহ সদায় লক্ষ্য কৰা নহ’বও পাৰে।

কিন্তু এখন দেশৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে ব্যাপক বুজাবুজি লাভৰ বাবে DALY এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু উপযোগী আহিলা।