Oğlunuz heç vaxt bir yerdə dayanmırmı? Həmişə sinifdə durub gəzirmi və müəllim tez-tez digər uşaqları narahat etdiyindən şikayətlənirmi? Evdə də eynidir, yemək yeyərkən belə bir yerdə dayanmır, həmişə qaçır və tullanır... Bəzən düşünə bilərsiniz ki, "Bu uşağın nadincliyi bir az həddindən artıqdır". Bu, normal nadinclikdir, yoxsa diqqət yetirməli olduğumuz bir vəziyyətdir? Bu gün danışacağımız budur. Tibbi dildə bu vəziyyətə Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Pozuntusu və ya qısaca olaraq ADHD deyirik.
Sadə dillə desək, DEHB nədir?
DEHB uşaqlıq dövründə ən çox rast gəlinən ruhi sağlamlıq problemlərindən biridir. Bu, beyin inkişafı və funksiyası ilə əlaqəli bir vəziyyətdir və uşağın və ya valideynin günahı deyil . Əvvəlcə bunu anlamaq vacibdir.
Tədqiqatlar göstərir ki, bu vəziyyət oğlanlarda qızlara nisbətən təxminən iki dəfə çox rast gəlinir. Bəzi elm adamları hesab edir ki, oğlan olmaq DEHB üçün risk faktoru ola bilər. Digərləri isə hesab edir ki, qızlarda diaqnoz qoyulma ehtimalı daha azdır, çünki onların simptomları daha incədir və asanlıqla gözardı edilə bilər.
Oğlan və qızlarda simptomlar necə fərqlənir?
Bəli, DEHB simptomları çox vaxt cinsə görə dəyişə bilər. Bu, çox vacib bir məqamdır.
Oğlanlar adətən hiperaktivliklə xarakterizə olunurlar. Yəni, onlar çox nadinc, narahat, sakit otura bilmir və istədiklərini edirlər (impulsivdirlər). Buna görə də sinifdə və cəmiyyətdə asanlıqla kənarda qalanlar kimi görünürlər.
Amma qızlarda DEHB varsa, onların əksəriyyəti diqqət yetirməkdə çətinlik çəkir (diqqətsiz). Bu o deməkdir ki, onlar çox sakitdirlər, sinifdə heç kimi narahat etmirlər, amma ağlı heç yerdə deyil. Onlar həmişə xəyal dünyalarında itib-batırlar.
Bu fərqi bir az daha aydın başa düşmək üçün cədvələ nəzər salaq.
| Oğlanlarda rast gəlinən xüsusiyyətlər (Hiperaktiv/İmpulsiv) | Qızlara xas olan xüsusiyyətlər (Diqqətsiz) |
|---|---|
| Bir yerdə oturmaq çox çətindir. Həmişə barmaqlarım və ayaqlarımla oynayıram. | Diqqət asanlıqla yayındırılır. Ən kiçik səs belə diqqəti yayındıra bilər. |
| Növbəmi səbirsizliklə gözləyirəm. Növbədə gözləməkdən həqiqətən nifrət edirəm. | Daim xəyallar qururam. Dərsdə nə öyrədildiyini eşidə bilmirəm. |
| Onlar birdən başqalarının söhbətlərinə və oyunlarına qarışırlar. | Təlimatları izləmək çətindir. Mənə ardıcıl olaraq bir neçə şey desən, onları xatırlamayacağam. |
| Onlar sualı verməyi bitirməmişdən əvvəl cavablandırmağa çalışırlar. | İşimi səliqəli şəkildə görə bilmirəm. Masam və otağım həmişə dağınıq olur. |
| Həmişə qaçır, tullanır, stullara və masalara dırmaşır. | Həmişə bir şeyi unuduram. Həmişə kitablarımı, qələmlərimi və ev tapşırığı vərəqlərini itirirəm. |
Amma bunu da yadda saxlamaq vacibdir. Bəzi oğlanlar sakit və diqqətsiz, bəzi qızlar isə hiperaktiv ola bilər. Buna görə də bu xüsusiyyətlər hər kəsdə eyni şəkildə özünü göstərmir.
DEHB-ni necə dəqiq diaqnoz etmək olar?
Bu, bir az mürəkkəb bir işdir. Çünki, əslində, bütün uşaqlar, xüsusən də kiçik yaşda, narahat olur, diqqətini cəmləməkdə çətinlik çəkir və diqqəti zəiflədir. Buna görə də valideynlər üçün normal narahatlığı və DEHB-ni ayırd etmək çətin ola bilər.
Əsas məsələ bu davranışların uşağın gündəlik həyatına nə dərəcədə təsir etməsidir .
- Məktəb tapşırıqlarını yerinə yetirə bilmirsən?
- Digər uşaqlarla yola getmək və dostlaşmaq çətindirmi?
- Tez-tez təhlükəli işlərlə məşğul olursunuz?
Əgər bu sualların cavabı "bəli"dirsə, bu, sadəcə bir zarafatdan daha çox şey ola bilər.
Niyə qızlar daha az tanınır?
Bunun bir neçə səbəbi ola bilər.
- Tez böyümək:Qızlar zehni və fiziki cəhətdən oğlanlardan daha sürətli böyüdükləri üçün bu simptomlarla mübarizə aparmaq və onları nəzarətdə saxlamaq üçün öz yollarını tapa bilərlər.
- Digər tibbi vəziyyətlər: Qızlar və qadınlarda DEHB ilə yanaşı narahatlıq və ya depressiya kimi vəziyyətlər daha çox müşahidə olunur. Bu halda, həkim DEHB xəstəliyini görməzdən gələ və yalnız digər xəstəliyi müalicə edə bilər.
Müalicə olunmazsa nə baş verir?
Əgər DEHB diaqnoz qoyulmayıb müalicə olunmazsa, bu, uşağın gələcəyinə böyük təsir göstərə bilər. Bu, təhsili poza bilər, işləyərkən problemlər yarada bilər və ailə həyatında və sosial münasibətlərdə problemlərə səbəb ola bilər.
Bu, xüsusilə kişilərə təsir edə bilər, çünki kişilər ümumiyyətlə qadınlara nisbətən sağlamlıq problemləri barədə danışmağa və ya həkimə müraciət etməyə daha az meyllidirlər. Nəticədə, onlar müalicə almadan ömürlərinin sonuna qədər əziyyət çəkə bilərlər.
Çox vaxt DEHB olan qızlara yetkinlik yaşına çatanda diaqnoz qoyulur. Bəzi insanlar yalnız öz uşaqlarına DEHB diaqnozu qoyulduqdan sonra DEHB olduğunu anlayırlar. Lakin, tədqiqatlar göstərir ki, DEHB olan qadınlar kişilərə nisbətən depressiya və aşağı özünəhörmətdən daha çox əziyyət çəkirlər.
Bəs nə edirik? Müalicə üsulları hansılardır?
Uşağınızın DEHB olduğundan ən kiçik bir şübhəniz varsa, ən yaxşı və yeganə şey bu barədə pediatrınız və ya ailə həkiminizlə danışmaqdır. Lazım gələrsə, o, uşağınızı mütəxəssisə yönləndirəcək.
DEHB-ni tamamilə "müalicə etmək" mümkün deyil. Lakin simptomları çox uğurla idarə etmək olar. Düzgün müalicə ilə uşaq normal və xoşbəxt bir həyat yaşaya bilər.
İki əsas müalicə üsulu var:
1. Davranış Terapiyası: Bu metod xüsusilə 6 yaşdan kiçik uşaqlar üçün tövsiyə olunur. Burada valideynlərə uşaqlarının davranışlarını necə idarə etmək öyrədilir. Məsələn, uşaq üçün gündəlik iş rejimi yaratmaq, yaxşı iş gördükdə onu tərifləmək və qaydaları aydın şəkildə izah etmək.
2. Dərman və davranış terapiyası birlikdə: Böyük uşaqlar üçün bu iki üsul tez-tez birlikdə istifadə olunur. Dərmanlar beyin fəaliyyətini balanslaşdırmağa, diqqət müddətini yaxşılaşdırmağa və narahatlığı nəzarətdə saxlamağa kömək edir.
Ən əsası, bu səyahətdə tək olmadığınızı anlamaqdır. Həkiminiz və digər səhiyyə işçiləri sizə və körpənizə kömək etmək üçün buradadırlar.
Evə Aparmaq Mesajı
- DEHB uşağın və ya valideynlərin günahı deyil. Bu, əsl tibbi vəziyyətdir.
- Oğlanlarda hiperaktivlik, qızlarda isə diqqətsizlik əlamətləri daha çox müşahidə olunur.
- Əgər uşağınızın pis davranışı onun məktəb işlərinə, dostluqlarına və gündəlik həyatına təsir edirsə, bunu normal hal kimi görməzdən gəlməyin.
- Hər hansı bir şübhəniz varsa, gecikmədən həkiminizlə danışın.
- Düzgün müalicə (davranış terapiyası və/və ya dərman) DEHB simptomlarını uğurla idarə edə və uşağı uğurlu bir həyat sürməyə istiqamətləndirə bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin