Ana olmaq böyük və gözəl bir səyahətdir. Xüsusilə də doğuş bu səyahətin ən unudulmaz və emosional təcrübələrindən biridir. Bu səyahət zamanı, körpəniz dünyaya gəlmək üzrə olanda, körpənin başının görünməyə başlaması ehtimalı var. Bir çox ananın qorxduğu, lakin çox vacib olduğu bu an "Tacqoyma" adlanır. Bu gün hər şey haqqında çox sadə bir şəkildə, başa düşə biləcəyiniz bir şəkildə danışacağıq.
"Tac" nədir?
Sadə dillə desək, "taclanma" doğuş zamanı körpənizin başının yuxarı hissəsi vaginadan görünməyə başladığı zamandır. Bunu aylardır bətninizdə olan və dünyaya gəlmək üçün qapını döyən körpəniz kimi düşünün.
Bu, doğuşun ikinci mərhələsində baş verir. Məhz bu zaman körpəni çıxarmaq üçün təkan verirsiniz. Körpənin başı bu şəkildə göründükdən sonra, növbəti bir neçə təkanla körpənin bütün bədəni çıxacaq.
Bu mərhələdə həkiminiz və ya mama sizə yavaş və nəzarətli şəkildə itələməyi məsləhət görəcək. Bilirsən nə? Onlar vaginanızın ətrafındakı toxumaların uzanması üçün vaxt vermək istəyirlər. Çox güclü itələmək toxumaları cırmaqlaya bilər. Buna görə də onların təlimatlarına əməl etmək vacibdir.
Həkim necə kömək edir
Bəzən, körpə bir az böyükdürsə və ya toxumalara bir az daha çox yer lazımdırsa, həkim vaginanı bir az böyütmək üçün kiçik bir kəsik edə bilər. Buna "Epiziotomiya" deyilir. Amma narahat olmayın, əksər hallarda buna ehtiyac yoxdur. Həmçinin, körpəni diqqətlə çıxarmaq üçün iki böyük qaşıq ( "Cəngəl" ) kimi görünən bir cihazdan istifadə etməyiniz və ya körpəni çıxarmaq üçün "Vakuum çıxarma"dan istifadə etməyiniz lazım ola bilər. Bütün bunlar sizin və körpənizin təhlükəsizliyi üçün edilir.
Bu "Tacqoyma" anı necə hiss olunur?
Bu, bir çox ananın bilmək istədiyi və eyni zamanda onları bir az qorxudan bir şeydir. Bu zaman hiss edəcəyiniz bir neçə şey var.
Əvvəlcə, sanki bağırsaq hərəkəti edirmiş kimi, rektumunuzda çox təzyiq hiss edəcəksiniz. Bu, çox normaldır, çünki körpənin başı aşağı əyildikdə ətrafındakı hər şeyi itələyir.
Növbəti mərhələdə bir çox insanın danışdığı "od halqası" təcrübəsi gəlir. Körpənin başı çıxdıqca vaginadakı sinirlər və toxumalar həddinə çatır. Bu , yanma, karıncalanma və ya sancı hissi yarada bilər. Bəzi analar bu ağrını "od halqası" da adlandırırlar.
Bu yanma hissi toxumalarınızın yaxşı dartıldığını göstərir. Bu, körpənin doğuşa çıxması üçün yol hazırlayır. Unutmayın ki, bu şiddətli ağrı cəmi bir neçə dəqiqə davam edir. Körpənin başı çıxdıqdan sonra ağrı xeyli azalacaq.
Lakin, ağrıkəsicilər qəbul edirsinizsə, bu ağrını o qədər də hiss etməyə bilərsiniz.
| Ağrı və narahatlıq | Ağrını idarə etməyin yolları |
|---|---|
| 'Alov Həlqəsi' - Vagina ətrafında şiddətli iltihab və yanma hissi. | Ağrıkəsici qəbul etmirsinizsə, yavaş nəfəs almaq və itələmələrinizi idarə etmək vacibdir. Həkiminizin təlimatlarına əməl edin. |
| Təzyiq - defekasiya etmək məcburiyyətində qalma hissi. | Bu normaldır. Bu, körpənin başının aşağı düşdüyünə işarədir. Tibbi qrupunuz bu barədə sizə məlumat verəcək. |
| Ağrıkəsicilərlə | Əgər epidural blokadanız varsa, yalnız güclü bir təkan hiss edəcəksiniz, çox az yanma və ya ağrı hiss edəcəksiniz. Pudendal sinir blokadası da bu sahədə ağrıları azalda bilər. |
| Tibbi olmayan yardım | Partnyorunuz və ya yaxınlıqdakı biri kürəyinizə isti kompres və ya alnınıza soyuq bir parça qoya bilər. Bu, narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. |
Buna əvvəlcədən necə hazırlaşa bilərsiniz?
Doğuşla bağlı bir az əsəbi və narahat olmaq normaldır. Bu, bütün analar üçün adi haldır. Lakin, bundan əvvəlcədən xəbərdar olmaq və bir az hazırlıqlı olmaq sizə çox güc verə bilər. Unutmayın ki, hər ana bu təcrübəni fərqli şəkildə yaşayır.
Sizə kömək edə biləcək bəzi şeylər bunlardır:
- Maarifləndirmə dərslərində iştirak edin: Xəstəxanalarımızdakı və səhiyyə klinikalarımızdakı mama-ginekoloqlar hamilə qadınlar üçün maarifləndirmə dərsləri keçirirlər. Bu dərslərdə iştirak edin və doğuş zamanı nələrin baş verdiyini, necə nəfəs almağı və ağrı ilə necə mübarizə aparmağı öyrənin.
- Nəfəs alma məşqləri edin: Düzgün və dərindən nəfəs almağı məşq edin. Ağrı hiss etdiyiniz zaman nəfəs almağınıza nəzarət etmək ağrının öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Meditasiya həmçinin zehninizi sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
- Suallar verin, qorxularınızı gizlətməyin: Hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız barədə əvvəlcədən həkiminizlə və ya mama ilə danışın. "Taclama nədir?" və "Epidural anesteziya ala bilərəmmi?" kimi suallar verin və özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz.
- Dəstəkçinizə məlumat verin: Əriniz, ananız və ya bacınız kimi ən yaxın dostlarınızı bu barədə məlumatlandırın. Onda çətin anlarda sizə dəstək olmaları daha asan olacaq.
Tac taxmaq həyatınızın ən unudulmaz anına gedən son maneə kimidir. Bir az çətin olsa da, sonra əldə etdiyiniz şey əvəzsizdir. Bu, sizin sevimli körpənizdir. Buna görə də cəsarətli olun, tibbi komandanıza etibar edin və bu səyahətlə üzləşin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Doğuş zamanı körpənin başı vaginadan çıxmağa başladığı normal və vacib bir mərhələ olan "taclanma"dır.
- "Alov halqası" adlanan güclü yanma hissi normaldır. Bu, müvəqqətidir və körpənin başı çıxdıqdan sonra çox güman ki, keçib gedəcək.
- Ağrını idarə etmək üçün həm tibbi üsullar (epidural, pudendal blokada), həm də qeyri-tibbi üsullar (nəfəs alma, isti/soyuq tətbiqlər) mövcuddur.
- Qorxularınız və narahatlıqlarınız barədə həkiminizlə erkən mərhələdə açıq danışın. Məlumatlı olmaq özünəinamınızı artıracaq.
- Bədəninizə və sizi dəstəkləyən tibbi heyətə etibar edin. Bunun üçün güclüsünüz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin