Döş xərçəngi adını eşidəndə çoxumuz bir az qorxuruq, elə deyilmi? Bu normaldır. Çünki bu, dünyada və ölkəmizdə qadınlar arasında ən çox yayılmış xərçəng növlərindən biridir. Lakin qorxmaqdan daha vacibi bu barədə düzgün məlumatlandırılmaq və lazımi addımları atmaqdır. Bu gün gəlin döş xərçənginin nə olduğu, onun inkişafına təsir edən amillər və özümüzü bundan qorumaq üçün nə edə biləcəyimiz barədə danışaq.
Döş xərçəngi riski niyə artır?
"Bu, niyə mənim başıma gəlir?" deyə düşünə bilərsiniz. Döş xərçənginin əslində tək bir səbəbi yoxdur. Buna səbəb ola biləcək bir çox amil var. Gəlin əsas risk faktorlarına nəzər salaq.
| Risk faktoru | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Genlər | Əgər ananız, bacınız, qızınız və ya digər yaxın qohumunuz döş xərçəngi keçiribsə, siz də risk altında ola bilərsiniz. Bu o deməkdir ki, genetik təsir ola bilər. |
| Yaş | 50 yaşdan yuxarı qadınlar daha yüksək risk altındadır. Lakin bu, gənc insanların buna yoluxa bilməyəcəyi anlamına gəlmir. İstənilən yaşda bundan xəbərdar olmaq vacibdir. |
| Bədən çəkisi (Çəki) | Bədən çəkisi tövsiyə olunan miqdar (Artıq çəki/Piylənmə) aşdıqda, bədənin yağ toxuması artır. Bu , (estrogen) və (insulin) kimi hormonların səviyyəsini artırır. Bu hormonlar xərçəng riskini artıra bilər. İdman etməmək də buna təsir edir. |
| Spirtli içki istifadəsi | İstehlak edilən spirtli içki miqdarı artdıqca döş xərçəngi riski də artır. |
| Ana südü ilə qidalandırma | Ana südü ilə qidalandırma zamanı ananın bədənində estrogen hormonunun istehsalı azalır. Buna görə də, ana südü ilə qidalandırma döş xərçəngi riskini müəyyən dərəcədə azalda bilər. |
| Döş Sıxlığı | Döşlər yağlı və vəzili toxumadan ibarətdir. Bəzi qadınların döşlərində yağdan daha çox vəzili toxuma olur. Buna "sıx döşlər" deyilir. Bu vəziyyət xərçəng riskini bir qədər artırır və mammoqrafiyada xərçəngin aşkarlanmasını çətinləşdirə bilər. |
Niyə bəzi insanlar müalicəni gecikdirirlər?
Bu, çox vacib bir məsələdir. Bəzən simptomlar olsa da, müalicə üçün çox gec olduğu hallar olur.
Müalicənin gecikdirilməsi xəstəliyin sağalma şansını azaldır.
Bunun bir neçə əsas səbəbi ola bilər:
- Maarifləndirmə çatışmazlığı: Döş xərçənginin simptomları, özünümüayinə necə aparılacağı və ya mammoqram kimi testlərin əhəmiyyəti haqqında məlumatın olmaması xəstəliyin gec diaqnoz qoyulmasına səbəb olur.
- Qorxu və yanlış təsəvvürlər: Bəzi insanlar "xərçəng" diaqnozu qoyulmaqdan qorxurlar. Həmçinin, kimyaterapiya və cərrahiyyə kimi müalicələrlə bağlı lazımsız qorxuları var. "Bu dərmanlar faydadan daha çox zərər verəcək" kimi yanlış təsəvvürlər həkimə getməyi gecikdirir.
- Praktik məsələlər: Ucqar kəndlərdə yaşayanlar üçün ixtisaslaşmış tibbi müalicə alan xəstəxanalara (məsələn, Maharagama Apeksha Xəstəxanası) getməkdə çətinliklər, maliyyə problemləri və ailə dəstəyinin olmaması da onlara təsir göstərə bilər.
Diaqnoz və müalicə üsulları hansılardır?
İndi isə gəlin görək bu xəstəliyin necə diaqnoz qoyulur və müalicə olunur.
Diaqnoz
Ən əsası xəstəliyi erkən mərhələdə aşkar etməkdir. Bunun üçün bir neçə əsas üsul var.
1. Döşün özünümüayinəsi :Evdə edə biləcəyiniz bir şey. Döşlərinizi ayda ən azı bir dəfə özünüz müayinə edin. Hər hansı bir şişkinlik və ya dəyişiklik hiss etsəniz , dərhal həkimə müraciət edin.
2. Mammoqrafiya: Bu, xüsusi bir rentgen müayinəsidir. Ən kiçik şişləri belə simptomlar görünməzdən əvvəl aşkar edə bilir. Həkimlər adətən bu müayinəni 40-50 yaşdan sonra tövsiyə edirlər.
3. Biopsiya: Əgər şişdən şübhələnirsinizsə, onun xərçəng olub-olmadığından 100% əmin olmağın yeganə yolu biopsiya etməkdir. Bu, şişdən çox kiçik bir toxuma parçasının götürülməsi və mikroskop altında müayinə edilməsi deməkdir.
Müalicələr
Həkiminiz xərçəngin növü və yayılma dərəcəsi kimi bir çox amilə əsasən sizin üçün ən uyğun müalicəni təyin edəcək.
- Cərrahiyyə: Əsas müalicə xərçəng şişinin çıxarılmasıdır. Bəzən yalnız şiş çıxarılır (lumpektomiya) . Digər vaxtlarda isə bütün döş çıxarılmalıdır (mastektomiya) .
- Kimyaterapiya: Bu, xərçəng hüceyrələrini məhv edən güclü bir dərman müalicəsidir.
- Radiasiya terapiyası : Yüksək enerjili şüalar əməliyyatdan sonra qalan xərçəng hüceyrələrini məhv etmək üçün istifadə olunur.
- Hormon Terapiyası: Hormonların böyüməsinə kömək edən bəzi döş xərçəngi növləri var. Bunlara hormon reseptoru-pozitiv xərçənglər deyilir. Əgər xərçənginiz bu növlərdən biridirsə, sizə həmin hormonların təsirini bloklayan dərmanlar veriləcək.
Nə edə bilərsən?
Xərçəng riskini azaltmaq və xəstəliyi erkən mərhələdə aşkar etmək üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var. Bunlar sizin əlinizdə olan şeylərdir.
Həyat tərzinizi dəyişdirin.
Nəzarətinizdən kənar şeylər (məsələn, yaş, genlər) barədə narahat olmaq əvəzinə, dəyişə biləcəyiniz şeylərə diqqət yetirin.
- Sağlam çəkini qoruyun.
- Həftədə ən azı 3 gün gəzinti kimi sadə idman növləri ilə məşğul olun.
- Alkoqol istifadəsini tamamilə dayandırın və ya əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırın.
- Əgər uşağınız varsa, mümkün qədər uzun müddət ana südü ilə qidalandırın.
Döşlərinizə qulluq edin.
Bədəninizi sizdən yaxşı heç kim tanımır. Buna görə də həmişə bundan xəbərdar olun. Aşağıdakı simptomlardan hər hansı birini hiss etsəniz, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin. Gecikdirməyin.
| Təcili diqqət tələb edən simptomlar | |
|---|---|
| 1. | Döşdə və ya qoltuqaltında yeni bir şiş . |
| 2. | Döş ölçüsündə və ya formasında qəfil dəyişiklik. |
| 3. | Məmə uclarından axıntı (xüsusilə qan) . |
| 4. | Məmə ucu tərs çevrilir və ya dəri kobud və qabıqlı olur. |
| 5. | Döş dərisi qırmızı, isti olur və ya portağal qabığı kimi çuxurlu bir görünüşə malikdir . |
Risk faktorlarınıza əsasən, mammoqrafiyaya hansı yaşda başlamalı olduğunuz barədə həkiminizlə danışın. O, sizə ən yaxşı rəhbərliyi verəcək.
Evə Aparmaq Mesajı
- Döş xərçəngi erkən aşkarlanarsa, çox sağalması mümkün olan bir xəstəlikdir. Qorxmayın.
- Əgər ailənizdə bu xəstəlikdən əziyyət çəkən varsa, həkiminizə bu barədə məlumat verin.
- Ayda ən azı bir dəfə öz-özünə döş müayinəsi etməyi vərdiş halına gətirin.
- Döşlərinizdə hər hansı qeyri-adi dəyişiklik görsəniz, bunu görməməzlikdən gəlməyin və dərhal həkimə müraciət edin.
- Sağlam həyat tərzi (düzgün qidalanma, idman) xərçəng riskini azalda bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin