Ağciyərlərimiz: Gəlin həyat verən bu heyrətamiz orqan haqqında hər şeyi öyrənək!

Nəfəs alma prosesinin nə qədər heyrətamiz və mürəkkəb olduğunu heç düşünmüsünüzmü? Bu, bizim fərqində olmadan gündə iyirmi mindən çox dəfə baş verir. Yatarkən, işləyərkən və oynayarkən bədənimizi lazımi oksigenlə, yəni oksigenlə təmin etmək və lazımsız qazları xaric etmək kimi bu heyrətamiz işin arxasında duran əsas qəhrəman ağciyərlərimizdir . Beləliklə, bu gün həyatımız üçün əvəzolunmaz olan ağciyərlərdən danışaq.

Ağciyərlər nədir? Onlar harada yerləşir?

Sadə dillə desək, ağciyərlər tənəffüs sistemimizin əsas hissəsidir, nəfəs alma prosesimizdə iştirak edən orqanlar şəbəkəsidir. Bizim iki ağciyərimiz var. Onlar boyun və qarın boşluğu arasındakı nahiyədə, sinəmizdə, hər iki tərəfdə yerləşir. Biz buna həmçinin döş qəfəsi də deyirik.

Ağciyərlərimiz tam eyni deyil. Aralarında kiçik fərqlər var.

Sağ Ağciyər

Sağ ağciyər üç hissəyə və ya "paylar" adlandırdığımız hissəyə bölünür. Sol ağciyərdən bir qədər qısa, lakin daha genişdir. Hər iki ağciyərimiz "plevral toxuma" adlanan qoruyucu membranla örtülüdür.

Sol Ağciyər

Sol ağciyərin iki payı var. Bu, sağdan kiçikdir. Bunun səbəbi ürəyimiz üçün yer açmaqdır. Ürəyimiz sol ağciyərin ortasının yerləşməli olduğu yerdə yerləşir. Beləliklə, sol ağciyərdə ürəyə uyğun kiçik bir boşluq kəsilir və biz buna "ürək oyuq" deyirik.

Ağciyərlərdə əslində nə baş verir?

Ağciyərlərin əsas funksiyası bədənimizdəki hüceyrələrə oksigen təmin etmək və hüceyrələr tərəfindən istehsal olunan tullantı məhsulu olan karbon qazını bədəndən çıxarmaqdır. Bu proses dəqiqədə 12-20 dəfə baş verir.

Təsəvvür edin ki, nəfəs alırsınız.

1. Burnunuzdan və ya ağzınızdan nəfəs aldığınız zaman hava boğazınızın arxasından keçərək əsas nəfəs borusuna , yəni traxeyaya daxil olur.

2. Sonra bu traxeya iki qola bölünür. Biz bunları “bronxial borular” adlandırırıq. Biri sağ ağciyərə, digəri isə sol ağciyərə birləşir.

3. Ağciyərlərin içərisində bu borular "bronxlar" adlanan daha kiçik budaqlara və daha da kiçik borulara "bronxiollar" adlanan hissələrə bölünür.

4. Nəhayət, bu kiçik kanallar üzüm salxımına bənzəyən kiçik hava kisəcikləri dəstəsinə birləşir. Bunlara "alveollar" deyilir. Bunlar ağciyərlərimizdəki super işçi atlardır. Nəfəs aldığımız havadakı oksigen qana bu hava kisəcikləri vasitəsilə əlavə olunur.

Oksigeni udduqdan sonra qan ağciyərlərdən çıxıb ürəyə gedir. Oradan ürək oksigenlə zəngin olan bu qanı bütün bədənə pompalayır. Məhz bu zaman bədənimizdəki hər bir hüceyrə və toxuma yaşamaq üçün lazım olan oksigeni alır.

Bədənin hüceyrələri oksigen istifadə etdikdə, tullantı məhsulu kimi karbon qazı istehsal edirlər. O, qana qayıdır və ağciyərlərə gedir. Nəfəs verdikdə, bu istənməyən karbon qazı bədəni tərk edir.

Ağciyərlər özlərini necə qoruyur?

Nəfəs alarkən havadakı toz və mikrob kimi zərərli şeylərin ağciyərlərimizə daxil olmasının qarşısını almaq üçün tənəffüs sistemimizdə bir neçə heyrətamiz müdafiə mexanizmi mövcuddur.

• Burundakı kiçik tüklər: Bunlar havanı təmizləyən bir filtr kimi fəaliyyət göstərir. Böyük toz hissəcikləri kimi şeylərin burnunuza girməsinin qarşısını alır.
• Traxeya və bronxlarda əmələ gələn selik: Bu selik tənəffüs yollarını nəm saxlayır. Həmçinin toz və bakteriyalar kimi şeyləri də tutur.
• Kirpikciklər: Bunlar tənəffüs yollarımızdakı kiçik tükcüklərə bənzər strukturlardır. Onlar daim yuxarıya doğru hərəkət edərək, seliyi və digər zərərli maddələri boğaza doğru itələyirlər. Daha sonra onları öskürə və ya uda bilərik. Siqaret çəkməyin təhlükəli olmasının əsas səbəblərindən biri də bu kirpikciklərin tüstüdən zədələnməsidir.

Ağciyərlərə təsir edən ümumi xəstəliklər və vəziyyətlər

Təəssüf ki, ağciyərlərimizə təsir edə biləcək bir çox xəstəlik var. Bəziləri yüngül, digərləri isə xroniki və ciddi ola bilər. Aşağıda ən çox yayılmış xəstəliklərdən bəziləri verilmişdir.

Ağciyər xəstəliyinin əlamətləri nə ola bilər?

Ağciyər probleminiz varsa, aşağıdakı simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edə bilərsiniz. Bunlar mütləq diqqət yetirilməli olan şeylərdir .

• Nəfəs darlığı : Kiçik işlər görüldükdə belə nəfəs darlığı.
• Sinə ağrısı : Dərin nəfəs aldıqda və ya öskürdükdə güclənən ağrı.
• Öskürək: Xroniki öskürək, xüsusən də həftələrlə davam edən öskürək. Qanlı bəlğəm.
• Yorğunluq: Daimi həddindən artıq yorğunluq hissi.
• Xırıltılı tənəffüs: Sinədən fit səsi.
• Topuqların və ayaqların şişməsi: Bu, bəzi ağciyər xəstəliklərində də müşahidə edilə bilər.

Ağciyər sağlamlığını necə yoxlamaq olar?

Həkimə getdiyiniz zaman o, sizi müayinə edə və ağciyərləriniz haqqında bəzi fikirlər ala bilər. Məsələn:

• Sinə stetoskopla dinlənilir və qeyri-adi səslərin (xırıltılar, xırıltılar) olub-olmadığı yoxlanılır.
• Dəqiqədə aldığınız nəfəs sayını sayırsınız.
• Pulse Oximetr adlanan kiçik bir cihaz barmağa bağlanır və qandakı oksigen səviyyəsini ölçür.

Fiziki müayinəyə əlavə olaraq, vəziyyəti dəqiq diaqnoz etmək üçün müxtəlif testlər tələb oluna bilər.

Ağciyərlərin görüntüləmə testləri

Bunlar həkimə ağciyərlərinizin içindəki vəziyyəti görməyə imkan verir.

• Döş qəfəsi rentgenoqrafiyası
• KT müayinəsi
• Ultrasəs müayinəsi
• MRT müayinəsi

Ağciyər Funksiyası Testləri

Bu testlər ağciyərlərinizin nə qədər yaxşı işlədiyini ölçür.

• Spirometriya: Nə qədər tez və nə qədər hava çıxara biləcəyinizi ölçən bir test.
• Altı dəqiqəlik gəzinti testi: Bu test, 6 dəqiqə gəzərkən oksigen səviyyənizin və ürək döyüntülərinizin necə dəyişdiyini ölçür.

Anesteziya tələb edə biləcək prosedurlar

Bəzi hallarda, içəri baxmaq üçün ağciyərlərə kamera göndərmək və ya müayinə üçün toxuma parçası (biopsiya) götürmək lazım ola bilər.

• Bronxoskopiya: Ağciyərləri müayinə etmək üçün hava yollarından kiçik bir kameralı elastik bir borunun keçirildiyi bir prosedur .
• Ağciyər biopsiyası: Ağciyərdən kiçik bir toxuma parçası götürülür və mikroskop altında müayinə olunur.

Ağciyərlərimizin sağlamlığını qorumaq üçün edə biləcəyimiz şeylər

Ağciyərlərimizi sağlam saxlamaq və əgər varsa, ağciyər xəstəliyini idarə etmək üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var.

• Siqaretdən tamamilə çəkinin: Bu, edə biləcəyiniz ən yaxşı və ən vacib şeydir. Siqaret, bido və veyp çəkməyi də dayandırın.
• Sağlam çəkini qoruyun: Bədən çəkisi artdıqca, xüsusən də qarın nahiyəsində yağ yığıldıqda, ağciyərlərin genişlənmə qabiliyyəti məhdudlaşır.
• Mütəmadi olaraq məşq edin:İdman ağciyər tutumunu artırır, amma idmanla yeni tanışsınızsa, əvvəlcə həkiminizlə danışın.
• Sağlam qidalar yeyin.
• Bol su için: Bu, ağciyərlərinizdəki bəlğəmin incəlməsinə və xaric olmasını asanlaşdırmağa kömək edəcək.
• Özünüzü infeksiyalardan qoruyun: Əllərinizi tez-tez yuyun. Xəstə insanlardan uzaq durun. Həkiminizin tövsiyə etdiyi peyvəndləri alın.