Baş barmağınız bu cür qəzaya düşübmü? Gəlin "Xizəkçinin Baş Barmağı" haqqında danışaq!

Təsəvvür edin ki, idman oynayarkən, velosiped sürərkən və ya sadəcə büdrəyərək yıxılarkən baş barmağınız qəfildən geri və ya yan tərəfə əyilib. O vaxtdan bəri baş barmağınızın dibində, şəhadət və orta barmaqlarınız arasında ağrı və ya şişkinlik hiss edirsinizmi? Qələm və ya fincan kimi bir şey tutmaqda çətinlik çəkirsiniz, yoxsa zəif tutuş hiss edirsiniz? Əgər belədirsə, bu, çox güman ki, "Xizəkçinin Baş Barmağı" kimi tanınan ümumi bir zədədir.

"Xizəkçinin Baş Barmağı" nədir?

Sadə dillə desək, "Xizəkçinin Baş Barmağı" baş barmağımızın sümüklərini birləşdirən yumşaq toxuma olan bağın zədələnməsidir. Bu, rezin bant kimi güclü, elastik bir bantdır. Bu bağ, əşyaları tutub saxladığımız zaman baş barmağımıza sabitlik verən şeydir. Qəza zamanı bu bağ burxulaya, cırıla və ya bəzən tamamilə cırıla bilər.

Buna "Xizəkçinin Baş Barmağı" deyilir, çünki bu zədə ən çox əllərindəki idman avadanlığından istifadə edərkən yıxılıb baş barmağını bükən xizəkçilər arasında rast gəlinir. Lakin bu, yalnız həmin idman növü ilə məşğul olanlara xas deyil. Bu vəziyyət ölkəmizdə müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.

• Oynayarkən: Voleybol, netbol, ​​basketbol və reqbi kimi idman növlərində topa dəyməkdən və ya ondan yıxılmaqdan.
• Yıxılmalar: Qolu açılmış vəziyyətdə gəzərkən, qaçarkən və ya hər hansı digər fəaliyyətlə məşğul olarkən yıxılarkən baş barmağın səhv əyilməsi.
• Avtomobil qəzaları: Əgər avtomobil idarə edərkən yalnız baş barmağınızı sükan çarxında saxlamaq vərdişiniz varsa, bu, qəza zamanı baş barmağınıza zərər verə bilər.
• Digər səbəblər: Baş barmağı geri və ya yan tərəfə çəkən hər hansı bir hərəkət bu zədəyə səbəb ola bilər.

"Xizəkçi Baş Barmağı"nız varmı? Bu simptomlara baxın

Bu simptomlar qəzadan bir neçə dəqiqə və ya saat sonra görünə bilər. Bəzən ağrı yüngül bir ağrı kimi başlaya və sonra tədricən arta bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedə bilərsiniz. Yaxud da Ortopedik Cərrahla görüşə bilərsiniz. Qəzanın baş verdiyi gün bir mütəxəssislə görüşə bilsəniz, daha yaxşı olar. Çünki bu cür qəzalar üçün düzgün müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq sağalma prosesi üçün çox vacibdir.

Həkim hansı testləri edəcək?

Həkimi gördüyünüz zaman o, əvvəlcə qəzanın necə baş verdiyi barədə sizə bir neçə sual verəcək. Buna görə də bu şeylər haqqında bir az təsəvvür edin:

• Qəza nə vaxt baş verdi?
• Qəza zamanı əl və baş barmaq necə idi?
• Ağrı və şişkinlik nə qədər əvvəl başladı?
• Baş barmağınız adi haldan daha çox əyilmiş kimi hiss olunurdu?

Sonra həkim əlinizi müayinə edəcək.

• Zədələnmiş baş barmaq sağlam əlin baş barmağı ilə müqayisə edilir. Bu, bağda hər hansı bir boşluğun olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.
• Əldəki sinir funksiyasını yoxlayır.
• Sınıqları istisna etmək üçün rentgen müayinəsi təyin edəcəklər.
• Əlin bilək və dirsək kimi digər hissələrində hər hansı bir zədənin olub olmadığını yoxlayırlar.

Müalicə üsulları hansılardır?

Müalicə ligamentlərinizə dəyən ziyanın dərəcəsindən asılıdır.

Evdə edilə bilən ilk yardım

Həkimə getməzdən əvvəl ağrı və şişkinliyi nəzarətdə saxlamaq üçün bu şeyləri edə bilərsiniz.

• Buz çəkin: Bir neçə buz kubunu bir parçaya bükün və ağrılı və şişmiş nahiyəyə təxminən 20-30 dəqiqə çəkin. Bunu gündə 3-4 dəfə edin. Heç vaxt buzu birbaşa dəriyə tətbiq etməyin.
• İstirahət: Baş barmağınızı mümkün qədər hərəkətsiz saxlayın. Aptekdən ala biləcəyiniz bilək bağlayıcısından istifadə etmək barmağınızın hərəkətsiz qalmasına kömək edə bilər.
• Ağrıkəsicilər : Ağrı üçün parasetamol qəbul edə bilərsiniz. Şişkinliyi azaltmaq üçün ibuprofen kimi dərman qəbul edə bilərsiniz. Lakin, mədə ağrınız və ya qastrit kimi xəstəlikləriniz varsa, həkimə müraciət etmədən bu dərmanları heç vaxt qəbul etməyin.

Tibbi müalicə

Test nəticələrinizə əsasən, həkim sizdə "Xizəkçinin Baş Barmağı" olduğunu müəyyən edərsə, müalicə üsulu seçəcək.

• Əgər bağ yalnız yüngül zədələnibsə (qismən cırılma): Cərrahiyyə əməliyyatı çox vaxt tələb olunmur. Baş barmağın hərəkətsiz qalması üçün təxminən 4 həftə ərzində xüsusi gips və ya breket taxılır.
• Bağın tamamilə qopması: Bu halda, adətən, cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunur. Əməliyyat cırılmış bağın sümüyə yenidən bərkidilməsini və bərpasını əhatə edir. Bəzən bunun üçün tikiş lövbərləri kimi xüsusi cihazlardan istifadə olunur. Əməliyyatdan sonra əl bir neçə həftə gipsdə qalmalıdır.

Əməliyyatdan sonra, gips çıxarıldıqdan sonra əlinizdə və barmağınızda hərəkətlilik bərpa olunur.Həkim həmçinin fizioterapiya kurslarından keçməyi məsləhət görür.

Bu qəzanın qarşısını almaq mümkün deyilmi?

Bunun qarşısını tamamilə almaq mümkün olmasa da, riski azaltmaq olar.

• Oynayarkən: Xüsusilə tutma və qaçış idman növlərində əlinizə diqqət yetirin. Yıxılarkən qolunuzu uzadıb ağırlığınızı yerə qoymaq əvəzinə bədəninizi fırlatmağı məşq edin.
• Sürücülük edərkən: Sükanı tutarkən, digər barmaqlarınızla baş barmaqlarınızı çöldə tutmağı məşq edin. Bu kiçik bir dəyişiklikdir, amma qəza zamanı baş barmağınızı qorumaqda böyük rol oynayır.