Bel və ya boyun ağrısı olduqda, ağrıdan dərhal qurtulmaq üçün ağrıkəsici qəbul etmək istəyirsiniz, elə deyilmi? Əslində, ölkəmizdə bir çox insan bunu edir. Bəzən sadə bir ağrıkəsici kömək etmədikdə, bəzi insanlar daha güclü, "daha güclü" ağrıkəsici istifadə etməyə meylli olurlar. Bəs bilirdinizmi ki, son bir araşdırma bu sözdə güclü ağrıkəsicilərin qəfil bel və boyun ağrıları üçün istifadəsinin əslində çox təsirli olmadığını aşkar edib?
Bu güclü ağrıkəsicilər (opioidlər) hansılardır?
Sadə dillə desək, bunlar həkimlərin çox şiddətli, şiddətli ağrıları nəzarətdə saxlamaq üçün təyin etdiyi xüsusi bir ağrıkəsici qrupdur. Məsələn, Tramadol, Morfin və Petidin kimi adları eşitmiş ola bilərsiniz. Bunlara opioid dediyimiz dərmanlardır. Bunlar adətən əməliyyatdan sonrakı şiddətli ağrı, xərçəng ağrısı və s. üçün verilir. Onlar beyinə və sinir sisteminə təsir edir və ağrı hissini azaldır. Lakin, onlar çox asılılıq yarada bilər, buna görə də heç vaxt həkim nəzarəti olmadan istifadə edilməməlidir.
Son araşdırma nə deyir?
Avstraliyada bir qrup tədqiqatçı tərəfindən aparılan bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma dünyaca məşhur tibb jurnalı *The Lancet*-də dərc edilib. Bu araşdırma, həqiqətən də, bir çox insanı təəccübləndirib.
Təsəvvür edin, onlar qəfil bel və ya boyun ağrısı başlayan, yəni ağrını 12 həftədən az müddətdə çəkən 340-dan çox xəstəni iki qrupa böldülər.
1. Birinci qrup: əslində opioid dərmanı verildi.
2. İkinci qrup: plasebo verildi. Yəni, dərmana bənzəyən, lakin tərkibində heç bir aktiv dərman olmayan bir şey. Lakin xəstə əsl dərmanı, yoxsa saxta dərmanı qəbul etdiyini bilmir.
6 illik tədqiqatın nəticələri olduqca təəccüblüdür.
6 həftədən sonra hər iki qrupdakı xəstələrin ağrı səviyyələrində əhəmiyyətli bir fərq müşahidə olunmadı . Və nəticələr 12 həftədən sonra eyni oldu. Yəni, güclü ağrıkəsici qəbul edən şəxslə yeni həb qəbul edən şəxs arasında ağrının azalmasında əhəmiyyətli bir fərq müşahidə olunmadı.
Tədqiqatçılar deyirlər ki, "Bu nəticələr göstərir ki, kəskin bel və boyun ağrıları üçün opioidlərin təyin edilməsini yenidən nəzərdən keçirməliyik, çünki ağrının aradan qaldırılmasında plasebo ilə müqayisədə əhəmiyyətli bir fərq tapmadıq."
Bu nə üçün vacibdir?
Bu vacibdir, çünki dünyanın bir çox tibbi qaydaları hələ də bu tip ağrı üçün opioidləri tövsiyə edir. Bu tədqiqat göstərir ki, adətən " bel ağrısı " adlandırdığımız, üç aydan az müddətdə başlayan ağrı üçün bu güclü dərmanları verməyin mənası yoxdur.
Opioidlərin əsl təhlükələri
Tədqiqat ağrıkəsicinin olmamasından daha narahatedici bir şey aşkar etdi: opioid qəbul edən insanların bir il sonra narkotikə aludə olma və ya sui-istifadə etmə riski daha yüksək idi.
Ən böyük problem budur. Ağrıkəsici olmadan asılılığa aparan yolu sadəcə açmaq nə qədər təhlükəlidir? Opioid asılılığı ilə baş verə biləcək bəzi şeylər bunlardır:
- Dözümlülük: Bir müddət sonra ağrı əvvəlki doza ilə keçmir. Daha sonra daha yüksək doza qəbul etmək istəyəcəksiniz.
- Fiziki asılılıq: Dərman qəbul etməyi dayandırsanız, tərləmə, bədən ağrıları, ürəkbulanma və mədə krampları kimi çəkilmə simptomları yaşamağa başlayacaqsınız.
- Doza həddinin aşılması: Həddindən artıq qəbul tənəffüs tutulmasına və hətta ölümə səbəb ola bilər.
- Digər yan təsirlər: Qəbizlik, yuxululuq , ürəkbulanma, qusma və çaşqınlıq da yaygındır.
Bəs bel/boyun ağrısı üçün həqiqətən nə etməlisiniz?
İndi yəqin ki, düşünürsünüz: "Deməli, sadəcə bu ağrıya dözməli olacaqsınız?" Qətiyyən yox. Bu cür qəfil ağrıları idarə etməyin opioidlərdən daha təhlükəsiz və daha təsirli yolları var.
1. Hərəkət: Əvvəllər bel ağrınız varsa, yataqda qalmalı olduğunuzu deyirdik. Amma indi deyirik ki, işinizi mümkün qədər normal şəkildə görməlisiniz və bir az gəzməlisiniz. Sakit oturmaq əzələlərinizi daha da gərginləşdirir.
2. İstilik/Soyuqdəymə Paketləri: Ağrılı nahiyəyə isti su şüşəsi və ya buz paketi qoymaq yaxşı rahatlama təmin edə bilər.
3. Fizioterapiya: Bu, ən yaxşı və ən uzunmüddətli həll yoludur. Fizioterapevt sizə vəziyyətinizə uyğun məşqlər və əzələ gücləndirmə texnikaları öyrədəcək.
4. Digər ağrıkəsicilər: İbuprofen və diklofenak kimi parasetamol və ya QSİƏP (Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar) bu tip ağrı üçün opioidlərdən daha təsirli ola bilər. Lakin unutmayın ki, bu dərmanlardan hər hansı birini istifadə etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Nə vaxt mütləq həkimə müraciət etməlisiniz?
Adi bel/boyun ağrısı bir neçə gün və ya iki-üç həftə ərzində keçəcək. Bununla belə, təcili tibbi yardıma səbəb olmalı olan bəzi simptomlar var. Biz bunları "təhlükəli əlamətlər" hesab edirik.
| Simptom | Bu nə deməkdir? |
|---|---|
| Ayaqlarda və ya cinsiyyət orqanlarında uyuşma, sidik və ya nəcisi idarə edə bilməmək. | Bu, onurğa beyninə təsir etmiş ola bilər. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (TTY) gedin. |
| Qəza və ya yıxılmadan sonra şiddətli ağrı. | Sümük sınığı və ya digər ciddi zədələnmə baş verə bilər. |
| Ağrı, qızdırma, üşütmə və kilo itkisi ilə müşayiət olunur. | Bu, infeksiya və ya digər ciddi tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. |
| Ağrı gecə daha da güclənir və hətta istirahət zamanı da davam edir. | Daha dərin araşdırma tələb edən bir vəziyyət yarana bilər. |
Bu simptomlar sizdə varsa, evdə qalmayın və dərhal həkimə müraciət edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Son tədqiqatlar güclü ağrıkəsicilərin (opioidlərin) istifadəsinin qəfil, qısamüddətli bel və boyun ağrıları üçün əhəmiyyətli dərəcədə rahatlama təmin etmədiyini təsdiqləyib.
- Bu dərmanlar yalnız ağrı kəsici təmin etmir, həm də asılılıq və digər təhlükəli yan təsirlər riskini daşıyır.
- Bel/boyun ağrısı üçün ən yaxşı müalicə düzgün hərəkət, fizioterapiya və həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi qəbul edilən təhlükəsiz ağrıkəsicilərdir.
- Həkim resepti olmadan heç vaxt güclü ağrıkəsicilərdən, xüsusən də opioidlərdən istifadə etməyin.
- Ağrınız qızdırma, keyləşmə və ya sidik kisəsi/bağırsaq nəzarətinin itirilməsi kimi simptomlarla müşayiət olunursa, dərhal həkimə müraciət edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin