Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsiniz? Gəlin astma haqqında dəqiq məlumat əldə edək

Gecələr sizi oyandıran öskürəyiniz varmı? Qısa məsafə qət edərkən belə yorğunluq hiss edirsinizmi? Sinənizdə sıxılma hiss edirsinizmi, yoxsa nəfəs aldığınız zaman fit səsi eşidirsinizmi? Əgər bu hallar tez-tez baş verirsə, bu, astmanın əlaməti ola bilər. Narahat olmayın, bu, bir çox insana təsir edən bir vəziyyətdir. Bu gün astmanın dəqiq nə olduğu, simptomları və bununla bağlı nə etməli olduğunuz barədə danışaq.

Astma tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, astma ağciyərlərimizə təsir edən uzunmüddətli bir vəziyyətdir. Bəzi həkimlər bunu xroniki tənəffüs xəstəliyi də adlandırırlar. Bəziləri isə buna "bronxial astma" da deyirlər.

Burada baş verən odur ki, hava yollarımız, yəni ağciyərlərə hava daşıyan borular iltihablanır, şişir və daralır. Su borusu çirklə tıxanıb daraldığı kimi, suyun da içindən keçməsi çətinləşir. Hava yolları daraldıqda nəfəs almaq çətinləşir. Bundan əlavə, bu boruların içərisində qalın, yapışqan bir növ selik yığılmağa başlayır. Bu üç amil bir araya gəldikdə, astma simptomları ortaya çıxır.

Astmanın əsas simptomları hansılardır?

Astma xəstəsi olan hər kəsdə həmişə eyni simptomlar olmur. Bəzi insanlarda bu simptomlar həmişə, digərlərində isə yalnız bəzən ola bilər. Lakin bəzi ümumi simptomlar da mövcuddur.

Astma Tutumu nədir?

Astma tutması simptomların qəfil pisləşməsidir. Burada baş verən odur ki, hansısa səbəbdən (tetikleyici) tənəffüs yollarının ətrafındakı əzələlər qəfildən sıxılır. Buna tibbi olaraq (bronxospazm) deyilir. Bununla yanaşı, tənəffüs yollarında şişkinlik və selik istehsalı artır. Bu, nəfəs almağı çox çətinləşdirir.

Bu simptomlar ağır astma tutması zamanı da baş verə bilər:

• Nəfəs alarkən və çıxararkən yüksək səsli fit səsi.
• Dayandırıla bilməyən öskürək.
• Çox sürətli nəfəs alma .
• Hətta danışmaqda belə çətinlik çəkir.
• Geri çəkilmələr (boyun və sinədəki əzələlərin içəri doğru çəkildiyini hiss etmək).
• Dodaqlar və ya dırnaqlar mavidir. Bu, bədənin kifayət qədər oksigen almadığı deməkdir.
• Çox narahat və ya qorxu hissi.
• Üzü solğunlaşır və tərləyir.

Təcili tibbi məsləhət almaq üçün nə vaxt müraciət etməli

Astma adətən inhalyatorla idarə oluna bilər. Lakin, həyati təhlükə yarada biləcək bəzi hallar da var. Əgər sizdə və ya uşağınızda aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.

Astmanı şiddətləndirən tetikleyici amillər hansılardır?

Astma xəstəsinin tənəffüs yolları çox həssasdır. Hətta normal insan üçün problem olmayan şeylər belə astma xəstəsinin simptomlarını artıra bilər. Biz bunları "tetikleyicilər" adlandırırıq. Bunlardan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

• Allergenlər: toz, polen, ev heyvanlarının tükləri, tarakanlar və kif kimi şeylər.
• Tənəffüs yollarının infeksiyaları: Soyuqdəymə və qrip kimi virus infeksiyaları.
• İdman: Bəzi insanlar astma simptomlarını yalnız idman edərkən yaşayırlar.
• Hava dəyişiklikləri: həddindən artıq soyuq və ya quru hava, hava şəraitində qəfil dəyişikliklər.
• Kəskin qoxular və tüstü: tütün tüstüsü (hətta passiv siqaret çəkmə), ətirlər, təmizləyici kimyəvi maddələr, hava çirkliliyi.
• Bəzi dərmanlar: Aspirin kimi bəzi ağrıkəsicilər.
• Qida: Bəzi insanlar tərkibində konservantlar (sulfitlər) olan qidalara (məsələn, quru meyvələr, turşular) qarşı allergiyaya malik ola bilərlər.
• Güclü emosiyalar: Həddindən artıq xoşbəxtlik, kədər, qorxu və ya stress də tənəffüs rejimində dəyişikliklərə və astmanı pisləşdirməyə səbəb ola bilər.
• Qastrit (QERX): Bəzi insanlarda astma mədə turşusunun boğaza çıxması səbəbindən də pisləşir.

Astma diaqnozu necə qoyulur?

Əgər astma xəstəliyinizdən şübhələnirsinizsə, ailə həkiminizə müraciət edin. O, simptomlarınız barədə soruşacaq və sizi müayinə edəcək. Lazım gələrsə, sizi ağciyər mütəxəssisinə (pulmonoloq) yönləndirə bilərlər.

Astma diaqnozunu təsdiqləmək üçün bir neçə əsas test aparılır:

• Spirometriya: Bu, sadə bir tənəffüs testidir. Sizdən cihaza güclü şəkildə üfürməyiniz xahiş olunur. Bu test ağciyərlərinizdən nə qədər sürətlə və nə qədər hava çıxara biləcəyinizi ölçür.
• Pik Axın Ölçən: Bu, evdə istifadə edə biləcəyiniz kiçik bir cihazdır. Həmçinin nəfəs alma sürətinizi də ölçə bilər. Bu, astmanızın nəzarət altında olub olmadığını görməyə kömək edə bilər.
• Digər testlər: Bəzən sinə rentgenoqrafiyası və allergiya testləri kimi işlər görülə bilər.

Astmanın müalicə üsulları hansılardır?

Astma tamamilə müalicə edilə bilməz, lakin düzgün müalicə ilə simptomlarınızı idarə edə və normal bir həyat sürə bilərsiniz. Həkiminiz astmanın şiddətinə əsasən Astma Fəaliyyət Planı hazırlayacaq.

Müalicə əsasən iki hissəyə bölünür:

1. Tez Yüngülləşdirici/Xilasetmə Dərmanları

Bunlar astma simptomları yarandıqda tez bir zamanda rahatlama təmin etmək üçün istifadə olunur. Onlar tənəffüs yollarının ətrafındakı əzələləri tez bir zamanda rahatladır və nəfəs almağı asanlaşdırır.

• Qısa təsirli beta-agonistlər: Bunlar adətən "xilasetmə inhalyatoru" adlandırdığımız dərmanlardır. Buna misal olaraq Albuterol/Salbutamolu göstərmək olar. Bunu həmişə yanınızda saxlamalısınız.

2. Uzunmüddətli Nəzarət / Nəzarətçi Dərmanlar

Bunlar heç bir simptom olmadıqda belə gündəlik istifadə olunur. Məqsəd hava yollarında iltihabı azaltmaq və astma tutmasının qarşısını almaqdır.

• İnhalyasiya yolu ilə qəbul edilən kortikosteroidlər: Bunlar astmanın idarə olunması üçün ən vacib və ən çox istifadə edilən dərman növüdür. Onlar tənəffüs yollarında şişkinliyi azaldır.
• Uzunmüddətli təsirli beta-agonistlər (UAT): Bunlar həmçinin tənəffüs yollarını genişləndirir, lakin bir neçə saat təsir göstərir. Adətən, inhalyasiya yolu ilə qəbul edilən kortikosteroidlərlə kombinasiya olunmuş inhalyator kimi verilir.
• Leykotrien modifikatorları: Bunlar həb şəklində qəbul edilən dərmanlardır. Onlar həmçinin tənəffüs yollarında şişkinliyi nəzarətdə saxlamağa kömək edir. Məsələn: (Montelukast).