Ці памятаеце вы той дзень, калі лекар сказаў вам, што ў вашага дзіцяці аўтызм? Вы, напэўна, адчувалі, што ўвесь свет абрынуўся на вас. Раптам ваша жыццё, вашы мары, вашы планы — усё змянілася. Гэта тычыцца не толькі вас, але і кожнай маці і бацькі, якія прайшлі праз гэта. Але гэта не канец падарожжа, а пачатак новага, унікальнага падарожжа. Сёння давайце пагаворым пра тое, як падтрымліваць любячыя, моцныя сямейныя адносіны, пакуль вы праходзіце гэта новае падарожжа.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Аўтызм — гэта тое, што ўплывае на ўсю сям'ю.
Лекары кажуць, што аўтызм уплывае не толькі на дзіця, але і на ўсю сям'ю . Гэтак жа, як камень у сажалцы хвалюецца, даданне ў сям'ю дзіцяці з аўтызмам можа аказаць хвалепадобны эфект на маці, бацьку, братоў і сясцёр, бабуль і дзядуль і іншых сваякоў. Хоць кожная сям'я адрозніваецца, ёсць некаторыя агульныя праблемы, з якімі сутыкаецца кожны. Ступень гэтых праблем можа адрознівацца ў залежнасці ад ступені аўтызму ў дзіцяці. Але праблемы, з якімі мы сутыкаемся, у асноўным аднолькавыя.
Першая праблема: змяненне бацькоўскіх чаканняў
Колькі ў нас мараў пра наша дзіця? Яно будзе хадзіць у школу і добра вучыцца, будзе вучыцца ў кампусе, атрымае добрую працу, выйдзе замуж і будзе жыць шчасліва... У нас у галаве тысяча такіх мараў. Але калі мы даведваемся, што ў нашага дзіцяці аўтызм, гэтыя спадзяванні моцна мяняюцца. Гэта як планаваць цудоўную паездку ў Італію, выйсці з самалёта і пачуць «Сардэчна запрашаем у Галандыю».
Вы можаце раптам раззлавацца, вы можаце адчуць смутак . Вы можаце падумаць: «Я хацеў паехаць у Італію! Навошта вы мяне сюды прывезлі?» Але калі вы сумуеце па Італіі, вы ніколі не зможаце адчуць прыгажосць Галандыі, цюльпанаў, ветракоў.
І гэта падарожжа таксама. Магчыма, гэта не такое жыццё, якое вы сабе ўяўлялі. Але гэтае жыццё іншае, непаўторнае і прыгожае . Каб убачыць гэтую прыгажосць, нам трэба прыняць рашэнне.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Задача другая: страх перад братамі і сёстрамі
Калі акрамя аўтыстычнага дзіцяці ёсць іншыя дзеці, адзін з найбольшых страхаў бацькоў: «Ці застанецца іншае дзіця без увагі? Ці страціць яно маю ўвагу?» Гэта нармальна адчуваць, што ў вас няма часу даглядаць за іншымі дзецьмі, напрыклад, займацца тэрапіяй і наведваць лекара, калі вы бегаеце за сваім аўтыстычным дзіцем.
Але, як ні дзіўна, даследаванні паказалі, што браты і сёстры дзяцей з аўтызмам часта лепш адаптуюцца да псіхічнага і эмацыйнага жыцця.Яны хутчэй за іншых вучацца браць на сябе адказнасць і праяўляць спачуванне .
Але гэта не значыць, што мы павінны пра іх забываць. Вельмі важна даць ім магчымасць правесці час сам-насам з намі.
| Праблемы, з якімі могуць сутыкнуцца браты і сёстры | Што мы можам зрабіць як бацькі |
|---|---|
| Думаюць, што ім не хапае бацькоўскай увагі. | Праводзьце адзін дзень на тыдзень сам-насам з гэтым дзіцем (напрыклад, мама праводзіць час з аўтыстычным дзіцем, пакуль тата гуляе з іншым дзіцем). |
| Адчуваеце няёмкасць або страх з-за паводзін вашага брата/сястры, калі сябры прыходзяць дадому або ў школу. | Дазвольце дзіцяці адкрыта гаварыць пра свае пачуцці. Дайце яму зразумець, што гэта нармальна. |
| Злуюцца на тое, што не могуць рабіць тое, што хочуць, з-за свайго аўтыстычнага брата/сястры. | Паважайце пачуцці вашага дзіцяці. Растлумачце: «Ты кажаш гэта не таму, што ты дрэннае дзіця». Дапамажыце яму справіцца з гэтымі пачуццямі. |
Часам, калі аўтыстычнае дзіця не можа кантраляваць сябе, яго браты і сёстры могуць. Гэтая сувязь настолькі моцная.
Трэцяя праблема: уплыў на шлюб
Гэта вельмі далікатная тэма. Калі ў дзіцяці дыягнастуюць аўтызм , гэта стварае вялікі ціск на любы шлюб. Часта маці і бацькі па-рознаму спраўляюцца з гэтай сітуацыяй.
Звычайна, нават калі маці адчуваюць невыноснае гора, яны хутка прымаюць меры . Яны пачынаюць шукаць, якія метады лячэння зрабіць для дзіцяці, якіх лекараў знайсці і што яны могуць для яго зрабіць. Але многія бацькі засяроджваюцца на ўласнай працы . Некаторыя не хочуць мірыцца з гэтай сітуацыяй або спрабуюць уцячы ад яе.
Калі гэтыя двое думаюць па-рознаму, у шлюбе пачынаюць з'яўляцца першыя расколіны. Маці губляе кагосьці, з кім можна падзяліцца сваім горам. Лепшае рашэнне гэтай праблемы — знайсці час для вас абодвух , незалежна ад таго, наколькі вы занятыя. Гэта можа быць 15-хвілінная размова пасля таго, як дзеці заснуць, або сядзенне разам за кубкам гарбаты. Таксама важна знайсці час для сябе.
Нават калі ў вас ёсць 15 хвілін, каб прыняць душ у адзіноце, гэта таго варта. Знайдзіце патрэбны час, каб зрабіць што-небудзь нязначнае, напрыклад, тое, што вам раней падабалася, напрыклад, пачытаць кнігу, паслухаць песню.
Чацвёртая і пятая праблемы: сямейнае шчасце і сацыяльнае жыццё
Ці з'яўляюцца цяпер рэчы, якія мы рабілі нязмушана, такія як паездкі ў адпачынак, наведванне сямейных мерапрыемстваў ці вечарынак сяброў, вялікай праблемай? Дзеці з аўтызмам звычайна не любяць змен у сваім штодзённым распарадку . Таму гэтыя рэчы могуць быць для іх вельмі цяжкімі.
Але рашэнне гэтай праблемы не ў тым, каб спыніць гэтыя рэчы, а ў тым, каб змяніць іх у адпаведнасці з патрэбамі нашага дзіцяці .
- Збіраецеся ў падарожжа? Схадзіце ў знаёмае месца, куды вы ходзіце кожны дзень. Такім чынам, ваша дзіця прызвычаіцца. Калі вы збіраецеся ў новае месца, загадзя пакажыце дзіцяці фатаграфіі гэтага месца і растлумачце, што там адбываецца.
- Збіраецеся на вечарынку? Выходзьце крыху раней, пакуль усе не прыйшлі. Такім чынам, ваша дзіця зможа прызвычаіцца да наваколля да таго, як прыйдзе натоўп. Паездзьце ў двух машынах. Калі вашаму дзіцяці будзе цяжка заставацца там, адна з іх можа адвезці яго дадому.
- Ідзеце паесці ў рэстаран? Калі вы тэлефануеце ў рэстаран і браніруеце столік, папрасіце столік у куце, дзе вы не будзеце перашкаджаць іншым.
Калі ваша дзіця паводзіць сябе не так, як трэба, перад іншымі людзьмі, яны дзіўна глядзяць на вас і ваша дзіця. Гэта цяжка цярпець. Але з часам вы навучыцеся ігнараваць гэта. «З часам вы адчуеце, што пад вашай скурай расце новая скура». Калі хтосьці дзіўна глядзіць на вас, у вас хопіць сілы ўсміхнуцца і сказаць: «Няма пра што турбавацца, усё пад кантролем ».
Наша сям'я не абавязкова павінна быць падобнай да «ідэальнай сям'і» з газеты. Наша сям'я можа быць настолькі ўнікальнай, наколькі мы хочам. З гэтымі дзецьмі мы можам знайсці радасць у самых дзіўных месцах у жыцці.
Паведамленне на вынас
- Аўтызм — гэта не праблема, з якой вы сутыкаецеся ў адзіночку, яна закранае ўсю сям'ю, гэта шлях, праз які ўсе праходзяць разам.
- Гэта нармальна — сумаваць з-за будучыні, якую ты сабе ўяўляў. Але калі гэты смутак знікае, паспрабуй убачыць прыгажосць у гэтым новым, непаўторным падарожжы.
- Звяртайце асаблівую ўвагу на іншых дзяцей. Дайце ім выказацца. Яны мацнейшыя, чым вы думаеце.
- Беражыце свой шлюб. Слухайце адзін аднаго, разумейце адзін аднаго і знаходзьце час адзін для аднаго.
- Не адмаўляйцеся ад шчаслівых сямейных момантаў. Змяняйце іх у адпаведнасці з пажаданнямі вашай сям'і.
- Не хвалюйцеся пра тое, што думаюць іншыя. Няма нічога дрэннага ў тым, што ваша сям'я шчаслівая па-іншаму.
- Калі вы адчуваеце, што ўсё гэта занадта цяжка вытрымаць, звярніцеся да лекара або псіхолага . Зварот па дапамогу — гэта прыкмета сілы.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.