Ці адчувалі вы калі-небудзь раптоўны, рэзкі боль, калі выпадкова спатыкнуліся або ўдарыліся рукой, бегаючы па дзіцячай пляцоўцы або выконваючы хатнія справы? Часам мы думаем, што гэта проста расцяжэнне, але гэта можа быць нешта больш сур'ёзнае. Сёння мы пагаворым пра асаблівы тып пералому , які можа адбыцца ў такія моманты.
Што такое аўлюсійны пералом?
Проста кажучы, гэта таксама пералом. Але гэты крыху іншы. Уявіце, што вашы косці і мышцы злучаныя паміж сабой моцнымі вяроўкамі. У медыцыне мы называем гэтыя вяроўкі сухажыллямі і звязкамі . Сухажылле злучае мышцу з косткай, а звязка злучае костку з іншай косткай, падтрымліваючы трываласць суставаў .
Што ж адбываецца, калі вы рэзка змяняеце кірунак, скокаеце або хутка бегаеце? Ваша мышца напружваецца ў адным кірунку. Затым костка, якая да яе прымацавана, рухаецца ў іншым кірунку. Калі гэтае нацяжэнне занадта моцнае, сухажылле (або звязка) можа адарвацца ад косткі, дзе яно прымацавана. Гэта тое, што мы называем «аўлюсійным пераломам ». Гэта як калі вы спрабуеце зняць нешта, што прыліпла да сцяны, разам з ім адрываецца невялікі кавалачак гіпсу.
Дзе часцей за ўсё адбываюцца такія паломкі?
Нягледзячы на тое, што гэтая траўма можа адбыцца ў любым суставе, часцей за ўсё яна сустракаецца ў такіх месцах, як:
- Локаць
- Косці шчыкалаткі і ступні
- Калена
- Пальцы і запясці
- Сцёгны і таз
- Пазваночнік
Ці сур'ёзная гэта сітуацыя? Ці трэба мне звяртацца ў ETU?
Вы можаце падумаць: «О, ці трэба мне бегчы ў бальніцу з гэтым маленькім расцяжэннем?» Але праўда ў тым, што мы ставімся да любога пералому як да сур'ёзнага захворвання. Таму што, калі яго не лячыць належным чынам, ён можа зрушыцца, выклікаць больш сур'ёзныя праблемы пазней і абмежаваць рухомасць сустава.
Такім чынам, калі ў вас ёсць нават найменшае падазрэнне на пералом косткі, лепш за ўсё адразу звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы. Лекары старанна агледзяць вас і прызначаць неабходнае лячэнне.
Хто найбольш пакутуе ад гэтай сітуацыі?
Гэтыя траўмы найбольш распаўсюджаныя ў спартсменаў. Футбалісты, гульцы ў крыкет, нетбол, артысты балета і гімнасты падвяргаюцца падвышанай рызыцы з-за рэзкіх змен кірунку руху, скачкоў і спрынту.
Але такое здараецца не толькі са спартсменамі. Нават звычайны чалавек можа патрапіць у такую няшчасную сітуацыю, напрыклад, спатыкнуцца аб прыступку або зачапіцца рукой за зямлю падчас падзення.
Якія прычыны адрыўнога пералому?
Часта гэта выклікана спортам, асабліва тымі, якія ўключаюць рэзкія змены рухаў цела і аказваюць вялікую нагрузку на цела.
- Раптоўная змена кірунку: у такіх відах спорту, як футбол і баскетбол.
- Спрынт : у лёгкай атлетыцы.
- Удары нагамі: каратэ, футбол.
- Скачкі ў вышыню: нетбол, валейбол.
- Удар аб зямлю выцягнутай рукой пры падзенні.
- Раптоўнае павелічэнне або зніжэнне хуткасці.
- Слізгаценне па зямлі ў гульні, падобнай да бейсбола.
Якія сімптомы гэтага?
Акрамя моцнага болю, які суправаджае няшчасны выпадак, ёсць некалькі іншых сімптомаў, якія вы можаце заўважыць. Важна, каб вы і ваш лекар выразна іх распазнавалі.
| Сімптом | Апісанне |
|---|---|
| Раптоўны, рэзкі боль | Моцны боль у момант аварыі. |
| Ацёк і сінякі | Месца пашкоджання апухае і набывае сіні/фіялетавы колер. |
| Чуць гук «трэск» або «хруст» | Некаторыя людзі могуць пачуць трэск, калі адрываецца фрагмент косткі. |
| Цяжкасці з рухам | Немагчымасць сагнуць або разагнуць пашкоджаны сустаў або руку/нагу. |
| Немагчымасць вытрымліваць вагу | Калі траўма адбылася ў назе, немагчымасць хадзіць з нагрузкай або кульганне. |
Як лекар распазнае гэта?
Калі вы звярнецеся ў эпідэміялагічнае аддзяленне, лекар спачатку распытае вас пра падрабязнасці інцыдэнту.
Падрабязнасці, якія вы падасце лекару, вельмі важныя. Таму абавязкова растлумачце ўсё выразна, напрыклад, як адбыўся інцыдэнт, боль, які вы адчувалі, шум, які вы чулі і г.д. Калі вы прымаеце якія-небудзь іншыя лекі, паведаміце яму і пра іх.
Затым лекар агледзіць месца траўмы. Ён праверыць наяўнасць ацёку, болю і магчымасць руху рукі/нагі.
Далей праводзіцца некалькі тэстаў, каб пацвердзіць, ці ёсць пералом.
- Рэнтген: У большасці выпадкаў гэты пералом можна выразна ўбачыць на рэнтгенаўскім здымку.
- КТ: Калі рэнтгенаўскі здымак невыразны або калі вам трэба ўбачыць пашкоджанне навакольных мяккіх тканін, можа быць зроблена КТ.
Як гэта лячыцца?
Лячэнне залежыць ад таго, дзе зламаная косць, яе памеру і адлегласці ад асноўнай косці. Звычайна праводзіцца менавіта гэта лячэнне.
- Адпачынак: вельмі важны адпачынак пашкоджанай часткі цела.
- Абледзяненне: Прыкладанне лёду на 15-20 хвілін некалькі разоў на дзень — выдатны спосаб паменшыць ацёк і боль.
- Імабілізацыя: гіпсавая павязка або шына выкарыстоўваюцца для прадухілення руху зламанай косткі.
- Лекі: лекар прызначыць абязбольвальныя прэпараты для кантролю болю і ацёку.
- Фізіятэрапія: Пасля таго, як костка зажыла, вельмі важныя практыкаванні фізіятэрапіі для аднаўлення рухомасці суставаў і сілы цягліц.
Ці патрэбна вам аперацыя?
Большасць адрыўных пераломаў не патрабуюць хірургічнага ўмяшання. Яны гояцца без адпачынку і гіпсавай павязкі.
Аднак, калі зламаная костка знаходзіцца на адлегласці больш за 2 сантыметры ад асноўнай косткі або калі сустаў нестабільны, можа спатрэбіцца аперацыя. Хірург разрэжа скуру, перакладзе фрагменты косткі і зафіксуе іх з дапамогай штыфтоў, шруб або пласцін. Гэтая аперацыя праводзіцца пад анестэзіяй, таму вы не адчуеце болю.
Колькі часу патрабуецца, каб аднавіцца? Як мне вярнуцца да нармальнага жыцця?
Звычайна для поўнага гаення пералому косткі патрабуецца ад 3 да 12 тыдняў . Гэты час залежыць ад вашага ўзросту, стану здароўя і цяжкасці траўмы.
Вам трэба будзе насіць гіпс на працягу некалькіх тыдняў, і, магчыма, прыйдзецца карыстацца мыліцамі.
Самае галоўнае — цалкам пазбягаць нагрузкі на пашкоджаную руку/нагу, пакуль лекар не прызначыць вам гэта. Калі вы спяшаецеся вярнуцца да гульняў, бегу або скачкоў, вы рызыкуеце паўторна пашкодзіць тую ж вобласць і яшчэ больш затрымаць выздараўленне.
Пасля выздараўлення вам трэба будзе звярнуцца да артапеда. Ён ці яна будзе сачыць за вашым прагрэсам, пры неабходнасці зробіць дадатковыя рэнтгенаўскія здымкі і параіць вам, калі вы зможаце вярнуцца да звычайнай дзейнасці і заняткаў спортам.
Паведамленне на вынас
- Авульсійны пералом - гэта калі невялікі кавалак косткі адрываецца ад сухажылля або звязкі.
- Нягледзячы на тое, што гэта распаўсюджаная з'ява сярод гульцоў, такая небяспека можа здарыцца з кожным.
- Раптоўны рэзкі боль, ацёк і «трэскаючы» гук — асноўныя сімптомы.
- Калі вы падазраяце пералом косткі, пастаўцеся да гэтага як да надзвычайнай сітуацыі і неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
- Выконвайце ўказанні лекара. Пазбягайце паспешлівага вяртання да спорту або ўзняцця цяжараў.
- Рызыку такіх няшчасных выпадкаў можна знізіць, старанна разагрэўшыся і расцягнуўшы цела перад заняткамі спортам або фізічнымі практыкаваннямі.











💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар