7 парад для здаровай, густой барады (Догляд за барадой)

У наш час сярод многіх маладых мужчын стала модным адгадаваць прыгожую бараду. Але проста адгадаваць бараду недастаткова, вельмі важна таксама правільна за ёй даглядаць. Калі вы не даглядаеце за ёй належным чынам, могуць узнікнуць такія праблемы, як сверб у барадзе, перхаць і сухасць скуры. Такім чынам, незалежна ад таго, ці вы пачалі адрошчваць бараду, ці ўжо маеце дагледжаную бараду, сёння мы пагаворым пра некалькі парад, якія дапамогуць вам захаваць бараду здаровай, чыстай і прыгожай.

1. Спачатку вы павінны прысвяціць сябе гэтай працы.

Патрабуецца час, каб адгадаваць прыгожую бараду. Акрамя таго, падтрыманне барады — гэта не толькі мыццё шампунем і расчэсванне. Здаровая барада пачынаецца з агульнага здароўя. Таму, каб адгадаваць здаровую бараду, трэба думаць і пра гэтыя рэчы.

• Добра спіце: вельмі важна атрымліваць неабходную колькасць сну на працягу дня.
• Пазбягайце шкодных звычак : па магчымасці адмоўцеся ад курэння, алкаголю і празмернага ўжывання кавы.
• Харчуйцеся збалансавана: харчуйцеся збалансавана, каб ваш арганізм атрымаў усе неабходныя вітаміны і пажыўныя рэчывы.
• Падумайце аб прыёме вітамінных дабавак: пры неабходнасці звярніцеся да лекара і падумайце аб прыёме вітамінных дабавак.

Калі вы толькі пачынаеце адрошчваць бараду, часам валасінкі могуць урастаць. Каб прадухіліць гэта, рабіце пілінг твару некалькі разоў на тыдзень, каб выдаліць адмерлыя клеткі скуры . Гэта падтрымлівае чысціню вашых пор і стварае добрую аснову для росту барады.

2. Выберыце правільнае абсталяванне для вашай барады

Гэтак жа, як мы выбіраем спецыяльныя сродкі для догляду за валасамі і скурай, нам таксама патрэбныя інструменты, прыдатныя для догляду за барадой. Гэтыя рэчы патрабуюць невялікіх інвестыцый.

• Ачышчальны сродак для скуры або шампунь, які падыходзіць вашаму тыпу скуры
• Чысты, сухі ручнік
• Адлушчвальны скраб
• Ўвільгатняльнік з SPF для ранніх стадый росту барады
• Ўвільгатняльнік без SPF пасля поўнай барады
• Кандыцыянер для барады, алей або ўвільгатняльнік, у залежнасці ад тыпу скуры
• Грэбень для барады і шчотка для барады

3. Як правільна мыць бараду?

Лепш за ўсё выкарыстоўваць мяккі ачышчальны сродак для твару і барады. Але калі ў вас ёсць такая праблема, як перхаць, вам трэба будзе выкарыстоўваць спецыяльна распрацаваны шампунь. Вельмі важна штодзённа мыць твар і бараду. Давайце разбярэмся, чаму.

Для дасягнення найлепшых вынікаў мыйце бараду ледзь цёплай вадой. Вазьміце ачышчальнік і ўмасіруйце яго ў бараду і скуру. Калі вы выкарыстоўваеце лекавы сродак, пакіньце яго на некалькі хвілін, перш чым змыць. Нарэшце, старанна прамыйце вадой, каб выдаліць рэшткі шампуня.

4. Выберыце ачышчальны сродак, які найлепш падыходзіць вашай скуры.

Сыход за барадой пачынаецца з выбару правільных сродкаў. Выбіраць ачышчальны сродак варта ў залежнасці ад тыпу скуры.

Калі ў вас тоўстая або схільная да вугроў скура

Калі ў вас такая скура, у якасці актыўнага інгрэдыентаВыбірайце сродак для ачышчэння твару, які змяшчае саліцылавую або гліколевую кіслату . Таксама звярніце ўвагу на этыкетку з надпісам «некамедагенны». Гэта азначае, што прадукт не будзе закаркоўваць вашы пары.

Калі ў вас нармальная скура

Калі ў вас нармальная скура, вам таксама варта выбраць «некамедагенны» ачышчальны сродак. Калі ў вас ёсць пэўныя праблемы са скурай, вы можаце разгледзець той, які змяшчае актыўныя інгрэдыенты, якія прадухіляюць з'яўленне вугроў.

Калі ў вас сухая або адчувальная скура

Калі ў вас такі тып скуры, выбірайце ўвільгатняючы ачышчальны сродак. Акрамя таго, пераканайцеся, што ён не ўтрымлівае араматызатараў, бо араматызатары могуць выклікаць алергію на скуры. Шукайце прадукты з надпісам «без мыла» і «без араматызатараў» .

5. Што рабіць з перхаццю ў барадзе?

Калі ў вас таксама ёсць праблема з перхаццю ў барадзе, не хвалюйцеся, яе можна лячыць. Асноўнай прычынай перхаці ў барадзе з'яўляецца захворванне пад назвай себарэйны дэрматыт . Некаторыя людзі думаюць, што гэта выклікана дрэннай гігіенай, але гэта не так.

Проста кажучы, паколькі ваша скура пакрыта барадой, бактэрыям і грыбкам лёгка расці пад ёй. Напрыклад, тып дрожджаў пад назвай Malassezia часам можа размнажацца занадта моцна. Наш арганізм рэагуе на гэта атакай скуры. Гэта прыводзіць да пачырванення, лушчэння і свербу.

Калі ў вас ёсць гэта захворванне, вы можаце кантраляваць свае сімптомы з дапамогай падыходнага шампуня. Прадукты, якія ўтрымліваюць не менш за 1% кетаканазолу ў якасці актыўнага інгрэдыента, могуць дапамагчы палегчыць гэтыя сімптомы.

Іншыя актыўныя інгрэдыенты, якія могуць дапамагчы ў гэтым, - гэта сульфід селену або пірытыён цынку . Вы можаце заўважыць, што ваша скура лепш рэагуе на адзін прадукт, чым на іншы. Калі адзін не дапамагае, паспрабуйце іншы. Калі праблема не знікае, абавязкова звярніцеся да лекара.

6. Увільгатненне барады вельмі важнае.

Гэтак жа, як і пры выбары ачышчальнага сродку, вам таксама трэба выбраць ўвільгатняльнік, які падыходзіць для вашай барады.

• Калі ў вас скура, схільная да вугроў:Магчыма, больш падыдзе кандыцыянер для барады.
• Калі ў вас нармальная або сухая скура: паспрабуйце алей для барады.
• Калі ў вас адчувальная скура: выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік без водару, «некамедагенны».

Для дасягнення найлепшых вынікаў наносіце ўвільгатняльнік адразу пасля мыцця і акуратна высушыце бараду ручніком. Гэта азначае, што вы павінны наносіць яго, пакуль скура і барада яшчэ злёгку вільготныя. Не наносіце занадта шмат, інакш ваша барада можа выглядаць тлустай.

7. Нарэшце, акуратна расчашыце і падстрыжыце бараду.

Штодня расчэсвайце або расчэсвайце бараду, каб яна не заблытвалася і не зблытвалася. Падстрыгайце бараду да патрэбнага вам стылю. Калі ў вас алергія на скуру, лепш выкарыстоўваць электрычны трымер замест брытвы. Выконваючы гэтыя простыя дзеянні, вы таксама можаце стаць уладальнікам здаровай, густой і прыгожай барады, якая будзе прыцягваць увагу ўсіх.