Як дакладна дыягнаставаць біпалярнае засмучэнне? Давайце пагаворым пра гэта

Ці адчуваеце вы сябе настолькі энергічным і шчаслівым, што маглі б заваяваць свет у некаторыя дні? Але ці адчуваеце вы сябе настолькі сумным і пустым, што нават не можаце ўстаць з ложка? Мы ведаем, як цяжка жыць з такімі рэзкімі зменамі настрою. Сёння мы пагаворым пра стан, які называецца біпалярным засмучэннем , пра які шмат хто гаворыць, але не да канца разумее, і пра тое, як лекар можа дакладна яго дыягнаставаць.

Што самае галоўнае для дыягностыкі?

Звычайна мы думаем, што для дыягностыкі хваробы нам патрэбна нешта накшталт аналізу крыві або УГД. Аднак, калі гаворка ідзе пра дыягностыку біпалярнага засмучэння, усё крыху інакш. Насамрэч, самым важным і магутным інструментам для дыягностыкі гэтага стану з'яўляецца адкрытая размова з вашым лекарам.

Чым больш шчыра і адкрыта вы будзеце расказваць лекару пра свае перапады настрою, паводзіны, змены сну і лад жыцця, тым дакладней будзе пастаўлены дыягназ. Хоць фізічны агляд можа даць вам уяўленне пра ваш агульны стан здароўя, лекар даведаецца пра сімптомы біпалярнага засмучэння ад вас.

Што менавіта хоча ведаць лекар?

Дыягназ біпалярнага засмучэння не ставіцца за адну ноч. Тое, што ў вас штодзённыя перапады настрою, не азначае, што ў вас біпалярнае засмучэнне. Лекар паставіць дыягназ, уважліва вывучыўшы цяжкасць вашых сімптомаў, іх працягласць і частату ўзнікнення .

Проста кажучы, лекар звяртае ўвагу на такія рэчы, як:

• Манія або гіпамання: у гэтыя перыяды ваш настрой можа быць незвычайна прыўзнятым. Вы таксама можаце адчуваць раздражняльнасць або неспакой. У вас таксама можа назірацца павышэнне энергіі, пагаршэнне сну і пачашчэнне мыслення і маўлення.
• Дэпрэсія : у гэтыя часы вы адчуваеце моцны смутак, безнадзейнасць, страту цікавасці да чаго-небудзь і поўную страту энергіі.

Каб дакладна ацаніць гэтыя сімптомы, псіхіятры выкарыстоўваюць спецыяльны даведнік Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыі (Дыягнастычны і статыстычны дапаможнік па псіхічных расстройствах — DSM-5).

Акрамя таго, лекар абавязкова спытае вас пра наступнае:

• Ваша асабістая гісторыя: падзеі, якія адбыліся ў вашым жыцці, вашых адносінах, вашай працы і г.д.
• Сямейная гісторыя хваробы:Паколькі біпалярнае засмучэнне можа мець генетычную сувязь, важна высветліць, ці ёсць у каго-небудзь у вашай сям'і гэты стан, дэпрэсія або іншыя псіхічныя захворванні. (Але памятайце, што не ва ўсіх людзей з біпалярным засмучэннем ёсць сямейная гісторыя гэтага стану.)

Ці ёсць іншыя захворванні, падобныя на біпалярнае засмучэнне?

Так, безумоўна. Існуе шмат іншых прычын перападаў настрою і няўстойлівых паводзін. Гэта некаторыя з станаў, якія можна памылкова прыняць за біпалярнае засмучэнне.

Вось чаму лекар абдумвае ўсё гэта, праводзіць неабходныя аналізы і выключае ўсё гэта, перш чым паставіць дыягназ біпалярнага засмучэння.

Як падрыхтавацца перад візітам да лекара?

Калі вы трохі падрыхтуецеся перад сустрэчай з лекарам, гэта будзе значна прасцей і для вас, і для лекара.

Было б выдатна, калі б вы маглі запісаць гэтыя рэчы ў кнігу:

• Запішыце свае сімптомы: пачуццё крайняга шчасця, крайняга смутку, змены энергіі, змены ў сне і змены ў тым, як вы гаворыце.
• Незвычайныя паводзіны: рэчы, якія вы рабілі, пра якія пазней думалі і задаваліся пытаннем: «чаму я гэта зрабіў» (напрыклад, раптоўнае марнаванне вялікіх грошай, прыняцце неабдуманых рашэнняў).
• Сямейная гісторыя хваробы: як ужо згадвалася раней, спытайце, ці былі ў каго-небудзь у вашай сям'і псіхічныя захворванні.
• Лекі, якія вы прымаеце: вазьміце з сабой усе лекі, якія вы прымаеце ў цяперашні час (у тым ліку тыя, што ад іншых захворванняў), вітаміны і раслінныя прэпараты, каб паказаць лекару.
• Будзьце шчырымі адносна свайго ладу жыцця: ці займаецеся вы спортам, дыетай, курэннем, ужываннем алкаголю ці іншых наркотыкаў.
• Стрэс у жыцці: пагаворыце пра стрэсавыя сітуацыі на працы, у шлюбе і ў адносінах.
• Пытанні, якія ў вас ёсць: Запішыце ўсё, што вы хочаце ведаць пра біпалярны засмучэнне, і спытайце ў лекара.

Хіба гэта нельга выявіць з дапамогай сканавання мозгу?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. У цяперашні час не існуе сканавання мозгу (МРТ, КТ) або аналізу крыві, якія маглі б пацвердзіць біпалярнае засмучэнне.

Аднак часам лекар можа прызначыць такое сканаванне. Гэта робіцца не для пацверджання біпалярнага засмучэння. Гэта робіцца для выключэння іншага неўралагічнага захворвання, напрыклад, пухліны галаўнога мозгу або інсульту, як прычыны вашых сімптомаў.

Нягледзячы на ​​тое, што ў цяперашні час праводзяцца даследаванні, накіраваныя на пошук інфармацыі пра біпалярнае засмучэнне з дапамогай тэстаў актыўнасці мозгу, такіх як ЭЭГ і МРТ, гэта ўсё яшчэ клінічны дыягназ, заснаваны ў асноўным на сімптомах і абмеркаванні з пацыентам.

Што рабіць, калі вы падазраяце, што ў кагосьці з вашых блізкіх ёсць біпалярнае разлад?

Калі вы заўважыце такія змены ў паводзінах блізкага чалавека, гэта можа быць вельмі балючым досведам. Вось што вы можаце зрабіць:

1. Пагаварыце з ім: пагаварыце з ім пра тое, што ў вас на ўвазе, і пра змены, якія вы бачыце, з любоўю, добразычліва і без абвінавачванняў.

2. Дапамога: Спытайце, ці можна вам запісацца на прыём да ўрача. Скажыце, што вы хочаце пайсці з ім.

3. Запішыце падрабязнасці: перад тым, як звярнуцца да лекара, запішыце любыя змены ў паводзінах (празмернае шчасце, гнеў, смутак), змены асобы і ўжыванне наркотыкаў, якія вы заўважылі.

4. Раскажыце мне пра лекі:Паведаміце лекару падрабязную інфармацыю пра ўсе лекі, якія ён прымае.