Ці здаралася вам адчуванне, што вы не можаце цалкам кантраляваць свае эмоцыі? Магчыма, вы перажываеце моманты, калі адчуваеце сябе на вяршыні свету, але гэтая энергія раптам ператвараецца ў глыбокае, некіравальнае пачуццё роспачы? Жыццё з рэзкімі перападамі настрою можа быць неверагодна складаным. Сёння мы гаворым пра тып лекаў, які можа стаць для вас паваротным момантам: стабілізатары настрою .
Што такое стабілізатары настрою?
Проста кажучы, стабілізатары настрою — гэта лекі, прызначаныя для падтрымання збалансаванага і стабільнага настрою. Лекары часцей за ўсё прызначаюць іх пры такіх захворваннях, як біпалярнае засмучэнне .
Біпалярнае засмучэнне характарызуецца экстрэмальнымі эмацыйнымі ўзлётамі і падзеннямі:
- Маніякальныя эпізоды (кайф): У гэтыя перыяды вы можаце адчуваць сябе незвычайна энергічным, неспакойным або непераможным. Вам можа спатрэбіцца вельмі мала сну, ваш розум можа імчацца ад ідэй, і вы можаце ўступаць у імпульсіўныя або рызыкоўныя паводзіны. Адчуванне такое, быццам ваш розум працуе без тармазоў.
- Дэпрэсіўныя эпізоды (прыніжэнні): Наадварот, вы можаце адчуваць моцную смутак, безнадзейнасць або поўную страту цікавасці да жыцця. Нават простыя задачы, такія як уставанне з ложка, могуць здацца непераадольнымі.
Стабілізатары настрою дапамагаюць пераадолець гэтыя крайнасці, выраўнаваць ваш настрой, каб вы маглі адчуваць сябе больш кантраляванымі. Для многіх гэта прыводзіць да паляпшэння якасці жыцця і радзейшых візітаў у аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы .
Акрамя біпалярнага засмучэння, лекары могуць прызначаць стабілізатары настрою і пры іншых праблемах з псіхічным здароўем , у тым ліку:
- Памежнае расстройства асобы
- Шызаафектыўнае засмучэнне
- Цяжкая дэпрэсія (асабліва калі іншыя метады лячэння не дапамаглі)
Як працуюць стабілізатары настрою?
Хоць навука і складаная, уявіце сабе свой мозг як сетку сувязі, якой кіруюць хімічныя пасланнікі, якія называюцца нейрамедыятарамі . Гэтыя хімічныя рэчывы рэгулююць вашу радасць, смутак і гнеў — амаль як маленькія пасланнікі, якія перадаюць інструкцыі вашаму розуму.
Стабілізатары настрою дзейнічаюць шляхам тонкай рэгулявання гэтых сігналаў нервовай сістэмы . Калі пэўныя нейрамедыятары гіперактыўныя, прэпарат дапамагае іх супакоіць; калі яны паніжаныя, ён дапамагае іх узмацніць. Прыводзячы гэтыя хімічныя рэчывы ў баланс, прэпарат дапамагае знізіць эмацыйную няўстойлівасць.
Колькі часу яшчэ спатрэбіцца, каб яны пачалі працаваць?
Кожны рэагуе па-рознаму. Вы можаце не адчуць істотнай розніцы адразу пасля пачатку. Часам можа спатрэбіцца некалькі тыдняў, каб заўважыць значнае паляпшэнне. Пачатковыя змены часта нязначныя. Галоўнае — рэгулярнае выкарыстанне ў адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара. Будзьце цярплівыя і дайце свайму арганізму час прыстасавацца.
Не спяшайцеся. Дайце арганізму час прыстасавацца да лячэння.
Якія тыпы стабілізатараў настрою існуюць?
Існуе тры асноўныя катэгорыі стабілізатараў настрою, і ваш лекар можа прызначыць адзін з іх або іх камбінацыю.
1. Літый
Літый — гэта прыродны элемент, які выкарыстоўваецца ў якасці залатога стандарту стабілізатара настрою з 1970-х гадоў. Сярод распаўсюджаных гандлёвых марак — Eskalith® і Lithobid®.
Найважнейшае, што пры прыёме літыя неабходна рэгулярна кантраляваць яго ўзровень у крыві.Занадта вялікая колькасць можа быць таксічнай, таму ваш лекар прызначыць рэгулярныя аналізы крыві, каб пераканацца, што вы знаходзіцеся ў бяспечным тэрапеўтычным дыяпазоне.
2. Супрацьсутаргавыя прэпараты
Першапачаткова распрацаваныя для лячэння эпілепсіі, гэтыя прэпараты пазней аказаліся вельмі эфектыўнымі ў кантролі перападаў настрою пры біпалярным засмучэнні.
Распаўсюджаныя прыклады ўключаюць:
- Вальпроевая кіслата (напрыклад, Дэпакотэ®)
- Ламатрыджын (напрыклад, Lamictal®)
- Карбамазепін (напрыклад, Тэгрэтол®)
- Окскарбазепін (напрыклад, Окстэлар®, Трылептал®)
3. Антыпсіхатычныя прэпараты
Некаторыя антыпсіхатычныя прэпараты таксама могуць дзейнічаць як стабілізатары настрою, асабліва для лячэння маніякальных эпізодаў. Часам яны выкарыстоўваюцца асобна або могуць быць дададзены да іншага стабілізатара настрою для лепшага кантролю.
Ваш лекар можа таксама разгледзець іншыя лекі, такія як бензадыязепіны (пры вострым узбуджэнні або сне) або антыдэпрэсанты (пры дэпрэсіўных фазах), хоць апошнія трэба прымаць вельмі асцярожна, каб пазбегнуць развіцця маніякальнага эпізоду.
Якія пабочныя эфекты?
Як і ў выпадку з любым лекам, магчымыя пабочныя эфекты, але яны адрозніваюцца ў залежнасці ад прэпарата. Часта пабочныя эфекты памяншаюцца, калі ваш арганізм прывыкае да лекаў.
Звычайныя пабочныя эфекты могуць ўключаць:
- Дрымотнасць
- Галавакружэнне
- Павелічэнне вагі
- Млоснасць або дыскамфорт у страўніку
- Трымор рук
- Неспакой
Калі гэтыя пабочныя эфекты не знікаюць або перашкаджаюць вашаму паўсядзённаму жыццю, заўсёды звяртайцеся да лекара. Ён можа скарэктаваць вашу дазоўку або разгледзець іншыя варыянты.
Ці выклікаюць стабілізатары настрою залежнасць?
Стабілізатары настрою не выклікаюць залежнасці ў адрозненне ад наркотыкаў; яны не выклікаюць цягі або неабходнасці злоўжываць імі.
Аднак, паколькі гэтыя лекі часта прымаюцца працяглы час, ваш мозг адаптуецца да іх. Рэзкае спыненне прыёму можа прывесці да сімптомаў адмены або рэцыдыву. Ніколі не спыняйце прыём лекаў самастойна; заўсёды абмяркоўвайце з вашым лекарам план паступовага зніжэння дозы.
Як даведацца, ці патрэбныя яны мне?
Гэта рашэнне можа прыняць толькі кваліфікаваны лекар. Ваш лекар ацэніць:
- Ваш канкрэтны дыягназ і ступень цяжкасці вашых сімптомаў.
- Ваша гісторыя папярэдніх метадаў лячэння.
- Іншыя захворванні (напрыклад, цяжарнасць або кармленне грудзьмі).
Калі вы падазраяце, што ваш настрой уплывае на вашу здольнасць жыць збалансаваным жыццём, звярніцеся да спецыяліста для належнай ацэнкі.
Як доўга мне трэба будзе іх прымаць?
- Пры біпалярным засмучэнні: паколькі біпалярнае засмучэнне з'яўляецца пажыццёвым захворваннем, падобным да дыябету, многім людзям патрабуецца працяглае падтрыманне з дапамогай стабілізатараў настрою, каб кантраляваць сімптомы.
- Пры іншых захворваннях: калі яны выкарыстоўваюцца пры іншых праблемах з псіхічным здароўем, ваш лекар можа рэкамендаваць іх толькі на працягу пэўнага перыяду часу.
Памятайце, што гэтыя лекі не сціраюць усе эмацыйныя змены, але яны дапамагаюць зрабіць уздымы і падзенні значна менш інтэнсіўнымі. Не спыняйце іх прыём толькі таму, што вы адчуваеце, што яны не дзейнічаюць адразу. Калі ў вас ёсць праблемы, адкрыта пагаворыце са сваім лекарам.
Асноўныя высновы
Стабілізатары настрою з'яўляюцца жыццёва важнымі інструментамі для эмацыйнага здароўя.
- Дакладна выконвайце ўказанні лекара.
- Будзьце цярплівыя; патрабуецца час, каб лячэнне пачало дзейнічаць.
- Не бойцеся пабочных эфектаў — большасць з іх можна кантраляваць або яны часовыя.
- Ніколі не спыняйце прыём лекаў без папярэдняй кансультацыі з лекарам.
Вы не самотныя ў гэтым. Пры належным доглядзе і падтрымцы з боку Нірогі-Ланкі і вашай медыцынскай каманды вы можаце весці паўнавартаснае і збалансаванае жыццё.
Ключавыя словы: стабілізатар настрою, біпалярны засмучэнне, псіхічнае здароўе, лекі, лячэнне, літый, дэпрэсія
