Нараджэнне двайнят — гэта вялікая радасць. Але гэта таксама звязана з мноствам цяжкасцей для маладой маці , асабліва калі гаворка ідзе пра іх кармленне. «Ці варта мне карміць грудзьмі? Ці прасцей даваць сумесь?» Гэтае пытанне, напэўна, вас хвалюе. Магчыма, некаторыя людзі будуць дзіўна глядзець на вас, калі вы корміце грудзьмі. Калі вы дасце ім бутэлечку сумесі, некаторыя скажуць: «Чаму вы не даяце ім лепшае, што даецца натуральным шляхам?» Што б хто ні казаў, самае галоўнае — прыняць правільнае рашэнне для вас і вашых дзяцей. Таму давайце пагаворым пра гэта падрабязней .
Дзіўныя перавагі груднога гадавання
Усе буйныя арганізацыі аховы здароўя ў свеце, у тым ліку Амерыканская акадэмія педыятрыі (AAP), сыходзяцца ў меркаванні, што грудное гадаванне — найлепшае харчаванне для немаўлят. Яны рэкамендуюць выключна грудное гадаванне на працягу першых 6 месяцаў жыцця. Яны заахвочваюць працягваць грудное гадаванне да 2 гадоў або столькі, колькі пажадаюць маці і дзіця, нават калі ўводзяцца іншыя прадукты.
Грудное малако — гэта не проста малако. Яно каштоўна для немаўлят у многіх адносінах.
| Асноўныя перавагі груднога гадавання | |
|---|---|
| Карысць для дзіцяці | Перавагі для маці |
| Ён утрымлівае натуральныя антыцелы, якія павышаюць устойлівасць да такіх захворванняў, як вушныя інфекцыі. | Зніжае рызыку раку малочнай залозы, раку яечнікаў, дыябету, сардэчных захворванняў і астэапарозу. |
| Яно лягчэй засвойваецца, чым сухое малако, таму выклікае менш завал і газаўтварэння . | Сувязь з немаўлятамі становіцца вельмі моцнай. Гэта цудоўны вопыт. |
| Гэта можа знізіць рызыку сіндрому раптоўнай смерці немаўлят (СВДС) на працягу першага года жыцця дзіцяці. | Кошт вельмі нізкі. Гэта значыць, што гэта амаль бясплатна! |
| Некаторыя даследаванні паказалі, што гэта можа дапамагчы развіццю інтэлекту дзіцяці. | - |
| Гэта зніжае рызыку атлусцення, астмы, дыябету 1 і 2 тыпаў, высокага ўзроўню халестэрыну і ракавых захворванняў, такіх як хвароба Ходжкіна, лейкемія і лімфома ў больш познім узросце. | - |
Выконвайце гэтыя парады, каб паспяхова карміць грудзьмі двайнят
Карміць двайнят грудзьмі адначасова — нялёгкая задача, але ёсць некалькі рэчаў, якія могуць дапамагчы вам дасягнуць поспеху.
- Пагаворыце са сваім лекарам: спытайце ў педыятра пра найлепшыя спосабы груднога гадавання двайнят.
- Практыкуйце розныя позы : існуюць розныя позы, у якіх вы можаце трымаць абодвух немаўлят адначасова і карміць грудзьмі. Вельмі важна даведацца пра іх загадзя.
- Навучыцеся карыстацца малочным помпай: паколькі двайняты часта нараджаюцца неданошанымі, іх, магчыма, прыйдзецца трымаць у аддзяленні інтэнсіўнай тэрапіі нованароджаных. У такім выпадку вы не зможаце карміць дзіця грудзьмі непасрэдна. Будзьце гатовыя сцадзіць малако і паіць ім дзіця ў гэты час.
- Заставайцеся з дзіцем: Калі вашаму дзіцяці не трэба знаходзіцца ў аддзяленні інтэнсіўнай тэрапіі нованароджаных, заставайцеся з ім у адной палаце ў бальніцы (пакой з дзіцем). Такім чынам, вы можаце карміць яго грудзьмі, калі яно захоча.
- Карміце абодвух адначасова: Пакуль не стане цяжка кантраляваць абодвух дзіцянят адначасова, паспрабуйце карміць абодвух адначасова як мага часцей. Гэта зэканоміць ваш час.
- Мяняйце боку: замест таго, каб карміць кожнага дзіцяці толькі з адной грудзей, мяняйце бок пры кожным кармленні. Гэта дапаможа забяспечыць добрую выпрацоўку малака з абедзвюх грудзей.
- Харчуйцеся і піце правільна: прытрымлівайцеся збалансаванай дыеты, рэгулярна перакусвайце і піце шмат вадкасці, напрыклад, вады, фруктовага соку або малака. Калі вы добра харчуецеся, у вашага дзіцяці будзе добрае малако.
- Атрымайце дапамогу з дому: гэта самае галоўнае. Папрасіце мужа, маці, сябру, сябровак і г.д. дапамагчы вам з хатнімі справамі і прыгатаваннем ежы. Тады вы зможаце абдымаць сваіх двух немаўлят і карміць іх грудзьмі столькі, колькі ім спатрэбіцца, не стамляючыся.
Давайце таксама даведаемся пра кармленне сумессю.
Калі грудное гадаванне з'яўляецца праблемай, або вы вырашылі даваць сумесь па іншай прычыне, не хвалюйцеся. Сумесь таксама з'яўляецца здаровым варыянтам для вашага дзіцяці. Калі вы выкарыстоўваеце сумесь, ваша дзіця атрымае найлепшую альтэрнатыву грудному малаку.
Вельмі важна: ніколі не спрабуйце рабіць сухое малако дома або даваць дзіцяці каровіна малако. Гэта вельмі небяспечна для здароўя дзіцяці.
Многія маці выбіраюць сумесі па розных прычынах . Давайце разгледзім, якія гэта прычыны.
| Прычыны выбраць сухое малако | Апісанне |
|---|---|
| Зручнасць | Карміць грудзьмі дзіця можа кожны ў любы час. Гэта тычыцца не толькі маці. |
| Гнуткасць | Калі вы працуеце, вам не трэба зцэджваць малако, пакуль вы на працы. Вы можаце даць сумесь няні або ў дзіцячы сад. |
| Унёсак мужа | Бацька таксама можа ўставаць ноччу і дапамагаць карміць дзіця. Гэта ўмацуе сувязь паміж ім і дзіцем. |
| Лёгкасць планавання малочных страў | Паколькі сумесь пераварваецца крыху даўжэй, чым грудное малако, дзеці, якія п'юць сумесь, не так часта адчуваюць голад, асабліва ў першыя некалькі месяцаў. |
| Няма абмежаванняў на ежу | Карэйным маці часам даводзіцца пазбягаць прадуктаў, якія шкодзяць іх дзіцяці (напрыклад, вострай, тлустай ежы). Пры кармленні сумессю гэта не праблема. |
| Часам выпівае | Карэйным маці лепш пазбягаць алкаголю, бо невялікая колькасць алкаголю трапляе ў грудное малако да дзіцяці. Калі вы корміце сумесью, можна выпіць што-небудзь накшталт келіха віна (але важна не рабіць гэта звычкай). |
Самае галоўнае, каб, незалежна ад таго, які спосаб вы абярэце — грудное малако, сумесь або спалучэнне абодвух, — абодва дзіцяці добра харчаваліся, пра іх добра клапаціліся і атрымлівалі вашу любоў.
Паведамленне на вынас
- Грудное малако — гэта найлепшае харчаванне для дзіцяці, але сумесь таксама з'яўляецца вельмі бяспечнай і здаровай альтэрнатывай.
- Гэтае рашэнне вельмі асабістае. Не дазваляйце меркаванням іншых людзей ціснуць на вас. Самае галоўнае — выбраць тое, што лепш за ўсё падыходзіць вам і вашым двайнятам.
- Калі вы вырашылі карміць грудзьмі, звярніцеся па падтрымку. Вывучыце позы для кармлення двайнят, пры неабходнасці выкарыстоўвайце малокаадсмоктвальнік і папрасіце членаў сям'і дапамагчы з хатнімі справамі.
- Калі вы вырашыце даваць сумесь, гэта не толькі палегчыць вам жыццё, але і дасць бацьку дзіцяці магчымасць удзельнічаць у працэсе груднога гадавання.
- Не рабіце сухое малако дома і не давайце каровіна малако немаўлятам ні па якой прычыне.
- Заўсёды абмяркоўвайце з лекарам план груднога гадавання і любыя праблемы, якія могуць у вас узнікнуць.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар