Наколькі цяжка пачуць ад лекара, што ў вашай маці, бацькі ці кагосьці з вашых блізкіх ёсць дэменцыя? Гэта балючая навіна. Гэта цяжкі час не толькі для пацыента, але і для вас і астатніх членаў сям'і, якія даглядаюць за ім. Чалавек, якога вы любіце, нікуды не знік, але цяжка змірыцца з думкай, што чалавек, якога вы ведаеце, павольна змяняецца. Гэта свайго роду смутак.
Такім чынам, калі ў вас ці ў кагосьці з вашай сям'і хвароба Альцгеймера ці іншы тып дэменцыі, давайце пагаворым пра некаторыя рэчы, якія могуць дапамагчы вам справіцца з сучаснасцю і будучыняй.
Што рабіць пасля пастаноўкі дыягназу?
Гэты раздзел прызначаны спецыяльна для людзей, якім толькі што паставілі дыягназ. Пакуль ваш мозг усё яшчэ добра функцыянуе, ёсць некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць.
Рабі, што можаш, калі можаш.
Лекары часта кажуць пацыентам з нядаўна дыягнаставаным захворваннем: «Пакуль вы яшчэ здольныя ясна думаць, давайце пагаворым пра тое, што вы можаце зрабіць. Тады вы зможаце самі вырашыць, як вы хочаце правесці наступныя некалькі гадоў». Такім чынам, прыняцце рашэнняў самастойна або з дапамогай сям'і можа даць вам шмат псіхічнай сілы.
Напрыклад, важна загадзя падрыхтаваць такія рэчы, як зямельныя акты, дакументы на ўласнасць і юрыдычныя пытанні . Таксама мэтазгодна падрыхтаваць нешта накшталт «папярэдняй дырэктывы» — пісьмовага дакумента, у якім апісваецца, як вы хочаце, каб ваша лячэнне праводзілася ў будучыні. Пагаворыце пра гэта са сваім лекарам.
Ці ёсць падарожжа, якое вы заўсёды хацелі здзейсніць? Зараз самы час падумаць пра гэта і спланаваць яго.
Трымайцеся разам з усімі.
Вельмі нармальна адчуваць смутак, а часам нават дэпрэсію, пасля дыягназу дэменцыі. Але не спрабуйце ізалявацца або заставацца ў сваім пакоі. Замест гэтага праводзьце час з сям'ёй і сябрамі . Наведвайце рэлігійныя службы, шпацыруйце або хадзіце па крамах. Гэта прынясе вам суцяшэнне.
Калі вы адчуваеце сябе прыгнечаным і не можаце што-небудзь зрабіць, абавязкова звярніцеся да лекара . Ён ці яна могуць прызначыць вам лекі (антыдэпрэсанты), кансультацыю псіхолага або і тое, і другое.
Будзьце добра інфармаваныя пра гэта.
Чым больш інфармацыі вы маеце пра гэтую хваробу і чым больш падтрымкі вы атрымліваеце, тым лягчэй вам будзе заставацца здаровымі і ў бяспецы. Пацыентам і іх сем'ям важна падтрымліваць рэгулярны кантакт са сваімі лекарамі, а таксама са спецыялістамі, такімі як сацыяльныя работнікі і псіхолагі.
Важныя рэчы, якія вы павінны зрабіць, каб даглядаць за пацыентам
Калі вы даглядаеце за чалавекам з дэменцыяй, гэтыя факты будуць вам вельмі карысныя.
Будзьце цярплівымі і добрымі.
Па меры прагрэсавання дэменцыі раптоўныя ўспышкі гневу і змены асобы могуць быць распаўсюджанымі. Уявіце, што ваша маці раптам крычыць і лае вас. Памятайце, што такія паводзіны не накіраваны асабіста на вас і не зроблены наўмысна . Гэта не яна, гэта яе хвароба гаворыць пра вас.
Чалавек з дэменцыяй можа не разумець рэчаў толькі таму, што вы гучна гаварылі або спрабавалі нешта прымусіць. Таму, калі вы адчуваеце, што губляеце цярпенне, папрасіце каго-небудзь іншага паклапаціцца пра яго некаторы час і адпачніце.
Яшчэ адна важная рэч: «Не кажыце пра яго так, быццам яго і не існуе». Нават на позніх стадыях дэменцыі пацыент можа адчуваць, што хтосьці гаворыць пра яго. Гэта можа выклікаць у яго гнеў, крыўду і, магчыма, нават параною, што хтосьці яму шкодзіць.
Той, хто клапоціцца, павінен у першую чаргу паклапаціцца пра сябе.
Гэта самае галоўнае. Калі вы клапоціцеся пра блізкага чалавека, вы настолькі занятыя, што можаце прапусціць сон, харчаванне і фізічныя практыкаванні. Але вы павінны добра харчавацца, добра спаць і клапаціцца пра сябе.
Нармальна адчуваць віну, напрыклад: «Ой, што будзе з мамай без мяне?» або «Я адзіны, хто ведае тату, як я буду выходзіць?». Але папрасіце дапамогі ў іншых членаў сям'і, сваякоў і суседзяў . Замест таго, каб адчуваць віну з-за прагулкі, памятайце , што вы можаце добра клапаціцца пра свайго блізкага чалавека толькі тады, калі вы здаровыя і шчаслівыя.
| Куды звярнуцца па дапамогу | Даступныя паслугі |
|---|---|
| Грамадскія бальніцы / Базавыя бальніцы | Медыцынскія кансультацыі, клінікі для дарослых і псіхатэрапеўтычныя паслугі. |
| Рэлігійныя месцы (храмы, царквы, ковылы) | Псіхалагічная падтрымка, падтрымка супольнасці і групы падтрымкі. |
| Таварыствы дарослых на ўзроўні супольнасці | Сацыяльныя праграмы і праграмы, якія забяспечваюць адпачынак для тых, хто даглядае за хворымі. |
| Дэпартамент сацыяльных службаў | Інфармацыя аб дзяржаўных рэкамендацыях і дапамогі. |
Не забывайце пра добрыя ўспаміны.
Дастаньце стары фотаальбом. Уключыце старую песню, якую яны любілі, і паслухайце яе. Успаміны пра такія старыя рэчы могуць суцяшаць і збліжаць чалавека з дэменцыяй і вас, як чалавека, які за ім даглядае. Вы будзеце здзіўлены, колькі ўсяго памятае ваш блізкі чалавек, нават на апошніх стадыях дэменцыі.
Як і з любой хваробай, бываюць добрыя і дрэнныя дні. Калі ў вас дрэнны дзень, падумайце: «Заўтра будзе лепшы дзень». Калі вы чуеце слова «дэменцыя», усе думаюць пра чалавека, прыкаванага да ложка. Але на самой справе ёсць дзеля чаго жыць нават пасля дыягназу.
Паведамленне на вынас
- Дэменцыя — гэта прагрэсавальнае захворванне, таму будзьце гатовыя да змен, якія адбываюцца.
- Дапамажыце пацыенту прыняць важныя рашэнні адносна яго будучыні на ранніх этапах дыягностыкі.
- Для псіхічнага здароўя вельмі важна, каб як пацыент, так і той, хто за ім даглядае, былі сацыяльнымі і мелі сувязь з іншымі людзьмі.
- Як апекун, надавайце прыярытэт уласнаму здароўю . Вы можаце забяспечыць добры догляд толькі ў тым выпадку, калі вы здаровыя.
- Не ўспрымайце змены ў паводзінах пацыента на свой рахунак. Будзьце цярплівымі і добрымі. Зразумейце, што гэта частка самой хваробы.
- Заўсёды, пры ўзнікненні якіх-небудзь праблем, звяртайцеся па кансультацыю да лекара .
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар