У вас таксама баліць спіна? Гэта кіла міжпазваночнага дыска? (Грыжа міжпазваночнага дыска) - Давайце даведаемся пра гэта!

Часам мы нават не задумваемся пра гэта. Уявіце, што вы спрабуеце ўстаць з крэсла перад тэлевізарам і адчуваеце рэзкі, колючы боль, які пачынаецца ў спіне і апускаецца ў нагу... Многія людзі ў гэты момант баяцца, думаючы: «Ого, ці не саслізгвае адзін з маіх дыскаў?» Насамрэч, гэта цалкам магчыма. Сёння давайце пагаворым пра гэты стан пад назвай « грыжа міжпазваночнага дыска » або «выпадзенне дыска», ад якога пакутуюць многія людзі.

Што насамрэч азначае пераскокваць праз дыск?

Каб зразумець гэта, давайце спачатку крыху даведаемся пра структуру нашага хрыбетніка. Наш хрыбетнік складаецца з 33 дробных костак, размешчаных адна на адной. Мы называем іх пазванкамі . Паміж кожным з гэтых пазванкоў знаходзіцца мяккая, падобная на жэле падушка. Гэта тое, што мы называем міжпазваночным дыскам, або «дыскам».

Асноўная функцыя гэтага дыска — выконваць ролю «амартызатара», паглынаючы ўдары, якія ўзнікаюць у пазваночніку, калі мы гнутка нахіляемся наперад і назад, падымаем цяжары і хадзім.

Гэты дыск мае два пласты.

1. Унутранае ядро ​​(Nucl EUS Pulposus): Гэта мяккая, падобная на жэле частка ўнутры.

2. Знешняя абалонка (Annulus Fibrosus): Гэта крыху больш трывалае валакністае вонкавае кольца, якое акружае жэлепадобную частку.

Па нейкай прычыне, напрыклад, пры рэзкім узняцці цяжкай вагі, няправільным нахіле або з-за змяненняў з узростам, гэтая моцная вонкавая абалонка разрываецца або трэскаецца, і жэлепадобная тканіна ўнутры выштурхоўваецца вонкі. Гэта тое, што мы называем «грыжай міжпазваночнага дыска». Гэтая выступаючая жэлепадобная тканіна цісне на бліжэйшы спінны мозг або нервы, якія з яго выходзяць. Тады пачынаецца невыносны боль, здранцвенне і іншыя сімптомы.

Ці з'яўляюцца кіла міжпазваночнага дыска і выпінанне міжпазваночнага дыска адным і тым жа?

Многія людзі блытаюць гэтыя два захворванні. Нягледзячы на ​​падобныя сімптомы, паміж імі існуе відавочная розніца. Проста кажучы, выпінанне дыска — гэта калі вонкавая абалонка дыска не разрываецца, а змяняецца з узростам і выпінаецца вонкі, як прабітая шына. Пры грыжы міжпазваночнага дыска вонкавая абалонка разрываецца, і жэле ўнутраная вадкасць выцякае.

Давайце разгледзім гэтую розніцу ў табліцы.

Якія асноўныя сімптомы гэтага?

Часам кіла міжпазваночнага дыска можа не выклікаць ніякіх сімптомаў. Аднак у многіх людзей сімптомы ўзнікаюць. Гэтыя сімптомы залежаць ад таго, дзе знаходзіцца кіла міжпазваночнага дыска (у спіне або шыі) і наколькі моцна яна цісне на нерв.

Звычайныя сімптомы :

• Здранцвенне або паколванне: адчуванне паколвання ў руцэ або назе ў месцы заціскання нерва і ўздоўж яго хода.
• Рэзкі, пякучы боль: вы можаце адчуваць страляючы боль, як ад удару электрычным токам.
• Слабасць цягліц : у вобласці болю можа ўзнікнуць слабасць цягліц. Напрыклад, цяжкасці з падняццем нагі.
• Сімптомы назіраюцца толькі з аднаго боку цела: часцей за ўсё гэты боль і здранцвенне адчуваюцца толькі з правага або левага боку.

Калі дыск зрушыўся ў паясніцы (паяснічны аддзел хрыбетніка):

Боль можа пачынацца ў спіне і распаўсюджвацца праз ягадзіцы, сцёгны і ягадзіцы аж да ступні . Гэта таксама называецца «ішыяс».

Калі дыск у шыйным аддзеле хрыбетніка зрушыўся:

Боль можа пачынацца ў шыі і распаўсюджвацца па плячы да рукі і пальцаў .

Калі трэба тэрмінова звярнуцца да ўрача!

Хоць звычайна гэты стан можна лячыць дома, ёсць выпадкі, калі патрабуецца неадкладная медыцынская дапамога. Мы разглядаем іх як трывожныя сігналы.

Калі пасля траўмы ў вас з'явіўся адзін або некалькі з наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.

• Моцная слабасць у руцэ або назе .
• Наяўнасць ліхаманкі або інфекцыі .
• Страта адчувальнасці ў прамой кішцы або вобласці палавых органаў.
• Парушэнне функцыі мачавой бурбалкі або кішачніка. Гэта вельмі сур'ёзны стан.

Такія сімптомы сведчаць аб сур'ёзным пашкоджанні спіннога мозгу. Таму вельмі важна звярнуцца да лекара , не губляючы часу .

Як менавіта лекар гэта выяўляе?

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, лепш за ўсё звярнуцца да лекара. Першае, што ён ці яна зробіць, гэта правядзе вас дбайна.

• Я пытаюся ў цябе пра боль.
• Яны будуць ціснуць на балючыя ўчасткі спіны або шыі.
• Вас прымусяць легчы на ​​ложак і рухаць нагамі або рукамі ў розных напрамках.
• Правярае рэфлексы каленнага і галёнкаступнёвага суставаў.
• Ён правярае сілу цягліц ног і рук.
• Часам кажуць хадзіць на падэшвах ног і на пятках.

У большасці выпадкаў дыягназ можна паставіць толькі з дапамогай гэтага фізічнага агляду. Аднак ваш лекар можа прызначыць некаторыя аналізы, каб выключыць іншыя прычыны болю (напрыклад, пералом або пухліну) або вызначыць дакладны нерв, які заціскаецца.

Далейшыя тэсты

• Рэнтген: звычайны рэнтген не паказвае кілу міжпазваночнага дыска, але ён можа праверыць наяўнасць іншых праблем у пазваночніку, такіх як пераломы.
• КТ: гэта дае больш выразны малюнак пазваночніка і навакольных структур, чым рэнтген.
• МРТ-сканаванне:Найлепшым і найбольш дакладным тэстам для дыягностыкі кілы міжпазваночнага дыска з'яўляецца МРТ. Ён дазваляе выразна ўбачыць размяшчэнне дыска, яго ўнутраную структуру і тое, якія нервы здушваюцца.
• ЭМГ і даследаванне нервовай праводнасці: гэтыя тэсты выкарыстоўваюцца для вызначэння наяўнасці пашкоджанняў нерваў і іх напружання. Пры «электраміяграме (ЭМГ)» у мышцу ўводзіцца невялікая іголкападобная прылада, і вымяраецца яе электрычная актыўнасць. Пры «даследаваннях нервовай праводнасці (НКС)» да нерва пасылаецца невялікі электрычны сігнал, і вымяраецца хуткасць яго распаўсюджвання. Гэта дазваляе дакладна вызначыць, ці ёсць пашкоджанне нерваў.

Ці загоіцца гэта? Як я магу хутка загаіцца?

Так, добрая навіна заключаецца ў тым, што ў большасці людзей кіла міжпазваночнага дыска праходзіць сама па сабе на працягу некалькіх тыдняў, месяца ці двух. Арганізм мае здольнасць да самааднаўлення.

Гэтыя рэчы дапамогуць вам хутка аднавіцца:

1. Адпачынак: цалкам пазбягайце заняткаў, якія ўзмацняюць боль (пад'ём цяжараў, нагрузка на спіну). Аднак не заставайцеся ў ложку ўвесь дзень. Простыя заняткі, такія як кароткія прагулкі, цалкам падыдуць.

2. Лекі: прымайце абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя прэпараты, прызначаныя вашым лекарам, паводле ўказанняў.

3. Халодныя і гарачыя кампрэсы: на працягу першых двух дзён можна прыкладаць пакеты з лёдам, каб паменшыць боль і ацёк. Пасля гэтага добра прыкласці грэлку, каб расслабіць мышцы.

4. Фізіятэрапія: вельмі важна рабіць практыкаванні для ўмацавання цягліц спіны і жывата пад кіраўніцтвам фізіятэрапеўта, як рэкамендаваў ваш лекар. Гэта таксама можа прадухіліць паўтарэнне гэтага стану ў будучыні. Памятайце, што займацца спортам варта толькі тады, калі боль памяншаецца. Калі боль узмацняецца, неадкладна спыніцеся.

Калі боль не праходзіць, лекар можа зрабіць вам ін'екцыю стэроідаў або накіраваць вас на іншыя метады лячэння. Хірургічнае ўмяшанне разглядаецца толькі ў самых цяжкіх выпадках і калі ніякія іншыя метады лячэння не дапамаглі.