У вас белыя/карычневыя плямы на зубах? Магчыма, вы не ведаеце, што гэта флюароз! Давайце пагаворым пра гэта!

Ці здаралася вам калі-небудзь, калі вы глядзелі на свае зубы ці на зубы вашага дзіцяці, заўважаць малюсенькія белыя, часам карычневыя плямкі? Некаторыя людзі адчуваюць боль у касцях і суставах, з-за чаго ім цяжка хадзіць. Адной з прычын гэтага з'яўляецца тое, што ў нашым арганізме занадта шмат мінерала пад назвай фтор . Гэта тое, што мы называем флюарозам . Не бойцеся, не думайце, што гэта сур'ёзная хвароба, калі пачуеце пра яе. Давайце пагаворым пра гэта проста, так, каб вы маглі зразумець.

Што такое флюароз?

Проста кажучы, флюароз — гэта стан, выкліканы празмерным утрыманнем фтору ў арганізме. Фтор — гэта натуральны мінерал, які змяшчаецца ў глебе і вадзе. Калі быць дакладным, у невялікіх колькасцях ён дапамагае прадухіліць карыес. Вось чаму вы маглі заўважыць, што некаторыя зубныя пасты ўтрымліваюць фтор. Аднак, як і ўсё астатняе, яго празмернае ўтрыманне можа быць шкодным для вашага здароўя. Як кажуць, «занадта шмат чагосьці не карысна». Нават вада, якую мы п'ём, утрымлівае некаторую колькасць фтору. У залежнасці ад таго, дзе вы жывяце, колькасць фтору ў вадзе, якую вы выкарыстоўваеце, можа быць ніжэйшай або вышэйшай. Такія арганізацыі, як Міністэрства аховы здароўя і сацыяльных службаў ЗША, сцвярджаюць, што аптымальны ўзровень фтору ў нашай пітной вадзе складае каля 0,7 міліграма (мг/л). Гэта азначае, што, хоць ён і дапамагае паменшыць карыес, важна падтрымліваць баланс, які не выклікае іншых праблем са здароўем.

Якія існуюць віды флюарозу?

Існуе некалькі асноўных тыпаў флюарозу. Давайце разгледзім, што яны сабой уяўляюць:

Што такое флюароз зубоў?

Гэта тып, які мы бачым і пра які гаворым часцей за ўсё. Ён уплывае на вашы зубы. Гэты стан узнікае, калі вы спажываеце занадта шмат фтору, асабліва ў першыя восем гадоў жыцця, калі вашы зубы фармуюцца. Флюароз зубоў можа вар'іравацца ад лёгкага да цяжкага. Але гэта не балючы стан. Часта яго лічаць касметычнай праблемай, гэта значыць, ён уплывае на знешні выгляд вашых зубоў. Звычайна ён не аказвае істотнага ўплыву на функцыю або здароўе вашых зубоў.

Давайце даведаемся пра флюароз шкілета

З гэтым тыпам фтору трэба быць асцярожным. Ён уплывае на вашы косці і суставы. Гэта можа негатыўна адбіцца на агульным стане здароўя. Напрыклад , могуць узнікнуць астэапароз ( стан, пры якім косці становяцца слабымі і лёгка ламаюцца), артрыт (запаленне суставаў) і працяглы боль у суставах. Гэты стан узнікае, калі на працягу многіх гадоў бесперапынна паступае занадта шмат фтору.

Што такое нешкілетны флюароз?

Насамрэч, гэта ранняя стадыя флюарозу шкілета. У асноўным ён уплывае на стрававальную сістэму (страўнікава-кішачны тракт) . Гэта азначае, што ў вас могуць узнікнуць такія сімптомы, як спазмы ў страўніку, завала, дыярэя, уздуцце жывата і страта апетыту.

Наколькі распаўсюджаны флюароз?

Флюароз зубоў — распаўсюджаная з'ява ва ўсім свеце. Кажуць, што каля 23% насельніцтва ў такіх краінах, як Амерыка, пакутуюць ад гэтага захворвання. Аднак флюароз шкілета сустракаецца вельмі рэдка ў такіх краінах, як Амерыка. Аднак ён распаўсюджаны (эндэмічны) у некаторых частках Азіі і Афрыкі. Асабліва ў Індыі і Кітаі зарэгістравана найбольшая колькасць пацыентаў. Цяжка сказаць дакладна, колькі людзей у свеце хварэюць на гэты флюароз шкілета. Аднак адно даследаванне паказала, што 94 з 445 чалавек, якія знаходзіліся ў раёне з высокай канцэнтрацыяй фтору, мелі гэта захворванне. Паглядзіце, у многіх частках Амерыкі ўзровень фтору ў вадзе ніжэйшы за раней згаданыя 0,7 міліграма на літр (мг/л). Вось чаму многія мясцовыя ўлады дадаюць фтор у пітную ваду. Аднак у іншых частках свету, напрыклад, у частках Азіі і Афрыкі, прыродныя падземныя воды ўтрымліваюць высокі ўзровень фтору. У Індыі сярэдняя канцэнтрацыя фтору ў пітной вадзе складае каля 2,37 міліграма на літр (мг/л). У некаторых месцах паведамлялася пра ўзровень да 9,22 міліграма на літр (мг/л). Такім чынам, людзі, якія жывуць у такіх раёнах, падвяргаюцца большай рызыцы развіцця флюарозу. У Шры-Ланцы таксама ёсць некаторыя раёны, асабліва ў засушлівай зоне, дзе неабходна ўлічваць узровень фтору ў вадзе. Таму вельмі важна ведаць пра крыніцы вады ў вашым рэгіёне.

Якія сімптомы флюарозу?

Сімптомы адрозніваюцца ў залежнасці ад тыпу флюарозу. У цэлым, чым больш фтору вы атрымліваеце, тым больш сур'ёзнымі могуць быць вашы сімптомы.

Сімптомы флюарозу зубоў

Адзіным сімптомам флюарозу зубоў з'яўляецца змяненне колеру зубоў. Гэта змяненне колеру залежыць ад цяжкасці захворвання. Стаматолагі выкарыстоўваюць наступныя тэрміны для яго класіфікацыі:

• Пад пытаннем: толькі некалькі вельмі светлых белых плям і некалькі белых плям .
• Вельмі лёгкая форма: светлыя белыя плямы пакрываюць менш за 25% паверхні зуба.
• Лёгкая ступень: светлыя белыя плямы, якія пакрываюць менш за 50% паверхні зуба.
• Сярэдні: белыя або светла-карычневыя плямы на больш чым 50% паверхні зуба.
• Цяжкая:Белыя, светла-карычневыя або цёмна-карычневыя плямы па ўсёй паверхні зубоў. На зубах таксама могуць быць невялікія ямкі, або эмаль можа выглядаць сцёртай.

Сімптомы шкілетнага і нешкілетнага флюарозу

Раннія сімптомы, звязаныя з нешкілетным флюарозам, могуць ўключаць:

• Боль у жываце
• Уздуцце жывата
• Завала
• Дыярэя
• Боль і скаванасць у суставах
• Боль у спіне
• Атрафія мышачнай масы
• Млоснасць і ваніты

Па меры пагаршэння стану і пачатку з'яўлення сімптомаў флюарозу шкілета могуць узнікнуць наступныя сімптомы:

• Пераломы костак
• Дэфармацыі костак і хрыбетніка
• Лёгкія кагнітыўныя парушэнні - гэта значыць нязначныя парушэнні ў такіх рэчах, як памяць і ўвага
• Міелапатыя - боль, выкліканая здушэннем спіннога мозгу
• Астэасклероз - анамальнае патаўшчэнне костак
• Радыкулапатыя - боль, выкліканая зашчымленнем нерва ў пазваночніку
• Скурная сып
• Парушэнні сну

Якія прычыны флюарозу?

Флюароз выклікаецца празмерным спажываннем фтору. Гэта азначае, што вы глытаеце занадта шмат фтору на працягу доўгага перыяду часу. Як гэта адбываецца, залежыць ад тыпу флюарозу. Флюароз зубоў узнікае, калі пастаянныя зубы дзіцяці ўсё яшчэ растуць пад дзёснамі, калі ўжываецца занадта шмат фтору. Гэта можа быць выклікана ўжываннем вады або малака з высокім утрыманнем фтору, або праглынаннем вялікай колькасці зубной пасты з фторам. Шкілетны і нешкілетны флюароз узнікае, калі чалавек любога ўзросту ўжывае занадта шмат фтору на працягу некалькіх гадоў. Гэта можа быць выклікана ўжываннем вады з высокім утрыманнем фтору або пастаянным ужываннем напояў, такіх як чай і кава, прыгатаваных з вады з высокім утрыманнем фтору.

Фактары рызыкі развіцця флюарозу

Фактар ​​рызыкі — гэта тое, што павялічвае верагоднасць развіцця пэўнага захворвання. Ніжэй пералічаны фактары рызыкі флюарозу:

• Пражыванне ў раёне з высокім утрыманнем фтору ў падземных водах.
• Утрыманне фтору ў пітной вадзе звычайна перавышае 0,7 міліграма на літр (мг/л).
• Рэгулярнае глытанне вялікай колькасці фторзмяшчальнай зубной пасты. (Глытаць можна і вельмі невялікую колькасць. Аднак глытанне вялікай колькасці на працягу доўгага часу можа выклікаць флюароз.)
• Даванне дзіцячай сумесі, якая змяшчае фтор, змяшанай з вадой, якая змяшчае фтор, на працягу доўгага часу. (Калі вы выкарыстоўваеце сумесь, якая змяшчае фтор, рыхтуйце яе з вады без фтору. Калі вы выкарыстоўваеце ваду, якая змяшчае фтор, шукайце дзіцячую сумесь без фтору.)

Некаторыя бытавыя вырабы, такія як герметыкі, змазкі і ачышчальнікі паветра ад пылу, утрымліваюць фторвугляроды. Людзі, якія ўдыхаюць гэтыя хімічныя рэчывы, падвяргаюцца падвышанай рызыцы развіцця флюарозу шкілета і нешкілета. Інтаксікацыя гэтымі хімічнымі рэчывамі можа выклікаць курчы, арытміі і нават раптоўную смерць.

Калі вы залежныя ад гэтых рэчываў і вам патрэбна дапамога ў аднаўленні, вельмі важна звярнуцца па адпаведную медыцынскую дапамогу або кансультацыю.

Як дыягнастуецца флюароз?

Стаматолаг можа дыягнаставаць флюароз зубоў падчас звычайнага стаматалагічнага агляду. Часам ён таксама можа зрабіць рэнтгенаўскія здымкі зубоў, каб выключыць іншыя захворванні. Шкілетны і нешкілетны флюароз можа быць крыху больш складаным для дыягностыкі, таму што яго сімптомы падобныя на сімптомы многіх іншых захворванняў. Таму лекарам звычайна даводзіцца праводзіць некалькі аналізаў. Сярод іх:

• Візуалізацыйныя тэсты для праверкі вашых костак. Прыкладамі з'яўляюцца рэнтгенаўскія здымкі , камп'ютэрная тамаграфія (КТ) і аналізы шчыльнасці костак (ДКС) .
• Аналізы крыві для праверкі ўзроўню фтору ў сыроватцы крыві.
• Аналіз мачы для праверкі ўзроўню фтору ў мачы.

Якія метады лячэння флюарозу?

Лячэнне флюарозу залежыць ад яго тыпу. Флюароз зубоў можна выправіць з дапамогай касметычнай стаматалогіі. Лячэнне флюарозу шкілета крыху больш складанае. Яно залежыць ад некалькіх фактараў, асабліва ад цяжкасці сімптомаў і таго, якія часткі цела пашкоджаныя.

Лячэнне флюарозу зубоў

Калі ў вас флюароз зубоў, ваш стаматолаг можа парэкамендаваць адну з наступных касметычных працэдур:

• Адбельванне зубоў: Ваш стаматолаг нанясе на вашы зубы адбельваючы гель на пэўны час. Гэты гель асвятліць зубную эмаль, надаўшы ёй адценне флюарозных плям. Гэты метад часта выкарыстоўваецца для лячэння лёгкіх выпадкаў флюарозу.
• Бондзінг зубоў: пры гэтым метадзе стаматолаг выкарыстоўвае кампазітную смалу колеру зуба, каб пакрыць плямы флюарозу. Затым зубы фармуюцца і паліруюцца да прыгожага выгляду.
• Зубныя вініры: гэта тонкія абалонкі з смалы або фарфору, якія пакрываюць пярэднія паверхні вашых зубоў. Паколькі вініры вырабляюцца індывідуальна для кожнага чалавека, для забеспячэння патрэбнага памеру здымаюцца злепкі зубоў.
• Зубныя каронкі: гэта таксама вырабленыя на заказ зубныя каўпачкі. Яны пакрываюць увесь зуб. Каб каронка належным чынам падышла, неабходна выдаліць невялікую колькасць натуральнай зубной эмалі.
• Мікраабразія эмалі: падчас гэтай працэдуры стаматолаг выдаляе вельмі тонкі пласт зубной эмалі. Гэта дазваляе выдаліць многія плямы флюарозу. Часта пасля мікраабразіі эмалі лекары таксама праводзяць адбельванне зубоў, каб выраўнаваць колер зубоў.

Лячэнне флюарозу шкілета і нешкілета

Галоўная мэта тут — ліквідаваць крыніцу праблемы. Для гэтага вам трэба выдаліць фтор з пітной вады. Вы можаце выкарыстоўваць такія метады, як зваротны осмас , дыстыляцыя або фільтры з актываваным вуглём для фільтрацыі вады. (Кіпячэнне вады гэтага не зробіць. Нягледзячы на ​​тое, што кіпячэнне выдаляе прымешкі з вады, фтор нельга расшчапіць пад уздзеяннем цяпла, і ён вельмі моцны.) Акрамя таго, лекары могуць парэкамендаваць такія метады лячэння, як:

• Анабалічныя стэроіды:Гэтыя лекі могуць паменшыць сімптомы астэапарозу.
• Кальцый і вітамін D: Гэтыя два рэчывы могуць зніжаць шчыльнасць костак пры сумесным прыёме. Яны таксама могуць паўплываць на тое, як вы ўсмоктваеце фтор з кішачніка.
• НПВС (нестероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты): гэтыя лекі дапамагаюць кантраляваць боль і ацёк, якія ўзнікаюць пры флюарозе шкілета.

Гэта не поўны спіс. Ваш лекар распрацуе план лячэння ў адпаведнасці з вашымі патрэбамі.

Ці можна прадухіліць флюароз?

Адзіны спосаб прадухіліць флюароз — кантраляваць колькасць спажыванага фтору. Вось некалькі парад:

• Звярніцеся ў мясцовую службу водазабеспячэння або адпаведнае агенцтва, каб даведацца пра правілы і нормы адносна дадання фтору ў ваду ў вашым рэгіёне.
• Праверце ўзровень фтору ў вадзе з вашай свідравіны або з муніцыпальнай сістэмы водазабеспячэння.
• Даведайцеся больш пра канцэнтрацыю фтору ў вашым рэгіёне.

Каб знізіць рызыку развіцця флюарозу ў вашага дзіцяці, сачыце за колькасцю фтору, які ён ці яна атрымлівае. Вам варта пазбягаць празмернага спажывання фтору і пераканацца, што яно атрымлівае патрэбную колькасць падчас прарэзвання зубоў. Гэты баланс вельмі важны для здароўя вашага дзіцяці .

Чаго чакаць, жывучы з флюарозам?

Вынік флюарозу зубоў звычайна добры, бо гэта не небяспечнае захворванне. Яго можна выправіць з дапамогай стаматалагічнага лячэння. Вынік флюарозу шкілета залежыць ад таго, як хутка вы яго выявіце. Чым раней вы спыніце прыём фтору, тым больш шанцаў на доўгатэрміновае выздараўленне.

Як доўга доўжыцца флюароз?

У цэлым, флюароз не з'яўляецца зварачальным станам. Гэта значыць, што калі ён узнікае, ён не знікае. Некаторыя даследаванні паказалі, што лячэнне можа ў пэўнай ступені палепшыць сімптомы флюарозу шкілета. Але гэта залежыць ад таго, наколькі сур'ёзныя вашы сімптомы спачатку.

Як мне клапаціцца пра сябе?

Калі ў вас флюароз або вы жывяце ў раёне, дзе ён распаўсюджаны, лепш за ўсё быць інфармаваным. Ведайце дакладна, колькі фтору ў вадзе, якую вы п'яце. Калі вы даведаецеся гэты ўзровень, вы зможаце прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна свайго здароўя.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі вы падазраяце, што ў вас флюароз зубоў, звярніцеся да стаматолага, каб абмеркаваць варыянты лячэння. Акрамя таго, калі ў вас раптам з'явяцца сімптомы флюарозу шкілета, такія як млоснасць, боль у суставах або частыя пераломы костак, вам варта паведаміць пра гэта лекару. Ён ці яна можа прызначыць аналізы, каб высветліць прычыну.

У невялікіх колькасцях фтор умацоўвае нашы зубы і абараняе іх ад карыесу. Але занадта вялікая колькасць можа быць шкоднай. Веды — сіла. Лепшы спосаб прадухіліць флюароз — быць уважлівым. Праверце крыніцу вады. Даведайцеся пра законы ў вашым рэгіёне адносна дадання фтору ў ваду. Калі ў вас ёсць канкрэтныя пытанні аб тым, як фтор уплывае на ваша здароўе, звярніцеся да лекара.

Найважнейшае, што трэба запомніць з гэтага артыкула (пасланне на заметку)

Добра, з таго, пра што мы казалі, вось найважнейшыя рэчы, якія вам трэба запомніць:

• Флюароз — гэта стан, выкліканы лішкам фтору ў арганізме.
• Існуе два асноўных тыпы флюарозу: флюароз зубоў (які дзівіць зубы) і флюароз шкілета (які дзівіць косці і суставы).
• Флюароз зубоў выклікае белыя/карычневыя плямы на зубах, але ён працякае бязбольна. Яго можна выправіць з дапамогай касметычных працэдур.
• Флюароз шкілета працякае крыху больш сур'ёзна і можа выклікаць боль у суставах і пераломы костак.
• Самае галоўнае — сачыць за колькасцю фтору ў вадзе, якую вы п'яце.
• Будзьце асцярожныя з глытаннем фторзмяшчальнай зубной пасты, пакуль у вашых дзяцей рэжуцца зубы.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь сімптомы, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Памятайце, што фтор патрэбны ў меру. Праблема ў яго празмерным ужыванні. Таму важна, каб мы ўсе ведалі пра гэта і абаранялі сваё здароўе і здароўе нашых дзяцей. Флюароз, фтор, плямы на зубах, захворванні костак, пітная вада, здароўе паражніны рота, мінералы