Ваш лекар, напэўна, калі-небудзь прызначыў вам маленькую жоўтую таблетку, праўда? Гэта тое, што часта неабходна цяжарным жанчынам. Гэта фоліевая кіслата. Але многія людзі думаюць, што яе важнасць абмяжоўваецца цяжарнасцю. Але на самой справе гэта не так. Сёння давайце пагаворым пра тое, што такое фоліевая кіслата, чаму яна такая важная для нашага арганізма і на што трэба быць асцярожным пры яе ўжыванні.
Што такое фоліевая кіслата?
Проста кажучы, фоліевая кіслата — гэта сінтэтычная форма
вітаміна B9 . Гэты вітамін выконвае шмат важных функцый у нашым арганізме. Уявіце сабе наш арганізм як вялікую фабрыку. Гэтай фабрыцы патрэбна шмат розных работнікаў, каб яна працавала бесперабойна. Вось што такое вітаміны. Фоліевая кіслата — адзін з такіх неабходных работнікаў. Некаторыя з яе асноўных функцый:
- Выпрацоўка эрытрацытаў : Фоліевая кіслата неабходная для выпрацоўкі эрытрацытаў, якія пераносяць кісларод па ўсім целе. Дэфіцыт гэтай кіслаты можа прывесці да анеміі .
- Здароўе мозгу: Гэта таксама вельмі важна для функцыянавання нашага мозгу.
- Для здаровай цяжарнасці: на працягу першых некалькіх тыдняў цяжарнасці развіваюцца галаўны і спінны мозг дзіцяці. Дастатковае ўжыванне фоліевай кіслаты ў гэты час дапамагае прадухіліць сур'ёзныя прыроджаныя дэфекты (дэфекты нервовай трубкі) у галаўным і спінным мозгу дзіцяці. Вось чаму лекары абавязкова рэкамендуюць яе жанчынам, якія цяжарныя, і ў першыя месяцы цяжарнасці.
Рэчы, якія вам трэба паведаміць свайму лекару перад ужываннем гэтага лекі
Перад пачаткам прыёму фоліевай кіслаты абавязкова варта паведаміць лекару пра наступныя станы, бо яны могуць паўплываць на эфектыўнасць гэтага лекавага сродку.
| Ваша сітуацыя | Чаму вы павінны паведаміць? |
|---|
| Алкагольная залежнасць або цыроз печані | Алкаголь зніжае засваенне арганізмам фоліевай кіслаты. |
| Злавесная анемія або дэфіцыт вітаміна В12 | (Вельмі важна) Прыём фоліевай кіслаты можа дапамагчы паменшыць сімптомы дэфіцыту вітаміна В12. Аднак дэфіцыт В12 можа прывесці да незваротнага пашкоджання нервовай сістэмы. Таму дакладны дыягназ вельмі важны. |
| Алергія на фоліевую кіслату, іншыя вітаміны групы В, іншыя лекі, прадукты харчавання або кансерванты | Для прафілактыкі алергічных рэакцый. |
| Калі вы цяжарныя, спрабуеце зацяжарыць або корміце грудзьмі | Лекару важна ведаць гэта, каб вызначыць правільную дазоўку для вас і вашага дзіцяці. |
Як правільна прымаць таблеткі фоліевай кіслаты?
- Запівайце гэты прэпарат шклянкай вады.
- Прымайце дозу, прызначаную вашым лекарам, дакладна па прызначэнні і ў патрэбны час. Лепш за ўсё выпрацаваць звычку прымаць яго ў адзін і той жа час кожны дзень.
- Не спыняйце прыём лекаў без кансультацыі з лекарам.
- Дзецям прэпарат варта даваць толькі па рэкамендацыі лекара. Дазоўка залежыць ад узросту і патрэбы.
Перадазіроўка
Калі вы выпадкова прынялі занадта шмат гэтага лекі, гэта значыць перадазіравалі, не панікуйце і неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ETU) бліжэйшай бальніцы. Або патэлефануйце ў Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях пры Нацыянальнай бальніцы Каломба па кансультацыю.
Што рабіць, калі я прапушчу прыём лекаў?
Уявіце, што вы прымаеце таблетку а 8-й раніцы. Калі вы забыліся прыняць яе і ўспомнілі а 12-й гадзіне дня, прыміце прапушчаную таблетку ў гэты час, а потым прыміце яе зноў а 8-й раніцы наступнага дня. Але калі вы ўспомнілі а 7-й вечара, гэта значыць, што гэта блізка да вашага часу прыёму а 8-й раніцы, прапусціце прапушчаную дозу і прыміце таблетку а 8-й раніцы наступнага дня.
Ніколі не прымайце дзве таблеткі адначасова. Магчымыя пабочныя эфекты
Фоліевая кіслата звычайна з'яўляецца бяспечным вітамінам. Пабочныя эфекты сустракаюцца рэдка. Аднак варта ведаць пра выпадковыя пабочныя эфекты.
| Пабочны эфект | Што рабіць? |
|---|
| Калі трэба неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу |
|---|
| Алергічныя рэакцыі: скурная сып, сверб, ацёк вуснаў, твару, языка або горла. | Неадкладна спыніце прыём лекаў і звярніцеся да лекара. |
| Цяжкасці дыхання. | Неадкладна звярніцеся ў бліжэйшую бальніцу. |
| Боль, здранцвенне або страта адчувальнасці ў канечнасцях. | Паведаміце лекару. |
| Што трэба сказаць свайму лекару, калі яны не знікаюць |
|---|
| Змены смакавых адчуванняў, газаўтварэнне, страта апетыту, млоснасць, агульны дыскамфорт і стомленасць. | Звычайна яны знікаюць праз некалькі дзён, але калі яны не знікаюць або турбуюць, звярніцеся да лекара. |
Яшчэ некалькі важных момантаў
Узаемадзеянне лекаў
Фоліевая кіслата можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі іншымі лекамі. Напрыклад, з некаторымі лекамі ад прыступаў, метатрэксатам і нітрафурантаінам.
Таму важна паведаміць лекару пра ўсе лекі, якія вы прымаеце (у тым ліку вітаміны, раслінныя лекі і харчовыя дабаўкі). Важнасць дыеты
Майце на ўвазе, што прыём гэтай вітаміннай таблеткі не з'яўляецца заменай правільнага і пажыўнага харчавання.
Збалансаванае харчаванне таксама вельмі важна. Такія прадукты, як зялёныя ліставыя гародніна (шпінат, капуста кале), фасоля, сачавіца і апельсіны, натуральным чынам утрымліваюць фолат.
Захоўванне лекаў
- Захоўвайце ў месцах, недаступных для дзяцей.
- Захоўваць пры пакаёвай тэмпературы (ад 15 да 30 градусаў Цэльсія).
- Гэты прэпарат хутка псуецца і становіцца неактыўным пры ўздзеянні святла і цяпла. Таму трымайце яго далей ад прамых сонечных прамянёў і цяпла.
- Выкіньце пасля заканчэння тэрміну прыдатнасці.
Паведамленне на вынас
- Фоліевая кіслата (вітамін В9) — гэта неабходны вітамін не толькі для цяжарных жанчын, але і для фарміравання эрытрацытаў і здароўя мозгу.
- Перад пачаткам прыёму гэтага прэпарата абавязкова паведаміце лекару пра любыя іншыя захворванні, якія ў вас ёсць, і ўсе лекі, якія вы прымаеце.
- Прымайце лекі дакладна па прызначэнні лекара і ў патрэбны час. Калі вы прапусцілі прыём, ніколі не прымайце дзве дозы адразу.
- Памятайце, што прыём таблетак фоліевай кіслаты не з'яўляецца заменай збалансаванага, пажыўнага харчавання.
- Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас узнікнуць сімптомы сур'ёзнай алергічнай рэакцыі, такія як ацёк твару, горла або цяжкасць дыхання.
- Калі вы выпадкова прынялі занадта шмат лекаў, звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы або ў Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях .
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар