У апошні час баліць жывот? Давайце пагаворым пра гастраэнтэрыт з Нірогі Ланкай!

Ці адчуваеце вы ў цяперашні час пастаянныя спазмы ў страўніку, млоснасць ці частыя прыступы дыярэі? А можа, ваша дзіця змагаецца з тымі ж непрыемнымі сімптомамі? Часта гэта відавочныя прыкметы гастраэнтэрыту. Калі ласка, не панікуйце; у Nirogi Lanka мы тут, каб дапамагчы вам добра разабрацца ў гэтым стане і правесці вас праз працэс выздараўлення.

Што такое гастраэнтэрыт? Просты дапаможнік з Нірогі-Ланкі

Простымі словамі, гастраэнтэрыт — гэта запаленне страўніка і кішачніка . Уявіце сабе гэта як раздражненне і запаленне стрававальнага тракту, з-за чаго вы адчуваеце непрыемныя сімптомы, такія як млоснасць, ваніты, спазмы ў страўніку і дыярэя.

Звычайна гэты стан узнікае пры інфекцыі страўнікава-кішачнага тракту (ЖКТ). Няхай гэта будзе харчовае атручванне з забруджаных крыніц ці тое, што мы звычайна называем «кішачным грыпам», выкліканым вірусамі ці бактэрыямі, ваш арганізм па сутнасці рэагуе на непажаданага захопніка. У некаторых выпадках уздзеянне пэўных хімічных рэчываў таксама можа справакаваць гастраэнтэрыт.

Ці існуюць розныя тыпы гастраэнтэрыту?

Так, мы звычайна падзяляем іх на дзве асноўныя катэгорыі:

1. Інфекцыйны гастраэнтэрыт: гэта найбольш распаўсюджаная форма. Ён узнікае, калі вірусы, бактэрыі, грыбкі або паразіты трапляюць у страўнік або кішачнік і выклікаюць інфекцыю.

2. Хімічны гастраэнтэрыт: Часам гэта можа справакаваць уздзеянне таксічных хімічных рэчываў, такіх як тыя, што змяшчаюцца ў забруджанай ежы або вадзе. Акрамя таго, празмернае ўжыванне алкаголю або злоўжыванне некаторымі лекамі таксама могуць прывесці да такога тыпу раздражнення.

Наколькі распаўсюджаны гэты стан?

Вельмі рэдка можна сустрэць чалавека, які ніколі ў жыцці не хварэў на гастраэнтэрыт. У большасці выпадкаў гэта не з'яўляецца сур'ёзнай праблемай. Аднак для груп высокай рызыкі, такіх як маленькія дзеці, пажылыя людзі або людзі з аслабленай імуннай сістэмай, сімптомы могуць быць значна больш сур'ёзнымі. У глабальным маштабе гастраэнтэрыт застаецца сур'ёзнай праблемай для здароўя, якая можа прывесці да сур'ёзных ускладненняў, калі яго не лячыць належным чынам.

Якія сімптомы гастраэнтэрыту?

Пры гастраэнтэрыце часта назіраецца спалучэнне кішачных сімптомаў (дыярэя, спазмы ў жываце) і сімптомаў, звязаных са страўнікам (млоснасць, ваніты). У звычайнай мове людзі часта апісваюць гэта як млоснасць з абодвух бакоў.

Звычайныя сімптомы ўключаюць:

• Дыярэя: часты, вадкі крэсла.
• Млоснасць і ваніты.
• Страта апетыту.
• Боль у жываце і спазмы.
• Гарачка.
• Дрыжыкі.
• Стомленасць і знясіленне.
• Боль у целе.

Якія раннія прыкметы?

Сімптомы гастраэнтэрыту звычайна з'яўляюцца даволі раптоўна. Спачатку вы, як правіла, заўважыце праблемы з страваваннем, такія як дыярэя, боль у страўніку, спазмы і пастаянная млоснасць або ваніты.

Па меры праходжання дня ў вас могуць з'явіцца так званыя «сістэмныя сімптомы», якія ўплываюць на ўсё цела. Да іх адносяцца ліхаманка, дрыжыкі і боль у цягліцах.

Як доўга доўжыцца гастраэнтэрыт?

У большасці людзей звычайны гастраэнтэрыт доўжыцца ўсяго адзін-два дні. Ваша імунная сістэма часта дастаткова моцная, каб самастойна змагацца з большасцю вірусных або бактэрыяльных інфекцый. Аднак у некаторых выпадках гэта можа працягвацца даўжэй і патрабаваць прафесійнай медыцынскай дапамогі.

У чым асноўная прычына?

Гастраэнтэрыт узнікае, калі ваша імунная сістэма актыўна абараняе страўнік і кішачнік. Калі інфекцыя або шкоднае рэчыва трапляе ў ваш арганізм, ваш арганізм пасылае запаленчыя клеткі для барацьбы з захопнікам і аднаўлення пашкоджаных тканін.

Звычайна гэта часовая рэакцыя на часовую пагрозу, і запаленне звычайна суціхае праз некалькі дзён. Аднак хранічны гастраэнтэрыт сустракаецца радзей і патрабуе далейшага медыцынскага абследавання.

Якія канкрэтныя прычыны вострага гастраэнтэрыту?

Востры гастраэнтэрыт раптоўна выклікаецца інфекцыйнымі захворваннямі або таксінамі.

Інфекцыйныя захворванні

Асноўнай прычынай з'яўляюцца інфекцыі стрававальнага гасцінца, у тым ліку:

• Вірусныя інфекцыі
• Бактэрыяльныя інфекцыі
• Паразітарныя інфекцыі
• Грыбковыя інфекцыі

Гэтыя інфекцыі з'яўляюцца найбольш частай прычынай гастраэнтэрыту.

Вірусны гастраэнтэрыт

Гэта найбольш распаўсюджаны тып , на які прыпадае прыблізна 60% усіх выпадкаў гастраэнтэрыту. Толькі норавірус адказны за каля 50% гэтых выпадкаў.

Вірусны гастраэнтэрыт часта называюць «кішачным грыпам», але з медыцынскага пункту гледжання гэта няправільная назва. Ён не выклікаецца вірусам грыпу. Да распаўсюджаных вірусаў, якія могуць прывесці да гастраэнтэрыту, адносяцца:

• Наравірус
• Ротавірус
• Астравірус
• Адэнавірус
• Каліцывірус
• Сапавірус

Бактэрыяльны гастраэнтэрыт

Бактэрыяльныя інфекцыі з'яўляюцца распаўсюджанай прычынай гэтага стану. Сярод частых вінаватых:

• Кампілабактэр
• Clostridioides difficile (C. diff)
• Кішачная палачка (E. coli)
• Сальманела
• Шыгела
• Стафілакокі (Staph)

Паразітарны гастраэнтэрыт

Паразітарныя інфекцыі таксама могуць выклікаць гэтыя сімптомы. Прыклады ўключаюць:

• Лямбліёз
• Крыптаспарыдыёз
• Цыкласпарыёз
• Амебіяз (амёбная дызентэрыя)

Грыбковы гастраэнтэрыт

Хоць і радзей, грыбковыя інфекцыі таксама могуць прывесці да гастраэнтэрыту, у тым ліку:

• Кандыдоз
• Аспергілёз

Хімічны гастраэнтэрыт

Некаторыя хімічныя рэчывы могуць пашкодзіць слізістую абалонку страўніка і кішачніка, выклікаючы запаленне. У той час як некаторыя таксіны выклікаюць шкоду нават у невялікіх колькасцях, іншыя, такія як алкаголь або некаторыя лекі, могуць выклікаць гастраэнтэрыт толькі пры празмерным ужыванні або прыёме ў вялікіх дозах.

Звычайныя прычыны хімічнага гастраэнтэрыту ўключаюць:

• Атручванне цяжкімі металамі
• Раслінныя таксіны, такія як атрутныя грыбы
• Какаін
• Хіміятэрапеўтычныя прэпараты
• Злоўжыванне алкаголем
• Празмернае ўжыванне НПВС (нестероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў)
• Празмернае ўжыванне калхіцыну
• Празмернае ўжыванне дыгаксіну

Ці з'яўляецца гастраэнтэрыт заразным?

Інфекцыйны гастраэнтэрыт заразны. Калі ў вас інфекцыя ў стрававальным тракце, патагены вылучаюцца з калам. Заразіцца можа любы, хто кантактуе з забруджанымі фекаліямі.

Патагены могуць затрымлівацца на паверхнях у ваннай пакоі, месцах для пераапранання падгузнікаў або на руках тых, хто не мые рукі старанна. Калі хтосьці дакранаецца да гэтых паверхняў або ўжывае забруджаную ежу ці ваду, інфекцыя можа лёгка распаўсюдзіцца.

Хімічны гастраэнтэрыт не заразны. Аднак у некалькіх людзей у адным месцы сімптомы могуць развіцца адначасова, калі ўсе яны падвяргаліся ўздзеянню адной і той жа забруджанай ежы, вады або таксіну з навакольнага асяроддзя.

Як распаўсюджваецца гастраэнтэрыт?

Большасць інфекцый распаўсюджваецца праз забруджаную ежу або ваду.Акрамя таго, заразіцца можна праз непасрэдны кантакт з заражаным чалавекам або дакранаючыся да паверхняў, да якіх ён дакранаўся. Інфекцыя лёгка распаўсюджваецца, няхай гэта будзе дрэнная гігіена пры падрыхтоўцы ежы ці дотык да прадметаў агульнага карыстання, такіх як дзвярныя ручкі і сталы.

Як доўга вы заразныя?

Інфекцыі стрававальнага гасцінца найбольш заразныя, пакуль у вас ёсць сімптомы, і на працягу двух дзён пасля іх знікнення. На працягу гэтых апошніх двух дзён ваш арганізм можа ўсё яшчэ вылучаць вірус або бактэрыі праз кал.

Хто знаходзіцца ў групе падвышанай рызыкі?

Хоць гастраэнтэрыт можа развіцца ў кожнага, рызыка частых інфекцый падвышаецца, калі вы:

• Вам менш за 6 гадоў або больш за 65 гадоў (маленькія дзеці і пажылыя людзі).
• Жыць або працаваць у дзіцячых садках або дамах састарэлых.
• Ужывайце сырое мяса або рыбу.
• Падарожжы ў замежныя краіны, асабліва ў рэгіёны з абмежаванай санітарнай інфраструктурай.
• Маюць хранічнае захворванне, якое аслабляе імунную сістэму.
• Частае ўжыванне некаторых лекаў або празмернае ўжыванне алкаголю.

Якія магчымыя ўскладненні вострага гастраэнтэрыту?

Гастраэнтэрыт звычайна кароткачасовы і праходзіць сам па сабе. Аднак асноўным ускладненнем, на якое трэба звярнуць увагу, з'яўляецца абязводжванне. Гэта ўяўляе значную рызыку для дзяцей і пажылых людзей.

Частая дыярэя і ваніты прыводзяць да таго, што арганізм губляе вялікую колькасць вадкасці і неабходных электралітаў (соляў). Калі іх хутка не аднавіць, можа наступіць абязводжванне, што прывядзе да небяспечнага электралітнага дысбалансу.

Абязводжванне — гэта сур'ёзна! Яно можа быць небяспечным для жыцця, асабліва для дзяцей і пажылых людзей. Звярніце ўвагу на такія прыкметы, як моцная стомленасць, сухасць у роце, рэгуляцыя мачавыпускання, а ў цяжкіх выпадках — спутанность свядомасці або страта свядомасці. Калі вы адчуваеце іх, неадкладна звярніцеся па экстраную медыцынскую дапамогу.

Калі гастраэнтэрыт працягваецца, ён можа пачаць пашкоджваць слізістую абалонку страўніка і кішачніка, што можа прывесці да язваў або ўнутранага крывацёку. Аднак хранічныя выпадкі сустракаюцца адносна рэдка.

Канкрэтныя асноўныя прычыны гастраэнтэрыту могуць прывесці да сваіх унікальных другасных ускладненняў. Людзі з аслабленай імуннай сістэмай або тыя, хто пражывае ў раёнах з абмежаваным доступам да чыстай вады, харчавання і прафесійнай медыцынскай дапамогі, найбольш схільныя да частых або працяглых прыступаў. Нірогі-Ланка падкрэслівае важнасць гігіены і медыцынскай кансультацыі, калі сімптомы не знікаюць.

Як лекары дыягнастуюць гастраэнтэрыт? на Нірогі-Ланцы

У большасці выпадкаў лекар можа дыягнаставаць гастраэнтэрыт, проста ацаніўшы вашы сімптомы і гісторыю хваробы. Ён, хутчэй за ўсё, спытае, калі пачаліся вашы сімптомы, што іх справакавала і што, на вашу думку, можа быць асноўнай прычынай.

Калі вашы сімптомы незвычайныя або пастаянныя, ваш лекар можа парэкамендаваць спецыяльныя дыягнастычныя тэсты. Аналіз кала або крыві можа дапамагчы пацвердзіць дыягназ гастраэнтэрыту, выключыўшы пры гэтым іншыя магчымыя захворванні.

Які найлепшы спосаб лячэння гастраэнтэрыту?

У многіх людзей гастраэнтэрыт праходзіць сам па сабе. Найбольш эфектыўны спосаб падтрымаць выздараўленне — гэта дастатковы адпачынак і рэгулярнае ўжыванне вадкасці. Таксама карысна прытрымлівацца мяккай, лёгказасваяльнай ежы на працягу некалькіх дзён падчас выздараўлення.

Аднак у некаторых цяжкіх выпадках патрабуецца медыцынскае ўмяшанне. Калі вашы сімптомы не паляпшаюцца або калі вы падазраяце харчовае атручванне, звярніцеся да медыцынскага работніка. У выпадку неадкладнай медыцынскай дапамогі патэлефануйце па нумары 911 або наведайце аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.

Якія медыцынскія працэдуры даступныя?

Большая частка медыцынскага лячэння гастраэнтэрыту — гэта падтрымліваючая тэрапія. Гэта азначае, што лячэнне сканцэнтравана на дапамозе натуральнаму працэсу гаення вашага арганізма, а не на непасрэдным лячэнні хваробы. Гэта можа ўключаць:

• Нутравенныя (IV) вадкасці для прафілактыкі або лячэння абязводжвання.
• Парэнтэральнае харчаванне забяспечвае арганізм энергіяй, не напружваючы стрававальную сістэму.
• У некаторых выпадках лекі прызначаюцца для лячэння такіх сімптомаў, як млоснасць і дыярэя.

У некаторых выпадках неабходна мэтанакіраванае лячэнне для ліквідацыі першапрычыны. Напрыклад, калі ў вас ёсць пэўная бактэрыяльная або паразітарная інфекцыя, ваш лекар можа прызначыць антыбіётыкі або супрацьпаразітарныя прэпараты.

Калі ваш гастраэнтэрыт выкліканы хімічнымі атручэннямі, можа спатрэбіцца спецыялізаванае лячэнне для нейтралізацыі або выдалення таксінаў з вашага арганізма, у залежнасці ад рэчыва і вашага агульнага стану здароўя.

Як хутка я адчую сябе лепш?

Звычайна вы павінны пачаць адчуваць сябе лепш праз два-тры дні пасля з'яўлення сімптомаў або пасля пачатку прызначанага вам лячэння. Калі вы не заўважыце ніякага паляпшэння на працягу гэтага часу, звярніцеся да лекара.

Наколькі сур'ёзны гастраэнтэрыт?

Для большасці здаровых людзей гастраэнтэрыт не лічыцца сур'ёзным захворваннем. Аднак ён можа ўяўляць значную рызыку для людзей з аслабленай імуннай сістэмай. Сюды ўваходзяць дзеці да 5 гадоў, дарослыя старэйшыя за 65 гадоў і ўсе, хто мае праблемы са здароўем.

Калі вы ведаеце, што ў вас — ці ў чалавека, за якім вы даглядаеце — аслаблены імунітэт, будзьце асабліва ўважлівыя, каб прадухіліць абязводжванне і знясіленне. Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі сімптомы не знікнуць.

Ці можна прадухіліць гастраэнтэрыт?

Хоць не кожны выпадак можна прадухіліць, вы можаце прыняць праактыўныя меры, каб знізіць асабістую рызыку і стрымаць распаўсюджванне распаўсюджаных стрававальных інфекцый у вашай супольнасці:

• Гігіена рук: гэта адзіны найбольш эфектыўны спосаб абараніць сябе і іншых. Старанна мыйце рукі з мылам не менш за 20 секунд, пераканаўшыся, што вы стварылі добрую пену, каб знішчыць мікробы і забруджвальнікі, якія ў адваротным выпадку маглі б трапіць унутр або перадацца іншым.
• Належная санітарыя: падтрыманне высокіх стандартаў чысціні мае жыццёва важнае значэнне ў месцах агульнага карыстання, такіх як школы, дзіцячыя садкі і бальнічныя палаты. Выкарыстоўвайце дэзінфікуючыя сродкі, зацверджаныя Агенцтвам па ахове навакольнага асяроддзя ЗША (EPA), для дэзінфекцыі паверхняў, да якіх часта дакранаюцца, і прадухілення распаўсюджвання мікробаў.
• Бяспечнае абыходжанне з харчовымі прадуктамі: Харчовыя прадукты могуць забрудзіцца на любым этапе — ад збору ўраджаю да захоўвання, гатавання і падрыхтоўкі. Заўсёды мыйце рукі да і пасля апрацоўкі прадуктаў. Выконвайце стандартныя рэкамендацыі па бяспецы харчовых прадуктаў для мыцця прадуктаў, належнага захоўвання ў халадзільніку і стараннага прыгатавання ўсіх страў.
• Бяспека падарожжаў: Падарожнікі часта сутыкаюцца з новымі мікробамі, што прыводзіць да таго, што вядома як «дыярэя падарожнікаў». Падчас падарожжаў ужывайце старанна прыгатаваныя, ачышчаныя або ўпакаваныя прадукты і піце толькі бутэляваную або апрацаваную ваду, каб мінімізаваць рызыку.
• Бяспечнае ўжыванне псіхаактыўных рэчываў: прымайце лекі толькі па прызначэнні лекара. Калі вы лічыце, што ваша цяперашняе лячэнне неэфектыўнае, або спрабуеце займацца самалячэннем, звярніцеся да лекара, каб распрацаваць бяспечны доўгатэрміновы план лячэння. Калі вы змагаецеся са злоўжываннем псіхаактыўнымі рэчывамі, вам вельмі рэкамендуецца прафесійная падтрымка.

Дыетычныя рэкамендацыі пры гастраэнтэрыце

Вельмі часта пры гастраэнтэрыце назіраецца страта апетыту. З-за запалення страўніка і кішачніка стрававальнай сістэме можа быць цяжка перапрацоўваць або засвойваць многія прадукты, якія вы звычайна спажываеце.

Цалкам нармальна прытрымлівацца абмежаванай дыеты на працягу некалькіх дзён, пакуль запаленне не сціхне. Ужывайце ў асноўным лёгкую, лёгказасваяльную ежу і пазбягайце ўсяго, што можа пагоршыць вашы праблемы з страваваннем.

Прадукты і напоі, якія можна ўжываць:

• Крекеры
• Супы-булёны
• Бананы
• Тост
• Рыс або каша
• Яблычнае пюрэ
• Кавун
• Марожанае
• Ледзяная крошка
• Растворы для рэгідратацыі або спартыўныя напоі

Прадукты і напоі, якіх варта пазбягаць:

• Кафеіназмяшчальныя напоі — такія як кава і гарбата.
• Штучныя падсалодвальнікі
• Малочныя прадукты
• Алкаголь
• Чырвонае мяса
• Вострая ежа
• Вострыя або хрумсткія прадукты, такія як чыпсы
• Насенне і арэхі
• Багатая або тлустая ежа
• Салодкасці

Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу пры гастраэнтэрыце?

Калі ласка, звярніцеся да лекара або звярніцеся па неадкладную дапамогу, калі ў вас узнікнуць якія-небудзь з гэтых трывожных сімптомаў :

• Немагчымасць утрымліваць вадкасць або прыкметы моцнага абязводжвання.
• Сімптомы захоўваюцца больш за пяць дзён.
• Ліхаманка, якая доўжыцца больш за тры дні або перавышае 40°C (104°F).
• Моцны боль у жываце, ўздуцце жывата або напружанне жывата.
• Парушэнні сардэчнага рытму або цяжкасці з дыханнем.
• Кроў у кале.
• Ваніты зялёнай жоўцю.
• Зменены псіхічны стан або спутанность свядомасці.

У чым розніца паміж гастрытам і гастраэнтэрытам?

Гэта частае пытанне ад нашых пацыентаў.

• Гастрыт - гэта запаленне, якое дзівіць толькі слізістую абалонку страўніка .
• Гастраэнтэрыт — гэта запаленне, якое закранае як страўнік, так і кішачнік (энтэрыт у прыватнасці адносіцца да запалення тонкага кішачніка, але можа распаўсюджвацца і на тоўстую кішку).

Гастрыт звычайна выклікае сімптомы, звязаныя з страўнікам, такія як боль у жываце, млоснасць і ваніты. Паражэнне кішачніка (гастраэнтэрыт) часта прыводзіць да праблем з кішачнікам, такіх як дыярэя.

Гастраэнтэрыт проста азначае, што ў вас назіраюцца абодва тыпы сімптомаў .

Паведамленне на вынас

Гастраэнтэрыт — гэта тое, з чым сутыкаецца амаль кожны ў нейкі момант, але гэта не робіць яго менш непрыемным. Калі вы зараз перажываеце гэта, калі ласка, аддайце перавагу адпачынку, пітной вадзе і лёгкай ежы. Памятайце, што звычайна яно праходзіць само па сабе на працягу дня-двух.

Раптоўная ваніты або дыярэя могуць выклікаць трывогу і адчувацца невыноснымі, але часта гэта толькі прыкметы таго, што ваш арганізм актыўна змагаецца з інфекцыяй.

У большасці выпадкаў прыём спецыяльных лекаў не патрабуецца. Аднак, калі гастраэнтэрыт не праходзіць, звярніцеся да ўрача ў Nirogi Lanka. Калі ў вас аслаблены імунітэт або вы даглядаеце за кімсьці з аслабленым імунітэтам, не саромейцеся своечасова звярнуцца да ўрача. Ваша здароўе — наш галоўны прыярытэт!

Тэгі: гастраэнтэрыт, боль у жываце, ваніты, дыярэя, харчовае атручванне, інфекцыя, абязводжванне