Для маці грудное гадаванне — гэта асаблівы і запамінальны час у жыцці. Але часам вам даводзіцца вырашаць спыніць грудное гадаванне па розных прычынах. Магчыма, гэта таму, што вам трэба ісці на працу, альбо гэта можа быць з-за праблемы са здароўем, альбо, магчыма, таму, што вы лічыце, што гэта лепш для вас і вашага дзіцяці. Якой бы ні была прычына, рашэнне за вамі. Таму, калі вы вырашылі спыніць грудное гадаванне, важна рабіць гэта паступова і правільна.
Цяжка сказаць дакладна, колькі часу гэта зойме, дзень ці тыдзень. Гэта залежыць ад шэрагу фактараў, такіх як тып вашага целаскладу, узрост вашага дзіцяці і колькасць малака, якое вы звычайна выпрацоўваеце. У некаторых маці малако з'яўляецца праз некалькі дзён, а ў іншых гэта можа заняць тыдні ці нават месяц. Таму не хвалюйцеся. Самае галоўнае — параіцца з лекарам і атрымаць яго кансультацыю, перш чым пачынаць гэта.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Якімі спосабамі можна паспрабаваць выклікаць лактацыю?
Незалежна ад таго, ці ў вас праблемы з празмернасцю малака, ці вы спрабуеце адвучыць дзіця ад малака, ёсць некалькі спосабаў паменшыць колькасць малака. Давайце разгледзім, якія яны.
Самае галоўнае — прыслухоўвацца да свайго цела, калі вы выконваеце гэтыя метады. Калі вы адчуваеце дыскамфорт або невыносны боль, неадкладна звярніцеся да лекара .
Вось некаторыя з гэтых метадаў і падрабязнасці пра іх.
| Метад | Што рабіць / Што трэба ведаць |
|---|---|
| 1. Паступова спыняйце грудное гадаванне | Проста кажучы, калі вы перастаеце карміць грудзьмі або зцэджваць малако, ваш мозг пасылае сігнал, што вам больш не патрэбна малако. Гэта прыводзіць да паступовага змяншэння выпрацоўкі малака. Калі вы гэта робіце:
|
| 2. Выкарыстанне траў | Даследаванні паказалі, што некаторыя травы могуць зніжаць лактацыю, але перад іх ужываннем абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.
|
| 3. Смажэнне капуснага лісця | Гэта стары сродак, вядомы многім маці. Калі грудзі апухлі і гарачыя, капусныя лісты могуць значна палегчыць стан.
|
| 4. Лекавыя сродкі па рэкамендацыі лекара | Некаторыя лекі могуць зніжаць выпрацоўку малака, але іх нельга ўжываць ні па якой прычыне без кансультацыі і нагляду лекара.
Толькі ваш лекар можа вырашыць, ці падыходзяць вам гэтыя лекі і як доўга вы павінны іх прымаць. |
Давайце таксама даведаемся пра вітамін В.
Некаторыя даследаванні паказваюць, што вітамін B (асабліва B6) можа зніжаць выпрацоўку малака. Аднак гэты эфект найбольш верагодны ў маці , якія яшчэ не пачалі грудное гадаванне . Гэта азначае, што прыём вітамінаў можа быць карысным для тых, хто вырашыць спыніць грудное гадаванне адразу пасля нараджэння дзіцяці. Аднак перад прыёмам любых вітамінных дабавак варта пракансультавацца з лекарам.
Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу?
Адчуваць невялікі дыскамфорт, боль і цяжар у грудзях пры спробе сцэджвання малака — гэта нармальна. Але ёсць некаторыя сімптомы, якія павінны вас вельмі турбаваць. Таму што раптоўнае спыненне груднога гадавання павялічвае рызыку закаркавання пратокаў і інфекцый у грудзях.
Будзьце асцярожныя ў такіх сітуацыях.
| Статус | Сімптомы |
|---|---|
| Заблакіраваны пратока |
|
| Інфекцыя малочнай залозы (мастыт) | Часта гэта выклікана неапрацаванай закаркаванасцю малочнай пратокі. Гэта даволі сур'ёзны стан.
Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу! — Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, гэта можа быць інфекцыя. Ваш лекар прызначыць вам антыбіётыкі. |
Паведамленне на вынас
- Спыненне груднога гадавання — гэта асабістае рашэнне, таму не адчувайце сябе вінаватым.
- Арганізму лягчэй адвучвацца паступова, чым рабіць усё адразу.
- Хатнія сродкі, такія як кіпячэнне капуснага лісця і пакеты з лёдам, могуць дапамагчы паменшыць дыскамфорт.
- Перад ужываннем чаго-небудзь, напрыклад, лекаў або траў, абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.
- Калі ў вас ёсць такія сімптомы, як ушчыльненні, пачырваненне, ацёк у грудзях і ліхаманка, гэта можа быць інфекцыя малочнай залозы (мастыт). У такім выпадку неадкладна звярніцеся да лекара.
- Гэты працэс можа заняць некаторы час. Будзьце цярплівыя да свайго цела.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.