Ці ў вас нізкі ўзровень бялку ў крыві? (Гіпапратэінемія) - ці варта нам пра гэта ведаць?

Вы калі-небудзь бачылі ў аналізе крыві надпіс «нізкі ўзровень бялку»? Ці вам пра гэта казаў лекар? Што насамрэч азначае нізкі ўзровень бялку ў крыві? Ці небяспечна гэта? Давайце пагаворым пра гэта крыху падрабязней, але проста.

Што такое нізкі ўзровень бялку ў крыві? (Гіпапратэінемія)

Проста кажучы, гіпапратэінэмія — гэта калі ў крыві менш бялку, чым павінна быць. Бялок неабходны нашаму арганізму. Падумайце: наша імунная сістэма , мышцы і ўнутраныя органы — усе яны маюць патрэбу ў бялку для належнага функцыянавання і падтрымання. Таму, калі лекар правярае ўзровень бялку ў крыві, ён проста ацэньвае ваш агульны стан здароўя і любыя захворванні, якія ў вас могуць быць.

У нашай крыві ёсць два асноўныя тыпы бялкоў. Гэта:

• Альбумін: гэта асноўны бялок вадкай часткі нашай крыві, якая называецца плазмай . Яго галоўная задача — прадухіляць уцечку вадкасці з нашых крывяносных сасудаў. Гэта як прадухіляць уцечку вады з трубы.
• Глабулін: гэты тып бялку таксама вельмі важны. Ён дапамагае згусацца крыві, а таксама дапамагае нашай печані і ныркам правільна функцыянаваць. Акрамя таго, гэты глабулін таксама дапамагае функцыянаваць імунную сістэму.

Такім чынам, калі вы здаяце аналіз крыві , вы можаце выявіць дэфіцыт аднаго або абодвух гэтых двух тыпаў бялкоў. Часам гэта можна выявіць выпадкова падчас звычайнага аналізу крыві. Або ваш лекар можа папрасіць вас праверыць узровень бялку, таму што ў вас ёсць пэўныя сімптомы. Але памятайце адно: існуе шмат прычын, па якіх узровень бялку ў крыві можа быць нізкім, і не ўсе яны выкліканы сур'ёзнымі захворваннямі.

Якія сімптомы нізкага ўзроўню бялку ў крыві?

Зараз давайце разгледзім сімптомы, якія могуць узнікнуць, калі ўзровень бялку ў крыві нізкі. Яны могуць адрознівацца ў розных людзей, і лепш не меркаваць, што ў вас нізкі ўзровень бялку толькі таму, што ў вас ёсць адзін ці два з гэтых сімптомаў. Але калі гэтыя сімптомы не знікаюць, варта звярнуцца да лекара:

• Ломкасць валасоў, выпадзенне валасоў і змены колеру валасоў (выпадзенне валасоў): валасы некаторых людзей проста адчуваюцца безжыццёвымі і лёгка ламаюцца.
• Сухая скура, сып і раны: часам скура становіцца сухой і можа лушчыцца. Нават раны гояцца даўжэй.
• Ацёк (ацёк):Вы можаце адчуваць ацёкі, асабліва ў жываце, нагах і шчыкалатках. Гэта адбываецца таму, што зніжаецца ўзровень альбуміна, пра які мы казалі раней, што прыводзіць да выцякання вадкасці з крывяносных сасудаў. Некаторыя людзі таксама паведамляюць, што іх твар крыху апухлы, калі яны прачынаюцца раніцай.
• Пастаянная стомленасць (стомленасць): адчуванне моцнай стомленасці нават пасля невялікай працы, адчуванне, што ваша цела безжыццёвае.
• Частыя інфекцыі: з-за нізкага імунітэту вы лёгка можаце заразіцца такімі інфекцыямі, як прастуда і грып.
• Сверб скуры / Прурытус: сверб можа ўзнікаць па ўсім целе або ў асобных месцах без асаблівай прычыны.
• Жаўтуха: пажаўценне скуры і вачэй. Часта гэта звязана з праблемамі з печанню.

Чаму ўзровень бялку ў крыві зніжаецца такім чынам? Якія прычыны?

Добра, давайце разгледзім, чаму ўзровень бялку ў крыві можа зніжацца такім чынам. Прычын можа быць некалькі, некаторыя простыя, некаторыя крыху больш складаныя:

• Аўтаімунныя захворванні: Часам сустракаюцца захворванні, пры якіх наша ўласная імунная сістэма атакуе нашы ўласныя клеткі. Напрыклад, пры такіх станах, як цэліякія ( адчувальнасць да бялку глютена) і хвароба Крона (запаленчае захворванне стрававальнага тракту), арганізм не можа належным чынам засвойваць пажыўныя рэчывы. Гэта называецца мальабсорбцыяй . Тады арганізм засвойвае менш бялку.
• Інфекцыя або запаленне: калі ў вас ёсць інфекцыя або запаленне ў любым месцы вашага цела, вашаму арганізму патрабуецца больш бялку, чым звычайна. Ваш арганізм змагаецца з інфекцыяй, таму ён выкарыстоўвае больш рэсурсаў.
• Паскарэнне абмену рэчываў: некаторыя захворванні (напрыклад, гіпертырэоз) або празмерная актыўнасць (напрыклад, празмерныя фізічныя нагрузкі) могуць паскорыць абмен рэчываў у арганізме. У такіх выпадках арганізму таксама патрабуецца больш бялку.
• Захворванні нырак: ныркі падобныя да фільтра нашага арганізма. Такім чынам, калі ў нырках ёсць захворванне, напрыклад, нефротычны сіндром , ныркі могуць фільтраваць бялок і выводзіць яго з мочой. Гэта як забіты фільтр, які прапускае некаторыя каштоўныя рэчывы. Тады ўзровень бялку ў крыві зніжаецца.
• Захворванні печані: печань з'яўляецца асноўным месцам выпрацоўкі бялкоў у нашым арганізме, асабліва альбуміна. Таму, калі ўзнікаюць захворванні, якія пашкоджваюць печань, такія як цыроз ( зацвярдзенне печані) і гепатыт (запаленне печані), печань не можа належным чынам выпрацоўваць і выкарыстоўваць бялкі.
• Недахарчаванне:Усё проста. Дэфіцыт бялку ўзнікае, калі арганізм не атрымлівае дастаткова пажыўных рэчываў, асабліва бялку, з ежы. Гэта можа быць звязана з недастатковай колькасцю ежы або з тым, што прадукты, якія вы ўжываеце, маюць нізкае ўтрыманне бялку.
• Цяжарнасць: Падчас цяжарнасці і кармлення грудзьмі ўзровень бялку ў крыві можа зніжацца. Гэта адбываецца таму, што маці патрабуе больш бялку для росту дзіцяці. Тое ж самае тычыцца і кармлення грудзьмі. Звычайна гэта часовы стан.

Найважнейшае тое, што недахоп бялку з ежы таксама можа быць адной з асноўных прычын гэтага стану. Некаторыя людзі няправільна харчуюцца, каб схуднець, і гэтая праблема таксама можа ўзнікнуць.

Якія ўскладненні могуць узнікнуць з-за дэфіцыту бялку?

Нізкі ўзровень бялку ў крыві часам можа быць прыкметай сур'ёзнага захворвання. Напрыклад, такіх захворванняў нырак або печані, пра якія мы казалі раней. Гэта можа быць небяспечна для жыцця, калі не лячыць належным чынам.

Акрамя таго, калі дэфіцыт бялку становіцца сур'ёзным, гэта можа прывесці да недаядання, якое называецца квашыёркор . Гэта стан, выкліканы вострым дэфіцытам бялку, асабліва ў маленькіх дзяцей. Ён праяўляецца такімі сімптомамі, як ўздуцце жывата, змены скуры і затрымка росту.

Як лекары гэта выяўляюць?

Каб вызначыць, ці нізкі ўзровень бялку ў крыві, лекар у асноўным выкарыстоўвае некалькі спецыфічных аналізаў крыві . Да іх адносяцца:

• Комплексны метабалічны аналіз крыві (ПКП): гэта звычайны аналіз крыві. Ён даследуе ўзровень альбуміна і іншыя паказчыкі, якія паказваюць на функцыю печані і нырак.
• Аналіз крыві на глабулін: Часам можна таксама праверыць асобны ўзровень глабуліну.
• Агульны аналіз бялку: ён таксама вымярае агульную колькасць бялку ў крыві.

Які нармальны ўзровень бялку ў крыві?

Узровень бялку ў крыві звычайна вымяраецца ў грамах на дэцылітр (г/дл) . Вось нармальныя значэнні для здаровага дарослага чалавека:

• Агульная колькасць бялкоў: ад 6,3 да 8,0 г/дл
• Альбумін: ад 3,9 да 4,9 г/дл
• Глабулін: ад 2,0 да 3,5 г/дл

Гэты аналіз на агульны бялок таксама паказвае так званае суадносіны альбуміна і глабуліну (суадносіны А/Г) . Гэта паказвае, колькі бялку альбуміна ў крыві ў параўнанні з колькасцю бялку глабуліну. Звычайна ў нашым арганізме крыху больш альбуміна, чым глабуліну. Такім чынам, нармальнае суадносіны А/Г крыху большае за 1.

Але памятайце, што гэтыя дыяпазоны могуць нязначна адрознівацца ў розных лабараторыях. Таму лепш за ўсё параўнаць іх з «нармальным дыяпазонам» або «рэферэнсным дыяпазонам» у вашай справаздачы. Ваш лекар растлумачыць вам гэта.

Што рабіць, калі аналізы паказваюць нізкі ўзровень бялку?

Калі аналізы крыві паказваюць нізкі ўзровень бялку, ваш лекар дакладна растлумачыць, што азначаюць гэтыя вынікі. Не палохайцеся. Ён ці яна спытае вас пра іншыя сімптомы, сямейны анамнез і любыя лекі, якія вы прымаеце. Напрыклад, калі ён ці яна падазрае ў вас праблемы з ныркамі або печанню, ён ці яна можа прызначыць дадатковыя аналізы , такія як аналіз мачы або УГД, каб даведацца больш.

Як лячыць нізкі ўзровень бялку?

Лячэнне нізкага ўзроўню бялку залежыць ад прычыны. Проста кажучы, лечыцца прычына.

• Напрыклад, калі ўзровень бялку ў вас нізкі з-за цяжарнасці або недаядання, лекар параіць вам ужываць больш прадуктаў, багатых бялком . Такія як яйкі, мяса, рыба, малако, ёгурт, сачавіца, нут і зялёная фасоля. Ён таксама можа парэкамендаваць прымаць бялковыя дабаўкі.
• Аднак, калі ў вас ёсць расстройства харчовай паводзінаў , захворванні печані або нырак, якія выклікаюць нізкае спажыванне бялку, дыета з высокім утрыманнем бялку — гэта толькі частка лячэння. Яе варта спалучаць са спецыфічнымі метадамі лячэння гэтага захворвання (напрыклад, лекамі, зменамі ладу жыцця).

Чаго мне чакаць, калі ў мяне мала бялку?

Што адбудзецца, калі ў вас дэфіцыт бялку, і як вы будзеце дзейнічаць, цалкам залежыць ад асноўнай прычыны. Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, прычын можа быць шмат, таму ваш лекар — лепшы чалавек, які ведае дакладныя падрабязнасці вашага стану. Ён ці яна растлумачыць усё, што мае дачыненне да вашай сітуацыі. Часам гэта можна выправіць з дапамогай невялікай змены ў вашым рацыёне. У іншых выпадках можа спатрэбіцца працяглае лячэнне.

Ці можна прадухіліць нізкі ўзровень бялку ў крыві?

У некаторых выпадках збалансаванае харчаванне можа дапамагчы падтрымліваць здаровы ўзровень бялку ў крыві. Асабліва важна ўжываць прадукты, багатыя бялком. Старайцеся атрымліваць колькасць бялку, неабходную вашаму арганізму кожны дзень.

Аднак, калі ўзровень бялку нізкі з-за пэўных захворванняў, такіх як захворванні печані або нырак, не заўсёды магчыма прадухіліць гэтыя захворванні. Аднак, калі яны ў вас ёсць, правільнае лячэнне можа дапамагчы кантраляваць узровень бялку. Важна таксама рэгулярна праходзіць медыцынскія агляды.

Як мне клапаціцца пра сябе?

Бялок - гэта наш арганізмЁн неабходны для нарошчвання мышачнай масы, транспарціроўкі пажыўных рэчываў, а таксама для нарошчвання і аднаўлення тканін. Такім чынам, атрыманне дастатковай колькасці бялку з'яўляецца важнай часткай здаровага харчавання. Вы можаце ўключыць у свой рацыён шырокі асартымент прадуктаў, багатых бялком . Напрыклад, яйка на сняданак, трохі рыбнага або сачавічнага супу на абед і кавалак курыцы або нуту на вячэру.

Аднак, калі гіпапратэінэмія з'яўляецца прыкметай асноўнага захворвання, яна можа запатрабаваць іншага лячэння. У такіх выпадках ваш лекар параіць вам, як клапаціцца пра сябе. Напрыклад, як кіраваць пабочнымі эфектамі лячэння, якія прадукты есці больш, а што абмежаваць.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Гэта таксама залежыць ад прычыны нізкага ўзроўню бялку ў крыві. Ваш лекар растлумачыць вам, калі і як вам варта зноў да яго звярнуцца. Напрыклад, ён/яна раскажа вам, якія сімптомы сведчаць аб пагаршэнні вашага стану. (Напрыклад, калі ў вас узмацніўся ацёк, цяжкасці з дыханнем або вы адчуваеце моцную стомленасць).

Магчыма, вам паставілі дыягназ гіпапратэінемія падчас звычайнага аналізу крыві. Або ў вас маглі быць сімптомы, і ваш лекар правёў вам аналізы. Аднак, калі вы бачыце паведамленне аб нізкім узроўні бялку ў крыві, у вас можа ўзнікнуць шмат пытанняў. Ніколі не саромейцеся задаваць пытанні свайму лекару. Ён ці яна з задавальненнем растлумачаць вам вынікі і што рабіць далей.

Нарэшце, некалькі рэчаў, якія варта памятаць

Добра, давайце падсумуем некалькі рэчаў, пра якія мы абмеркавалі, і якія, на нашу думку, важныя для вас:

• Гіпапратэінэмія — гэта стан, пры якім узровень неабходнага бялку ў арганізме ніжэйшы за нармальны дыяпазон.
• Альбумін і глабулін - гэта два асноўныя тыпы бялкоў, якія знаходзяцца ў крыві.
• Могуць узнікнуць такія сімптомы , як выпадзенне валасоў, праблемы са скурай, ацёкі цела, частая стомленасць і частыя хваробы.
• Дэфіцыт бялку можа ўзнікаць па розных прычынах, у тым ліку з-за недаядання, захворванняў печані, захворванняў нырак, некаторых інфекцый і цяжарнасці .
• Лячэнне нізкага ўзроўню бялку залежыць ад асноўнай прычыны.
• Калі вы выявілі, што ўзровень бялку ў крыві нізкі, не бойцеся звярнуцца да лекара, каб даведацца дакладную інфармацыю. Ён ці яна дасць вам неабходныя рэкамендацыі.
• Збалансаванае харчаванне, багатае бялком, часта дапамагае прадухіліць гэты стан.

Звярніце ўвагу, што гэты артыкул прызначаны толькі для агульнай інфармацыі. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы са здароўем, звярніцеся да кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста. Не займайцеся самалячэннем.

Дэфіцыт бялку , гіпапратэінемія, бялкі крыві, альбумін, глабулін, харчаванне, сімптомы