Пачуццё стаць маці ў трэці раз - давайце пагаворым пра гэта! (Цяжарнасць і роды)

Вы, напэўна, ведаеце Мелісу Джоан Харт, папулярную галівудскую актрысу. Яна не толькі таленавітая актрыса, але і любячая маці дваіх дзяцей. Нядаўна яна паведаміла радасную навіну аб тым, што чакае трэцяе дзіця. Дык што адчувае жанчына, якая ўжо з'яўляецца маці, сутыкаючыся з гэтым вопытам у трэці раз? Ці адрозніваецца гэты шлях ад першага і другога разоў? Давайце трохі пагаворым пра цяжарнасць, асабліва пра тое, як гэта — зноў стаць маці.

Ці адрозніваецца трэці раз ад першага?

«Я так баялася, калі чакала першых дваіх дзяцей. Але на гэты раз я не адчуваю гэтага страху, што вельмі палягчае. Я такая шчаслівая. Я веру, што мы ўсё роўна зможам з гэтым справіцца», — кажа Меліса.

Насамрэч, гэта цалкам нармальна. Калі вы ўпершыню становіцеся маці, усё для вас новае. Вы можаце крыху баяцца і вагацца, як даглядаць за дзіцем, як перажыць роды, як перажыць гарманальныя змены. Але на другі ці трэці раз у вас ужо ёсць добры вопыт. Вы ведаеце, чаго чакаць і да чаго рыхтавацца. Такім чынам, замест таго, каб баяцца, вы адчуваеце вялікую ўпэўненасць і спакой . Гэта не тое ж самае, што першае кіраванне аўтамабілем, гэта тое ж самае, што ўпэўненасць, якую вы атрымліваеце пасля таго, як добра пакаталіся.

Дыскамфорт і фізічныя змены падчас цяжарнасці

Меліса кажа, што падчас гэтай цяжарнасці яна адчувае сябе крыху больш няўтульна . «Мне не вельмі дрэнна, бо ўсе мае цяжарнасці былі здаровымі. Але я адчуваю сябе вельмі некамфортна. Здаецца, што на гэты раз гармоны крыху больш інтэнсіўныя. Спачатку ў мяне была моцная млоснасць. Мой жывот таксама вельмі хутка рос. Да трэцяга месяца адчувалася, як на дзевяць месяцаў».

Гэта таксама распаўсюджаная з'ява для многіх маці.

• Хуткі рост жывата: паколькі мышцы жывата і матка трохі расцягнуліся пасля першай цяжарнасці, жывот пачне хутчэй выпінацца падчас другой ці трэцяй цяжарнасці па меры росту дзіцяці. Гэта нармальна.
• Павышаны дыскамфорт: паколькі арганізм ужо перажыў дзве цяжарнасці, падчас трэцяй цяжарнасці вы можаце адчуваць большы боль у спіне і стомленасць.
• Гарманальныя эфекты: у некаторых людзей у гэты час могуць узнікаць млоснасць, ваніты і перапады настрою, выкліканыя гарманальнымі зменамі.

Галоўнае, што, хоць большасць гэтых дыскамфортаў з'яўляюцца нармальнымі, калі ў вас невыносны боль, моцнае крывацёк або якія-небудзь іншыя незвычайныя сімптомы, неадкладна звярніцеся да лекара.Не забывай.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Хочаце загадзя даведацца пол дзіцяці?

«Не, на гэты раз мы вырашылі трымаць гэта ў сакрэце. Я заўсёды хацела гэтага зрабіць», — кажа Меліса.

Вызначаць пол дзіцяці загадзя з дапамогай УГД ці не — гэта цалкам асабістае рашэнне бацькоў. У гэтага ёсць як перавагі, так і недахопы.

• Перавагі загадзя падрыхтаваных ведаў: гэта дапаможа вам падрыхтаваць пакой, купіць вопратку і выбраць імя для дзіцяці. Гэта таксама можа дапамагчы іншым дзецям у доме падрыхтавацца да з'яўлення «новай сястры» ці «новага браціка».
• Перавагі захавання сакрэту: нечаканасць і радасць нараджэння дзіцяці бясцэнныя. Гэта таксама дапамагае вам засяродзіцца на тым, што патрэбна вашаму дзіцяці, а не быць прывязаным да яго полу.

У рэшце рэшт, гэта ваш выбар і выбар вашага партнёра. Што б вы ні вырашылі, усё ў парадку.

Як бы вы хацелі нарадзіць сваё дзіця?

Меліса кажа пра свае два ўражанні: «Першыя роды былі вельмі асіставаныя лекарамі. Мне далі лекі для стымуляцыі родаў (пітацын) і эпідуральную анестэзію, каб паменшыць боль. Але другія былі вельмі натуральнымі. Мяне не падключалі да ніякіх апаратаў. Я была дома каля 10 гадзін і паехала ў бальніцу. Спадзяюся, што на гэты раз зраблю тое ж самае».

З гэтых двух выпадкаў мы можам даведацца пра два асноўныя метады родаў. Давайце разгледзім іх больш падрабязна.

Важна: Незалежна ад таго, які метад вы абярэце, ваша бяспека і бяспека вашага дзіцяці павінны быць на першым месцы . Часам, нават калі вы спадзяецеся на натуральныя роды, у надзвычайнай сітуацыі можа спатрэбіцца медыцынскае ўмяшанне. Таму разумна абмеркаваць гэта з вашым лекарам і выбраць метад, які найлепшым чынам адпавядае вашаму здароўю і здароўю вашага дзіцяці.

Ці гатовыя іншыя дзеці да з'яўлення новага дзіцяці?

«Нашы два сыны такія шчаслівыя. Спачатку яны казалі, што хочуць сястрычку, а цяпер кажуць, што хочуць браціка», — кажа Меліса з усмешкай.

Калі ў сям'і з'яўляецца новы член, вельмі важна падрыхтаваць да гэтага астатніх дзяцей у доме.

• Пагаворыце са сваімі дзецьмі загадзя: скажыце ім, што вы чакаеце дзіця. Раскажыце ім пра тое, як расце жывот і што робіць дзіця ў чэраве маці.
• Уключыце іх у падрыхтоўчую працу: дапамажыце ім выбраць вопратку для дзіцяці і падрыхтаваць цацкі. Гэта дасць ім адчуванне, што яны таксама робяць свой унёсак.
• Дайце ўпэўненасць: дайце сваім дзецям ведаць, што іх любоў да вас не зменшыцца пасля з'яўлення новага дзіцяці. Пасля з'яўлення дзіцяці прысвяціце ім трохі часу сам-насам.

Гэта нармальна, што ў дзяцей ёсць розныя меркаванні. Самае галоўнае — з любоўю ўцягнуць іх у гэта новае падарожжа.

А як наконт дзіўных харчовых цяг падчас цяжарнасці?

Падчас цяжарнасці ў некаторых людзей узнікае дзіўная цяга да ежы. Мы таксама называем гэта «голадам». Некаторыя кажуць, што гэта сігнал арганізма аб неабходнасці атрымання неабходных пажыўных рэчываў.

Але эксперты кажуць: «Навуковая прычына гэтай цягі да ежы дагэтуль невядомая». Хутчэй за ўсё, гэта звязана са зменамі ў пачуцці смаку і паху, выкліканымі гарманальнымі зменамі.

Такім чынам, калі ў вас ёсць цяга да чагосьці накшталт манга, салёных агуркоў або марожанага, можна есці гэта ўмерана . Аднак важна адначасова харчавацца збалансавана і пажыўна . Аднак, калі ў вас ёсць цяга да рэчаў, якія нельга есці, такіх як зямля, мел або мыла (стан, які называецца піка), гэта можа быць небяспечна. У такім выпадку неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу .