Ці сказаў лекар, што ў вас падвышаны ўзровень халестэрыну ў крыві? Магчыма, вы чулі назву «ніацын» сярод лекаў, якія прызначаюцца ў такіх выпадках. Насамрэч гэта тып вітаміна В3. Аднак лекары таксама рэкамендуюць гэты прэпарат у высокіх дозах для лячэння дэфіцыту ніацыну ў арганізме і для кантролю высокага ўзроўню халестэрыну і тлушчу. Такім чынам, давайце сёння пагаворым пра гэты ніацын простай і даступнай мовай.
Што такое ніацін?
Проста кажучы, ніацін — гэта вітамін групы В (вітамін В3). Ён вельмі важны для здароўя нашага сэрца, крывяносных сасудаў і абмену рэчываў.
Але лекары рэкамендуюць ніацін па дзвюх асноўных прычынах.
1. Лячэнне дэфіцыту ніацыну: для тых, у каго нізкі ўзровень вітаміна В3 у арганізме.
2. Кантроль высокага ўзроўню халестэрыну: гэта найбольш распаўсюджаны выпадак. Тут адбываецца зніжэнне ўзроўню «дрэннага халестэрыну» ў крыві, а менавіта ЛПНП (ліпапратэінаў нізкай шчыльнасці) і трыгліцерыдаў , і павышэнне ўзроўню «добрага халестэрыну» ЛПВП (ліпапратэінаў высокай шчыльнасці) .
Згодна з даследаваннямі, пры правільным ужыванні ніацын можа павысіць узровень добрага халестэрыну ЛПВП прыкладна на 30%, знізіць узровень дрэннага халестэрыну ЛПНП прыкладна на 25% і знізіць узровень трыгліцерыдаў прыкладна на 50%.
Рэчы, якія вам трэба паведаміць свайму лекару перад пачаткам прыёму гэтага прэпарата
Перад тым, як пачаць прымаць ніацын, важна паведаміць лекару, калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных захворванняў. Гэта вельмі важна для вашай бяспекі.
| Ваша сітуацыя | Чаму вы павінны паведаміць? |
|---|---|
| Праблемы з крывацёкам або станы, пры якіх кроў не згортваецца лёгка | Ніязін часам можа паўплываць на гэтыя станы. |
| Частая звычка ўжываць алкаголь | Як алкаголь, так і ніацін могуць уплываць на печань, што можа павялічыць рызыку. |
| Захворванне печані | Ніацін метаболізуецца ў печані, што можа быць небяспечна, калі ў вас ужо ёсць захворванне печані. |
| Язвы ў страўніку або кішачніку | Ніацін можа пагоршыць гэтыя паражэнні. |
| Алергія на ніацын, іншыя лекі, прадукты харчавання або кансерванты | Гэта неабходна для прадухілення сур'ёзнай алергічнай рэакцыі. |
| Цяжарнасць, спробы зацяжарыць або грудное гадаванне | У такіх выпадках лекару патрэбна гэтая інфармацыя, каб прыняць рашэнне пасля ўзважвання пераваг і рызык. |
Як правільна ўжываць таблеткі ніацыну?
Спосаб ужывання гэтага лекавага сродку вельмі просты.
- Праглынуць таблетку, запіваючы шклянкай вады.
- Старайцеся прымаць лекі ў адзін і той жа час кожны дзень.
- Каб паменшыць дыскамфорт у страўніку і некаторыя пабочныя эфекты, лепш за ўсё прымаць лекі з нятлустай ежай або закускай .
- Найважнейшае: не спыняйце прыём гэтага лекі, пакуль вам не прызначыць лекар, нават калі вы адчуваеце сябе лепш.
Што рабіць, калі вы прапусцілі прыём лекаў?
Калі вы забыліся прыняць дозу, прыміце яе, як толькі ўспомніце. Аднак, калі ўжо амаль надышоў час прыёму наступнай дозы (напрыклад, засталося некалькі гадзін), прапусціце прапушчаную дозу і прыміце наступную дозу ў прызначаны час. Ніколі не прымайце дзве дозы адначасова.
Што рабіць, калі вы прынялі занадта шмат лекаў? (Перадазіроўка)
Калі вы лічыце, што прынялі больш за прызначаную дозу, не панікуйце і неадкладна звярніцеся ў Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях пры Нацыянальнай бальніцы Каломба . Акрамя таго, можна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ETU) бліжэйшай бальніцы.
Асаблівыя меры засцярогі пры прыёме ніацыну
Падчас працэсу найму ёсць некалькі рэчаў, на якія трэба звярнуць увагу.
Даведайцеся пра пачырваненне твару
Гэта даволі непрыемны, але звычайна не небяспечны пабочны эфект, які адчуваюць многія людзі, якія ўжываюць ніацын. Пры ім твар, шыя і грудзі чырванеюць, становяцца гарачымі і ненадоўга пасля прыёму лекаў адчуваюцца паленне.
- Добрая навіна: ёсць невялікі спосаб паменшыць гэта. Прыём аспірыну або НПВС, напрыклад, ібупрофена, прыкладна за 30 хвілін да прыёму таблеткі ніацыну можа значна паменшыць пачырваненне. Але перад гэтым абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.
- Яшчэ адно: падчас прыёму таблетак ніацыну пазбягайце ўжывання гарачых напояў (гарачага гарбаты, кавы) і алкаголю. Яны могуць павялічыць прыліў крыві.
Іншыя важныя рэчы
- Галавакружэнне і раўнавага: Гэты прэпарат можа выклікаць галавакружэнне і дрымотнасць у некаторых людзей. Таму пазбягайце кіравання аўтамабілем або працы з механізмамі, пакуль не даведаецеся, як прэпарат на вас уплывае. Каб пазбегнуць галавакружэння, уставайце павольна з сядзячага становішча або з ложка.
- Калі ў вас дыябет: калі ў вас дыябет, вам трэба быць асабліва ўважлівымі да ўзроўню цукру ў крыві падчас прыёму ніацыну. Гэта звязана з тым, што ніацын можа змяніць дзеянне лекаў ад дыябету, што запатрабуе змены дазоўкі. Таму рэгулярна правярайце ўзровень цукру ў крыві і рэгулярна абмяркоўвайце гэта са сваім лекарам.
- Рэгулярныя медыцынскія агляды: падчас прыёму ніацыну ваш лекар, хутчэй за ўсё, прызначыць рэгулярныя аналізы крыві для кантролю ўзроўню халестэрыну, функцыі печані і ўзроўню цукру ў крыві. Не прапускайце іх.
Памятайце, што ніацын — гэта толькі адзін з этапаў барацьбы з халестэрынам. Акрамя таго, для здароўя таксама важныя збалансаванае харчаванне, карыснае для сэрца, і штодзённыя фізічныя практыкаванні.
Якія магчымыя пабочныя эфекты?
Як і любы лекавы прэпарат, ніацын можа мець пабочныя эфекты. Іх можна падзяліць на дзве асноўныя катэгорыі.
| Пабочныя эфекты, пра якія варта неадкладна паведаміць лекару | |
|---|---|
| Алергічныя рэакцыі | Скурная сып, сверб, ацёк твару, вуснаў, языка або горла. |
| Высокі ўзровень цукру ў крыві (гіперглікемія) | Смага большая, чым звычайна, частае мачавыпусканне, пачуццё незвычайнай стомленасці, затуманены зрок. |
| Сімптомы пашкоджання печані | Боль у правым верхнім куце страўніка, страта апетыту, млоснасць, светлы колер кала, цёмна-жоўтая або карычневая мача і пажаўценне скуры або вачэй. |
| Звычайна несур'ёзныя праблемы, але калі яны не знікаюць, пра іх варта паведаміць лекару. | |
| Пачырваненне твару, прыліў крыві | Пачырваненне твару і шыі, як апісана вышэй. |
| Дыскамфорт у страўніку | Адрыжка, рыга, газы. |
Ці можа ніацін узаемадзейнічаць з іншымі лекамі?
Так, ніацын можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі. Таму вельмі важна паведаміць лекару пра ўсе лекі, вітаміны, травяныя сродкі і дабаўкі, якія вы прымаеце.
Некаторыя з асноўных тыпаў лекаў, якія могуць выклікаць праблемы:
- Аспірын
- Лекі ад крывянага ціску, болю ў грудзях або хвароб сэрца
- Іншыя лекі, якія прымаюцца для зніжэння ўзроўню халестэрыну або трыгліцерыдаў
- Нітрагліцэрын
- Іншыя харчовыя дабаўкі, якія змяшчаюць ніацін або нікацінамід
Паведамленне на вынас
- Ніацін — гэта вітамін В3. Ён выкарыстоўваецца ў высокіх дозах для кантролю ўзроўню халестэрыну.
- Заўсёды прымайце лекі з нятлустай ежай. Гэта можа паменшыць пабочныя эфекты, такія як засмучэнне страўніка і прылівы.
- Пачырваненне скуры — распаўсюджаны пабочны эфект. Абмяркуйце з лекарам спосабы лячэння.
- Ніколі не пачынайце, не спыняйце і не змяняйце дазоўку ніацыну без кансультацыі з лекарам.
- Падчас прыёму ніацыну не прапускайце запланаваныя аналізы крыві для кантролю ўзроўню печані і цукру ў крыві.
- Абавязкова паведаміце лекару пра ўсе іншыя лекі і дабаўкі, якія вы прымаеце.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар