Ці выклікаюць бацькі развіццё СДВГ у дзяцей? (СДВГ) - Давайце даведаемся праўду пра гэта

Калі лекар сказаў вам, што ў вашага дзіцяці СДВГ, або сіндром дэфіцыту ўвагі/гіперактыўнасці , ці думалі вы калі-небудзь: «Ці гэта мая віна? Ці гэта таму, што я няправільна выхаваў сваё дзіця?» Калі вы адчуваеце сябе так, вы не самотныя. Як і большасць людзей у грамадстве, многія бацькі лічаць, што гэта іх віна. Але дазвольце мне сказаць вам, не вінаваціце сябе. Гэта не ваша віна.

Што такое СДВГ?

Проста кажучы, СДВГ — гэта стан, выкліканы пэўнымі зменамі ў функцыянаванні і развіцці мозгу. Хоць навукоўцы дагэтуль не ўпэўненыя на 100%, чаму гэта адбываецца, ім вядомы шэраг фактараў, якія могуць спрыяць гэтаму. Важна тое, што многія з гэтых фактараў знаходзяцца па-за кантролем бацькоў.

Напрыклад:

• Генетычны ўплыў (гены): калі ў кагосьці ў сям'і ёсць СДВГ, ёсць большая верагоднасць таго, што ў дзіцяці ён таксама развіецца.
• Структура мозгу і хімічныя рэчывы: Структура некаторых частак мозгу дзяцей з СДВГ і функцыянаванне хімічных рэчываў (нейрамедыятараў), якія перадаюць паведамленні паміж нервамі, некалькі адрозніваюцца ад такіх жа ў нармальнага дзіцяці.
• Наступствы падчас цяжарнасці: ужыванне маці алкаголю, курэнне або ўздзеянне пэўных таксінаў падчас цяжарнасці.
• Нізкая вага пры нараджэнні : дзеці, народжаныя неданошанымі або з вельмі нізкай вагой пры нараджэнні, знаходзяцца ў групе рызыкі.

Цяпер вы можаце падумаць: «Дык хіба хатняя абстаноўка не важная?» Сапраўды важная. Калі хатняя абстаноўка хаатычная і стрэсавая, яна можа пагоршыць сімптомы вашага дзіцяці. Акрамя таго, калі хатняя абстаноўка спакойная і арганізаваная, гэта можа вельмі дапамагчы дзіцяці справіцца са сваім станам. Але памятайце, што нават калі хатняя абстаноўка ўплывае на сімптомы, яна не выклікае СДВГ. Гэты стан развіўся не таму, што вы дазвалялі дзіцяці глядзець тэлевізар, гуляць у відэагульні, станавіліся больш строгімі або менш дысцыплінавалі.

Чаму ж тады бацькі чуюць столькі абвінавачванняў?

Гэтаму ёсць некалькі прычын. Адна з іх — у нашым грамадстве стала звычайнай з'явай крытыкаваць тое, як мы выхоўваем сваіх дзяцей. Маці, якая не атрымлівае парад накшталт «Ой, не будзь такой строгай», «Будзь крыху строгай», «Вось чым ты павінна яе карміць», «Вось як ты павінна яе ўсыпляць»...Цяжка знайсці бацьку . Таму, калі вы даведваецеся, што ў дзіцяці такое захворванне, як СДВГ, гэтая крытыка яшчэ больш узмацняецца.

Іншая справа, што часам з'яўляюцца вынікі даследаванняў. Вы бачылі іх у газетах і на вэб-сайтах, і яны вельмі падрабязна апісваюць: «Нядаўняе даследаванне паказала, што недысцыплінаванасць бацькоў з'яўляецца прычынай СДВГ». Але калі сапраўды ўважліва паглядзець на гэтае даследаванне, у ім ёсць шмат недахопаў. Магчыма, гэта даследаванне праводзілася шляхам апытання бацькоў пра іх паводзіны. Таму немагчыма сказаць, наколькі дакладныя гэтыя адказы. Але такія загалоўкі распаўсюджваюць памылковае ўяўленне ў грамадстве.

Як вы спраўляецеся з непажаданай крытыкай і парадамі?

Калі ў вас ёсць дзіця з асаблівымі патрэбамі, такімі як СДВГ, вы можаце сутыкнуцца з непажаданымі парадамі і крытыкай з боку сваякоў, сяброў і нават незнаёмых людзей. Вось некалькі рэчаў, якія дапамогуць вам справіцца з гэтым:

• Будзьце асцярожныя з тым, з кім вы дзеліцеся сваімі пачуццямі: не дзяліцеся сваімі клопатамі і праблемамі з усімі. Калі вы гэта зробіце, вы можаце атрымаць ад іх «канструктыўную крытыку», а не суцяшэнне. Размаўляйце пра гэта толькі з тым, каму вы давяраеце, што ён сапраўды вас зразумее.
• Неадкладна спыніце размову: калі хтосьці пачынае крытыкаваць вас за тое, як вы выхоўваеце сваё дзіця, спакойна, але цвёрда скажыце: « Мы задаволеныя тым, як робім справы, і дзякуем за ваш унёсак». Звычайна на гэтым размова заканчваецца.
• Абараніце сваё дзіця: ніколі не кажыце пра СДВГ вашага дзіцяці або пра праблемы, якія гэта ставіць перад ім. Акрамя таго, калі наведванне дома або вечарынкі, дзе вас пастаянна крытыкуюць, можа пакрыўдзіць пачуцці вашага дзіцяці, пазбягайце такіх месцаў як мага часцей.
• Пагаворым пра навуку: калі вы сапраўды хочаце кагосьці навучыць, скажыце яму, што СДВГ — гэта стан, які мае добра ўстаноўленыя навуковыя доказы і выкліканы зменамі ў мозгу.

Як вы як бацька можаце дапамагчы свайму дзіцяці?

Нават калі СДВГ вашага дзіцяці не выкліканы вашым стылем выхавання, ваша роля ў тым, каб дапамагчы вашаму дзіцяці дасягнуць поспеху ў паўсядзённым жыцці, мае вырашальнае значэнне. Вы можаце звярнуцца ў каманду па доглядзе за дзіцем або ў арганізацыі, якія займаюцца праблемай СДВГ, аб праграмах навучання спецыяльна для бацькоў. У той жа час важна стварыць спрыяльнае асяроддзе для вашага дзіцяці ў хатніх умовах.

Давайце паглядзім з табліцы ніжэй, што можна для гэтага зрабіць на практыцы.

Нарэшце, памятайце, што вы — найлепшы прыклад для вашага дзіцяці. Чым больш вы будзеце старацца захоўваць спакой і пазітыў, тым лягчэй вам абодвум будзе разам пераадолець цяжкасці, звязаныя з СДВГ.