Як карміць малога ад 1 да 3 месяцаў (Гарчаванне немаўлят: 1-3 месяцы) - Давайце пагаворым пра гэта!

Ваша малое толькі прызвычайваецца да свету, праўда? Я ведаю, што вам вельмі важна падумаць пра яго харчаванне ў гэты час. Сёння мы пагаворым пра грудное гадаванне, асабліва ва ўзросце ад 1 да 3 месяцаў. У гэты час дзіця атрымлівае ўсе неабходныя пажыўныя рэчывы з груднога малака або сумесі. Лекары кажуць, што лепш за ўсё пачынаць ужыванне цвёрдай ежы каля 6 месяцаў. Некаторыя дзеці могуць быць гатовыя да цвёрдай ежы яшчэ да 6 месяцаў, але лепш пачакаць хаця б да 4 месяцаў. Давайце больш падрабязна разгледзім грудное гадаванне ў першыя тры месяцы.

Якія змены адбываюцца ў грудным гадаванні па меры таго, як дзіця становіцца старэйшым?

Па меры таго, як ваша дзіця падрастае, спосаб груднога гадавання змяняецца, ведаеце? Магчыма, яно будзе радзей смактаць грудзі, чым спачатку, і зможа піць больш малака за раз. Тады яму не трэба будзе карміць грудзьмі так часта, і яно зможа спаць крыху даўжэй па начах. Хіба гэта не так суцяшальна?

Яшчэ адна рэч — немаўляты час ад часу перажываюць перыяд, які называецца «скачок росту» . Уявіце сабе гэта як перыяд, калі дзіця раптам расце крыху хутчэй. У гэтыя дні голад дзіцяці таксама можа крыху павялічыцца. Не хвалюйцеся з гэтай нагоды ў такія часы і карміце дзіця па патрабаванні. Пры неабходнасці крыху павялічце частату кармленняў.

З цягам часу ваш малы будзе станавіцца ўсё больш ласкавым, больш часу будзе праводзіць без сну. Ён пачне ўсміхацца вам, буркаваць і гэтак далей. Тады грудное гадаванне стане яшчэ больш прыгожым і любоўным вопытам паміж вамі і вашым дзіцем.

Але гэта толькі агульныя рэкамендацыі . Ваша дзіця можа быць больш ці менш галодным. Вось чаму важна звяртаць пільную ўвагу на сігналы голаду і сытасці вашага дзіцяці. Звычайна, калі дзіця сытае, яно перастае есці, перастае есці або адводзіць позірк ад грудзей ці бутэлечкі. Зразумелі?

Калі грудное гадаванне: колькі? Як часта?

Па меры таго, як дзеці старэюць, яны радзей кормяць грудзьмі і пачынаюць даўжэй спаць па начах. Вы можаце вызначыць, ці атрымлівае ваша дзіця дастаткова малака, калі ў яго ёсць наступныя прыкметы:

• Калі дзіця бадзёрае, шчаслівае і актыўнае .
• Калі вага павялічваецца паступова , і рост добры.
• Калі вы п'яце малако каля шасці ці васьмі разоў на дзень.
• Калі падгузнік мокры ( мачыцца ) і дэфекуе належным чынам.

Аднак, калі вы бачыце падобныя рэчы, магчыма, вашаму дзіцяці не хапае малака :

• Калі вы ўсё яшчэ не адчуваеце сытасці пасля ўжывання малака.
• Калі ты працягваеш плакаць.
• Калі вы пастаянна раздражняецеся нават пасля ўжывання малака.
• Калі падгузнік недастаткова намочаны (калі колькасць мачы невялікая).

Калі вы лічыце, што вашаму дзіцяці не хапае малака, ці варта звярнуцца да лекара? Не хвалюйцеся, рашэнні ёсць.

Праз некалькі тыдняў пасля нараджэння вы можаце заўважыць, што апаражненне кішачніка вашага дзіцяці (таксама вядомае як КК) стала крыху радзейшым, чым раней. Прыкладна да двух месяцаў ваша дзіця можа не апаражняць кішачнік пасля кожнага кармлення ці нават адзін раз у дзень. Гэта нармальна. Не хвалюйцеся. Падчас гэтых «скокаў росту», пра якія я ўжо згадвала раней, вы заўважыце, што ваша дзіця смактае часцей. Калі вы смактаеце часцей, гэта сігнал вашаму арганізму «выпрацоўваць больш малака». Праз пару дзён колькасць вашага малака і патрэба вашага дзіцяці будуць у ідэальным балансе.

Найважнейшае: дзецям, якія знаходзяцца выключна на грудным гадаванні , неабходна даваць вітамін D на працягу некалькіх дзён пасля нараджэння. Іншыя дабаўкі, вада, фруктовы сок і цвёрдая ежа звычайна не патрэбныя ў гэты час (першыя 4-6 месяцаў).

Калі даецца формула: колькі? Як часта?

Калі вы корміце дзіця сумессю, памятайце , што сумесь пераварваецца крыху даўжэй, чым грудное малако. Таму дзіцяці, якога кормяць з бутэлечкі, можа спатрэбіцца радзей кармленняў, чым дзіцяці, якога кормяць грудзьмі. Гэта азначае, што кармленні могуць даваць радзей.

Па меры таго, як дзеці растуць, колькасць вады, якую яны могуць выпіць за адзін раз, павялічваецца. Тады можа павялічыцца і час паміж кармленнямі. Вы заўважыце, што ваша дзіця пачне даўжэй спаць ноччу.

Прыкладна да другога месяца немаўляты могуць выпіваць па 120-150 мілілітраў (4 ці 5 унцый) за раз. Прыкладна да 3 месяцаў ім можа спатрэбіцца яшчэ каля 30 мілілітраў (1 унцыя). Аднак гэта толькі сярэднія колькасці, і вашаму дзіцяці можа спатрэбіцца больш ці менш.

Ёсць адна дробязь адносна кармлення з бутэлечкі. Гэта значыць, што дзіця, хутчэй за ўсё, вып'е занадта шмат малака. Бо лягчэй атрымаць малако з бутэлечкі, чым з грудзей. Таму пераканайцеся, што адтуліна ў соску бутэлечкі мае патрэбны памер. Малако павінна выцякаць кроплямі, а не адразу. Яшчэ адзін важны момант — не прымушайце дзіця выпіць астатнюю частку бутэлечкі, калі яно паказвае прыкметы сытасці.

Вельмі важна: ніколі не трымайце бутэлечку на руках і не дазваляйце дзіцяці піць самастойна. Гэта павялічвае рызыку ўдушша, вушных інфекцый і карыесу. Гэта абавязкова трэба мець на ўвазе.

Ці варта турбавацца з-за адрыгвання малака?

Немаўляты часта адрыгваюць трохі малака пасля кармлення або падчас адрыжкі. Гэта цалкам нармальна. Невялікая колькасць адрыжак — звычайна менш за унцыю (каля 30 мілілітраў) — не павінна быць вялікай праблемай, асабліва калі гэта адбываецца на працягу гадзіны пасля кармлення, і ваша дзіця не турбуе гэта.

У гэтыя першыя месяцы вы можаце паменшыць колькасць ваніт з малаком, якія вы адчуваеце, выканаўшы наступныя дзеянні:

• Пакарміце дзіця , пакуль яно не вельмі галоднае .
• Трымайце дзіця ў напаўвертыкальным становішчы падчас кармлення грудзьмі і каля гадзіны пасля.
• Заўсёды адкрывайце вочы дзіцяці.
• Не перакормлівайце .
• Не гуляйце з дзіцем і не трэсці яго моцна адразу пасля кармлення.

Аднак, калі вы бачыце падобныя рэчы , вам варта неадкладна звярнуцца да лекара:

• Калі дзіця зрыгвае вялікай колькасцю малака .
• Калі ў вас моцна ванітуе малако .
• Калі дзіця здаецца неспакойным і мае цяжкасці з кармленнем , як падчас, так і пасля кармлення.
• Калі здаецца, што дзіця худнее або не набірае вагу, як чакалася.

Акрамя таго, калі ў вашага дзіцяці тэмпература або прыкметы абязводжвання (напрыклад, падгузнікі недастаткова намакаюць), неадкладна звярніцеся да лекара.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці праблемы з грудным гадаваннем, лепш за ўсё звярнуцца да лекара і вырашыць іх. Не бойцеся і не саромейцеся. Здароўе вашага дзіцяці — гэта самае галоўнае.

Галоўная ідэя з таго, што мы сказалі

Добра, спадзяюся, што ўсё, пра што мы казалі, было карысным падчас груднога гадавання вашага малога. Карацей кажучы:

• Грудное малако або сумесь - найлепшае харчаванне для дзіцяці ў першыя 3 месяцы.
• Па меры росту дзіцяці рэжым груднога гадавання змяняецца. Колькасць малака, якое спажываецца за адзін раз, можа павялічвацца, а частата — памяншацца.
• Падчас «скокаў росту» немаўляты могуць быць крыху галоднымі.
• Звяртайце ўвагу на сігналы голаду і сытасці вашага дзіцяці.
• Калі вы корміце грудзьмі, праверце, ці атрымлівае ваша дзіця дастаткова малака ( набірае вагу , актыўнасць, нетрымаецца падгузнік). Не забудзьцеся даваць яму дабаўку вітаміна D.
• Калі вы даяце сумесь, будзьце ўважлівыя да памеру адтуліны для соскі і не трымайце бутэлечку на месцы.
• Выплёўваць трохі малака — гэта нармальна,Але калі гэта раптоўна, калі выдзяленняў шмат, або калі дзіця адчувае дыскамфорт, неадкладна паведаміце пра гэта лекару .
• Ніколі не трымайце праблему ў сабе. Звярніцеся да лекара.

Калі вы будзеце рабіць усё правільна, ваша дзіця вырасце здаровым і шчаслівым. Віншуем!

Кармленне дзіцяці, дзіця ва ўзросце 1-3 месяцаў, грудное гадаванне , кармленне сумессю, харчаванне немаўлят, скачок росту, адрыжка