Тыдзень цяжарнасці 25: Давайце зазірнем у свет вашага малога! (Тыдзень цяжарнасці 25)

Прывітанне! Такім чынам, вы завяршылі 25 тыдняў цяжарнасці . Гэта сапраўды добры прывід для радасці. Да гэтага часу вы, напэўна, адчуваеце шмат змен, праўда? Ваш жывот трохі павялічваецца, і вы пачынаеце адчуваць, як дзіця ўсё часцей рухаецца. Вы можаце задавацца пытаннем: «О, Божа мой, што адбываецца ўнутры?» Не хвалюйцеся, мы пагаворым пра тое, што адбываецца з вамі і вашым дзіцем на гэтым тыдні, і пра што вам трэба ведаць.

Як справы ў вашага дзіцяці на гэтым тыдні? Дзіўны рост!

Маленькая істота ў вашым жываце цяпер даволі вялікая. Толькі падумайце, ён цяпер памерам з невялікі гарбуз . Ён, верагодна, важыць ад 650 да 700 грамаў. Яго даўжыня, верагодна, каля 34 сантыметраў. На гэтым тыдні ў развіцці дзіцяці адбываецца некалькі вельмі важных рэчаў.

Дзіця ўжо прачнуўся і спіць!

Памятайце, што ў апошнія тыдні ваша дзіця, магчыма, проста капрызіла, але цяпер у яго ёсць рэжым сну і няспання . Калі вы ціхія, калі спрабуеце заснуць ноччу, вы заўважыце, што ваша дзіця вельмі актыўнае. Менавіта тады яно найбольш капрызіць. Некаторыя маці кажуць: «Ён ладзіць вечарынку дома, калі я спрабую заснуць». Хіба гэта не цудоўны досвед?

"Мама, я чую твой голас!"

Гэта найлепшая навіна тыдня! Слых вашага дзіцяці значна палепшыўся . Цяпер ён чуе не толькі ваш голас , ваша сэрцабіцце, але і гукі людзей, з якімі вы размаўляеце. Толькі падумайце: калі вы размаўляеце са сваім дзіцем, напявайце яму песеньку, ён можа адрэагаваць на яе. Магчыма, ён адчуе лёгкі рух або рух, калі вы размаўляеце. Таму размаўляйце са сваім дзіцем як мага больш. Прасіце тату таксама размаўляць са сваім дзіцем. Гэтая сувязь вельмі каштоўная.

Маленькія лёгкія рыхтуюцца да жыцця

Нягледзячы на ​​тое, што лёгкія вашага дзіцяці яшчэ не цалкам развітыя, на гэтым тыдні адбываецца нешта вельмі важнае. Паветраныя мяшэчкі ўнутры вашых лёгкіх пачынаюць выпрацоўваць спецыяльнае рэчыва пад назвай «(ПА)» . Проста кажучы, гэта «(ПА) дапамагае вашаму дзіцяці дыхаць самастойна пасля нараджэння. Гэта як мембрана, якая не дае надзьмутаму паветранаму шарыку зліпацца. Той факт, што яно пачынае выпрацоўвацца, азначае, што калі ваша дзіця народзіцца 万が一 ( магчыма ) раней тэрміну, яго шанцы на выжыванне крыху павялічваюцца.

Скура набывае ружовы колер, з'яўляюцца валасяныя фалікулы.

У папярэднія тыдні скура вашага дзіцяці была вельмі тонкай і празрыстай, але цяпер пад ёй пачынае назапашвацца тлушч, з-за чаго яна выглядае крыху больш пухлай і ружовай. Акрамя таго, любыя дробныя валасінкі, якія пачалі з'яўляцца на галаве, цяпер будуць больш прыкметныя. Некаторыя дзеці ўжо могуць мець нават прыгожую шавялюру!

Мозг развіваецца вельмі хутка.

Мозг дзіцяці таксама хутка развіваецца ў гэты час. Мільёны нервовых клетакФармуюцца новыя, паміж імі ўсталёўваюцца сувязі. Вось чаму рухі дзіцяці паступова арганізоўваюцца, і ён здольны рэагаваць на тое, што адчувае.

Што адбываецца з вашым целам? Змены ў вашай маці

Па меры росту вашага дзіцяці ваша цела будзе перажываць шмат змен. Некаторыя з гэтых змен могуць быць крыху непрыемнымі, але памятайце, што ўсё гэта адбываецца дзеля вашых самых каштоўных рэчаў.

Жывот яшчэ большы!

Ваша матка цяпер знаходзіцца крыху вышэй за пупок. Гэта азначае, што ваш жывот высунуты далей наперад і выглядае большым. Магчыма, вы больш не зможаце насіць вопратку, якую насілі раней. Нічога страшнага, проста насіце зручную вопратку, у якой вам камфортна.

Могуць узнікнуць невялікія цяжкасці.

У гэтыя тыдні маці сутыкаюцца з некалькімі распаўсюджанымі цяжкасцямі.

• Боль у спіне : па меры росту жывата размеркаванне вагі цела можа крыху ўскладніць стан спіны. Калі вы сядзіце на крэсле, трымайце спіну падтрыманай і пазбягайце ўзняцця цяжкіх прадметаў.
• Пякотка: па меры росту матка цісне на страўнік, што можа выклікаць нястраўнасць і пякотку. Ешце невялікімі порцыямі, а не вялікімі. Абмяжуйце спажыванне вострай і тлустай ежы.
• Ацёк ног : у некаторых маці назіраецца ацёк ног і шчыкалатак. Пазбягайце працяглага стаяння і трымайце ногі злёгку прыўзнятымі.
• Сутаргі ў нагах: у гэты час часта з'яўляюцца сутаргі ў нагах, асабліва ўначы. Пагаворыце са сваім лекарам аб прыёме харчовых дабавак, такіх як кальцый і магній.
• Сутычкі Брэкстана-Хікса: гэта можа быць нешта новае. Адчуваецца, быццам жывот на некаторы час сціскаецца, а потым вяртаецца да нармальнага стану. Гэта называецца сутычкамі Брэкстана-Хікса. Гэта не сапраўдныя родавыя болі, гэта проста трэніроўка маткі. Калі яны ўзнікаюць часта, балючыя або выцякаюць вадка, звярніцеся да лекара.

Змены скуры

Па меры росту жывата скура расцягваецца, з-за чаго на жываце, ягадзіцах і грудзях з'яўляюцца ружаватыя расцяжкі . Таксама можа з'явіцца цёмная лінія (чорная лінія) пасярэдзіне жывата. Звычайна яна знікае пасля родаў.

На што трэба быць асцярожным на гэтым тыдні

У гэты час трэба асабліва клапаціцца пра сваё здароўе, а таксама пра здароўе вашага дзіцяці.

Вы рабілі «(тэст на вызначэнне ўзроўню глюкозы)»?

Звычайна паміж 24 і 28 тыднямі цяжарнасці праводзіцца тэст на наяўнасць гестацыйнага дыябету . Ён называецца тэстам на глюкозу. Пра гэта вам раскажа ваш лекар. Важна яго прайсці.

Ежа, напоі і вада

У гэты час вельмі важна ўжываць пажыўную ежу. Уключыце ў свой рацыён гародніну, садавіну, бабовыя, арэхі, малочныя прадукты, мяса і рыбу (добра прыгатаваныя). Не забывайце піць не менш за 2-3 літры вады ў дзень .

Адпачынак і фізічныя практыкаванні

Як мага больш адпачывайце. Добра высыпайцеся. Таксама добра адпачываць на працягу дня. Акрамя таго, для вашага цела карысныя простыя практыкаванні, якія падыходзяць для цяжарных , рэкамендаваныя вашым лекарам. Вы можаце займацца такімі рэчамі, як хада і ёга.

Звяртайце ўвагу на рухі дзіцяці.

Цяпер, калі вы адчуваеце, як рухаецца ваша дзіця, уважліва сачыце за ім. Вы можаце праверыць, ці рухаецца ваша дзіця хаця б дзесяць разоў на працягу дзвюх гадзін . (Гэта таксама называецца «падлікам штуршкоў»). Калі рухі вашага дзіцяці раптоўна памяншаюцца або спыняюцца, неадкладна звярніцеся да лекара.

Звярніце ўвагу на гэтыя знакі!

Часам могуць узнікнуць надзвычайныя сітуацыі, таму неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў:

• Частыя, балючыя скарачэнні маткі (больш за 4 у гадзіну).
• Вагінальныя крывацёкі.
• Раптоўнае або перыядычнае вылучэнне вадзяністай вадкасці з похвы.
• Моцны боль у жываце або боль у спіне.
• Моцны галаўны боль, затуманенне зроку, ацёк канечнасцяў (гэта могуць быць прыкметы прээклампсіі).
• Ліхаманка, грыпападобныя сімптомы.

Не бойцеся, усё гэта прызначана для таго, каб праінфармаваць вас, а не напалохаць. У большасці выпадкаў усё ідзе добра.

Невялікая заўвага майму мужу/сям'і

У гэты час будучай маме патрэбна вялікая падтрымка, як фізічная, так і псіхалагічная.

• Дапамагай ёй, дапамагай па гаспадарцы.
• Паслухайце, што яна кажа, зразумейце яе.
• Адвядзіце яго на медыцынскія абследаванні.
• Дайце ёй неабходны адпачынак.
• Размаўляйце з ёй, марыце пра дзіця. Гэтая падтрымка — вялікая сіла для яе.

Дык што ж самае важнае нам трэба памятаць на гэтым тыдні?

Такім чынам, мы шмат пра што пагаварылі пра 25 тыдзень. Падсумоўваючы:

• Ваша дзіця ўжо дастаткова вялікае , каб чуць ваш голас.
• Лёгкія дзіцяці пачынаюць выпрацоўваць «(павярхоўна-актыўны рэчыва)», што вельмі важна.
• Ваша цела таксама перажывае розныя змены , і вы можаце адчуваць невялікі дыскамфорт.
• Не забудзьцеся прайсці тэст на вызначэнне ўзроўню глюкозы .
• Добра ешце, добра піце, добра адпачывайце і будзьце шчаслівыя.
• Звяртайце ўвагу на рухі дзіцяці.
• Будзьце ўважлівыя да рызыкоўных сімптомаў і пры неабходнасці неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Гэта падарожжа цудоўнае. Атрымлівайце асалоду ад кожнага моманту. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці сумневы, не саромейцеся звярнуцца да лекара. Жадаю вам і вашаму малому найлепшага здароўя!

25 тыдзень цяжарнасці , развіццё дзіцяці, здароўе маці, 25 тыдзень цяжарнасці, развіццё плёну, здароўе маці, догляд за цяжарнымі, тэст на глюкозу

Заўвага доктара

Да 25-га тыдня цяжарнасці ў лёгкіх дзіцяці пачынаюць развівацца альвеолы. У гэтыя дні пачынаецца вытворчасць хімічнага рэчыва пад назвай сурфактант, якое рыхтуе лёгкія да дыхання. За кошт адклады тлушчу пад скурай маляняці маршчыністая скура паступова пачынае разгладжвацца. Вельмі важна выконваць дыету, якая складаецца з некалькіх невялікіх прыёмаў ежы і ўжываць ежу, багатую клятчаткай, таму што ў гэтыя дні маці можа адчуваць ўздуцце жывата, пякотку/рэфлюкс і завалы.