32 тыдні! Вось што адбываецца на гэтым тыдні для вас і вашага дзіцяці (32-гі тыдзень цяжарнасці)

Прывітанне! Такім чынам, у вас 32 тыдні цяжарнасці . Засталося ўсяго некалькі дзён, перш чым вы зможаце патрымаць на руках сваё малое. На гэтым тыдні ў вашым целе і целе вашага дзіцяці шмат чаго адбываецца. Давайце паглядзім, што адбываецца на гэтым тыдні і пра што вам трэба ведаць.

Як развіваецца дзіця на гэтым тыдні?

Ваша дзіця цяпер як маленькі каштоўны камень, які толькі расце. У яго ёсць вейкі, бровы і нават прыгожыя валасы на галаве. Памятаеце той далікатны пушок (лануга), які быў пакрыты ўсім яго целам? Цяпер ён паступова выпадае. Аднак часам на яго плячах і спіне можа заставацца трохі пасля нараджэння. Акрамя таго, белы налёт (вернікс казеоза), які абараняў яго скуру, таксама пачынае трохі бляднець.

Да гэтага тыдня ваша дзіця будзе важыць 1,8 кілаграма (каля 4 фунтаў). Яго рост будзе 42-45 сантыметраў (каля 16,5-17,7 цаляў). Падумайце, ён памерам з невялікі ананас! Самае галоўнае, што калі дзіця народзіцца ў гэты час, у яго значна больш шанцаў на выжыванне. Аднак лекары кажуць, што лепш за ўсё, каб дзіця засталося ў чэраве маці яшчэ некалькі тыдняў.

Ці ведаеце вы чаму? Лёгкія дзіцяці ўсё яшчэ цалкам развіты. Рэчыва пад назвай « павярхоўна-актыўнае рэчыва», якое дапамагае падтрымліваць малюсенькія паветраныя мяшэчкі ўнутры лёгкіх адкрытымі, зараз выпрацоўваецца ў большай колькасці. Вось чаму дзіцяці лягчэй дыхаць самастойна, калі яно выходзіць на свет.

Мозг дзіцяці таксама вельмі хутка развіваецца. Цяпер ён можа адрозніваць святло ад цемры, пазнаваць ваш голас і голас бацькі. Ён вучыцца прама з чэрава маці! Пад скурай яго цела назапашваюцца пласты тлушчу. Гэта дапамагае яму сагрэцца, калі ён з'явіцца. Косці таксама паступова ўмацоўваюцца, але косці ў яго галаве яшчэ не цалкам зрасліся. Гэта дазваляе дзіцяці лёгка прайсці праз радавыя шляхі.

Акрамя таго, дзіця цяпер вучыцца дыхаць і глытае околоплодную вадкасць. Гэта таксама дапамагае развівацца яго стрававальнай сістэме. Ныркі таксама добра працуюць і выпрацоўваюць мачу . Печань таксама пачынае назапашваць жалеза. Кажуць, што дзіця можа нават бачыць сны ў сне!

Як справы на гэтым тыдні ў 32 гады? Змены ў целе мамы

Добра, а цяпер паглядзім, як у цябе справы, мама, на 32-м тыдні.

Ваш жывот ужо даволі вялікі, ці не так? Таму вам можа быць крыху цяжка дыхаць. Дзіця тужыцца ўверх, з-за чаго лёгкім цяжэй напаўняцца. Гэта нармальна. Акрамя таго, у вас усё яшчэ могуць быць праблемы са страўнікам, такія як пякотка і нястраўнасць. Вага дзіцяці таксама можа павялічыць боль у спіне. Невялікі нахіл наперад і прамая спіна могуць дапамагчы паменшыць гэты боль.

Яшчэ адна рэч, часам вы можаце адчуваць сцісканне ў жываце, лёгкі боль. Праз некаторы час гэта знікне. Гэта называецца «(сутычкі Брэкстана-Хікса)».Гэта як быццам ваша цела рэпетуе да родаў. Калі яны адбываюцца часта, калі боль моцны або калі ёсць вылучэнні з похвы, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара.

Невялікі ацёк рук і ног у гэты час — гэта нармальна. Аднак, калі ваш твар і рукі раптам моцна апухнуць, што суправаджаецца такімі сімптомамі, як галаўны боль і затуманенасць зроку, гэта можа быць прыкметай небяспечнага стану, які называецца «прээклампсія». Таму, калі вы заўважылі што-небудзь падобнае, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара .

Начны сон таксама можа быць невялікай праблемай. Калі вы спіце на адным баку, вам будзе крыху лягчэй, калі вы пакладзеце падушку паміж ног або пад жывот. Частае мачавыпусканне прысутнічае да самага канца. Гэта адбываецца таму, што галоўка дзіцяці цісне на мачавы пузыр.

У некаторых маці ў гэты час з грудзей можа вылучацца густая жаўтлявая вадкасць, якая называецца малодзівам . Гэта таксама нармальна. Гэта спосаб арганізма падрыхтавацца да кармлення дзіцяці.

Гэта час эмацыйных узлётаў і падзенняў. Нармальна адчуваць трывогу за дзіця, але таксама крыху нервавацца і адчуваць нецярплівасць з нагоды родаў. Пагаворыце пра свае пачуцці з мужам, сям'ёй або лекарам. Гэта можа прынесці вялікую палёгку.

На што трэба звярнуць увагу на гэтым тыдні?

Гэтыя апошнія некалькі тыдняў вельмі важныя, таму ёсць некаторыя рэчы, якія вам трэба зрабіць са свайго боку.

• Прыём у лекара : Цяпер вам трэба будзе наведваць лекара прыкладна раз на два тыдні. Лекар будзе правяраць вашу вагу, артэрыяльны ціск, слухаць сэрцабіцце дзіцяці і сачыць за яго ростам. Гэта добры час, каб задаць любыя пытанні, якія ў вас могуць узнікнуць.
• Рухі плёну: Звяртайце ўвагу на рухі вашага дзіцяці. Лекары рэкамендуюць лічыць рухі вашага дзіцяці некалькі разоў на дзень (лічыць штуршкі). Калі вы адчуваеце, што рухі вашага дзіцяці павольныя, неадкладна звярніцеся да лекара . Гэта вельмі важна.
• Добрае харчаванне: і вам, і вашаму дзіцяці патрэбна добрае харчаванне. Ужывайце прадукты, багатыя жалезам, кальцыем і бялком. Уключыце ў свой рацыён зеляніну, гародніну, садавіну, малако, яйкі, мяса і рыбу. Прымайце вітамінныя дабаўкі, прызначаныя вашым лекарам.
• Гідратацыя: Піце не менш за 8-10 шклянак вады ў дзень. Абязводжванне можа прывесці да заўчасных родаў.
• Адпачынак : адпачывайце як мага больш. Добра высыпайцеся. Выдатна, калі вы зможаце падрамаць і днём.
• Практыкаванні для таза («практыкаванні Кегеля»):Выкананне гэтых практыкаванняў не толькі палягчае роды, але і дапамагае прадухіліць такія захворванні, як нетрыманне мачы, якія могуць узнікнуць пасля родаў.
• Сумка для бальніцы: Пачніце збіраць сумку для бальніцы ўжо зараз. Спакуйце ўсё неабходнае для вас і вашага дзіцяці, у тым ліку вопратку і туалетныя прыналежнасці.
• Абмяркуйце свой план родаў: пагаворыце са сваім лекарам пра тое, як вы хочаце , каб нарадзілася ваша дзіця . Абмяркуйце, напрыклад, ці патрэбна вам абязбольванне.
• Прыкметы родаў: Роды могуць пачацца яшчэ да меркаванай даты, таму важна ведаць прыкметы (напрыклад, адыходжанне вод, пастаянны боль, вагінальныя крывацёкі).
• Даведайцеся пра грудное гадаванне: чытайце кнігі пра грудное гадаванне, спытайце ў каго-небудзь са знаёмых або пракансультуйцеся з лекарам. Вельмі важна карміць дзіця грудзьмі адразу пасля яго нараджэння.

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, вам трэба неадкладна звярнуцца да лекара!

Хоць некаторыя сімптомы з'яўляюцца нармальнымі падчас цяжарнасці, ёсць некаторыя рэчы, на якія варта звярнуць вялікую ўвагу. Калі вы заўважылі што-небудзь падобнае , неадкладна звярніцеся да лекара або ў бальніцу.

• Моцны галаўны боль: не проста галаўны боль, які ўзнікае, а пастаянны, невыносны галаўны боль.
• Змены зроку: затуманены зрок, цяжкасці з націскам на святло або адчуванне, быццам перад вачыма плаваюць кропкі.
• Раптоўны моцны ацёк: асабліва калі вы раптам адчуваеце значны ацёк твару, рук або ног.
• Моцны боль у жываце або спазмы: не проста звычайны боль у жываце, а пастаянны, пагаршаючы боль.
• Вагінальныя крывацёкі: калі ёсць невялікае крывацёк.
• Разрыў амніятычнага бурбалкі: калі з похвы выцякае бесперапынны струмень вадзяністай вадкасці, гэта азначае, што амніятычны бурбалка вакол дзіцяці магла разарвацца.
• Зніжэнне рухаў дзіцяці: калі вы адчуваеце, што ваша дзіця рухаецца вельмі мала на працягу некалькіх гадзін, або калі яно зусім не рухаецца на працягу дня.
• Ліхаманка або дрыжыкі: калі тэмпература цела вышэй за 38°C (100,4°F).
• Боль або паленне пры мачавыпусканні : гэта можа быць прыкметай інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ).

Калі ў вас ёсць такія сімптомы, не марудзьце, добра? Бяспека ваша і вашага дзіцяці — самае галоўнае.

Што рабіць, калі дзіця з'явіцца ў гэтым свеце крыху раней? (Заўчасныя роды)

32-гі тыдзень — гэта час, калі дзіця найбольш сфарміравана. Але поўны перыяд цяжарнасці складае ад 37 да 40 тыдняў. Таму, калі дзіця нараджаецца раней за 37 тыдняў, мы называем гэта «неданошанымі родамі».

Калі дзіця нараджаецца на 32-м тыдні, яму ці ёй спатрэбіцца спецыяльны медыцынскі догляд. Вось чаму нованароджаных утрымліваюць у аддзяленні інтэнсіўнай тэрапіі нованароджаных (АІТН). Там дзіцяці дапамагаюць дыхаць, кантралююць тэмпературу яго цела і кормяць. Але не хвалюйцеся, большасць дзяцей, народжаных на 32-м тыдні, здаровыя. Ім проста трэба некаторы час знаходзіцца пад пільным наглядам лекараў.

Але будзем спадзявацца, што дзіця з'явіцца ў гэты свет своечасова і здаровым, праўда?

Найважнейшыя рэчы, якія трэба памятаць

Такім чынам, мы падрабязна абмеркавалі 32 тыдні. Карацей кажучы:

• Ваша дзіця ўжо амаль гатова да нараджэння, але лепш за ўсё пабыць у чэраве яшчэ некалькі дзён.
• У вашым целе адбываецца шмат змен, але большасць з іх нармальныя. Калі вы заўважылі што-небудзь незвычайнае, звярніцеся да лекара .
• Добра харчуйцеся, піце і добра адпачывайце. Не прапускайце візіты да лекара.
• Будзьце ў курсе фактараў рызыкі і неадкладна прымайце меры, калі вы іх заўважылі.
• Правядзіце гэтыя апошнія тыдні цяжарнасці шчасліва і з надзеяй.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні, не саромейцеся звяртацца да лекара. Вы не самотныя ў гэтым падарожжы. Жадаем вам і вашаму малому ўсяго найлепшага, як заўсёды!

32- гі тыдзень цяжарнасці, развіццё дзіцяці, здароўе маці, падрыхтоўка да родаў, парады па цяжарнасці, заўчасныя роды, 32-гі тыдзень цяжарнасці

Заўвага доктара

Да 32 тыдні цяжарнасці развіццё дзіцяці практычна завершана. Зараз большасць дзяцей нараджаюцца ў галаўным предлежании / становішчы галавой уніз, якое падыходзіць для нараджэння. Зараз дзіця выглядае прыгожа, таму што тлушч добра адкладаецца пад скурай дзіцяці. У гэтыя дні маці можа адчуваць боль у спіне і тазавым поясе. Выпіць шклянку цёплага малака і праслухаць ціхую музыку перад сном можа дапамагчы пры бессані.

📖 Крыніцы і навуковыя крыніцы (Спіс літаратуры)

• NHS: 32 Weeks Pregnant Guide
• Mayo Clinic: Fetal Development Week 32
• WebMD: Pregnancy Calendar Week 32
• Cleveland Clinic: 32 Weeks Pregnant Details