Мы ўсе ведаем, што калі вы ясце што-небудзь цяжкае, шмат займаецеся спортам і моцна пацееце, вы адчуваеце смагу. Гэта цалкам нармальна. Калі вы вып'яце трохі вады ў гэты час, гэтая смага знікае. Але ці здаралася з вамі калі-небудзь нешта падобнае? Колькі б вады вы ні выпілі, смага не знікае. Вы адчуваеце смагу цэлы дзень, магчыма, некалькі дзён запар. Калі вы адчуваеце такое, гэта не нармальна. У медыцыне мы называем гэты стан полідыпсіяй, або празмернай смагай.
Што такое празмерная смага (полідыпсія)?
Проста кажучы, полідыпсія — гэта анамальна частая смага да вады, якая перавышае нармальны ўзровень. Гэта рэакцыя на недахоп вадкасці ў нашым арганізме. Часта гэтая празмерная смага суправаджаецца сухасцю ў роце (ксерастаміяй) і частым мачавыпусканнем (пачашчаным мачавыпусканнем).
Вада неабходная для функцыянавання нашага арганізма. Таму важна піць патрэбную колькасць вады кожны дзень. Але ў выпадку полідыпсіі, пра якую мы гаворым, вы адчуваеце, што не можаце здаволіць смагу, колькі б вады вы ні выпілі. Гэта можа доўжыцца днямі, тыднямі ці нават месяцамі.
Калі такая празмерная смага не праходзіць, гэта можа быць раннім прыкметай сур'ёзнага захворвання, напрыклад, дыябету.
Якія прычыны празмернай смагі?
Акрамя распаўсюджаных прычын празмернай смагі, існуюць таксама медыцынскія прычыны, якія павінны нас асабліва турбаваць. Давайце разгледзім абедзве гэтыя прычыны асобна.
Распаўсюджаныя прычыны, якія сустракаюцца ў паўсядзённым жыцці
Няма пра што турбавацца, звычайна гэта часовыя з'явы.
- Ужыванне вострай або салёнай ежы: Мы ведаем, што ўжыванне такіх рэчаў, як саленні і сухафрукты, можа выклікаць моцную смагу.
- Ужыванне занадта вялікай колькасці кафеіну або алкаголю: такія рэчы, як кава, гарбата і піва, абязводжваюць арганізм.
- Празмернае потаадлучэнне пасля фізічных нагрузак: смага ўзнікае таму, што разам з потам з арганізма выводзіцца вада і солі.
- Такія захворванні, як ліхаманка, дыярэя і ваніты: у гэты час з арганізма таксама губляецца вялікая колькасць вадкасці.
- Цяжарнасць: Смага можа ўзмацняцца з-за змен, якія адбываюцца ў арганізме ў гэты час.
- Некаторыя лекі: некаторыя лекі могуць выклікаць сухасць у роце і смагу ў якасці пабочнага эфекту.
Прычыны для медыцынскай заклапочанасці
Калі празмерная смага не сціхае праз некалькі дзён, гэта можа быць звязана з сур'ёзным захворваннем. Вось некаторыя з магчымых прычын.
| Стан | Проста растлумачана |
|---|---|
| Дыябет (цукровы дыябет) | Гэта асноўная і найбольш распаўсюджаная медыцынская прычына празмернай смагі. Калі ўзровень цукру ў крыві высокі (гіперглікемія), ныркі спрабуюць вывесці лішні цукар з мачой. Гэта выклікае частае мачавыпусканне, абязводжванне і празмерную смагу. |
| Нецукровы дыябет | Нягледзячы на тое, што назва падобная да дыябету, яно не мае нічога агульнага з узроўнем цукру ў крыві. Гэта захворванне, звязанае з ныркамі і гармонамі. Яно выклікае празмерную смагу, таму што арганізм некантралюема вылучае вялікую колькасць мачы. |
| Абязводжванне | Недастатковае ўжыванне вады на працягу некалькіх дзён можа прывесці да моцнага абязводжвання, што з'яўляецца яшчэ адной прычынай празмернай смагі. |
| Псіхалагічныя прычыны (псіхагенная полідыпсія) | Некаторыя псіхічныя захворванні (напрыклад, трывожны расстройства, шызафрэнія ) могуць выклікаць некантралюемае жаданне піць ваду. |
| Дэфіцыт калію (гіпакаліемія) | Нізкі ўзровень калію ў крыві таксама можа паўплываць на функцыю нырак і павялічыць смагу. |
| Іншыя прычыны | У такіх выпадках, як апёкі, сепсіс, нырачная, пячоначная або сардэчная недастатковасць, баланс вадкасці ў арганізме можа быць парушаны і можа ўзнікнуць празмерная смага. |
Калі нам варта звярнуцца да лекара?
Калі вы адчуваеце адзін або некалькі з пералічаных ніжэй сімптомаў разам з празмернай смагай, вельмі важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, не губляючы часу.
- Калі ваша смага не сціхае нават пасля таго, як вы ўжываеце шмат вады на працягу некалькіх дзён.
- Калі вы часта і ў вялікай колькасці мачавыпускаеце (у медыцыне гэта называецца «поліўрыя»).
- Калі ваш зрок размыты, гэта азначае «размыты зрок».
- Калі вы адчуваеце моцную стомленасць і знясіленне без прычыны.
- Калі вы адчуваеце незвычайны голад (поліфагія).
Калі ўсе тры гэтыя сімптомы, асабліва празмерная смага, празмернае мачавыпусканне і празмерны голад, узнікаюць разам, гэта можа быць сур'ёзным прыкметай дыябету.
Калі вы пойдзеце да лекара, ён задасць вам некалькі пытанняў, правядзе агляд і паспрабуе высветліць прычыну. Напрыклад,
- Як доўга гэта працягваецца?
- Гэта пачалося раптоўна, ці паступова ўзмацнялася?
- Ці змяніліся вашы харчовыя звычкі?
- Вы схуднелі ці набралі вагу?
Затым, каб высветліць дакладную прычыну, вам могуць прапанаваць зрабіць некалькі рэчаў, такіх як аналіз крыві (глюкоза крыві, электраліты) і аналіз мачы (агульны аналіз мачы).
Лячэнне залежыць ад прычыны вашай празмернай смагі. Калі гэта дыябет, будзе пачата лячэнне для кантролю ўзроўню цукру ў крыві. Калі гэта выклікана іншым лекам, лекар вырашыць змяніць дазоўку гэтага лека або прызначыць вам іншы прэпарат. Таму лепш за ўсё як мага хутчэй звярнуцца да лекара і высветліць прычыну.
Паведамленне на вынас
- Існуе два тыпы смагі: звычайная смага і празмерная смага (полідыпсія), якая не здавольваецца, колькі б вы ні выпілі.
- Пастаянная празмерная смага можа быць асноўным сімптомам сур'ёзнага захворвання, напрыклад, дыябету.
- Не ігнаруйце такія сімптомы, як частае мачавыпусканне, затуманены зрок і моцная стомленасць, а таксама празмерная смага.
- Калі ў вас такая незвычайная, пастаянная смага, не здагадвайцеся, а абавязкова звярніцеся да лекара, каб вызначыць прычыну і прызначыць лячэнне.
👩🏽⚕️ Дадатковыя пытанні (FAQ)
💬 Што такое празмерная смага (полідыпсія)? Чым яна адрозніваецца ад звычайнай смагі?
Піць ваду пасля трэніроўкі на сонцы/пры потаадлучэнні — гэта нармальна. Але «полідыпсія» азначае, што нават калі вы п'яце 4-5 літраў вады ў дзень, у вас усё роўна будзе вельмі сухасць у роце і невыносная смага! Гэтую смагу немагчыма здаволіць, пітво вады — гэта найважнейшы папераджальны прыкмета вельмі сур'ёзнай і небяспечнай хваробы ўнутры арганізма!
💬 Якія асноўныя прычыны адсутнасці смагі (полідыпсіі), колькі б вады вы ні выпілі?
Асноўнай і найбольш небяспечнай прычынай гэтага ў свеце з'яўляецца «цукровы дыябет»! Калі ўзровень цукру ў крыві павышаецца, арганізм вылучае кучу мачы, каб пазбавіцца ад яго. Затым арганізм затрымлівае ваду, таму мозг кажа яму працягваць піць ваду! Іншая прычына — «цукровы дыябет (захворванне нырак або мозгу)». Акрамя таго, гэтую моцную смагу адчуваюць людзі, якія прымаюць антыдэпрэсанты, людзі з высокім узроўнем кальцыя ў крыві (гіперкальцыемія) і людзі, якія п'юць ваду псіхічна (псіхогенная полідыпсія).
💬 Якія «чырвоныя сцяжкі» сведчаць аб тым, што вам варта звярнуцца да лекара, калі вы адчуваеце моцную смагу?
Акрамя смагі, калі вы 1) мачыцеся больш за 10 разоў на дзень (частае мачавыпусканне/поліурыя), 2) раптоўна губляеце вагу без прычыны (невытлумачальная страта вагі), 3) маеце затуманены зрок і галавакружэнне, а таксама адчуваеце невыносную стомленасць/дрымотнасць (стомленасць), гэта адназначна можа быць смяротным выпадкам дыябету (ДКА / узровень цукру ў крыві больш за 600), таму вам трэба сёння здаць аналіз крыві (узровень цукру ў крыві нашча / HbA1c)!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment