Трансплантацыя органаў — гэта сапраўды другі шанец на жыццё. Пасля такой сур'ёзнай аперацыі цалкам натуральна жадаць акрыяць і вярнуцца да свайго звыклага жыцця і кар'еры. Вяртанне да працы можа даць пачуццё нармальнасці і задавальненне ад таго, што вы зноў адчуваеце сябе «сабой», не кажучы ўжо пра фінансавую неабходнасць. Лекары часта падкрэсліваюць, што пасля выздараўлення актыўнасць і занятак значнай працай карысныя для вашага агульнага здароўя і самаадчування.
Аднак гэты шлях можа быць не такім простым, як вы чакаеце. Нават калі вы сядзіце ў тым самым крэсле і працуеце за тым самым сталом, усё можа адчувацца інакш. Вы можаце сутыкнуцца з рознымі цяжкасцямі. Давайце разгледзім, як найлепш перажыць гэты пераход.
Пачынаючы павольна: мяккі падыход
Калі вы значны час адсутнічалі на працы з-за хваробы, вяртанне да поўнага графіка працы можа быць складаным. Асабліва ва ўмовах высокай канкурэнцыі вы можаце адчуваць, што адстаеце ад сваіх калег, што можа стаць эмацыйным цяжарам.
Калі ваша аднаўленне паступовае або калі вы адчуваеце трывогу з нагоды вяртання, медыцынскія работнікі часта рэкамендуюць пачаць з чагосьці накшталт валанцёрскай працы . Гэта дазволіць вам вярнуцца да рытму працоўнага асяроддзя без празмернага ціску. Важна памятаць, што часам могуць узнікнуць ускладненні , і калі яны ўзнікнуць, вам можа спатрэбіцца вярнуцца ў бальніцу для далейшага лячэння.
Падумайце пра гэта вось што: калі вы валанцёрыце ў мясцовым грамадскім праекце, звычайна ёсць большая гнуткасць, калі вам трэба ўзяць выхадны для абследавання. Аднак, калі вы выконваеце ролю, звязаную з высокай рызыкай, напрыклад, юрыстам, які вядзе буйную справу, нечаканыя візіты ў бальніцу могуць выклікаць значныя праблемы. Па гэтай прычыне найлепшым падыходам з'яўляецца прыслухоўванне да свайго цела і пачатак у прымальным тэмпе.
Кіраванне працоўнымі адносінамі
Вяртанне на працу пасля доўгага водпуску можа быць падобным на вяртанне да «навічка ў школе». Хоць вы можаце і хацець як мага хутчэй вярнуць усё ў норму, тое, як іншыя ставяцца да вас ці ўспрымаюць вашу сітуацыю, можа зрабіць гэта складаным.
Многія людзі не да канца разумеюць паказчыкі поспеху сучасных трансплантацый або тое, наколькі распаўсюджанымі яны сталі. Некаторыя могуць меркаваць, што вы ўсё яшчэ ў крытычным стане здароўя, а іншыя могуць ставіцца да вас як да далікатнай фарфоравай лялькі, праяўляючы празмерную асцярожнасць.
Магчыма, вам трэба будзе самастойна развеяць гэтыя памылковыя ўяўленні . Жыццё з трансплантатам часам азначае стаць педагогам.
Адкрытая камунікацыя з кіраўніком і калегамі можа дапамагчы развеяць няёмкасць або страх. Растлумачце ім, што ў вас усё добра і вы здольныя выконваць свае абавязкі.
Вось некаторыя распаўсюджаныя праблемы і тое, як з імі можна справіцца:
| Выклік | Як гэтым кіраваць |
|---|---|
| Калегі ўспрымаюць вас як «слабага» або «ўсё яшчэ хворага». | Раскажыце адкрыта і проста пра свой стан. Пацвердзіце, што вы добра аднаўляецеся і цалкам здольныя выконваць сваю працу. |
| Занадта асцярожнае абыходжанне або адхіленне ад выканання задач. | Ветліва папрасіце, каб да вас ставіліся гэтак жа, як і да ўсіх астатніх. Запэўніце іх, што вы паведаміце ім, калі вам будзе цяжка з нейкай задачай або вам спатрэбіцца дапамога. |
| Недарэчныя асабістыя пытанні пра вашу аперацыю. | Калі вы не жадаеце раскрываць падрабязнасці, ветліва скажыце: «Гэта крыху асабістае, але я рады падзяліцца тым, што я добра аднаўляюся». |
Барацьба з несправядлівым абыходжаннем і памылковымі ўяўленнямі
На жаль, грамадская стыгма адносна трансплантацыі органаў часам можа паўплываць на ваша прафесійнае жыццё.
Некаторыя працадаўцы могуць неахвотна наймаць або ўтрымліваць на працы чалавека, які перанёс трансплантацыю органаў, з-за недахопу інфармацыі. З гэтай праблемай сутыкаюцца многія атрымальнікі трансплантатаў. Падобным чынам, атрыманне пэўнага страхавога пакрыцця часам можа быць складаным.
Калі вы лічыце, што з вамі несправядліва абыходзяцца на працоўным месцы, не маўчыце.
Перажыўшы такую цяжкую аперацыю, ты не павінен сутыкацца з несправядлівасцю. Ты ж ведаеш, як змагацца!
Не пакутуйце моўчкі — звярніцеся да тых, хто можа вас падтрымаць:
- Звярніцеся да свайго ўрача або медсясцёр, якія займаліся вашым выздараўленнем.
- У многіх бальніцах ёсць медыцынскія сацыяльныя работнікі , якія спецыялізуюцца на дапамозе пацыентам рэінтэгравацца ў паўсядзённае жыццё. Звярніцеся да іх па кансультацыю.
- Далучайцеся да групы падтрымкі для людзей з падобным досведам. Іх гісторыі могуць даць вам вялікую сілу.
Не дазваляйце памылковым уяўленням працадаўцы знішчыць вашу будучыню.
Паведамленне на вынас
- Вяртанне да працы пасля трансплантацыі органаў з'яўляецца важнай часткай паспяховага выздараўлення, забяспечваючы як псіхічную, так і фінансавую стабільнасць.
- Не спяшайцеся адразу выканаць заданні на ўзроўні, які быў да аперацыі. Пачынайце паступова і падумайце аб тым, каб пачаць з валанцёрскай працы, каб умацаваць сваю ўпэўненасць.
- Магчыма, вам спатрэбіцца развеяць памылковыя ўяўленні вашых калег. Будзьце адкрытымі і сумленнымі ў тым, як вы клапаціцеся пра сваё здароўе.
- Калі вы сутыкнуліся з несправядлівым абыходжаннем, не маўчыце. Звярніцеся па дапамогу да медыцынскай каманды, у прыватнасці, да медыцынскіх сацыяльных работнікаў і груп падтрымкі.
- Калі ў вас узнікнуць якія-небудзь сумневы ці пытанні, заўсёды звяртайцеся да лекара.
трансплантацыя органаў , вяртанне да працы, часта задаваныя пытанні па трансплантацыі органаў , працоўнае месца, псіхічнае здароўе , аднаўленне , трансплантацыйная аперацыя
