Ці быў у вас калі-небудзь гемарой падчас цяжарнасці? Давайце пагаворым пра гэта!

Цяжарнасць — гэта вельмі асаблівы і складаны час, ці не так? Нароўні з радасцю ад з'яўлення новага дзіцяці, цалкам нармальна адчуваць некаторыя нязначныя змены і дыскамфорт. Ці адчувалі вы калі-небудзь боль, сверб або невялікую колькасць крыві ў кале? Калі так, то мы пагаворым пра тое, што можа быць вельмі важным для вас. Не хвалюйцеся, гэта здараецца з многімі людзьмі.

Што такое гемарой? Давайце разбярэмся вельмі проста.

Проста кажучы, гемарой — гэта ацёк крывяносных сасудаў у заднім праходзе (куды трапляе кал) і вакол яго. Гэтак жа, як крывяносныя сасуды ў нагах часам ацякаюць (напрыклад, пры варыкозным пашырэнні вен), тое ж самае адбываецца і з заднім праходам.

Існуе два тыпы гемарою:

1. Знешні гемарой: ён размешчаны звонку анальнай адтуліны, гэта значыць, ён бачны нам.

2. Унутраны гемарой: ён знаходзіцца ўнутры прамой кішкі, гэта значыць апошняй часткі тоўстай кішкі, якая злучаецца з анальнай адтулінай. Звычайна ён не бачны нам, але можа выйсці вонкі падчас дэфекацыі.

Гэта распаўсюджаны, але несур'ёзны стан, з якім сутыкаюцца многія жанчыны падчас цяжарнасці. Самае лепшае, што яго можна лячыць простымі хатнімі сродкамі, і часта ён праходзіць сам па сабе пасля нараджэння дзіцяці.

Ці нармальна мець гемарой падчас цяжарнасці?

Так, безумоўна! Калі вы цяжарныя і ў вас быў гемарой, вы не самотныя. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява. Асабліва часта гэта адбываецца ў трэцім трыместры (апошнія тры месяцы) цяжарнасці і ў першы месяц пасля родаў. Прыкладна кажучы, ад 30% да 40% цяжарных жанчын пакутуюць ад гемарою. Таму будзьце ўпэўненыя, што гэта не проста тое, што з вамі здарылася.

У чым розніца паміж гемароем і анальнымі расколінамі?

Абодва гэтыя станы могуць узнікаць падчас цяжарнасці, дыскамфорт у прамой кішцы. Але гэта дзве розныя рэчы.

• Гемарой , як мы ўжо казалі раней, — гэта ацёк крывяносных сасудаў у прамой кішцы.
• Анальныя расколіны - гэта невялікія расколіны або пашкоджанні скуры задняга праходу.

Сімптомы абодвух захворванняў могуць быць нечым падобнымі. Абодва могуць выклікаць сверб і боль. Вы таксама можаце заўважыць невялікую колькасць крыві падчас дэфекацыі або на туалетнай паперы. Звычайна такая колькасць крыві з гемарою або анальнай расколіны не небяспечная. Аднак, калі вы цяжарныя і заўважылі кроў у кале, лепш звярнуцца да лекара, каб пераканацца, што прычынай з'яўляецца гемарой, анальная расколіна або нешта іншае.

Хто часцей за ўсё схільны да развіцця гемарою?

Гемарой можа захварэць кожны, але калі вы цяжарныя, рызыка крыху вышэйшая. Для гэтага ёсць дзве асноўныя прычыны:

1. Вага дзіцяці ў чэраве маці: па меры росту дзіцяці ціск на вобласць малога таза і ніжнюю частку стрававальнага тракту павялічваецца. Гэты ціск можа прывесці да расцяжэння крывяносных сасудаў вакол анальнай адтуліны, што абмяжоўвае прыток крыві, выклікае назапашванне крыві і яе ацёк.

2. Гарманальныя змены: гарманальныя змены, якія адбываюцца ў арганізме падчас цяжарнасці, таксама павялічваюць рызыку гемарою.

Якія сімптомы гемарою падчас цяжарнасці?

Часам гемарой можа працякаць без якіх-небудзь сімптомаў. Аднак, калі сімптомы з'яўляюцца, вы можаце заўважыць такія рэчы, як:

• Адчуванне болю пры дэфекацыі.
• Сверб у вобласці анальнай адтуліны і вакол яе.
• Часам гемарой выпінаецца з прамой кішкі («выпадзенне гемарою»). Гэта можа выклікаць моцны боль.
• Бачыць кроў у туалеце, у кале або на туалетнай паперы (часта гэта з'яўляецца вынікам унутранага гемарою).

Нармальна адчуваць страх, калі вы бачыце кроў у кале. Але гэта крывацёк, выкліканае ўнутраным гемароем, не небяспечнае. Аднак, калі вы заўважылі крывацёк падчас цяжарнасці па якой-небудзь прычыне, неабходна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Якія прычыны гемарою падчас цяжарнасці? Давайце разгледзім іх больш падрабязна.

Як мы ўжо абмяркоўвалі, асноўнай прычынай гемарою з'яўляецца павышаны ціск на вобласць малога таза і ніжнюю частку стрававальнага тракту. Гэты ціск можа прывесці да ацёку і ўздуцця вен у прамой кішцы. Існуе тры асноўныя прычыны, па якіх гэты ціск можа ўзнікаць падчас цяжарнасці:

1. Рост дзіцяці: Па меры росту дзіцяці ціск на вобласць малога таза і тоўстую кішку павялічваецца. Гэта можа перашкаджаць венам у прамой кішцы, што ўскладняе адток крыві па іх. З-за гэтага кроў можа збірацца ў адным месцы, што прыводзіць да ацёку вен.

2. Павелічэнне аб'ёму крыві: падчас цяжарнасці аб'ём крыві павялічваецца, каб забяспечыць неабходнае харчаванне дзіцяці ў чэраве маці. Крывяносным сасудам даводзіцца працаваць больш інтэнсіўна, каб транспартаваць гэтую павялічаную колькасць крыві па ўсім целе. Гэта яшчэ адна прычына гемарою.

3. Завала: Рызыка развіцця гемарою вышэйшая падчас цяжарнасці, бо завалы таксама больш верагодныя падчас цяжарнасці. З-за гарманальных змен у арганізме працэс стрававання можа быць крыху павольнейшым. Такім чынам, апаражненне кішачніка можа стаць нерэгулярным. Дадатковая вага кала, які затрымаўся ў кішачніку, таксама цісне на вены ў прамой кішцы. Акрамя таго, гэты ціск яшчэ больш павялічваецца з-за напружання пры дэфекацыі.

Як дакладна даведацца, ці ёсць у вас гемарой падчас цяжарнасці? (Дыягностыка)

Гемарой вельмі распаўсюджаны падчас цяжарнасці, таму ваш лекар можа выказаць здагадку, што ў вас гемарой, грунтуючыся на вашых сімптомах. Аднак, каб пераканацца, ваш лекар можа зрабіць наступнае:

• Агляд прамой кішкі звонку : вось як можна даведацца, ці ёсць у вас вонкавы гемарой.
• Лічбавы рэктальны агляд: пры гэтым лекар уводзіць палец у пальчатцы ў прамую кішку, каб праверыць наяўнасць унутранага гемарою.
• Аноскопія або сігмаідаскапія : абодва гэтыя тэсты вельмі простыя і хуткія ў выкананні. Яны дазваляюць лекару выразна ўбачыць унутраную частку вашай прамой кішкі.

Вам можа быць няёмка ці няёмка, калі вы пачуеце пра гэтыя аналізы. Але гэта не балючыя аналізы, і любы дыскамфорт нязначны. Акрамя таго, для лекараў гэта цалкам нармальна. Таму не хавайце нічога і падтрымайце лекара.

Што рабіць, калі ў вас з'явіўся гемарой падчас цяжарнасці? (Лячэнне)

У большасці выпадкаў гемарой пройдзе сам па сабе пасля нараджэння дзіцяці, таму да таго часу лепш ведаць пра гэта і мінімізаваць дыскамфорт.

1. Паспрабуйце паменшыць завалы.

Калі ў вас штодня добрае апаражненне кішачніка без якіх-небудзь цяжкасцей, ціск на гемарой значна зменшыцца. Чым менш часу вы праводзіце ў туалеце, тым меншы ціск аказваецца на гэтыя крывяносныя пасудзіны. Вось што вы можаце зрабіць, каб дапамагчы сабе:

• Ужывайце прадукты, якія змяшчаюць ад 25 да 30 грамаў клятчаткі ў дзень. Добрымі прыкладамі гэтага з'яўляюцца бабовыя, гародніна, садавіна і суцэльныя збожжа.
• Піце ад 8 да 12 шклянак вады ў дзень.
• Прымайце слабільнае, рэкамендаванае вашым лекарам. (Не прымайце ніякіх лекаў без кансультацыі з лекарам!)

2. Паспрабуйце гэтыя хатнія сродкі

Гэтыя простыя рэчы могуць дапамагчы паменшыць дыскамфорт, выкліканы гемароем:

• Пры нязначным болі або дыскамфорце нанёс трохі геля алоэ вера або какосавага алею .
• Наносіце на гемарой гамамеліс (можна набыць у аптэцы), каб паменшыць сверб і боль.
• Каб паменшыць сверб, змяшайце харчовую соду з невялікай колькасцю вады да атрымання пасты або нанёс сухую харчовую соду на гемарой.
• Паспрабуйце сядзячую ванну. Гэта азначае, што трэба напоўніць вялікі таз прыкладна 5-7,5 см цёплай вады і пасядзець у ім каля 15-20 хвілін. Цёплая вада дапаможа палепшыць кровазварот вакол анусу і расслабіць напружаныя мышцы. Лепш за ўсё рабіць гэта два-тры разы на дзень.

3. Зрабіце гэта, каб паменшыць ціск на гемарой

Мы не можам кантраляваць стрэс ад нараджэння дзіцяці ў чэраве маці. Аднак мы можам паменшыць гэты стрэс, робячы тое, што можам кантраляваць.

• Скараціце працяглае стаянне і сядзенне. Замест гэтага ляжце на бок. Гэта паменшыць ціск на вобласць малога таза і кішачнік.
• Калі сядзіцьВыкарыстоўвайце падушку-пончык. Гэта круглая падушка з паглыбленнем у цэнтры. Калі вы сядзіце на ёй, няма прамога ціску на анус.
• Не варта занадта доўга чакаць у туалеце з-за цяжкасцей з крэслам. Замест гэтага засяродзьцеся на тым, што згадвалася раней, каб паменшыць завалы.

Калі гэтыя хатнія сродкі не дапамогуць, ваш лекар можа парэкамендаваць працэдуру, якая бяспечна выдаліць гемарой як для вас, так і для вашага дзіцяці.

Якія лекі прызначаюць ад гемарою падчас цяжарнасці?

Калі ваш гемарой занадта моцны, каб яго кантраляваць з-за завалы, ваш лекар можа прызначыць сродак для размякчэння крэсла, крэм ад гемарою або дабаўку з клятчаткай. Ніколі не прымайце ніякіх безрэцэптурных лекаў без кансультацыі з лекарам. Толькі ваш лекар можа сказаць вам, якія лекі бяспечныя і эфектыўныя для вас і вашага дзіцяці.

Ці можна прадухіліць гемарой падчас цяжарнасці? (Прафілактыка)

Не заўсёды магчыма прадухіліць гемарой, але вы можаце выпрацаваць карысныя звычкі, каб знізіць рызыку завал.

• Заўсёды ўключайце ў свой рацыён прадукты, багатыя клятчаткай .
• Піце роўна столькі вады, колькі вам трэба ў дзень.
• Штодня рабіце практыкаванні Кегеля . Гэтыя практыкаванні дапамагаюць палепшыць прыток крыві да анальнай адтуліны і навакольнай вобласці. Калі вы не ведаеце, як рабіць гэтыя практыкаванні, звярніцеся да лекара.

Чаго чакаць, калі ў вас гемарой падчас цяжарнасці?

Вы можаце адчуваць некаторы дыскамфорт. Але вы і ваш лекар можаце сумесна знайсці рашэнні. Ваш гемарой можа пагоршыцца, перш чым ён палепшыцца. Асабліва з-за тужэнняў падчас родаў, гемарой можа пагоршыцца адразу пасля нараджэння дзіцяці. Але не хвалюйцеся, ён палепшыцца праз некалькі тыдняў.

У якіх выпадках варта звярнуцца да лекара?

У такіх выпадках абавязкова варта звярнуцца да лекара:

• Калі вы заўважылі кроў у кале. Хоць большасць прычын рэктальнага крывацёку падчас цяжарнасці (напрыклад, гемарой) не небяспечныя, ёсць некаторыя сур'ёзныя прычыны. Таму важна дакладна ведаць, што яго выклікае.
• Калі боль у заднім праходзе не здымаецца хатнім лячэннем.
• Калі вы плануеце выкарыстоўваць безрэцэптурныя сродкі для змякчэння крэсла, крэмы, алеі або харчовыя дабаўкі , пракансультуйцеся з лекарам перад іх ужываннем. Любыя лекі, якія вы прымаеце падчас цяжарнасці, павінны быць адобраны вашым лекарам.

Ці варта турбавацца з-за гемарою падчас цяжарнасці?

О, зусім няма чаго баяцца.У прыватнасці, цяпер вы ведаеце, як лячыць сімптомы гемарою, калі яны ўзнікаюць. Гемарой можа быць непрыемным, але ён не з'яўляецца небяспечным захворваннем, і звычайна з часам праходзіць сам па сабе.

Гемарой можа быць распаўсюджаным, непрыемным і часам няёмкім захворваннем падчас цяжарнасці. Але не хвалюйцеся, калі ён у вас ёсць. Вы можаце ў значнай ступені кантраляваць яго, знайшоўшы спосабы паменшыць завалы і палегчыць сімптомы. Калі вас турбуюць вашы сімптомы, і яны не паляпшаюцца з дапамогай хатніх сродкаў, абавязкова звярніцеся да лекара.

Нарэшце, самае галоўнае, што трэба памятаць (пасланне на заметку)

Ну, давайце яшчэ раз нагадаем вам найбольш важныя моманты з таго, пра што мы казалі:

• Гемарой вельмі распаўсюджаны падчас цяжарнасці. Вы не самотныя.
• Асноўнымі прычынамі гэтага з'яўляюцца ціск на таз з боку расце дзіцяці, гарманальныя змены і завалы.
• Сімптомы могуць ўключаць сверб, боль і кроў у кале . Калі вы бачыце кроў, абавязкова звярніцеся да лекара.
• Вельмі важна ўжываць прадукты, багатыя клятчаткай, піць шмат вады і кантраляваць завалы .
• Вы можаце атрымаць палягчэнне з дапамогай хатніх сродкаў, такіх як сядзячыя ванны, алоэ вера і какосавае масла .
• Не стой/не сядзі доўга, павярніся на бок і ляжы.
• Не прымайце ніякіх лекаў без медыцынскай кансультацыі.
• Гэты стан часта праходзіць сам па сабе пасля нараджэння дзіцяці.
• Няма чаго баяцца, з дыскамфортам можна справіцца.

Спадзяюся, гэтая інфармацыя будзе вам карыснай. Жадаю вам здаровай і шчаслівай цяжарнасці!

Гемарой , цяжарнасць, завала, анальны сэкс, боль, крывацёк