Ці бывае ў вас пякотка падчас цяжарнасці? (Пякотка) Давайце пагаворым пра гэта!

Ці знаёмыя вам адчуванні палення ў грудзях і кіслага прысмаку ў горле пасля ежы падчас чакання дзіцяці? Часам гэта можа быць настолькі раздражняльным, што вы прачынаецеся па начах. Гэта звычайная з'ява для многіх маці. Нягледзячы на ​​тое, што насамрэч гэта называецца «пякоткай», яно не мае нічога агульнага з сэрцам . Таму не хвалюйцеся. Давайце пагаворым пра гэта сёння проста і зразумела.

Што такое пякотка?

Проста кажучы, гэта адбываецца, калі кіслата з нашага страўніка трапляе ў стрававод ( горла ). У медыцыне гэта называецца «кіслотным рэфлюксам ». Менавіта калі гэтая кіслата трапляе ў стрававод, мы адчуваем паленне.

Гэты стан можа ўзнікнуць нават у нецяжарных жанчын. Аднак часцей за ўсё ён узнікае падчас цяжарнасці з-за гарманальных змен у нашым арганізме і ціску на страўнік па меры росту дзіцяці. Некаторыя даследаванні паказваюць, што ад 30% да 80% цяжарных жанчын сутыкаюцца з гэтым захворваннем. Гэта азначае, што яно вельмі распаўсюджанае. Калі ў вас было гэта захворванне падчас папярэдняй цяжарнасці або калі ў вас былі падобныя праблемы да цяжарнасці, у вас большая верагоднасць яго развіцця на гэты раз. Аднак для некаторых людзей гэта першы раз у жыцці.

На якім тэрміне цяжарнасці гэта найбольш адчувальна?

Вы можаце адчуваць гэта паленне ў грудзях у любы час цяжарнасці. Аднак часцей за ўсё яно сустракаецца ў трэцім трыместры , апошнія тры месяцы. Гэта звязана з тым, што ў гэты час матка мае найбольшы памер, аказваючы ціск на страўнік . Па меры прагрэсавання цяжарнасці частата і інтэнсіўнасць гэтага дыскамфорту могуць павялічвацца.

Якія сімптомы запалення грудной клеткі?

Звычайна гэтыя сімптомы з'яўляюцца на працягу 30 хвілін-гадзіны пасля ежы. Але часам яны могуць з'явіцца і пазней. Гэтыя сімптомы таксама могуць змяняцца ў залежнасці ад вашых рухаў. Гэты дыскамфорт асабліва адчуваецца, калі вы нахіляецеся або кладзецеся пасля ежы.

Глядзіце табліцу ніжэй, каб азнаёміцца ​​з асноўнымі характарыстыкамі.

Нягледзячы на ​​тое, што гэтае запаленне балючае, яно звычайна не бывае сур'ёзным.

Чаму гэта адбываецца падчас цяжарнасці? Якія прычыны?

У асноўным гэта звязана са зменамі, якія адбываюцца ў нашым арганізме падчас цяжарнасці, каб дапамагчы дзіцяці расці.

• Гарманальныя змены: падчас цяжарнасці ўзровень гармонаў моцна змяняецца. Гэта змяняе спосаб пераварвання ежы. У прыватнасці, гармон прогестэрон запавольвае стрававальную сістэму. Калі ежа пераварваецца даўжэй, гэта можа выклікаць такія захворванні, як уздуцце жывата , пякотка і завала.

• Расслабленне ніжняга страваводнага сфінктара (НПС):Уявіце сабе, што паміж нашым страўнікам і страваводам ёсць мышца, падобная на вароты. Яна называецца ніжнім страваводным сфінктарам (НПС) . Звычайна, калі мы глытаем, яна адкрываецца, каб ежа прайшла ў страўнік, а потым зноў шчыльна зачыняецца, каб прадухіліць выхад страўнікавай кіслаты. Але з-за згаданага раней гармона прогестэрону гэтая мышца занадта расслабляецца. Тады страўнікавая кіслата можа лёгка падняцца.

• Павелічэнне маткі: па меры росту дзіцяці расце і матка. Гэта аказвае ціск на іншыя органы брушной поласці, асабліва на страўнік. Гэты ціск можа прывесці да павышэння ўзроўню страўнікавай кіслаты. Гэта асноўная прычына пагаршэння гэтага стану ў трэцім трыместры.

Што можна зрабіць, каб пазбавіцца ад гэтага дыскамфорту?

Калі вам патрэбна хуткае палягчэнне ад заложеннасці ў грудзях, вы можаце паспрабаваць некаторыя з гэтых натуральных сродкаў:

• З'ешце трохі ёгурта або выпіце малака.
• Дадайце чайную лыжку мёду ў шклянку цёплага малака, змяшайце і выпіце.
• Жвачка можа нейтралізаваць кіслату.

Ці можна прымаць антацыды, якія можна купіць у аптэцы?

Паколькі многія даследаванні бяспекі лекаў праводзяцца без удзелу цяжарных жанчын, ёсць рэчы, якія мы не ведаем на 100% пра бяспеку лекаў падчас цяжарнасці. Патэнцыял шкоды для дзіцяці асабліва высокі ў першым трыместры. У той час як некаторыя лекі бяспечныя для прыёму ў невялікіх колькасцях, іншыя абсалютна шкодныя. Таму ваш лекар дакладна скажа вам, якое лячэнне найбольш бяспечнае для вас і вашага дзіцяці.

Што я магу зрабіць, каб прадухіліць гэты боль у грудзях?

Вы можаце ў значнай ступені кантраляваць гэты стан, зрабіўшы некалькі невялікіх змен у сваіх харчовых звычках і ладзе жыцця.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі вы працягваеце адчуваць боль у грудзях, нягледзячы на ​​гэтыя змены ў ладзе жыцця, звярніцеся да лекара. Ён ці яна могуць прызначыць лекі, якія можна бяспечна прымаць падчас цяжарнасці.

• Калі боль у грудзях настолькі моцная, што будзіць вас па начах.
• Калі ў вас узніклі цяжкасці з глытаннем ежы.
• Калі са сліной выцякае кроў.
• Калі кал чорны.
• Калі ваша маса цела змяншаецца.

Яшчэ адна важная рэч: боль, які вы адчуваеце падчас інфаркту, часам можа быць падобным да сімптомаў інфаркту. Калі ў вас ніколі раней не было інфаркту, і вы адчуваеце боль у грудзях, не саромейцеся неадкладна звярнуцца да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.

Ці ёсць сувязь паміж пякоткай і прээклампсіяй?

Прээклампсія — гэта патэнцыйна небяспечнае ўскладненне, якое можа ўзнікнуць прыкладна ў сярэдзіне цяжарнасці. Яна характарызуецца высокім крывяным ціскам, галаўным болем, пагаршэннем зроку і болем у правым боку жывата. Часам сімптомам можа быць і боль у грудзях.

Аднак, калі ў вас баліць толькі ў грудзях, хутчэй за ўсё, гэта проста звычайны боль у грудзях. Акрамя таго, хоць боль у грудзях сустракаецца ў большасці цяжарных жанчын, прээклампсія сустракаецца толькі ў невялікага адсотка выпадкаў, каля 8%.

Аднак, калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы на гэты конт, не рызыкуйце. Абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.

Як бы раздражняльным ні быў гэты дыскамфорт, ёсць добрая навіна: пасля родаў усё вяртаецца ў норму. Таму, калі ў вас не было гэтай праблемы да цяжарнасці, ёсць вялікая верагоднасць, што яна цалкам знікне пасля родаў.