Калі вы чакаеце дзіця, вы, напэўна, ведаеце, наколькі важна ведаць свае фертыльныя дні або « фертыльнае акно ». Бо калі вы дакладна ведаеце гэтыя дні, вы можаце значна павялічыць свае шанцы зацяжарыць. Таму сёння мы пагаворым пра «тэст на авуляцыю», які можна зрабіць дома, што вельмі карысна ў гэтым плане.
Проста кажучы, што такое тэст на авуляцыю?
Гэта вельмі проста. Тэст на авуляцыю — гэта прылада, якую можна выкарыстоўваць дома, каб вызначыць прыблізны дзень авуляцыі. Тэст-палоскі ў гэтым наборы вымяраюць узровень спецыяльнага гармона ў мачы. Гэта можа дапамагчы вам вызначыць, ці блізкія вы да авуляцыі.
Яны вельмі простыя ў выкарыстанні і могуць дапамагчы вам вызначыць ваш фертыльны перыяд.
Важна адзначыць, што гэты тэст не гарантуе, што вы зацяжарыце. Аднак ён дакладна падкажа, калі найлепшыя дні для спроб зацяжарыць . Гэта значна павялічыць вашы шанцы.
Іх можна знайсці ў любой аптэцы, часта там, дзе прадаюцца тэсты на цяжарнасць. Яны бываюць розных марак.
Калі мне варта здаць гэты тэст?
Важна крыху разумець свой менструальны цыкл. Гэта дапаможа вам зэканоміць час і грошы, не марнуючы тэст-палоскі.
Давайце разбярэмся ў гэтым наступным чынам. Уявіце, што ваш менструальны цыкл складае 28 дзён.
- Першы дзень вашага цыклу — гэта дзень пачатку менструацыі. Менструацыя можа доўжыцца каля 3-5 дзён.
- Пасля заканчэння менструацыі вашы яечнікі рыхтуюцца да вызвалення новай яйкаклеткі.
- Прыкладна ў сярэдзіне цыклу, прыкладна на 14-ы дзень 28-дзённага цыклу, узровень лютэінізуючага гармона (ЛГ) у вашым арганізме раптоўна рэзка павялічваецца. Гэта называецца «ўсплёскам ЛГ».
- Гэты «(выбух ЛГ)» дае яечніку сігнал: «Добра, вызваліце яйкаклетку зараз». Гэты працэс вызвалення яйкаклеткі мы называем авуляцыяй .
- Пасля авуляцыі яйкаклетка застаецца жывой на працягу кароткага перыяду часу, каля 12-24 гадзін. Зачацце адбываецца толькі пасля яе злучэння са сперматазоідам.
Аднак сперматазоіды могуць жыць у вашым целе да 5 дзён, таму ваша фертыльнае акно пачынаецца за некалькі дзён да авуляцыі .
Гэта азначае, што калі ваш цыкл працягваецца 28 дзён, лепш за ўсё пачаць выкарыстоўваць гэты тэст прыкладна на 10-ы ці 11-ы дзень. Калі ваш цыкл карацейшы або даўжэйшы, адпаведна разлічыце сярэдні дзень вашага цыклу і пачніце тэставанне за некалькі дзён да гэтага. Калі ў вас нерэгулярны цыкл, лепш за ўсё разлічваць дні, зыходзячы з вашага самага кароткага цыклу.
Калі вам цяжка падлічыць гэтыя лічбы, вы таксама можаце ўсталяваць на свой тэлефон праграму для адсочвання менструальнага цыклу. Яна дасць вам уяўленне пра дні авуляцыі на аснове вашага менструальнага цыклу.
Як мне выкарыстоўваць тэст і паглядзець вынікі?
Гэта вельмі проста. Заўсёды ўважліва чытайце інструкцыі ў камплекце. Вось як гэта звычайна робіцца.
1. Падрыхтоўка: Зніміце вечка з тэставай палоскі і дастаньце абсарбуючы наканечнік.
2. Праверка: Вы можаце зрабіць гэта двума спосабамі. Альбо трымайце ўбіральную частку палоскі ў струмені мачы каля 5-7 секунд падчас мачавыпускання. Альбо набярыце трохі мачы ў чысты кубак і апусціце туды тэставую палоску прыкладна на 15 секунд.
3. Чаканне: Затым пакладзеце тэставую палоску гарызантальна і пачакайце каля 3-5 хвілін. Гэты час можа адрознівацца ў залежнасці ад маркі, таму праверце інструкцыі на ўпакоўцы.
4. Ачытванне выніку: Гэта самая важная частка. На большасці тэставых палосак вы ўбачыце дзве лініі.
- Кантрольная лінія: Гэта толькі паказвае, ці працуе тэст належным чынам. Яна нічога не кажа пра вашу авуляцыю.
- Тэставая палоска: гэта палоска, якая паказвае ваш статус авуляцыі.
Давайце растлумачым гэта больш падрабязна з дапамогай табліцы ніжэй.
| Стан тэставай лініі | Што гэта азначае (значэнне) |
|---|---|
| Тэставая лінія святлейшая за кантрольную, альбо лінія зусім не бачная. | Гэта адмоўны (-)Вынік. Гэта азначае, што ўзровень вашага гармона ЛГ яшчэ не павысіўся. Яшчэ ёсць час для авуляцыі. Зрабіце тэст яшчэ раз на наступны дзень. |
| Тэставая лінія такая ж цёмная, як і кантрольная лінія, або нават цямнейшая . | Гэта станоўчы (+) вынік! Адбыўся ўсплёск ЛГ. Авуляцыя, верагодна, адбудзецца на працягу наступных 24-36 гадзін . Гэта ваша фертыльнае акно. |
Некаторыя новыя лічбавыя тэставыя наборы маюць сімвалы смайлікаў замест ліній, што палягчае разуменне вынікаў.
Добра, тэст аказаўся станоўчым. Што вы будзеце рабіць цяпер?
Станоўчы вынік азначае, што авуляцыя адбудзецца на працягу наступных 24-36 гадзін. Такім чынам, калі вы плануеце зацяжарыць, сёння і наступны дзень — найлепшы час для спробы.
Ці заўсёды гэты тэст дакладны? Ці можа ён даваць ілжывыя вынікі?
Хоць яны часта дакладныя, ёсць выпадкі, калі вынікі гэтых тэстаў могуць быць не на 100%, асабліва калі ў вас ёсць якое-небудзь з наступных захворванняў:
- СПКЯ (сіндром полікістозных яечнікаў): у некаторых жанчын з СПКЯ ўзровень гармона ЛГ можа быць крыху вышэйшы за норму, што можа прывесці да ілжыва станоўчага выніку, нават калі авуляцыя не адбываецца.
- Падчас менапаўзы: паколькі ўзровень гармона ЛГ таксама павялічваецца ў гэты час, вынікі могуць быць недакладнымі.
- Нерэгулярныя цыклы: Калі ваш цыкл нерэгулярны, можа быць цяжка вызначыць дакладны дзень для пачатку тэставання, што можа быць марнаваннем грошай.
- Калі вы прымаеце пэўныя прэпараты ад бясплоддзя: гэтыя прэпараты могуць змяніць узровень гармонаў.
Калі ў вас узнікла такая сітуацыя, лепш за ўсё пракансультавацца з лекарам і атрымаць кансультацыю, перш чым выкарыстоўваць тэст на авуляцыю.
Паведамленне на вынас
- Тэст на авуляцыю выяўляе павышэнне ўзроўню гармона ЛГ (пік ЛГ) у мачы і дапамагае прадказаць вашы фертыльныя дні.
- Пачніце рабіць тэставанне за некалькі дзён да сярэдзіны менструальнага цыклу.
- Калі тэставая лінія таго ж колеру, што і кантрольная лінія, або цямнейшая, вынік станоўчы. Гэта азначае, што авуляцыя, верагодна, хутка адбудзецца.
- Вынікі гэтых аналізаў могуць быць не такімі дакладнымі для людзей з пэўнымі захворваннямі, такімі як СПКЯ.
- Калі ў вас узніклі праблемы з зацяжарэннем пасля выкарыстання гэтага тэсту і спроб на працягу пэўнага часу, не панікуйце. Абавязкова звярніцеся па кансультацыю да кваліфікаванага лекара .
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар