Ці прачынаецеся вы раніцай і пачынаеце некантралюема чхаць? А можа, падчас уборкі дома ці прагулкі па прыгожым садзе вы раптам адчуваеце, што ў вас цячэ нос, заложены носа, ці вочы чырванеюць і свярбяць? Хоць вы можаце адкінуць гэта як звычайную прастуду, на самой справе вы можаце мець справу з чымсьці вельмі распаўсюджаным: « назальнай алергіяй ». Давайце пагаворым пра гэта простай і падтрымліваючай мовай тут, у Нірогі-Ланка.

Простымі словамі, што такое алергія на нос?

Назальная алергія, вядомая ў медыцыне як « алергічны рыніт », па сутнасці з'яўляецца празмернай рэакцыяй вашай імуннай сістэмы. Падумайце пра гэта так: рэчы ў нашым асяроддзі, такія як пыл, пылок кветак, перхаць хатніх жывёл або цвіль , звычайна бясшкодныя. Аднак, калі ў вас алергія, ваш арганізм памылкова ідэнтыфікуе гэтыя бясшкодныя рэчывы як небяспечных ворагаў або захопнікаў.

Каб змагацца з гэтымі «ворагамі», клеткі вашага арганізма вылучаюць розныя хімічныя рэчывы , у тым ліку гістамін . Гэты гістамін з'яўляецца галоўным вінаватым кожнага раздражняльнага сімптому, які вы адчуваеце. Менавіта ён выклікае заложеннасць носа, сверб у носе і вачах, слязлівасць і пастаяннае чханне.

У некаторых людзей алергія толькі на адзін рэчыў, у той час як у іншых можа быць адчувальнасць да некалькіх. Акрамя таго, у некаторых людзей назіраецца сезонная алергія, якая ўзнікае толькі ў пэўны час года, а ў іншых яна назіраецца круглы год.

Што адбываецца з вашымі пазухамі?

Вы, напэўна, чулі слова «пазуха». Пазухі носа — гэта полыя, запоўненыя паветрам паражніны, размешчаныя вакол носа, шчок, ілба і паміж вачыма, якія ў медыцыне называюцца «даданымі пазухамі». Гэтыя паражніны высланы тонкай «слізістай абалонкай».

Калі ўзнікае алергічная рэакцыя, згаданы мной гістамін выклікае ацёк гэтых мембран. Гэты ацёк блакуе дрэнажныя шляхі пазух . У выніку слізь і паветра трапляюць унутр, што прыводзіць да заложеннасці носа, болю ў твары і ціску. Калі людзі кажуць: «У мяне інфекцыя пазух», яны часта апісваюць менавіта гэты стан.

Якія асноўныя сімптомы алергіі ў носе?

Сімптомы адрозніваюцца ў розных людзей, але ёсць некалькі агульных паказчыкаў.

Як можна пераканацца, што гэта алергія?

Звычайна ваш лекар можа дыягнаставаць алергію, выслухаўшы ваша апісанне сімптомаў і таго, калі яны ўзнікаюць.

Аднак, калі вашы сімптомы сур'ёзныя або калі вам трэба вызначыць дакладныя трыгеры, ваш лекар можа накіраваць вас да алерголага. Ён можа правесці спецыяльны тэст, які называецца «(скурны прык-тэст)».

Часам выкарыстоўваюцца аналізы крыві, але яны звычайна менш дакладныя, чым скурныя пробы для дыягностыкі назальнай алергіі.

Як гэта лячыцца?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што алергія на нос вельмі лёгка паддаецца лячэнню, і існуе шмат эфектыўных варыянтаў лячэння.

Безрэцэптурныя лекі

• Анцігістамінныя прэпараты: гэта найбольш распаўсюджаныя метады лячэння. Яны блакуюць дзеянне гістаміна. «Цэтырызін», «Ларатадын» і «Фексафенадын» — распаўсюджаныя варыянты, якія не выклікаюць дрымотнасці.
• Супрацьзастойныя сродкі: яны дапамагаюць паменшыць ацёк тканін носа, каб палегчыць заложенность. Распаўсюджаным прыкладам з'яўляецца «псеўдаэфедрын». Некаторыя з іх пазначаны літарай «D» (напрыклад, кларыцін-D), што паказвае, што яны спалучаюцца з анцігістамінным прэпаратам.
• Назальныя спрэі: назальныя спрэі ад заложеннасці носа (напрыклад, Афрын) нельга выкарыстоўваць больш за 3 дні запар. Іх працяглае выкарыстанне можа пагоршыць заложеннасць носа.
• Стэроідныя назальныя спрэі: яны вельмі эфектыўныя для кантролю назальнай алергіі. Такія лекі, як «флутыказон» і «будэсанід», памяншаюць запаленне ў насавых хадах. Выкарыстоўвайце іх дакладна так, як вам прызначыў лекар.

Лячэнне па рэцэпце

Калі безрэцэптурныя лекі не даюць дастатковага палягчэння, ваш лекар можа прызначыць больш моцныя варыянты.

• Больш моцныя анцігістамінныя прэпараты, такія як «дэсларатадын» або «левацэтырызін».
• Анцігістамінныя назальныя спрэі, такія як «Азеластын».
• Часам выкарыстоўваюцца лекі, такія як «Мантэлукаст».
• Імунатэрапія: таксама вядомая як «ін'екцыі ад алергіі», гэта доўгатэрміновае рашэнне. Невялікія, усё большыя дозы алергена ўводзяцца з цягам часу. Гэта дапамагае вашаму арганізму прызвычаіцца да рэчыва, у рэшце рэшт спыняючы рэакцыю. Хоць гэта падыходзіць не ўсім, для многіх 3-5-гадовы курс лячэння можа прывесці да доўгатэрміновага палягчэння.

Хатні догляд і карэкціроўка ладу жыцця

Акрамя лекаў, ёсць простыя крокі, якія вы можаце зрабіць, каб справіцца з сімптомамі.

• Прамыванне носа: прамыванне насавых хадоў фізіялагічным растворам дапамагае змыць алергены, бактэрыі і лішак слізі. Вельмі важна: выкарыстоўвайце толькі кіпячоную (затым астуджаную) або дыстыляваную чыстую ваду.
• Кантроль навакольнага асяроддзя: пазбяганне трыгераў — найлепшая стратэгія.
• Калі ў вас алергія на пылавых кляшчоў, выкарыстоўвайце гіпаалергенныя чахлы для матраца і падушак і часта сцірайце пасцельную бялізну ў гарачай вадзе.
• Калі ў вас алергія на пылок, трымайце вокны зачыненымі ў дні з высокай канцэнтрацыяй пылку.
• Па магчымасці выкарыстоўвайце кандыцыянер або ачышчальнік паветра, абсталяваны HEPA-фільтрам.
• Кантроль вільготнасці: калі паветра сухое, дыскамфорт у носе можа пагоршыцца. У такіх выпадках выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра, прымайце душ з гарачай вадой або ўдыхайце пару з міскі з гарачай вадой.
• Абарона: апранайце маску падчас уборкі дома або працы ў садзе.

Назальная алергія, назальная алергія, алергічны рыніт, чханне, заложенность носа, прастуда, алергія, анцігістамінны прэпарат, дэкангестант, стэроідны назальны спрэй, пазухі, пазухі, гістамін