Ці здаралася вам калі-небудзь здрыгацца ад болю, калі вы кусаеце сваё любімае марозіва ці пацягваеце кубак гарачай гарбаты ? Магчыма, вы адчуваеце рэзкае паколванне, калі п'яце халодную ваду ці ясце што-небудзь кіслае. Гэта адчуванне мы называем « адчувальнасцю зубоў» (або гіперчувствительностью дэнціну ). Гэта вельмі распаўсюджаная праблема, таму давайце разбярэмся, што менавіта адбываецца з вашымі зубамі.
Чаму ж менавіта баляць зубы?
Каб зразумець гэта, уявіце сабе свой зуб як маленькі домік.
Знешні выгляд гэтага «дома» мае цвёрды ахоўны пласт, падобны да пліткі на падлозе. Ён называецца эмалью , і гэта самае цвёрдае рэчыва ў вашым целе.
Пад эмаллю ляжыць яшчэ адзін пласт, падобны да цэментавай асновы пад падлогавай пліткай. Мы называем яго дэнцінам . Дэнцін не такі цвёрды, як эмаль, і, што важна, ён змяшчае тысячы малюсенькіх мікраскапічных каналаў (трубачак), якія вядуць непасрэдна да цэнтра зуба, дзе размешчаны нервы.
Дык што ж адбываецца, калі эмаль сціраецца і агаляецца дэнцін? Гарачая, халодная, салодкая або кіслая ежа, якую вы ўжываеце, праходзіць непасрэдна праз гэтыя малюсенькія каналы да нерва. Менавіта тады вы адчуваеце гэтае рэзкае, непрыемнае і часта балючае адчуванне.
Распаўсюджаныя прычыны адчувальнасці зубоў
Адчувальнасць можа быць выклікана рознымі фактарамі, пачынаючы ад штодзённых звычак і заканчваючы асноўнымі праблемамі са здароўем паражніны рота. Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны:
| Прычына | Тлумачэнне |
|---|---|
| Занадта моцная чыстка зубоў | Выкарыстанне жорсткай шчоткі або занадта агрэсіўная чыстка зубоў з часам сцірае эмаль і можа пашкодзіць дзясны. |
| Рэцэсія дзёсен | Калі дзясны адрываюцца ад зуба, адчувальная паверхня кораня агаляецца, што прыводзіць да дыскамфорту. |
| Захворванні дзёсен | Запаленне і крывацечнасць дзёсен могуць аслабіць тканіну дзёсен, яшчэ больш агаліўшы карані зубоў. |
| Трэснутыя зубы | Трэшчыны або сколы могуць дазволіць бактэрыям дабрацца да пульпы зуба, выклікаючы боль. |
| Скрыгат зубамі | Скрыгат зубамі (асабліва падчас сну) хутка знішчае эмаль. |
| Кіслыя прадукты і напоі | Частае ўжыванне кіслых прадуктаў, такіх як цытрусавыя або воцат, можа разбурыць эмаль. |
| Паслястаматалагічнае лячэнне | Адчувальнасць пасля такіх працэдур, як пломбаванне або чыстка, з'яўляецца распаўсюджанай з'явай і звычайна праходзіць на працягу 4-6 тыдняў. |
Заўвага адносна адбельвальных сродкаў і вадкасці для паласкання рота
Сродкі для адбельвання зубоў часам могуць выклікаць павышаную адчувальнасць. Аналагічна, некаторыя вадкасці для паласкання рота ўтрымліваюць кіслоты, якія могуць пагоршыць стан, калі ў вас ужо ёсць аголены дэнцін. Калі ў вас адчувальнасць, пракансультуйцеся са стаматолагам, перш чым уводзіць новыя сродкі па догляду за паражніной рота.
Самае галоўнае, што, хоць адчувальнасць не заўсёды з'яўляецца прыкметай сур'ёзнай інфекцыі, яна можа быць раннім паказчыкам карыесу, захворванняў дзёсен або расколін. Не ігнаруйце пастаянны боль.
Як справіцца з адчувальнасцю дома?
Ёсць простыя крокі, якія вы можаце зрабіць, але калі яны не вырашаць праблему, звярніцеся да мясцовага стаматолага.
Парады па догляду ў хатніх умовах:
- Дэсенсібілізуючая зубная паста: безрэцэптурныя варыянты дапамагаюць блакаваць адкрытыя дэнцінныя канальцы. Рэгулярнае выкарыстанне звычайна прыносіць палягчэнне.
- Зубная шчотка з мяккай шчаціннем: яна мінімізуе знос эмалі і прадухіляе далейшае раздражненне дзёсен.
- Правільная тэхніка чысткі зубоў: пазбягайце агрэсіўнага гарызантальнага чысткі. Замест гэтага выкарыстоўвайце мяккія кругавыя рухі.
- Абмяжуйце кіслыя прадукты: паменшыце спажыванне кіслых напояў і прысмакаў. Пасля гэтага прапалашчыце рот вадой.
- Фторзмяшчальныя прадукты: выкарыстанне зубной пасты або апаласквальніка для рота, узбагачанага фторам, можа ўмацаваць эмаль. Звярніцеся па рэкамендацыю да стаматолага.
- Начныя капы: калі вы скрыгацеце зубамі ўначы, індывідуальна пашытая капа ад стаматолага можа абараніць вашу эмаль.
Прафесійнае стаматалагічнае лячэнне
Калі хатніх сродкаў недастаткова, ваш стаматолаг можа прапанаваць:
- Фторныя лакі: наносяцца на адкрытыя паверхні зубоў для зніжэння адчувальнасці.
- Зубная бондынгавая фіксацыя: пакрыццё аголенага кораня ахоўнай смалой.
- Трансплантацыя дзёсен: калі адбылася значная рэцэсія дзёсен, невялікі трансплантат можа абараніць корань.
- Лячэнне каранёвых каналаў : апошні сродак пры цяжкіх, пастаянных выпадках, звязаных з неўралгіяй.
Калі вы адчуваеце рэзкі боль ад халодных або гарачых прадметаў, не саромейцеся запісацца на агляд да стаматолага. Спытайце ў стаматолага: «Чаму ў мяне адчувальныя зубы?», «Якое лепшае лячэнне?» і «Як я магу прадухіліць гэта ў будучыні?» Будзьце праактыўнымі ў пытаннях здароўя сваіх зубоў.
Асноўныя высновы
- Павышаная адчувальнасць зубоў — вельмі распаўсюджаная з'ява — не панікуйце, але і не ігнаруйце яе.
- У першую чаргу гэта выклікана зношанай эмаллю, якая агаляе пласт дэнціну.
- Карыстайцеся мяккай зубной шчоткай, прытрымлівайцеся правільных харчовых звычак і рэгулярна сачыце за гігіенай паражніны рота.
- Дэсенсібілізуючая зубная паста - гэта эфектыўная першая лінія абароны.
- Калі боль не праходзіць або моцная, звярніцеся да стаматолага, каб выключыць карыес або захворванне дзёсен.
