Алергія — вельмі непрыемная праблема для многіх людзей у нашай краіне. Асабліва часта насмарк, чханне і сверб у вачах, выкліканыя пылам і пылком, вельмі раздражняюць, ці не так? Таму, напэўна, вы купляеце лекі ў аптэцы ад гэтага або карыстаецеся назальнымі спрэямі. Але часам здаецца, што з гэтым нічога не можна зрабіць? Насамрэч, магчыма, праблема не ў саміх леках, а ў тым, як мы іх ужываем. Сёння давайце пагаворым пра тое, чаму гэта адбываецца і як карыстацца гэтымі лекамі.
Давайце спачатку разбярэмся, чаму наш арганізм рэагуе так?
Проста кажучы, сезонная алергія, або тое, што мы называем «алергічным рынітам» (таксама вядомая як сенная ліхаманка), — гэта непажаданая, празмерная рэакцыя нашага арганізма на нешта, што насамрэч для нас бясшкоднае. Падумайце толькі: такія рэчы, як пылок, пыл і пылавыя кляшчы, якія лунаюць на ветры, насамрэч не ўяўляюць вялікай пагрозы. Але наша імунная сістэма ўспрымае іх як небяспечных захопнікаў.
Каб змагацца з гэтымі «захопнікамі», наш арганізм вылучае хімічнае рэчыва пад назвай гістамін . Гэты гістамін прымушае нашы крывяносныя сасуды пашырацца і павялічвае выпрацоўку слізі (соплей) у носе, спрабуючы злавіць захопнікаў. Вынікам гэтага працэсу з'яўляецца дыскамфорт, які мы адчуваем:
- Насмарк
- Працягвайце чхаць.
- Сверб у вачах, носе, горле
- Слёзы цякуць з вачэй
- Кашаль і боль у горле
- Боль у вушах
- Часам стомленасць і галаўныя болі
Таму, калі з'яўляюцца гэтыя сімптомы, разумна хутка прыняць лекі і паспрабаваць пазбавіцца ад іх. Але, паводле слоў лекараў, многія людзі ўжываюць гэтыя лекі няправільна.
Тыповыя памылкі, якія мы робім пры ўжыванні лекаў
Давайце зараз разгледзім, якія памылкі мы робім пры выкарыстанні лекаў ад алергіі, пра якія нават не заўважаем, і як іх выправіць.
1. Чаканне з'яўлення сімптомаў
Гэта самая вялікая памылка, якую робяць многія людзі. Яны ўспамінаюць пра прыём лекаў толькі тады, калі ў іх закладзены нос і яны пачынаюць чхаць. Але тады ўжо позна. Гэта знізіць эфектыўнасць лекаў.
Калі быць дакладным, гэтак жа, як і падрыхтоўка войска да бітвы, варта пачаць выкарыстоўваць лекі да пачатку сезона алергіі.
Напрыклад, калі вы ведаеце, што ваша алергія пагаршаецца, калі надыходзіць пыльнае, сухое надвор'е, то вам варта прыняцьПачніце прымаць анцігістамінныя прэпараты штодня на працягу тыдня ці двух да пачатку сезона алергіі. Гэта заблакуе гістамінавыя рэцэптары да таго, як алергены трапяць у ваш арганізм. Вашы сімптомы альбо паменшацца, альбо будуць цалкам кантралявацца. Пагаворыце з лекарам пра гэта і распрацуйце графік, які вам падыходзіць.
2. Непадыходзячыя лекі ад сімптомаў
Існуюць розныя віды лекаў ад алергіі для розных сімптомаў. Але не ўсе лекі дзейнічаюць аднолькава. Выбар лекаў, якія найлепшым чынам адпавядаюць вашым асноўным сімптомам, дасць вам найлепшыя вынікі.
| Ваш асноўны сімптом | Найбольш прыдатны тып лекаў | Як гэта працуе |
|---|---|---|
| Закладзены нос | Супрацьзастойныя сродкі | Зніжае заложенность носа, звужаючы крывяносныя сасуды. |
| Чханне, сверб, насмарк | Анцігістамінныя прэпараты | Блакуе дзеянне гістаміна. |
| Ацёк унутры носа, працяглы дыскамфорт | Стэроідныя назальныя спрэі | Зніжае запаленне ў носе. |
Часам, калі вашы сімптомы моцныя, лекар можа парэкамендаваць выкарыстоўваць два лекі разам. Напрыклад, стэроідны назальны спрэй разам з анцігістамінным прэпаратам, які не выклікае дрымотнасці, можа забяспечыць лепшы кантроль.
3. Няправільны метад назальнага спрэю
Многія людзі закідваюць галаву назад, калі распыляюць нос.Гэта няправільна. Правільны спосаб — распыляць , злёгку нахіліўшы галаву наперад . Такім чынам, лекі застанецца ў носе і не патрапіць у горла, і яны будуць дзейнічаць належным чынам.
Вельмі важна: не выкарыстоўвайце спрэі ад заложеннасці носа (напрыклад, спрэі, якія змяшчаюць «оксіметазалін») больш за тры дні запар . Калі вы будзеце працягваць іх выкарыстоўваць, у вас можа развіцца стан пад назвай «зваротная заложеннасць», і ваш нос стане яшчэ больш заложенным, калі вы спыніце выкарыстанне лекаў.
4. Непаслядоўнасць ужывання лекаў
Калі вы прымеце лекі сёння, забудзецеся пра іх заўтра, а потым зноў прымеце іх паслязаўтра, гэта не дасць жаданага выніку. Вельмі важна прымаць лекі штодня, як прызначыў лекар, на працягу ўсяго перыяду алергіі. Не спыняйце прыём толькі таму, што алергія трохі сціхла. Калі вы гэта зробіце, ацёк, які ляжаў пад імі, можа з'явіцца зноў.
Таксама не прымайце занадта шмат лекаў. Анцігістамінныя таблеткі, такія як «цэтырызін» або «ларатадын», якія прызначаюцца для прыёму адзін раз у дзень, не прынясуць асаблівага палягчэння, калі прымаць іх два ці тры разы на дзень. Таму дакладна выконвайце ўказанні лекара .
5. Лекі захоўваюцца ў няправільным месцы
Вы захоўваеце таблеткі ад алергіі ў шафцы ў ваннай? Тады змяніце гэтую звычку сёння. Вільготнасць у ваннай можа прывесці да хімічнай рэакцыі актыўных інгрэдыентаў таблетак, што знізіць іх эфектыўнасць. Лепш за ўсё захоўваць лекі ў сухім месцы, напрыклад, у спальні.
Акрамя таго, не захоўвайце ў халадзільніку вадкія лекі, такія як анцігістамінныя сіропы, калі гэта не пазначана на этыкетцы. Моцны холад можа прывесці да крышталізацыі інгрэдыентаў, што знізіць эфектыўнасць лекаў або прывядзе да няправільнай дазоўкі.
Калі ў вас усё яшчэ ўзнікаюць праблемы з выкананнем гэтых дзеянняў, абавязкова звярніцеся да лекара!
Нават калі безрэцэптурныя лекі даюць часовае палягчэнне, калі алергія працягваецца месяцамі, у вас частыя інфекцыі пазух носа або пастаянна закладзены нос, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара .
Вас могуць накіраваць да алерголага. Ён правядзе спецыяльныя тэсты, каб дакладна высветліць, на што ў вас алергія. Затым ён можа парэкамендаваць план лячэння, які падыходзіць менавіта вам, больш моцныя лекі або больш складаныя метады лячэння, такія як ін'екцыі ад алергіі (імунатэрапія).
Паведамленне на вынас
- Падрыхтуйцеся загадзя: замест таго, каб чакаць з'яўлення сімптомаў алергіі, пачніце прымаць лекі за тыдзень ці два да пачатку сезона алергіі.
- Выберыце патрэбныя лекі: існуюць розныя віды лекаў ад заложеннасці носа, чхання і свербу. Спытайце ў лекара, якія з іх лепш за ўсё падыходзяць для вашых сімптомаў.
- Правільна выкарыстоўвайце назальныя спрэі: не закідвайце галаву назад, а злёгку нахіляйцеся наперад падчас распылення. Не выкарыстоўвайце спрэі ад заложеннасці носа больш за 3 дні.
- Будзьце паслядоўнымі: прымайце лекі на працягу ўсяго прызначанага лекарам курсу, не прапускаючы ніводнага дня. Не спыняйце прыём толькі таму, што адчуваеце сябе крыху прыгнечаным.
- Звярніцеся па кансультацыю: калі звычайныя лекі не дапамагаюць, не спрабуючы іншыя лекі, абавязкова звярніцеся да лекара і атрымайце адпаведную кансультацыю.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар