Ці адчуваеце вы тупы, моцны боль у нагах, калі ідзяце на кароткую адлегласць? Ці адчуваеце вы дзіўны боль у венах ног, калі проста стаіце? Многія людзі думаюць, што гэта нармальная стомленасць, якая здараецца з узростам, але, магчыма, гэты боль выкліканы праблемай у вашай сасудзістай сістэме, гэта значыць, з кровазваротам. Давайце пагаворым пра гэта сёння.
Што такое сасудзісты боль?
Проста кажучы, гэта боль, які ўзнікае з-за праблемы ў крывяноснай сістэме нашага цела, гэта значыць у крывяносных сасудах (артэрыях і венах). Уявіце, што ў нас ёсць сетка вадаправодных труб, якія праходзяць па ўсім целе. Гэтыя трубы пераносяць кроў, кісларод і пажыўныя рэчывы ва ўсе часткі цела. Што адбудзецца, калі гэтыя трубы будуць заблакаваныя, звужаныя або пашкоджаныя дзе-небудзь? Паток вады парушаецца, ці не так? Гэтак жа, калі нашы крывяносныя сасуды пашкоджаныя, парушаецца і прыток крыві. Менавіта з-за гэтай абструкцыі мы пачынаем адчуваць гэты стан як боль.
Гэты боль часцей за ўсё ўзнікае ў ніжняй частцы ног і шчыкалатках. Аднак часам ён можа ўзнікаць і ў руках. Іншы медыцынскі тэрмін для гэтага тыпу болю ў нагах - сасудзістая кульгавасць . Прыкладна ў кожнага дзесяці чалавека з гэтым захворваннем можа таксама адчувацца боль у руках.
Як адчуваецца гэты боль?
Гэта не падобна на звычайны боль у суставах. Многія людзі адчуваюць гэта:
- Непрыемная цяжар: адчуванне такое, быццам на нагах вісяць два жалезныя шары.
- Пульсацыя: боль, пры якой адчуваецца, быццам нешта пульсуе ўнутры вен.
- Боль: пастаянны, моцны боль.
- Боль узмацняецца пры хадзе або фізічных нагрузках: боль узмацняецца пры хадзе на кароткую адлегласць і памяншаецца пры кароткім стаянні. Гэта ключавы сімптом гэтага захворвання.
Хто можа адчуць гэты боль найбольш моцна?
Людзі з захворваннямі крывяносных сасудаў падвяргаюцца найбольшай рызыцы развіцця гэтага болю. У цэлым, людзі старэйшыя за 50 гадоў і тыя, хто належыць да наступных груп, маюць больш высокі рызыка. Давайце паглядзім, хто гэта.
| Група рызыкі | Апісанне |
|---|---|
| Людзі, якія паляць | Курэнне — найвялікшы вораг крывяносных сасудаў. Хімічныя рэчывы ў цыгарэтах пашкоджваюць сценкі крывяносных сасудаў, прымушаючы іх станавіцца танчэйшымі і цвярдзець. |
| Людзі з дыябетам або гіпертаніяй | Абедзве гэтыя хваробы пашкоджваюць крывяносныя сасуды. Некантралюемы дыябет і высокі крывяны ціск прыводзяць да таго, што сасуды губляюць сваю эластычнасць. |
| Людзі з атлусценнем | Па меры павелічэння масы цела крывяносная сістэма павінна несці большую нагрузку. Акрамя таго, пры атлусценні ўзровень халестэрыну можа павялічвацца і закаркоўваць сасуды. |
| Людзі з любым з гэтых захворванняў у сваёй сям'і | Калі ў вашых бацькоў ці братоў і сясцёр былі захворванні сасудаў або сэрца, вы таксама можаце быць у групе генетычнай рызыкі. |
| Людзі з маларухомым ладам жыцця, якія маюць мала фізічнай актыўнасці | Калі вы працуеце, седзячы цэлы дзень на крэсле, і не займаецеся спортам, у вас большая верагоднасць дрэннага кровазвароту. |
| Цяжарныя маці | Гэтыя станы могуць часова ўзнікаць з-за гарманальных змен у арганізме падчас цяжарнасці і ціску на крывяносныя сасуды, выкліканага ростам дзіцяці. |
Чаму ўзнікае такі боль? Асноўныя прычыны
Гэты боль не ўзнікае проста так. Можа быць нейкая хвароба. У асноўным, гэты боль выкліканы сціскам, запаленнем (стан, падобны да запалення), звужэннем або поўнай блакіроўкай крывяноснай пасудзіны.
Вось некаторыя з асноўных прычын:
- Атэрасклероз:Гэта найбольш распаўсюджаная прычына. Халестэрын і іншыя тлушчы ў ежы, якую мы ямо, назапашваюцца ўнутры крывяносных сасудаў, як іржа ў вадаправоднай трубе, звужаючы сасуд знутры. Гэта перашкаджае прытоку крыві.
- Хранічная венозная недастатковасць: Вены ў нашых нагах (сінія вены) маюць маленькія клапаны, якія не дазваляюць крыві цячы назад да сэрца. Калі гэтыя клапаны слабеюць, кроў можа назапашвацца ў нагах, выклікаючы ацёк і боль у венах.
- Тромбоз глыбокіх вен (ТГВ): згустак крыві, які ўтвараецца ў буйной вене глыбока ўнутры цела. Гэта небяспечны стан, таму што згустак можа адрывацца і затрымлівацца ў лёгкіх.
- Захворванне перыферычных артэрый (ЗПА): выклікана звужэннем артэрый, якія нясуць кроў да рук і ног (атэрасклероз). Гэта можа выклікаць боль пры хадзе. Гэта адбываецца таму, што падчас фізічных нагрузак мышцам патрабуецца больш крыві, але звужаныя артэрыі не могуць яе забяспечваць.
- Феномен Рэйна: пры гэтым захворванні дробныя крывяносныя сасуды, якія нясуць кроў да пальцаў рук і ног, раптоўна звужаюцца пад уздзеяннем холаду або стрэсу. З-за гэтага пальцы рук бляднеюць, сінеюць, а потым чырванеюць, што выклікае боль і здранцвенне.
- Варыкознае пашырэнне вен: апухлыя, скрыўленыя і выпуклыя вены на нагах, якія выразна бачныя над скурай. Гэта таксама з'яўляецца вынікам стану «хранічнай венознай недастатковасці».
Якія яшчэ сімптомы ёсць, акрамя болю?
Калі ў вас захворванне крывяносных сасудаў, вы можаце адчуваць іншыя падобныя сімптомы разам з болем. Важна звяртаць на іх увагу.
Памятайце, калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, не ігнаруйце іх. Як мага хутчэй звярніцеся да лекара па кансультацыю.
| Сімптом | Што гэта значыць? |
|---|---|
| Халодныя рукі ці ногі | Гаворка ідзе пра тое, што да гэтых участкаў не прыцякае дастаткова цёплай крыві. |
| Змена колеру пальцаў (белы, сіні, чырвоны) | Такія змены колеру можна назіраць асабліва ў такіх станах, як «феномен Рэйна», калі кровазабеспячэнне раптоўна зніжаецца, а потым аднаўляецца. |
| Здранцвенне або паколванне | Гэтыя адчуванні ўзнікаюць, калі нервы не атрымліваюць неабходнага кіслароду і пажыўных рэчываў з-за зніжэння прытоку крыві. |
| Ацёк (ацёк) | Калі вены не могуць дастаўляць кроў назад да сэрца, вадкасць прасочваецца з вен у навакольныя тканіны, што выклікае ацёк ног і шчыкалатак. |
| Слабасць | Калі мышцы не атрымліваюць неабходнай колькасці крыві, іх функцыя слабее. |
| Незагойныя раны (асабліва на ступнях) | Добрае кровазабеспячэнне неабходна для гаення раны. Калі крывацёк зніжаецца, нават невялікі парэз можа ператварыцца ў вялікую сур'ёзную рану. Гэтая рызыка асабліва высокая ў людзей з дыябетам. |
Як лекар гэта выяўляе?
Калі вы паведаміце лекару пра гэтыя сімптомы, першае, што ён ці яна зробіць, гэта задасць вам падрабязныя пытанні. Напрыклад, калі пачынаецца боль, як доўга яна працягваецца і што выклікала яе знікненне. Затым яны правядуць фізічны агляд.
У гэтым тэсце,
- Праверце на наяўнасць змены колеру скуры, ран або язваў на нагах або руках.
- Мы правяраем, ці слабы пульс у такіх месцах, як шчыкалаткі і запясці.
- Праверце на наяўнасць ацёкаў.
Пасля гэтых першапачатковых аналізаў можа быць праведзена некалькі дадатковых аналізаў, каб пацвердзіць захворванне і знайсці дакладную прычыну.
- Артэрыяграма: у крывяносныя сасуды ўводзіцца спецыяльны фарбавальнік, і робіцца серыя рэнтгенаўскіх здымкаў. Гэта дазваляе рэнтгену выразна паказаць крывацёк праз сасуды і наяўнасць якіх-небудзь закаркаванняў.
- Доплераграфія: Ультрагукавое даследаваннеГэта бязбольнае сканаванне. Пры ім выкарыстоўваюцца гукавыя хвалі для вымярэння хуткасці і кірунку крывацёку ўнутры крывяносных сасудаў. З яго дапамогай можна лёгка выявіць закаркаванні.
- Магнітна-рэзанансная ангіяграфія (МРА): гэта частка МРТ-сканавання. Пры гэтым выкарыстоўваюцца магніты і радыёхвалі для стварэння падрабязных малюнкаў крывяносных сасудаў. Для гэтага таксама можа выкарыстоўвацца фарбавальнік.
Якія метады лячэння існуюць для гэтага?
Лячэнне залежыць ад прычыны вашых сімптомаў. Ваш лекар падбярэ лячэнне, якое найлепш падыходзіць менавіта вам.
Вось некаторыя з асноўных метадаў лячэння:
1. Лекавыя прэпараты: такія лекі, як лекі, якія зніжаюць артэрыяльны ціск, лекі, якія зніжаюць узровень халестэрыну, і прэпараты для разрэджвання крыві, могуць дапамагчы кантраляваць асноўную прычыну захворвання і паменшыць боль.
2. Ангіяпластыка: гэта менш інвазівная працэдура, чым хірургічнае ўмяшанне. Вельмі тонкая трубка (катетер) уводзіцца ў заблакаваную артэрыю праз нагу або руку, і невялікі балончык на канцы раздзімаецца, каб пашырыць блакаду. Затым у гэтую вобласць усталёўваецца стэнт , невялікая сеткаватая трубка, каб прадухіліць паўторную блакаду артэрыі.
3. Аперацыя шунтавання: гэта робіцца, калі артэрыя моцна заблакаваная. Гэтак жа, як і пры заблакаванай дарозе, хірург бярэ кавалак здаровай крывяноснай сасуда з іншай часткі вашага цела (звычайна з нагі або грудзей) і стварае новы шлях для адтоку крыві вакол заблакаванай вобласці.
Як лячыць і прадухіляць боль у хатніх умовах?
Нароўні з медыцынскім лячэннем, змены ў вашым ладзе жыцця таксама вельмі важныя для барацьбы з гэтым болем.
- Рэгулярна займайцеся спортам: рабіце не менш за 150 хвілін аэробных практыкаванняў, такіх як хада або язда на ровары, на тыдзень. Гэта палепшыць кровазварот.
- Не сядзіце на месцы: калі ў вас ёсць праца, якая патрабуе працяглага сядзення, уставайце хаця б раз на гадзіну, трохі пахадзіце і размядзіцеся.
- Насіце кампрэсійныя панчохі: калі вы доўга стаіце або падарожнічаеце на вялікія адлегласці, нашэнне гэтых спецыяльных панчох будзе аказваць мяккі ціск на вены ў нагах і прадухіляць назапашванне крыві. Звярніцеся па кансультацыю да лекара.
- Харчуйцеся здаровай ежай: ужывайце прадукты, багатыя садавінай, гароднінай, бабовымі і суцэльным збожжам. Зменшце спажыванне алею, солі і цукру.
- Кіньце паліць цалкам: гэта лепшае, што вы можаце зрабіць.
- Кантралюйце іншыя захворванні: калі ў вас ёсць такія захворванні, як дыябет, высокі крывяны ціск або халестэрын, выконвайце ўказанні лекара і добра кантралюйце іх.
Давайце крыху даведаемся пра васкуліт.
Васкуліт — гэта запаленне крывяносных сасудаў, якое выклікае запаленне. Гэта таксама адна з магчымых прычын болю ў сасудах. Некаторыя тыпы васкуліту могуць выклікаць боль у шыі і грудзях. Акрамя таго,
- Змяненне колеру канечнасцяў
- Галавакружэнне
- Павышаны артэрыяльны ціск
- Працаёмкасць
- Галаўны боль
- Могуць узнікнуць і такія сімптомы, як пагаршэнне зроку.
Гэта захворванне таксама з'яўляецца станам, які павінен быць правільна дыягнаставаны і лячыцца лекарам.
Паведамленне на вынас
- Не варта адкідаць боль, цяжар і паколванне ў нагах, асабліва пры хадзе, як звычайную стомленасць.
- Гэта можа сведчыць аб праблемах з вашай крывяноснай сістэмай.
- Курэнне, дыябет, высокі ўзровень халестэрыну і высокі крывяны ціск з'яўляюцца асноўнымі фактарамі рызыкі гэтага захворвання.
- Калі ў вас ёсць такія сімптомы, як ацёк ног, змяненне колеру скуры, здранцвенне або незагойныя раны, будзьце асабліва асцярожныя.
- Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, не займайцеся самалячэннем, а абавязкова звярніцеся да лекара для правільнай дыягностыкі і плана лячэння. Пры правільным лячэнні і змене ладу жыцця вы можаце добра кантраляваць гэты стан і заставацца здаровымі.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment