Ці адчуваеце вы, што ваша скура заўсёды сухая і шурпатая? Ці чухаецца яна без прычыны і чырванее ад найменшага дотыку? Многія з нас сутыкаліся з гэтым. Колькі б ўвільгатняльніка мы ні наносілі, часам гэтая сухасць проста не знікае. Асноўнай прычынай гэтага можа быць зніжэнне ўзроўню важнага кампанента, які натуральным чынам прысутнічае ў вашай скуры. Яго мы называем «керамідамі». Сёння давайце пагаворым пра тое, што такое кераміды, чаму яны так важныя для нашай скуры і што адбываецца, калі іх мала.
Проста кажучы, што такое кераміды?
Уявіце, што наша скура — гэта сцяна з цэглы. Цагліны ў гэтай сцяне — гэта клеткі нашай скуры. Такім чынам, гэтыя цагліны злучаныя адна з адной, прамежкі паміж імі зачыненыя, а сцяна ўмацавана растворам. Падобным чынам, «раствор», які запаўняе прамежкі паміж цаглінамі, якія называюцца клеткамі нашай скуры, звязвае скуру разам і надае ёй трываласць, называецца керамідамі .
З медыцынскага пункту гледжання, кераміды — гэта тып тлушчу або ліпідаў, якія натуральным чынам утрымліваюцца ў клетках нашай скуры. Вонкавы пласт нашай скуры, які мы называем «эпідэрмісам», складаецца з 30–40 % гэтых керамідаў.
Галоўная функцыя гэтых рэчываў — абараняць скуру ад страты вільгаці і прадухіляць трапленне ў скуру такіх рэчываў, як мікробы і пыл з навакольнага асяроддзя. Гэта як ахоўная сцяна. Мы называем гэта бар'ернай функцыяй скуры . Такім чынам, калі гэты бар'ер аслаблены, скура становіцца сухой, свербіць, і хутка пачынае развівацца алергія.
Якія перавагі керамідаў для нашай скуры?
Кераміды неабходныя для здароўя нашай скуры. Давайце разгледзім іх асноўныя перавагі.
| Карыснасць | Проста растлумачана |
|---|---|
| Захаванне вільгаці | Ён утрымлівае каштоўную ваду ўнутры скуры, не даючы ёй выпарацца. Гэта прадухіляе перасыханне скуры. |
| Абарона скуры | Гэта прадухіляе трапленне ў скуру такіх рэчаў, як пыл, дым і мікробы (бактэрыі, грыбкі) з навакольнага асяроддзя і іх пашкоджанне. |
| Здаровыя клеткі скуры | Гэта дапамагае клеткам скуры заставацца разам і моцнымі, паляпшаючы агульны стан скуры. |
| Супраць старэння | Калі скура добра ўвільготненая і гладкая, маршчыны памяншаюцца, і скура выглядае маладзей. |
Найважнейшае, што калі ўзровень керамідаў у вашай скуры зніжаецца, гэты ахоўны бар'ер аслабляецца, адкрываючы дзверы для мноства скурных захворванняў.
Дык якія ж захворванні могуць развіцца пры нізкім узроўні керамідаў?
- Атапічны дэрматыт (атопіческій дэрматыт): гэта вельмі распаўсюджанае захворванне. Скура становіцца надзвычай сухой, чырвонай і свербячай. Было выяўлена, што ў людзей з гэтым захворваннем вельмі нізкі ўзровень керамідаў у скуры.
- Іхтыёз: пры гэтым стане скура набывае сухі, шурпаты выгляд, які нагадвае луску рыбы.
- Нармальная сухая скура: Часам скура становіцца сухой з-за такіх рэчаў, як змены надвор'я і выкарыстанне агрэсіўнага мыла. Гэта таксама прыводзіць да зніжэння ўзроўню керамідаў.
Віды керамідаў і прадукты, якія іх змяшчаюць
Існуе два асноўных тыпу керамідаў.
1. Натуральныя кераміды: яны натуральным чынам выпрацоўваюцца ў нашай скуры. Яны таксама ўтрымліваюцца ў раслінах, такіх як соя , і ў арганізмах некаторых жывёл.
2. Сінтэтычныя кераміды: іх вырабляюць у лабараторыях. Гэтыя сінтэтычныя кераміды часцей за ўсё выкарыстоўваюцца ў сродках па догляду за скурай, таму што яны больш стабільныя, чыстыя і маюць менш пабочных эфектаў. Іх таксама называюць «псеўдакерамідамі».
Калі вы купляеце сродак па догляду за скурай, на этыкетцы вы можаце ўбачыць такія назвы:
- Ce RA mide 1 (цэрамід EOS)
- Керамід 3 (керамід NP)
- Керамід 6-II (керамід AP)
- Фінгазін Phy TOS
- Сфінгазін
Гэта тыпы керамідаў, якія аказаліся найбольш важнымі для здароўя скуры.
Як выбраць керамідны прадукт, які падыходзіць вашай скуры?
З узростам, а таксама з-за выкарыстання агрэсіўнага мыла, частага купання ў гарачай вадзе і празмернага знаходжання на сонцы, натуральная выпрацоўка керамідаў у нашай скуры памяншаецца. Таму мы павінны атрымліваць кераміды звонку. Вось чаму існуюць такія прадукты, як ўвільгатняльнікі, сыроваткі і тонікі, якія змяшчаюць кераміды.
Але ёсць некалькі рэчаў, якія варта ўлічваць пры выбары прадукту.
- Тып вашай скуры: калі ў вас вельмі сухая скура, крэму, які змяшчае толькі кераміды, можа быць недастаткова. Больш эфектыўна выбраць прадукт, які змяшчае ўсе тры тыпы: кераміды 1, 3 і 6-II .
- Іншыя інгрэдыенты: Вынікі будуць яшчэ лепшымі, калі вы абярэце прадукт, які змяшчае іншыя ўвільгатняльнікі, такія як гіалуронавая кіслата і гліцэрын, а таксама кераміды.
- Упакоўка: кераміды — гэта рэчыва, якое можа раскладацца пад уздзеяннем святла і паветра, таму прадукты, якія выпускаюцца ў безпаветраных бутэльках з помпай або цюбіках, лепшыя, чым крэмы ў слоічках з шырокім горлам.
Найважнейшае: калі ў вас сур'ёзнае захворванне скуры, напрыклад, экзэма, абавязкова пракансультуйцеся з урачом або дэрматолагам, перш чым выкарыстоўваць новы прадукт. Яны могуць парэкамендаваць найбольш бяспечны прадукт, які падыходзіць менавіта вашаму стану скуры.
Паведамленне на вынас
- Керамід — гэта тып тлушчу, які натуральным чынам змяшчаецца ў нашай скуры, і які падтрымлівае яе ўвільгатненне і абараняе ад знешніх пашкоджанняў.
- Старэнне, выкарыстанне агрэсіўнага мыла і ўздзеянне навакольнага асяроддзя могуць знізіць узровень керамідаў у скуры.
- Зніжэнне ўзроўню керамідаў можа выклікаць сухасць скуры, сверб, пачырваненне і скурныя захворванні, такія як экзэма.
- Вы можаце аднавіць страчаны ўзровень керамідаў у скуры, выкарыстоўваючы такія прадукты, як ўвільгатняльнікі і сыроваткі, якія змяшчаюць кераміды.
- Вельмі важна пракансультавацца з лекарам, перш чым выбіраць любы сродак па догляду за скурай, асабліва калі ў вас адчувальная скура або захворванні скуры.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар