У спякотнае надвор'е ў нашай краіне няма нічога больш асвяжальнага, чым кавалачак кавуна. Мы ўсе любім яго салодкі смак і вадзяністую тэкстуру. Таму, магчыма, вы захочаце даць свайму малому пакаштаваць гэты смачны фрукт. Але перш чым даваць кавун дзіцяці, давайце дакладна высветлім, ці падыходзіць ён яму, калі можна яго даваць і на што трэба звярнуць увагу.
Калі можна даваць кавун дзіцяці?
Адно з найбольш частых пытанняў, якія ўзнікаюць у маці, калі яны ўводзяць цвёрдую ежу ў свой новы дзіця: «Ці пераварыць маё дзіця гэтую ежу?» Страўнік немаўлят насамрэч вельмі далікатны. Ім патрабуецца некаторы час, каб прызвычаіцца да цвёрдай ежы. Вось чаму некаторыя прадукты, такія як мёд, напрыклад, не падыходзяць для немаўлят, пакуль ім не споўніцца хаця б год.
Але, на шчасце, вам не трэба доўга чакаць, каб пачаць уводзіць кавун. Насамрэч, кавун — адзін з найлепшых першых садавіны для вашага дзіцяці. Нават сусветна вядомыя арганізацыі, такія як Амерыканская акадэмія педыятрыі, рэкамендуюць уводзіць цвёрдую ежу, такую як пюрэ з садавіны і гародніны, дзіцяці прыкладна ў шасцімесячным узросце .
Кавун — выдатны першы прыкорм для немаўлят, бо ён вельмі мяккі і вадзяністы , таму немаўлятам лёгка яго жаваць і глытаць. А яшчэ немаўляты любяць яго натуральную саладосць.
Чаму кавун карысны для немаўлят? Давайце пагаворым пра яго пажыўную каштоўнасць
Кавун - гэта суперфрукт, багаты вітамінамі і мінераламі, неабходнымі для росту вашага дзіцяці.
Напрыклад, кубак кавуна змяшчае больш за 470 мікраграмаў бэта-каратыну. Гэты бэта-каратын — магутны антыаксідант, які ў нашым арганізме пераўтвараецца ў вітамін А. Атрыманне дастатковай колькасці вітаміна А для вашага дзіцяці неабходна для развіцця вачэй і добрага зроку , а таксама для належнага функцыянавання лёгкіх, нырак, сэрца і імуннай сістэмы.
Акрамя таго, кажуць, што кавун прадухіляе абязводжванне ў немаўлят. Асабліва ў такія спякотныя дні трэба сачыць за колькасцю вады ў арганізме малых. Кавун змяшчае больш за 90% вады . Таму, калі ваша дзіця крыху неахвотна п'е ваду, кавалачак кавуна можа забяспечыць яму неабходную колькасць вадкасці.
Як правільна карміць дзіця кавуном?
Калі ваша дзіця толькі пачало есці цвёрдую ежу , існуе некалькі спосабаў прыгатавання садавіны, напрыклад, кавуна. Вельмі важна рыхтаваць кавун такім чынам, каб ён адпавядаў узросту вашага дзіцяці.
| Узрост дзіцяці | Як падрыхтавацца | Што варта ўлічваць |
|---|---|---|
| 6 - 8 месяцаў | Добра расцерці або змяшаць да аднароднай масы. | Цалкам выдаліце насенне. Яшчэ лепш, калі пасля здрабнення вы зможаце працадзіць яго праз сіта. Пераканайцеся, што няма камячкоў. |
| 9 - 12 месяцаў | Вельмі маленькія кавалачкі, якія дзіця можа браць і есці рукамі, а таксама жаваць. | Цалкам выдаліце косткі. Кавалкі павінны быць дастаткова маленькімі, каб не затрымацца ў горле дзіцяці. Давайце па адным кавалку за раз. |
Самае галоўнае: нават калі вы атрымаеце «кавун без костачак», у ім часам могуць быць дробныя белыя костачкі. Перад тым, як даць яго дзіцяці, пераканайцеся , што ўсе костачкі выдалены. Гэта насенне можа затрымацца ў горле дзіцяці.
Абавязкова ўлічвайце гэтыя меры бяспекі, калі даяце кавун.
Бяспека вашага малога — наш галоўны прыярытэт. Таму абавязкова ўлічвайце гэтыя тры рэчы, перш чым даваць яму кавун.
Давайце абаронім сябе ад хвароб.
Сырыя садавіна і гародніна часам могуць утрымліваць бактэрыі, такія як сальманела і кішачная палачка. Гэтыя мікробы звычайна знаходзяцца на вонкавай скурцы фрукта. Таму, калі вы разразаеце кавун, мікробы могуць трапіць у мякаць праз нож.
Перад тым, як разрэзаць кавун, старанна вымыйце скурку невялікай колькасцю мыла пад праточнай вадой. Гэты просты крок можа выратаваць вашага дзіцяці ад сур'ёзных захворванняў.
Будзьце асцярожныя з алергіяй.
Пры ўвядзенні новай цвёрдай ежы ў прыкорм дзіцяці важна рабіць гэта вельмі павольна. Таму што ў вашага дзіцяці можа быць алергія на некаторыя прадукты. Мы даведваемся пра гэта толькі пасля таго, як дамо яму іх.
Таму не ўводзьце ў свой рацыён больш за адзін новы прадукт адначасова . Напрыклад, калі вы сёння даяце дзіцяці кавун, не ўводзьце ніякіх іншых новых прадуктаў (напрыклад, авакада, папаю) на працягу наступных трох-чатырох дзён. Такім чынам, калі ў вашага дзіцяці ёсць алергія на кавун, вы будзеце дакладна ведаць, на што гэта.
Калі ў вашага дзіцяці харчовая алергія, у яго могуць праявіцца такія сімптомы, як скурная сып, ваніты, уздуцце жывата і цяжкасці з дыханнем. Калі вы заўважыце што-небудзь падобнае, неадкладна звярніцеся да лекара.
Небяспека ўдушша
Гэта найбольшая рызыка пры кармленні маленькіх дзяцей. Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, пакуль вы не ўпэўненыя, што ваша дзіця можа жаваць і глытаць цвёрдую ежу, добра разамніце кавун і давайце яго ў выглядзе кашыцы.
Нават калі даяце маленькія кавалачкі старэйшаму дзіцяці, пераканайцеся, што яны дастаткова малыя, каб не падавіцца. Самае галоўнае — ніколі не пакідайце дзіця аднаго падчас ежы, ні па якой прычыне. Заўсёды сачыце за ім. Калі ў вашага дзіцяці ўзнікнуць цяжкасці з дыханнем, неадкладна адвядзіце яго ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.
Паведамленне на вынас
- Кавун можна ўводзіць у прыкорм дзіцяці пасля 6 месяцаў, гэта найлепшы час для пачатку ўжывання цвёрдай ежы.
- Кавун - гэта добры фрукт для ўвільгатнення арганізма дзіцяці і забеспячэння вітамінам А, які неабходны для развіцця зроку.
- Ніколі не падавайце з косткамі. Часта правярайце, ці цалкам выдалены яны.
- Ва ўзросце ад 6 да 8 месяцаў давайце яго дзецям, добра здрабніўшы ў кашыцу, а пасля 9 месяцаў давайце яго дзецям вельмі маленькімі кавалачкамі, якія яны могуць пажаваць.
- Перад тым, як разрэзаць кавун, старанна вымыйце вонкавую лупіну з мылам.
- Каб вызначыць алергію, уводзьце толькі адзін новы прадукт за раз.
- Ніколі не пакідайце дзіця аднаго падчас ежы. Заўсёды трымайце яго пад наглядам.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар