Ці памятаеце вы, як усе дома збіраліся разам, каб спячы смачнае печыва на Новы год? Ці тыя дні, калі ўся сям'я ездзіла ў падарожжа кожныя святы? Магчыма, ваша мама заўсёды гатавала асаблівую страву на ваш дзень нараджэння. Менавіта такія дробязі дадаюць прыгожыя ўспаміны ў наша жыццё. Гэта не проста ўспаміны. Гэта «сямейныя традыцыі», якія аб'ядноўваюць нас, нашы сем'і, і сталі часткай нашай ідэнтычнасці.
Што ж гэта за сямейныя традыцыі?
Проста кажучы, сямейная традыцыя — гэта набор асаблівых заняткаў, гісторый, песень і падарункаў, якія перадаюцца з пакалення ў пакаленне або на працягу ўсяго нашага жыцця як сям'і. Некаторыя з іх паходзяць з нашай рэлігіі і культуры. Але некаторыя з іх могуць быць нашымі ўласнымі ўнікальнымі спосабамі рабіць рэчы, якія стварыла наша сям'я.
Давайце разбярэм іх на некалькі частак.
| Тып традыцыі | Прыклады і апісанне |
|---|---|
| Рэлігійныя традыцыі | Не ўсе могуць быць рэлігійнымі. Але для рэлігійных сем'яў гэта вельмі важна. Падумайце пра такія рэчы, як ўся сям'я збіраецца разам, каб зрабіць ліхтарыкі Весак, ахвяраваць ахвяраванні, разам хадзіць у царкву на Каляды і разам разгаўляцца падчас Рамадана. Гэта тое, што адбываецца ўжо некалькі пакаленняў. |
| Культурныя традыцыі | Гэта рэчы, якія звязаны з культурай нашай краіны. Найлепшы прыклад — сінгальска-тамільскі Новы год. Затрымка на працы на поспех, заключэнне здзелак, ужыванне рысавага пудынгу, прапанова лісця бетэля старэйшым і пакланенні... Усё гэта звязвае нас з нашай культурай. |
| Сямейныя традыцыі | Гэта самыя цудоўныя рэчы. Гэта рэчы, якія не звязаны ні з якой рэлігіяй ці культурай, а рэчы, якія стварыла наша сям'я. Напрыклад, збірацца разам кожную пятніцу ўвечары, каб паглядзець фільм усёй сям'ёй, штогод ездзіць у адно і тое ж месца (напрыклад, у Нувара-Элію, Катарагаму) або рыхтаваць асаблівую ежу для дзяцей у першы дзень школьных канікул. |
Якую карысць мы атрымліваем ад такіх звычаяў?
Гэта не проста заняткі дзеля задавальнення. Яны маюць шмат глыбокіх псіхалагічных і сацыяльных пераваг.
Быць часткай нашай культуры
Нашы культурныя традыцыі вучаць нас шмат чаму каштоўнаму, напрыклад, праводзіць час з сям'ёй і паважаць старэйшых. Калі мы робім гэта, мы адчуваем моцнае пачуццё таго, хто мы ёсць і адкуль мы паходзім. Гэта дае нам сілу жыць з мэтай і мець зносіны з іншымі, хто падзяляе нашу культуру .
Умацаванне сувязяў з блізкімі
Традыцыі тычацца не толькі вас. Яны тычацца ўсёй вашай сям'і, вашых продкаў, якія жылі да вас, і пакаленняў, якія прыйдуць пасля вас. Уявіце, што вы б завялі невялікую звычку кожны вечар перад вячэрай пытацца ў ўсіх членаў вашай сям'і: «Што было найлепшым, што здарылася сёння?» Наколькі бліжэй вы б адчулі сябе да сваіх блізкіх праз гэтую дробязь? Калі вы вучыце гэтаму сваіх дзяцей, вы даяце ім гэтую сувязь, гэтую бяспеку.
Адчуванне стабільнасці ў жыцці
Калі ў вас ёсць дзеці, вы, напэўна, ведаеце, што яны квітнеюць, калі ў іх ёсць пэўны распарадак і рэжым дня. Насамрэч, тое ж самае тычыцца і дарослых. Калі мы губляем распарадак, у нас могуць узнікнуць праблемы са здароўем, такія як стрэс і трывога .
Найлепшым рашэннем гэтай праблемы з'яўляюцца такія звычкі і традыцыі. Яны прыўносяць у наша жыццё стабільнасць і бяспеку. Яны паказваюць нам, як цячэ час, даюць нам магчымасць чакаць чагосьці з нецярпеннем і дазваляюць нам шанаваць важныя падзеі і людзей у нашым жыцці.
Ці можам мы рабіць памылкі пры стварэнні традыцый?
Так, безумоўна. Традыцыя не азначае прымушэнне кагосьці да чагосьці. Прымушэнне кагосьці рабіць тое, што супярэчыць яго перакананням, не ўмацоўвае сямейныя сувязі, а хутчэй аддаляе іх.
Уявіце сабе такую сітуацыю: член вашай сям'і цалкам адмовіўся ад мяса і рыбы. Але няправільна прымушаць яго есці мяса і рыбу на сямейным сходзе, кажучы: «Гэта наша традыцыя».
У такія часы нам трэба быць гнуткімі.Павага да гэтага чалавека. Пры неабходнасці мы можам крыху змяніць нашу традыцыю. Або мы можам пачаць новую традыцыю, дзе ўсе могуць быць шчаслівыя разам. Галоўнае — паважаць і разумець адзін аднаго.
Як нам пачаць новыя традыцыі ў сваёй сям'і?
Гэта не павінна быць вялікай справай. Вы можаце пачаць з чагосьці вельмі простага, невялікага. Вось некалькі ідэй, якія вам дапамогуць:
- Казкі і песні: навучыце сваіх дзяцей дзіцячым вершыкам або казкам, якім вас вучылі бацькі, калі вы былі маленькімі. Гэта стварае цудоўную сувязь паміж пакаленнямі.
- Сумеснае харчаванне : па магчымасці збірайцеся ўсёй сям'ёй за сталом, каб есці хаця б адзін раз у дзень. Даследаванні паказалі, што гэтая звычка дапамагае дзецям развіць самаацэнку , выпрацаваць карысныя звычкі і нават кантраляваць вагу.
- Сумеснае прыгатаванне ежы: навучыце сваіх дзяцей гатаваць любімыя стравы сям'і. Магчыма, вы можаце знайсці старую кнігу рэцэптаў вашай бабулі і прыгатаваць што-небудзь з яе. Прыгатаванне спецыяльнай стравы разам на дзень нараджэння ці свята можа стаць цудоўным вопытам.
- Дапамога іншым: Кожны год у адзін дзень уся сям'я збіраецца разам, каб дапамагчы камусьці, хто мае патрэбу, або даць міласціну. Гэта можа прывіць дзецям спачуванне, шчодрасць і пачуццё таго, што яны могуць зрабіць свет пазітыўным.
- Заняткі на выходных: кожныя выхадныя збірайцеся ўсёй сям'ёй адначасова і рабіце што-небудзь невялікае. Напрыклад, прыбярыце ў садзе , пагуляйце ў настольную гульню або пачытайце разам кнігу.
Паведамленне на вынас
- Сямейныя традыцыі — гэта нешта вельмі каштоўнае, што аб'ядноўвае нас як сям'ю, надае нам ідэнтычнасць і стабільнасць.
- Гэтыя традыцыі могуць быць рэлігійнымі, культурнымі або проста сямейнымі. Найважнейшае — гэта сувязь, якая з іх вынікае.
- Калі вы пачынаеце новую традыцыю, гэта не абавязкова павінна быць нешта вялікае. Гэта можа быць нешта такое дробязь, як сумесная вячэра кожны вечар.
- Ніколі не прымушайце сваю сям'ю ўдзельнічаць у традыцыях. Паважайце меркаванне кожнага і будзьце гнуткімі.
- Самае галоўнае, каб традыцыя надавала сэнс вашай сям'і і збліжала вас з блізкімі. Калі гэта адбываецца, традыцыя паспяховая.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар