විශ්වවිද්‍යාලයේ ඉගෙනගන්න වයස අවුරුදු 21ක තරුණියක් මීට සති දෙකකට උඩදී බුරිය අවට හොඳටම රතු වෙලා, ඉදිමිලා, කහ පාටට සැරව ගලන තුවාලයක් එක්ක හරිම බයෙන් මාව හමුවෙන්න ආවා. මම ඇයගේ රෝග ඉතිහාසය ගැන විමසලා බලද්දී තමයි දැනගත්තේ, ඊට මාසයකට විතර කලින් ඇය යාළුවෙක් එක්ක ගිහින් බඩේ කරාබුවක් දැමීම හෙවත් බුරිය විදීම (Belly Button Piercing / Navel Piercing) කරගෙන තියෙන බව. මුලදී පොඩි කැසීමක් සහ රතු වීමක් තිබුණත් ඇය ඒක ගණන් අරන් නැහැ, අන්තිමට ඇඳුමක්වත් අඳින්න බැරි තරමට වේදනාව වැඩි වුණාම තමයි බය වෙලා තියෙන්නේ. මම ඇයගේ උෂ්ණත්වය සහ උදරය සායනිකව පරීක්ෂා කරලා බලද්දී, ඒක කරාබුවේ ලෝහයට ආපු ආසාත්මිකතාවයක් (Allergic reaction) එක්ක එකතු වුණු බැක්ටීරියා ආසාදනයක් (Secondary Bacterial Infection) බව පැහැදිලි වුණා. නිසි ප්‍රතිජීවක ප්රතිකාර සහ නිවැරදිව තුවාලය පිරිසිදු කරන පිළිවෙත කියලා දුන්නට පස්සේ ඇය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වුණා. ඇත්තම කියන්න, ෆැෂන් එකක් විදිහට බඩේ කරාබුවක් දාන්න ඔයාටත් ලොකු ආසාවක් ඇති නේද? ඒක ලස්සන විලාසිතාවක් වුණාට, විනාඩි දෙක තුනකින් විදලා ඉවර කරන මේ තුවාලය ඇතුළතින් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වෙන්න මාස 9ක් හෝ අවුරුද්දක් විතර ගතවෙනවා! ඉතින් වෛද්‍යවරු විදිහට අපි අද ඔයාට කියලා දෙන්නේ කිසිම ආසාදනයක් හෝ කැළලක් ඇති කරගන්නේ නැතුව හරියටම ආරක්ෂිතව මේ Belly Button Piercing එකක් කරගන්නේ කොහොමද සහ ඒක බලාගන්නේ කොහොමද කියන හැමදේම ගැනයි.
📌 ප්‍රධාන කරුණු කෙටියෙන් (Key Takeaways)
- සුව වීමට ගතවන කාලය: කන විද්දම සති 4-6කින් සුව වුණත්, බඩ නිතරම නැවෙන සහ ඇඳුම් ගෑවෙන තැනක් නිසා බුරිය විදපු තුවාලයක් (Navel piercing) සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වෙන්න මාස 9ක සිට අවුරුද්දක් (මස 12ක්) පමණ ගතවෙනවා.
- විදින තුවක්කු (Piercing Guns) එපා: කිසිම වෙලාවක Piercing gun එකකින් බුරිය විදින්න එපා! අනිවාර්යයෙන්ම ජීවානුහරණය කළ, එක් වරක් පමණක් භාවිතා කරන හිස් ඉඳිකටුවක් (Sterile disposable hollow needle) පමණක් භාවිතා කළ යුතුයි.
- සුදුසුම ලෝහ වර්ගය: නිකල් (Nickel) ආසාත්මිකතා සහ කරාබුව සමෙන් එළියට තල්ලු වීම (Rejection) වළක්වා ගැනීමට මුලින්ම දාන කරාබුව ටයිටේනියම් (Implant-grade Titanium) හෝ වෛද්‍යමය මල නොබැඳෙන වානේ (Surgical Stainless Steel) වලින් නිෂ්පාදිත, 14G ප්‍රමාණයේ නැවුණු කරාබුවක් (Curved barbell) විය යුතුයි.
- නිවැරදි පිරිසිදු කිරීම: දිනකට දෙවරක් ජීවානුහරණය කළ සේලයින් දියරයකින් (Sterile saline solution) පමණක් පිරිසිදු කරන්න. ස්ප්‍රීතු (Surgical spirit) හෝ හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් ගාන්න එපා.
- ආසාදනයක් නම් කරාබුව ගලවන්න එපා: සැරව එනවා නම් හෝ රතු වෙලා නම්, හිතුමතේට කරාබුව ගැලෙව්වොත් සිදුර වැහිලා සැරව ඇතුළේ හිරවී සැරව ගෙඩියක් (Abscess) හැදෙන්න පුළුවන්. කරාබුව තියෙද්දීම ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවන්න.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ආරක්ෂාව තමයි පළවෙනියටම! හොඳ තැනක් තෝරගන්නේ කොහොමද?
ඔයා බුරිය විදින්න තීරණය කළා නම්, ලස්සන ගැන හිතන්න කලින් ඔයාගේ ජීවිතේ ආරක්ෂාව ගැන හිතන එක තමයි අංක එක වෙන්න ඕනේ. අපි ගොඩක් වෙලාවට ගාණ ටිකක් අඩුයි කියලා හරි, යාළුවෙක් කිව්වා කියලා හරි ප්‍රමිතියක් නැති තැන්වලට යන්න පෙළඹෙනවා නේද? හැබැයි පිරිසිදුකම ගැන තැකීමක් නැති තැනකින් සම විදගත්තොත් සාමාන්‍ය බැක්ටීරියා ආසාදන විතරක් නෙවෙයි, හෙපටයිටිස් B (Hepatitis B), හෙපටයිටිස් C (Hepatitis C), පිටගැස්ම (Tetanus) සහ HIV වගේ රුධිරය හරහා බෝවෙන භයානක රෝග පවා හැදෙන්න ඉඩ තියෙනවා! ඒ නිසා තැනක් තෝරගන්නකොට මේ කරුණු 4 ගැන හොඳටම සැලකිලිමත් වෙන්න:
- 1. පළපුරුදු වෘත්තිකයෙක්ව තෝරගන්න: බුරිය විදින එක කන් පෙත්ත විදිනවා වගේ ලේසි දෙයක් නෙවෙයි. හමේ හරිම ගැඹුරින් සහ හරිම කෝණයෙන් විද්දේ නැත්නම් කරාබුව ටික දවසකින් හම ඉරාගෙන එළියට එනවා. ඒ නිසා ඒ කෙනාට මේ ගැන තියෙන පුහුණුව, පළපුරුද්ද සහ සෞඛ්‍යාරක්ෂිත පිළිවෙත් ගැන බය නැතුව ප්‍රශ්න අහලා දැනගන්න.
- 2. ස්ටූඩියෝ එකේ පිරිසිදුකම සහ ජීවානුහරණය (Sterilization): ඔයා යන තැන හරියට රෝහලක සායනයක් වගේ පිරිසිදුවට, හොඳ ආලෝකයක් ඇතුව තියෙන්න ඕනේ. එයාලා පාවිච්චි කරන අඬු (Clamps/Forceps) වැනි උපකරණ අධික තාපයෙන් විෂබීජ මරන ඔටෝක්ලේව් (Autoclave) යන්ත්‍රයක දාලා, සීල් කරපු පැකට් (Sealed sterile pouches) ඇතුළේ තියෙනවද කියලා ඇස් දෙකෙන්ම බලාගන්න. ඒ වගේම විදින කෙනා අත් හොඳින් සෝදා අලුත්ම වෛද්ය අත්වැසුම් (Disposable medical gloves) දෙකක් පැළඳගත යුතුමයි.
- 3. ඉඳිකටුව ගැන විශේෂයෙන්ම බලන්න (No Piercing Guns!): මේක නම් හොඳටම මතක තියාගන්න! කිසිම වෙලාවක කන විදින තුවක්කුවකින් (Piercing gun) බුරිය විදින්න දෙන්න එපා! Piercing gun එකක් හරියට විෂබීජහරණය කරන්න බැහැ වගේම, ඒකෙන් කරන්නේ මොට්ට කරාබුවකින් හම තලලා බලෙන් සිදුරක් හදන එකයි. ඒකෙන් බඩේ සියුම් පටක තැලිලා (Tissue trauma) දරුණු ආසාදන සහ කැළැල් හැදෙනවා. ඒ වෙනුවට ඔයා ඉස්සරහම අලුත් පැකට් එකකින් කඩලා ගන්නා, එක් වරක් පමණක් පාවිච්චි කරන ජීවානුහරණය කළ හිස් ඉඳිකටුවක් (Sterile, single-use hollow needle) විතරක්ම පාවිච්චි කරන්න ඉඩ දෙන්න.
- 4. මුලින්ම දාන කරාබුවේ ප්‍රමිතිය (Jewelry Material & Size): ලස්සන පාට පාට බාල කරාබු වල නිකල් (Nickel) කියන ලෝහය අඩංගු වෙනවා. නිකල් කියන්නේ අපේ හමට දරුණු ආසාත්මිකතා (Allergic Contact Dermatitis) ඇති කරන ලෝහයක්. ඒ නිසා මුලින්ම දාන කරාබුව අනිවාර්යයෙන්ම ශරීරයට හිතකර (Hypoallergenic / Implant-grade) ලෝහයකින් හදපු එකක් වෙන්න ඕනේ:
- ටයිටේනියම් (Implant-grade Titanium - ASTM F136): වෛද්‍යවරු විදිහට අපි වැඩිපුරම නිර්දේශ කරන, ආසාත්මිකතා ඇති නොවන හොඳම ලෝහය මේකයි.
- වෛද්‍යමය මල නොබැඳෙන වානේ (Surgical-grade Stainless Steel - 316L).
- නියෝබියම් (Niobium) හෝ කැරට් 14/18 පිරිසිදු රත්තරන් (14k or 18k solid gold - නිකල් මිශ්‍ර නොකළ).
මේක කරන්නේ කොහොමද? ගොඩක් රිදෙනවද?
ඔයා හොඳ පිළිගත් තැනකට ගියාම මේ ක්‍රියාවලිය වෙන්නේ හරිම පිළිවෙළකට. ඇත්තටම බුරිය විදිනවා කිව්වට මේකෙදි විදින්නේ බුරියේ මැද තියෙන ගැටය නෙවෙයි, බුරියට හරියටම උඩින් තියෙන හමේ නැම්මයි (Upper navel rim). බලන්නකෝ මේක සිද්ධ වෙන පියවර ටික:
- මුලින්ම විදින වෘත්තිකයා ඔයාගේ බුරිය සහ ඒ අවට සම විෂබීජ නාශක දියරයකින් (Surgical scrub) හොඳින් පිරිසිදු කරනවා.
- ඊළඟට ඔයා හිටගෙන ඉන්නකොට සහ වාඩිවෙලා ඉන්නකොට බඩේ හම නැවෙන විදිහ බලලා, විදින්න සුදුසුම තැන Surgical pen එකකින් තිත් දෙකක් තියලා ලකුණු කරනවා.
- ඊට පස්සේ ඔයාව ඇඳක හාන්සි කරවලා, ජීවානුහරණය කරපු පොඩි අඬුවකින් (Slotted clamp) ලකුණු කරපු හමේ කොටස අල්ලගෙන, හිස් ඉඳිකටුවෙන් (Hollow needle) තත්පරයකින් දෙකකින් හම විදිනවා.
- ඒ ඉඳිකටුව පස්සෙන්ම ඔයා තෝරගත්ත ජීවානුහරණය කළ කරාබුව සිදුර ඇතුළට යවලා, උඩින් බෝලය තද කරනවා. අවසානයේදී සේලයින් වලින් ලේ බිංදු පිසදාලා පිරිසිදු කරනවා.
දැන් ඔයා අහන්න බලාගෙන ඉන්න ප්‍රශ්නය තමයි "මේක ගොඩක් රිදෙනවද?" කියන එක නේද? ඇත්තම කියන්න, මේක හරියට ලේ පරීක්ෂණයකට ඉඳිකටුවකින් අනිනවා වගේ හෝ තදින් කෙනිත්තුවා වගේ තත්පර දෙක තුනක තියුණු වේදනාවක් විතරයි! කනේ කාටිලේජ (Cartilage) විදිනවට වඩා බුරියේ හම මෘදු නිසා ගොඩක් අය කියන්නේ හිතුව තරම් රිදුණේ නැහැ කියලයි. හැබැයි විදලා ඉවර වුණාට පස්සේ මුල් දවස් කිහිපයේදී බඩ නවනකොට පොඩි ඇදීමක්, මද කැක්කුමක් දැනෙන එක හරිම සාමාන්‍යයි.
වැදගත් කරුණක්: සමහර අය වේදනාවට බයේ විදින්න කලින් හිරිවැටෙන ක්‍රීම් (Numbing creams / Topical anesthetics) ගාන්න අහනවා. හැබැයි වෛද්‍යවරු විදිහට අපි සහ පළපුරුදු Piercers ලා ඒක අනුමත කරන්නේ නැහැ. මොකද හිරිවැටෙන ක්‍රීම් ගෑවම හම තාවකාලිකව ඉදිමිලා හැකිලෙන නිසා, ක්‍රීම් එකේ බලය ගියාට පස්සේ කරාබුව ඇදේට පිහිටන්න ඉඩ තියෙනවා!
මැග්නීසියම් මාංශ පේශි සහ සන්ධි සත්කාරය
මස් පිඬු පෙරළීම, කෙණ්ඩා පෙරළීම සහ මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කරන ස්වභාවික මැග්නීසියම් සත්කාරය.
වැඩි විස්තර බලන්න →විද්දට පස්සේ හරියටම තුවාලය බලාගන්නේ කොහොමද? (Aftercare)
මෙන්න මේක තමයි ඔයාගේ Belly piercing එක ලස්සනට තියෙනවද නැත්නම් පැසවලා කැත කැළලක් වෙනවද කියලා තීරණය කරන වැදගත්ම කොටස! අපි කලිනුත් කතා කළා නේද කන් පෙත්තක් විද්දම සති 6කින් හොඳ වුණාට, බුරියේ තුවාලය හොඳ වෙන්න මාස 9ක් 12ක් විතර යනවා කියලා? මොකද අපි හුස්ම ගන්නකොට, වාඩි වෙනකොට, නැවෙනකොට සහ කලිසම්/සායවල් අඳිනකොට බුරිය නිතරම චලනය වෙනවා සහ ඇඳුම් වල ගෑවෙනවා. ඒ වගේම ලංකාවේ අපේ රස්නේ දේශගුණය නිසා බුරිය ඇතුළට දහඩිය එකතු වෙනවා වැඩියි. ඒ නිසා මේ පියවර ටික හරියටම අනුගමනය කරන්න:
- දිනකට දෙවරක් සේලයින් (Saline) වලින් පිරිසිදු කරන්න: ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් ජීවානුහරණය කළ සේලයින් දියරය (0.9% Sterile Normal Saline / Wound wash) පිරිසිදු ගෝස් කෑල්ලකට දාලා උදේට සහ රෑට තුවාලය අවට මෘදුව තෙත මාත්තු කරලා පිරිසිදු කරන්න. (පුළුන් / Cotton wool පාවිච්චි කරන්න එපා, මොකද පුළුන් කෙඳි කරාබුවේ පැටලිලා ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්!).
- අත් සබන් යොදා සෝදන්න: තුවාලය පිරිසිදු කරන්න කලින් හැමවෙලේම සබන් දාලා තත්පර 20ක්වත් ඔයාගේ අත් දෙක හොඳටම හෝදගන්න. අපිරිසිදු අත්වලින් කවදාවත් කරාබුව අල්ලන්න එපා.
- තෙතමනය රැඳෙන්න දෙන්න එපා: නෑවට පස්සේ හෝ සේලයින් දාලා පිරිසිදු කළාට පස්සේ, පිරිසිදු ටිෂූ කඩදාසියකින් (Paper towel) බුරිය අවට තෙතමනය හොඳින් පිසදා වියළිව තබාගන්න. ඔයා ඇඟ පිහදාන සාමාන්‍ය රෙදි තුවායෙන් බුරිය පිහදාන්න එපා! තුවායේ විෂබීජ තියෙනවා වගේම තුවායේ නූල්වල කරාබුව පැටලිලා හම ඉරෙන්න පුළුවන්.
- කබොල්ලට (Crusts) ඉන්න දෙන්න: මුල් සති කිහිපයේදී තුවාලයෙන් ලා කහ හෝ සුදු පාටට වතුර වගේ දියරයක් (වසා තරලය / Lymph fluid) ඇවිත් කරාබුව වටේට වේලිලා පොඩි කබොල්ලක් වගේ බැඳෙන එක හරිම සාමාන්‍යයි. ඒක සැරව නෙවෙයි! ඒ කබොල්ල නියපොත්තෙන් කඩන්න හෝ කරාබුව කරකවන්න යන්න එපා. සේලයින් දාලා තෙත් කළාම ඒවා ඉබේම දියවෙලා යනවා.
මොනවද තියෙන අවදානම් සහ සංකූලතා? (Risks)
හරියට පරිස්සම් නොවුණොත් Belly button piercing එකක් නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් ප්‍රධානම ගැටලු මොනවද කියලා අපි බලමු:
- බැක්ටීරියා ආසාදන (Bacterial Infections): බුරිය කියන්නේ ගැඹුරු, අඳුරු, දහඩිය රැඳෙන තැනක් නිසා විෂබීජ වැඩෙන්න හරිම ලේසියි. අපිරිසිදු අත්වලින් ඇල්ලීම හෝ අපිරිසිදු වතුර නිසා තුවාලය පැසවන්න පුළුවන්.
- කරාබුව සමෙන් එළියට තල්ලු වීම (Rejection & Migration): අනිත් පියර්සින් වලට වඩා බුරියේ කරාබු වල මේ තත්ත්වය ගොඩක් බහුලයි. අපේ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මේ කරාබුව බාහිර දෙයක් (Foreign body) විදිහට හඳුනාගෙන, ඒක ටිකෙන් ටික හම මතුපිටට තල්ලු කරනවා. එතකොට කරාබුව තියෙන හමේ තීරුව එන්න එන්නම තුනී වෙලා, දිලිසිලා, අන්තිමට හම ඉරාගෙන කරාබුව එළියට වැටෙනවා. එහෙම වෙනවා පෙනුනොත් කැළලක් ඇතිවෙන්න කලින්ම කරාබුව ගලවලා අයින් කරන්න ඕනේ.
- සම ඉරී යාම (Traumatic Tearing): High-waist ඩෙනිම් කලිසම්, සාරි හැට්ට, තුවා හෝ ඇඳ ඇතිරිලි වල කරාබුව පැටලිලා ඇදුනොත් හම ඉරී ගොස් මැහුම් දාන්න පවා සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
- ලෝහ ආසාත්මිකතා (Contact Dermatitis): නිකල් (Nickel) වැනි බාල ලෝහ නිසා කරාබුව වටේ හම දැඩි ලෙස කැසීම, රතු වීම සහ පොතු ගැලවීම.
- කීලොයිඩ් කැළැල් සහ ගැටිති (Keloids & Piercing Bumps): සමහර අයගේ තුවාල සුව වෙනකොට අසාමාන්‍ය විදිහට කැළැල් පටක (Scar tissue) වැඩිපුර වැඩිලා තුවාලය වටේට ලොකු මස් ගැටිති (Keloids හෝ Hypertrophic scars) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
සාමාන්‍ය සුවවීම, ආසාත්මිකතාවය සහ ආසාදනය වෙන් කරලා අඳුරගන්නේ කොහොමද?
බුරිය විදපු ගොඩක් දෙනෙක් පටලවා ගන්න දෙයක් තමයි "මගේ තුවාලය සාමාන්‍ය විදිහට හොඳ වෙනවද, නැත්නම් මේක පැසවලාද?" කියන එක. මේ වගුව දිහා බැලුවොත් ඔයාට පැහැදිලිවම බලාගන්න පුළුවන් මේ අවස්ථා හතරේ රෝග ලක්ෂණ වෙනස් වෙන විදිහ සහ ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල්:
| තත්ත්වය | දැකිය හැකි ලක්ෂණ | ඔයා කරන්න ඕනේ දේ |
|---|---|---|
| සාමාන්‍ය සුවවීමේ අවධිය (Normal Healing) | මුල් සති කිහිපයේදී සිදුර වටා මද රෝස/රතු පැහැයක්, සුළු ඉදිමුමක්, සහ වතුර වැනි පැහැදිලි හෝ ලා කහ පැහැති දියරයක් (Lymph) පිටවී සුදු පැහැති කබොල්ලක් ලෙස වියළීම. දැඩි වේදනාවක් හෝ දුගඳක් නැත. | බිය විය යුතු නැත! දිනකට දෙවරක් ජීවානුහරණය කළ සේලයින් (Sterile saline) වලින් පිරිසිදු කරමින් වියළිව තබාගන්න. |
| බැක්ටීරියා ආසාදනයක් (Bacterial Infection) | බුරිය අවට ප්‍රදේශය තද රතු පැහැ වී ඉදිමීම, අල්ලන විට දැඩි උණුසුමක් සහ පුපුරු ගසන වේදනාවක් දැනීම, ඝන කහ හෝ කොළ පැහැති දුගඳ හමන සැරව (Pus) ගැලීම, සමහරවිට උණ ගැනීම. | කරාබුව ගලවන්න එපා! වහාම ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවී නියම කරන ප්‍රතිජීවක (Antibiotics) ප්රතිකාර ලබාගන්න. |
| ලෝහ ආසාත්මිකතාවයක් (Metal Allergy) | කරාබුව ගෑවෙන ප්‍රදේශයේ දරාගත නොහැකි කැසීමක්, රතු පැහැති කුඩා බිබිලි (Rash), සම වියළී පොතු ගැලවීම සහ සිදුර ලොකු වීම. | පළපුරුදු Piercer කෙනෙකු හෝ ඩොක්ටර් කෙනෙකු ලවා කරාබුව ඉවත් කර Implant-grade Titanium කරාබුවක් පැළඳ ගන්න. |
| කරාබුව ප්‍රතික්ෂේප වීම (Rejection / Migration) | කරාබුව මුලින් තිබුණු තැනින් ටිකෙන් ටික ඉදිරියට පැමිණීම, කරාබුව මැද තියෙන හමේ ප්‍රමාණය තුනී වී කරාබුව හම යටින් විනිවිද පෙනීම. | හම සම්පූර්ණයෙන්ම ඉරී කැත කැළලක් ඇතිවීමට පෙර කරාබුව ගලවා ඉවත් කර තුවාලය සුව වීමට ඉඩ හරින්න. |
ඩොක්ටර් කෙනෙක් හම්බවෙන්න ඕනේ වෙන්නේ කවදාද?
ඔයාගේ බුරිය විදපු තැන මුල් දවස් කිහිපයෙන් පස්සේ එන්න එන්නම වේදනාව අඩුවෙනවා වෙනුවට, වේදනාව සහ ඉදිමුම එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ. විශේෂයෙන්ම තුවාලය අවට අල්ලනකොට රස්නයක් දැනෙනවා නම්, රතු පාට රවුම බඩ පුරා පැතිරෙනවා නම් (Cellulitis), හෝ කහ/කොළ පාටට දුර්ගන්ධයක් සහිත සැරව එනවා නම් ප්‍රමාද නොවී ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවෙන්න.
මෙතනදී අපි ඔයාට දෙන වැදගත්ම උපදෙස තමයි: ආසාදනයක් හැදිලා සැරව එන වෙලාවට කවදාවත් හිතුමතේට ගෙදරදී කරාබුව ගලවලා දාන්න එපා! ඇයි අපි එහෙම කියන්නේ දන්නවද? ඔයා කරාබුව ගැලෙව්ව ගමන්ම හමේ උඩින් සහ යටින් තියෙන සිදුරු දෙක ඉක්මනින්ම වැහිලා යනවා. එතකොට අර ඇතුළේ තියෙන සැරව සහ විෂබීජ වලට එළියට එන්න විදිහක් නැතුව, හම ඇතුළේ හිරවෙලා දරුණු සැරව ගෙඩියක් (Abscess) හැදෙනවා! ඊට පස්සේ ඒක කපලා සැරව අයින් කරන්න (Incision and Drainage) සිද්ධ වෙනවා. ඒ නිසා කරාබුව එහෙම්මම තියෙද්දී ඩොක්ටර් ළඟට යන්න.
විශේෂ අවස්ථා සහ දැනගත යුතු දේවල්
1. ගර්භණී සමයේදී (During Pregnancy)
ඔයා ගැබ් ගන්න කලින් ඉඳන්ම Belly piercing එකක් දාලා, දැන් ඒකට අවුරුද්දකටත් වැඩි නම් සහ හොඳටම සුව වෙලා තියෙනවා නම්, ගැබිනි කාලයේ මුල් මාස කිහිපයේදී කරාබුව ගලවන්නම ඕනේ කියලා නීතියක් නැහැ. හැබැයි කුස ටිකෙන් ටික ලොකු වෙනකොට බඩේ හම ඇදෙන නිසා ලෝහ කරාබුව හමට තද වෙලා වේදනාවක් හෝ හම ඉරීමක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ගර්භණී සමයේදී කරාබුව ගලවලා තියන එක හෝ නම්‍යශීලී ප්ලාස්ටික් (PTFE / Bioplast maternity ring) කරාබුවකට මාරු වෙන එක තමයි වඩාත්ම ආරක්ෂිත. හැබැයි ඔයා දැනටමත් ගැබිනි මවක් නම්, කිසිම හේතුවක් නිසා ගර්භණී කාලයේදී අලුතින් බුරිය විදින්න එපා!
2. ඔයාගේ බුරිය ඉදිරියට නෙරා ආ එකක් නම් ("Outie" Belly Button)
සමහර අයගේ බුරිය ඇතුළට වළ ගැහිලා ("Innie") නැතුව, පොඩි බොත්තමක් වගේ එළියට නෙරලා ("Outie") තියෙනවා නේද? වෛද්ය විද්‍යාත්මකව ගත්තොත් "Outie" බුරියක් කියන්නේ උපතේදී පෙකණි වැල කපපු තැන හැදුණු කැළැල් පටකයක් හෝ සමහර වෙලාවට කුඩා පෙකණි හර්නියාවක් (Small Umbilical Hernia) වෙන්න පුළුවන්! බැරිවෙලාවත් ඒ නෙරලා තියෙන කොටස හරහා ඉඳිකටුවකින් විද්දොත්, ඒක ඇතුළේ තියෙන උදර කුහරයේ පටල වලට හෝ බඩවැල් වලට හානි වෙලා ජීවිත අවදානමක් පවා ඇතිවෙන්න පුළුවන් (Peritonitis). ඒ නිසා එළියට නෙරපු බුරියක් කවදාවත් විදින්න එපා!
3. බුරිය විදීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ගත යුතු රෝග තත්ත්වයන්
ඔයාට දියවැඩියාව (Diabetes), හෘද කපාට වල රෝග (Valvular heart disease), ලේ කැටි ගැසීමේ ගැටලු (Bleeding disorders) හෝ ලේ දියකරන බෙහෙත් ගැනීම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වන රෝග, හෝ සමේ කීලොයිඩ් කැළැල් (Keloid tendency) හැදෙන ස්වභාවයක් තියෙනවා නම්, බුරිය විදින එකෙන් දරුණු සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන් නිසා ඊට කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් කෙනෙක් එක්ක කතා කරන්න.
✔️ ඔයා කරන්න ඕනේ සහ ❌ නොකරන්න ඕනේ දේවල්
- ✔️ කරන්න ඕනේ: තුවාලය සුව වෙනකම් බුරියට උඩින් තද වෙන්නේ නැති, බුරුල් කපු ඇඳුම් (Loose cotton clothes) සහ ඉණෙන් පහළට අඳින (Low-rise) කලිසම් හෝ සායවල් අඳින්න.
- ✔️ කරන්න ඕනේ: දිනපතා නාන වෙලාවට පිරිසිදු වතුරෙන් බුරිය අවට සෝදා, පසුව ජීවානුහරණය කළ සේලයින් (Sterile saline) දියරයෙන් පිරිසිදු කර ටිෂූ එකකින් තෙත මාත්තු කරන්න.
- ✔️ කරන්න ඕනේ: මුලින්ම දාපු කරාබුව අඩුම තරමේ මාස 6ක් හෝ 9ක් යනකම්වත් ගලවන්නේ නැතුව එහෙම්මම තියන්න.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: තුවාලය සුව වෙනකම් පිහිනුම් තටාක (Swimming pools), වැව්, පොකුණු, ගංගා හෝ මුහුදේ නාන්න යන්න එපා! ඒ වතුරේ තියෙන විෂබීජ වලින් දරුණු ආසාදන හැදෙනවා.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: තුවාලයට සර්ජිකල් ස්ප්‍රීතු (Surgical spirit / Alcohol), හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් (Hydrogen peroxide), බෙටඩින් හෝ සුවඳ විලවුන්/ලෝෂන් ගාන්න එපා. ඒවයින් අලුතින් වැඩෙන සියුම් සමේ සෛල මැරිලා තුවාලය සුවවීම මාස ගාණකින් පරක්කු වෙනවා.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: වෛද්ය නිර්දේශයක් නැතුව ෆාමසියෙන් හිතුමතේට ප්‍රතිජීවක ක්‍රීම් (Antibiotic ointments), ප්‍රතිජීවක පෙති හෝ සැර වේදනා නාශක අරගෙන පාවිච්චි කරන්න එපා. තුවාලය මත ඝන ක්‍රීම් තට්ටු උලා තැබීමෙන් තුවාලයට වාතාශ්‍රය නොලැබී තෙතමනය රැඳී ආසාදන තවත් වැඩිවිය හැකියි.
🚨 වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ගන්න ඕනේ හදිසි අවස්ථා (Emergency Red Flags)
බුරිය විදීමෙන් පසු මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ආසාදනය රුධිරයට හෝ උදරයේ ගැඹුරු පටක වලට පැතිරෙනවා විය හැකි බැවින් එක මොහොතක්වත් පරක්කු නොවී වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න, නැත්නම් 1990 (සුව සැරිය) ගිලන්‍රථ සේවාවට කතා කරන්න:
- තද උණ, ඇඟ සීතල කර වෙව්ලීම (Fever and Chills) හෝ අධික තෙහෙට්ටුව.
- බුරිය වටා ඇති රතු පැහැය සහ ඉදිමුම වේගයෙන් බඩේ අනෙක් පැතිවලට පැතිරී යාම හෝ සම මත රතු පැහැති ඉරි (Red streaks) මතුවීම (දරුණු Cellulitis ලක්ෂණ).
- බුරිය අසල තද, ඉතා වේදනාකාරී සැරව ගෙඩියක් (Abscess) මතුවීම.
- ඉවසිය නොහැකි දරුණු බඩේ කැක්කුම, ඔක්කාරය හෝ වමනය.
- කරාබුවේ බෝලය හම ඇතුළටම ගිලී ගොස් (Embedded jewelry) එළියට නොපෙනී යාම.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- බුරිය විදීම (Belly button piercing) සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වීමට මාස 9ත් 12ත් අතර කාලයක් ගතවන බැවින් ඉවසීමෙන් හා පිරිසිදුව රැකබලා ගැනීම අනිවාර්ය වේ.
- කිසිවිටෙකත් Piercing gun එකක් භාවිතා නොකර, ජීවානුහරණය කළ අලුත්ම ඉඳිකටුවක් (Sterile hollow needle) සහ Implant-grade Titanium කරාබුවක් පමණක් තෝරාගන්න.
- දිනකට දෙවරක් ෆාමසියෙන් ලබාගත් Sterile Saline වලින් පමණක් පිරිසිදු කරන්න; අපිරිසිදු අත්වලින් කරාබුව ඇල්ලීමෙන් හා කරකැවීමෙන් වළකින්න.
- තුවාලය සුව වන තුරු පිහිනුම් තටාක, වැව් සහ මුහුදේ නෑමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- බුරිය අවට රතු වී, ඉදිමී, සැරව ගලයි නම් කරාබුව ගලවන්නේ නැතුව වහාම ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවී ප්රතිකාර ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.