Приемате ли лекарствата си за алергия точно както ви е предписал лекарят ? Но симптомите ви като кихане, хрема и сърбеж в очите все още не се подобряват? Може би лекарствата без рецепта, които получавате от аптеката, вече не действат? Тогава тази статия ще бъде много важна за вас. Може би е време да промените режима си на лечение. Нека видим защо алергиите ви се влошават или не се подобряват.
Защо тази алергия не се подобрява? Има няколко причини.
Алергията е свръхреакция на имунната система на тялото ни към определени неща в околната среда, наречени алергени. Ние ги наричаме „алергени“. Това е, което причинява симптоми като кихане, хрема, запушен нос и сърбеж в очите, носа и гърлото.
Алергични ли сте към нещо ново?
Представете си, че дълго време сте били алергични само към прах. Но сега може да сте започнали да сте алергични и към дървесен и тревен прашец. Има хиляди видове прашец. Така че може да сте алергични към повече от едно нещо.
Обърнете внимание кога и къде се появяват симптомите ви. У дома? Когато излизате? Сутрин или вечер? Когато споделите тази информация с Вашия лекар, той или тя може да добие по-добра представа за Вашето състояние.
Използвате ли грешното лекарство?
Когато имаме запушен нос, често използваме деконгестанти, нали? Вярно е, че те осигуряват краткосрочно облекчение. Но ако продължите да ги използвате повече от няколко дни, се случва обратното. Носът ви започва да се запушва още повече. Лекарите наричат това „рецидивираща конгестия“.
От друга страна, антихистамините, които приемаме за кихане и хрема, не осигуряват голямо облекчение от запушен нос. В такива случаи най-доброто решение може да бъде назален кортикостероиден спрей. Това може да осигури дългосрочно и безопасно облекчение от няколко симптома, като запушен нос, кихане и хрема.
Може би не приемате лекарствата си правилно?
Въпреки че назалните спрейове са много ефективни, много хора спират да ги използват след няколко дни, защото е по-лесно да преглътнат хапче. Много е важно обаче лекарството да се приема според предписанието на лекаря . Има някои лекарства, които трябва да се използват още преди началото на алергичния сезон.
Ако цената на лекарствата е проблем, не се колебайте да говорите с Вашия лекар за това. Той или тя може да Ви предпише по-евтина, но също толкова ефективна алтернатива. Ако не искате да използвате лекарства, можете да получите известно облекчение от неща като промиване на синусите с физиологичен разтвор. Но не забравяйте, че това няма да излекува всичките Ви симптоми.
Обкръжението ви също може да е проблем.
За да контролирате алергиите, само лекарствата не са достатъчни. Трябва да направите няколко промени в начина си на живот и околната среда.
Трябва ли да носите отговорност за домашните любимци у дома?
Лекарите не ви казват да извеждате домашния си любимец от дома си, ако сте алергични към него. Но е най-добре да го държите далеч от спалнята си. Също така, не забравяйте редовно да метете и почиствате с прахосмукачка къщата си. Къпането и поддържането на домашния любимец чист също може да помогне за намаляване на количеството пърхот в козината му. Но това може да е малко по-трудно за котките, защото алергените в козината им могат да останат в нея дълго време.
Как да избягваме неща, които причиняват алергии?
Двете таблици по-долу ще ви дадат добра представа какво можете да направите, за да се предпазите от алергени на закрито и открито.
| Избягвайте алергени (цветен прашец, мухъл) на открито. | |
|---|---|
| 1. | Дръжте прозорците и вратите затворени. Използвайте климатик в колата и дома си. |
| 2. | Стойте на закрито в дни с високо съдържание на полени, сухо време и вятър. |
| 3. | Сменяйте редовно филтъра на домашния си климатик. |
| 4. | Носете маска, когато почиствате градината или косите тревата. |
| 5. | Сменете дрехите си и измийте добре ръцете и лицето си след излизане. |
| Контролирайте алергените ( прах , насекоми) в дома | |
|---|---|
| 1. | Използвайте антиалергични калъфи за спално бельо, матраци и възглавници. |
| 2. | Не позволявайте на домашните любимци да се качват на леглото или дивана. |
| 3. | Почиствайте редовно с прахосмукачка. Ако е възможно, премахнете килима в спалнята. |
| 4. | Перете спалното бельо в гореща вода поне веднъж седмично. |
| 5. | Използвайте пречиствател на въздух с HEPA филтър в спалнята. |
Влияят ли тези промени в начина на живот на алергиите?
Преместихте ли се?
Преместихте ли се в нов дом? Или на нова работа? Новата среда може да означава излагане на нови полени и нови алергени. Ако живеете близо до магистрала, е по-вероятно да бъдете изложени на неща като изгорели газове от трафика. Дори почистващите препарати, използвани във вашия офис, прахът и мухълът в стара сграда могат да предизвикат състояние, наречено „професионален алергичен ринит“.
Пушене и алкохол
Пушенето и излагането на пасивно пушене могат да влошат алергиите ви. Дори ако пушите в една стая от къщата си, отворите прозорците и включите вентилатора, няма начин да го избегнете.Единственото решение е да се откажете напълно от тютюнопушенето или да останете в среда без тютюнев дим.
Също така, пиенето на алкохол може да влоши алергиите ви. Това е така, защото бирата, виното и другите алкохолни напитки съдържат високи нива на химикали, наречени „хистамини“. Тези „хистамини“ са същите химикали, които причиняват алергичните ни симптоми. Ето защо е много важно да се намали консумацията на алкохол по време на поленовия сезон.
Други лечения или други медицински състояния?
Може би се нуждаете от имунотерапия?
Ако не получите облекчение от лекарства и промени в начина на живот, лечение, наречено имунотерапия, може да бъде добър вариант за вас. Това е дългосрочно лечение. То включва даване на много малки количества от алергена, към който сте алергични, с течение на времето. С течение на времето тялото ви свиква с алергена и спира да реагира прекомерно.
Проблемът може изобщо да не е алергия.
Възможно е носът ви да е постоянно запушен поради промяна в структурата му. Или може да имате хронична синусова инфекция. Носните полипи, които са образувания вътре в носа, също могат да причинят тези симптоми.
Ако Вашият лекар не може да открие външна причина за тези симптоми, той или тя ще Ви насочи към специалист по уши, нос и гърло (УНГ). Той или тя може да диагностицира тези състояния и да Ви осигури необходимото лечение.
Послание за вкъщи
- Непременно се консултирайте с лекар, за да разберете точната причина за алергията си и да изберете най-подходящото лечение.
- Използвайте лекарството, както е предписано, за целия период на приема му. Не забравяйте, че приемът на някои лекарства трябва да започне преди началото на алергичния сезон.
- Поддържайте чисти дома и работното си място. Намалете праха, цветния прашец и пърхота от домашни любимци, доколкото е възможно.
- Много е важно да се избягват неща като тютюнопушене и алкохол, тъй като те могат да влошат алергиите.
- Ако алергията ви не отшуми с редовни лекарства, може да има друго основно медицинско състояние. Затова не отлагайте търсенето на медицинска помощ.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар