С наближаването на деня на раждането на вашето бебе, вероятно започвате да си задавате въпроси. „Ами ако закъснея за болницата?“, „Ами ако родя бебето, преди да дойде лекарят ми?“, „Ами ако не мога да понеса болката?“, „О, ами ако случайно се изхождам през това време...?“ Това са много често срещани мисли, които идват на ум. Не само на майките, които раждат за първи път, но и на тези, които раждат втори или трети път.
Ако първото ви раждане е било лесно, може да се притеснявате: „Ще бъде ли трудно този път?“ Ако първият ви път е бил труден, може да се притеснявате: „Ще бъде ли същото отново?“ Ако това е първият ви път, може да сте обзети от въображението си. Но това не е само ваш проблем. Това е много често срещано. Така че нека поговорим за това.
Calculate the due date based on the last menstrual period
Защо изпитваме този страх?
Казано по-просто, това е страх от неизвестното. Когато „раждането“ се превърне в реално събитие, което преди е било глава от книга, е нормално да се чувстваме малко нервни, любопитни и уплашени. Понякога си мислим, че изготвянето на голям „план за раждане“ ще накара този страх да изчезне. Но лекарите казват, че това не е най-доброто решение.
Истината е, че бебето ви контролира почти всичко в деня на раждането си. С малко помощ от природата е трудно да се повярва, че независимо колко подробен план направите, всичко ще протече точно по план.
Вместо това, най-доброто нещо, което можете да направите, е да запишете 5 или 6 от основните си страхове на лист хартия и да ги обсъдите с лекаря си доста преди термина. Знанието, че вие и лекарят ви сте на едно мнение, може да ви помогне да облекчите страховете си.
Често срещани страхове и отговори на тях
Въпреки че страховете на всяка майка са различни, има няколко често срещани страха, които много от тях споделят. Нека поговорим за всеки един от тях и да ви успокоим.
| Често срещан страх | Какво наистина трябва да знаем (Успокояващата реалност) |
|---|---|
| 1. Страх от невъзможност да се понесат родилните болки | В днешно време няма нужда да търпите болка. Има много възможности за облекчаване на болката. Говорете предварително с Вашия лекар и изберете кое е подходящо за Вас. |
| 2. Страх от епидурални упойки | Епидуралната упойка е много безопасна процедура. Сериозните усложнения са редки. Незначителните странични ефекти (напр. болки в гърба) също са много редки. |
| 3. Страх от необходимостта от цезарово сечение | Цезарово сечение се прави само ако е абсолютно необходимо за безопасността на майката и бебето. Сега това е много безопасна операция. Ако лекарят вземе такова решение, доверете му се. |
| 4. Страх от закъснение за болницата | Особено за майка, която ражда за първи път, времето за чакане обикновено е няколко часа. Така че шансовете да закъснеете са много малки. Стегнете си багажа предварително и планирайте маршрута си. |
| 5. Страх от раждане преди пристигането на лекаря | Когато отидете в родилното отделение на болницата, не сте сами. Много опитни медицински сестри и други лекари са винаги с вас. |
| 6. Страх от изхождане по време на раждане | Лекарите всъщност виждат това като много добър знак . Това означава, че бебето е в правилната позиция и раждането протича добре. Така че не се срамувайте или страхувайте от това. |
Малко повече за родилната болка
Нормално е да се плашите от „историите на ужасите“ за раждане. Но никоя майка не бива да страда от мъчителна болка.Запомнете това. Разберете предварително дали болницата, в която ще родите, предлага 24-часова анестезия. Ако е така, можете да получите епидурална упойка по всяко време.
Ако това не е вариант, не се притеснявайте. Говорете с Вашия лекар за други видове наркотици. Те могат да направят бебето Ви малко сънливо, но са временни. Вашият лекар ще коригира лекарството според етапа на раждането, така че ефектите върху бебето Ви да бъдат минимални.
Освен това, практикуването на моделирано дишане може да помогне до голяма степен за контролиране на болката. Можете да научите за това в курсове за бременни майки.
Ами ако трябва да ми се направи цезарово сечение?
Ако очаквате нормално раждане, може да се уплашите, ако лекарят ви внезапно предложи цезарово сечение . Ако това се случи, не се колебайте да попитате: „Защо се взема това решение?“ и „Няма ли друг начин?“
Ако обаче е абсолютно необходимо да го направите, най-добре е да се доверите на лекаря си в този момент. Спешно цезарово сечение обикновено се извършва по следните причини:
- Размерът на бебето е голям в сравнение с размера на вашето тяло.
- Бебето заема необичайна позиция по време на раждането .
- Шийката на матката не се отваря достатъчно (шийката на матката не се разширява).
Рисковете от цезарово сечение не са нулеви, но са много ниски. Ако вашият лекар каже, че е необходимо за здравословно раждане, не се притеснявайте.
Пътуването до болницата
Ако това е първото ви бебе, може да се наложи да чакате повече, отколкото си мислите. Така че не се притеснявайте, че ще имате бебе в такси или в магазин. Шансовете това да се случи са много малки. Но е по-добре да сте подготвени предварително.
- Подгответе болничната си чанта поне две седмици преди очакваното раждане на бебето.
- Направете ясен план как ще стигнете до болницата през деня и през нощта (превозно средство, шофьор).
- Ако това е второто или третото ви бебе, уговорете предварително някой да се грижи за другите деца, докато вие сте в болницата.
Когато контракциите ви започнат да идват редовно , което означава, че времето между тях стане еднакво, определено трябва да се обадите на лекар.
Послание за вкъщи
- Съвсем нормално е да се страхувате от раждане. Не сте сами, които се чувстват така.
- Вместо да правите голям „план за раждане“, говорете открито с Вашия лекар за страховете си предварително .
- Не се страхувайте от болката. Съвременната медицина предлага много безопасни начини за справяне с нея .
- Ако е необходимо цезарово сечение, то се прави за ваша безопасност и тази на вашето бебе. Доверете се на лекарите по това време.
- Никога няма да останете сами в болницата. Опитният медицински персонал е винаги готов да ви помогне.
- Вместо да се опитвате да контролирате всичко, опитайте се да не се налага да се притеснявате и да се доверите на тялото си и на лекаря си.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.