Какво трябва да знаете за оформящото бельо след раждане

Да станеш майка носи със себе си цялата радост от безсънните нощи, нов живот с бебето... Не е ли всичко това ново преживяване? Тялото ти, което е носило бебето в утробата си в продължение на 9 месеца, сега бавно се възстановява. Трябва да си дадеш малко време за този лечебен процес. През това време поддържащото облекло или това, което наричаме „оформящо бельо“, може да бъде много полезно, за да осигури на тялото ти добра опора и помощ. Нека поговорим за това днес.

Какво е това оформящо бельо за следродилна бременност?

Казано по-просто, това е вид дреха, изработена от материали като найлон или еластан, които са проектирани да прилепват плътно около корема ви, но все пак да са удобни. Има много различни видове, които новите майки могат да използват. Например, следродилни пояси, поддържащи колани, коремни обвивки и колани за възстановяване попадат в тази категория.

Въпреки че всеки от тези видове има свои уникални стилове и предимства, основната цел на всички тях е да осигурят необходимата опора за коремните мускули и гръбначния стълб.

Защо е необходимо да използваме нещо подобно?

Носенето на поддържаща дреха като тази има няколко предимства за млада майка.

• Намалява болката в гърба и тазовата област.
• Помага за бързо възстановяване след раждане.
• Помага за поддържането на добра стойка .
• Това намалява физическия дискомфорт и ви помага да изпълнявате ежедневните задачи по-лесно.

Този тип поддържащ колан е особено полезен за майки, които са родили чрез цезарово сечение , или за тези, които имат диастаза на правия корем, състояние, при което коремните мускули се разделят по време на бременност. След раждането коремните мускули могат да отслабнат и да станат болезнени. Носенето на поддържащ колан в такива моменти ще ви осигури добра опора през целия ден.

Какви са предимствата от използването им?

Процесът на възстановяване след раждане не е еднакъв за всяка жена. Той варира от човек на човек.

Ако вашият лекар препоръчва използването на поддържаща дреха като тази, ето някои от ползите, които ще получите.

Бързо възстановяване

Проучвания показват, че използването на такъв опорен колан след раждане може да съкрати престоя ви в болницата и да ви помогне да се възстановите по-бързо, например чрез ходене. Представете си колко опора ще осигури този колан на коремните ви мускули, когато трябва да повдигнете бебето си. Той ще ви даде много сила.

Възстановяване след цезарово сечение

Възстановяването след цезарово сечение отнема малко повече време, отколкото след нормално раждане. Изследванията показват, че използването на пояси или корсети за възстановяване може да помогне на майките да се справят с болката и стреса след операцията.

Управление на болката

Това е чудесен начин за новите майки да се справят с болката след раждането. Компресията, осигурена от такъв колан, може да помогне за намаляване на болките в гърба, коремните болки и болките в таза при продължителна употреба.

Повишено самочувствие

За много майки адаптирането към нов живот след бременност може да бъде малко трудно. Някои хора може да се чувстват малко самоуверени, тъй като телата им се променят. В такъв момент нежната подкрепа, осигурена от тази поддържаща дреха, е помогнала на някои майки да се чувстват по-уверени в себе си, докато телата им се възстановяват.

Въпреки това, може да има и недостатъци.

Както при всичко друго, може да има няколко малки недостатъка при използването на тези опорни колани.

• Кожни алергии: Някои хора може да получат кожни алергии, обриви или сърбеж, докато носят тези продукти. Ако това се случи с вас, говорете с Вашия лекар , преди да продължите да ги използвате.
• Дискомфорт: Тъй като е необходимо да се носят непрекъснато, за да се постигнат най-добри резултати, те могат да бъдат неудобни за някои хора. Някои хора не харесват усещането за стягане под дрехите. Но не се притеснявайте, на пазара се предлагат различни модели, които да отговарят на вашите предпочитания и комфорт.

Какви видове оформящо бельо има?

За да ви помогнем в процеса на възстановяване, е важно да изберете правилната поддържаща дреха, която можете да носите удобно и уверено. Всеки вид има различни предимства. Нека разгледаме основните видове.

Как да изберете правилния за вас?

Имайте предвид тези точки, когато избирате подходяща поддържаща дреха, която да ви помогне в периода на възстановяване.

• Изберете такъв , който пасва на портфейла ви .
• Можете да продължите да го носите, изберете такъв , който ви е удобен .
• Трябва да е лесно за обличане и събличане, защото сте толкова заета с новородено бебе.
• Изберете такъв , който пасва идеално на формата и размера на тялото ви . Твърде малък или твърде голям няма да ви осигури желаните ползи.