Боли ли ви „Забавната кост“, когато си ударите лакътя? (Забавна кост) – Нека поговорим за това странно изтръпване!

Случвало ли ви се е да ударите вътрешната страна на лакътя си и да усетите странно изтръпване, болка и леко мравучкане, сякаш по ръката ви е бил пуснат токов удар? Сякаш ви е ударил токов удар? Това е, което много хора наричат ​​„Смешната кост“. Не е наистина болезнено, но е много странно и вероятно е получило името си, защото усещането е сякаш се смеете.

Какво точно е тази „Забавна кост“?

Добре, първо, най-важното нещо, което трябва да се каже, е, че тази „Забавна кост“ всъщност не е кост . Да, чухте правилно. Ако не е кост, тогава какво ни кара да реагираме толкова странно, когато сгъваме лактите си? Казано по-просто, тази „Забавна кост“ е много важен нерв, който минава по протежение на ръката ни. В медицината го наричаме „(Улнарен нерв)“ или лакътен нерв . Този нерв започва отстрани на врата ни, преминава през рамото ни, надолу по ръката ни и преминава през лакътя чак до пръстите ни. Вижте сега, от вътрешната страна на лакътя ни има малка костна подутина, която можете да напипате, нали? Тази подутина (наричана още „(Медиален епикондил)“) е мястото, където лакътният нерв минава много близо, тоест много под кожата. Тъй като не е покрит от голям слой мускули като други места, нервът е малко уязвим тук. Все едно сте навън без никаква защита.

Така че, когато ударите тази част на лакътя си някъде, това, което се случва, е, че този нерв се заклещва точно между костта и това, което е ударило лакътя ви. Все едно е сандвич!

Защо това ми се струва толкова „смешно“?

Знаем, че нервите са като електрически проводници, които пренасят информация в тялото ни. Те пренасят съобщения от мозъка до крайниците и пренасят усещания от крайниците (топлина, студ, болка, допир) до мозъка. През тях преминават много фини електрохимични сигнали. Така че, когато лакътният нерв („Улнарният нерв“) внезапно се компресира в лакътя („(Притискане на нерва)“), тоест когато се прищипе, се случва сигналите, които нормално се предават, да се нарушат. Представете си, когато водопроводна тръба внезапно се огъне, потокът на водата се нарушава. Това се случва със сигналите в нерва. Поради това внезапно компресиране, от нерва започват да се излъчват анормални сигнали. Това усещаме като изтръпване, като тичащи мравки, а понякога и като електричество, преминаващо през ръката ни с лека болка. Това всъщност е странно, неприятно чувство, по-скоро отколкото болка . Ето защо много хора го наричат ​​„Забавно“.

Какво е значението на този лакътен нерв?

Този нерв не е важен само за „Смешната кост“. Улнарният нерв е от съществено значение за функцията на ръката ни. Ето какво прави той:

• Осигуряване на усещане: Улнарният нерв осигурява усещане на кутрето ви и малката половина на безименния ви пръст. Той също така осигурява усещане на някои части на дланта ви. Представете си, че ако нещо докосне кутрето ви, вие го усещате благодарение на този нерв.
• Мускулен контрол: Този нерв контролира много от фините мускули на ръката (особено някои от мускулите на дланта и предмишницата). Тези мускули ни помагат:
• Хванете здраво нещата.
• Приближете пръстите си един към друг и ги раздалечете.
• Извършвайте деликатни задачи (например, поставяне на копче, писане с химикал).

Виждате ли, този нерв не е просто някакъв нерв. Той върши много работа за ръцете ни.

Кога ще изчезне болката, която идва от удрянето на „Забавната кост“?

Обикновено странното изтръпване и болка, които съпътстват подутина на лакътя , отшумяват в рамките на няколко минути . Изчезва след леко разклащане или триене. Това е нормално. Понякога обаче този проблем може да бъде малко по-сериозен. Нека видим как се случва:

• Непрекъснато притискане на нерва: Поради позицията на лакътя при някои хора или поради работата, която вършат (например хора, които държат лактите си притиснати към масата, някои хора, които спортуват), лакътният нерв може да бъде непрекъснато притискан. Това се нарича „(синдром на кубиталния тунел)“ . Подобно е на „ синдрома на карпалния тунел“ , но се случва в лакътя.
• Други наранявания на лакътя: Ако преди това сте имали фрактура на лакътя или ако имате подуване или състояние като артрит в тази област, вероятността нервът да бъде прищипан е по-висока.

Какви са симптомите на състояние като „(синдром на кубиталния тунел)“?

• Постоянно изтръпване или загуба на чувствителност в кутрето и безименния пръст (областта, контролирана от лакътния нерв).
• Чувствате слабост в ръцете си, особено трудност при здраво държане на нещо (сила на хвата).
• Става трудно да се извършва деликатна работа с ръцете ви и имате чувството, че нещата се изплъзват от ръцете ви.
• Понякога може да има болка в областта на лакътя.
• В най-тежките случаи може да се наблюдава мускулна атрофия.

Не забравяйте, че тези симптоми са напълно различни и постоянни от временния дискомфорт, който идва с удрянето на „Забавната кост“.

Какво правите, когато си нараните лакътя? Трябва ли да посетите лекар?

Добре, да кажем, че си ударил лакътя някъде. Странната болка се е върнала. Какво правиш сега?

• Не се страхувайте: Преди всичко, през повечето време няма от какво да се страхувате.
• Внимателно докосване: Внимателно докоснете засегнатата област.
• Ръкувайте се: Разклатете ръката си нагоре-надолу и от едната до другата страна за известно време.
• Бъдете търпеливи: този дискомфорт обикновено отшумява след няколко минути.

Въпреки това, има случаи, когато е разумно да се потърси медицинска помощ . Ето някои от ситуациите:

• Ако болката след травма на лакътя е силна и не отшумява .
• Ако изтръпването или загубата на чувствителност продължава часове или дори дни .
• Ако усещате слабост в ръката или пръстите си (например, не можете да държите чаша, не можете да отворите капак).
• Ако лакътят е силно подут и обезцветен, като натъртване .
• Ако усещате , че мускулите на ръцете ви изтъняват .
• Ако чувствате, че тази „Забавна кост“ ви удря често, дори за дреболии ...

Ако имате тези симптоми, това може да е нещо повече от просто нараняване на „смешна кост“. Затова е най-добре да посетите лекар и да се прегледате. След това, ако е необходимо, можете да започнете лечение.

И така, кои са най-важните неща, които научихме от това? (Послание за вкъщи)

Добре, нека си припомним някои от основните моменти, които трябва да имаме предвид от това, за което говорихме.

• „Забавната кост“ всъщност не е кост , а лакътният нерв , който минава през лакътя ни.
• Странното усещане за изтръпване, което се появява, когато ударите лакътя си, се дължи на временно притискане на този нерв.
• В повечето случаи това не е вредно и ще изчезне от само себе си след известно време.
• Ако обаче изтръпването, болката или слабостта в ръката продължават, това може да е симптом на състояние, наречено синдром на кубиталния тунел .
• Определено е важно да се потърси медицинска помощ в такъв момент.

И така, следващия път, когато ви боли лакътят, вече знаете какво всъщност се случва. Не се паникьосвайте, просто бъдете търпеливи. Но ако смятате, че нещо не е наред, не забравяйте да посетите лекар. Защото всяка част от тялото ни е ценна, нали? смешна кост, лакътен нерв, болка в лакътя, изтръпване, притискане на нерв, синдром на кубиталния тунел, лакътен нерв