⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Какво точно означава главоболие?
Казано по-просто, главоболието е болка, която се появява някъде в главата или врата. Може да възникне по различни причини и интензивността на болката може да варира. Има два основни вида главоболие, които наблюдаваме. 1. Тензионно главоболие 2. Мигрена Нека разгледаме всеки от тях по- подробно .Какви са симптомите на тези главоболия? Имате ли някое от тях?
Ако имате главоболие от напрежение...
Това е най-често срещаният вид главоболие, което повечето хора изпитват. То се случва, когато мускулите на главата или врата ви се стегнат, сякаш са притиснати. Представете си, че усещате някой да стиска главата ви отстрани, отпред или отзад . Ето как обикновено се усеща тази болка:- Чувство за хващане в капан, сякаш главата ви е притисната.
- Чувства се много тъмно и тежко .
- Продължава да боли по един и същи начин.
- Понякога болката може да се появи и в области като раменете и врата.
Мигрената е малко по-различна...
Мигрената е по- силно, пулсиращо главоболие от тензионното главоболие. Не всеки я получава, но може да бъде много болезнено, ако се появи. Симптомите на мигрена могат да включват:- Пулсираща/пронизваща болка от едната или двете страни на главата, придружена от гадене .
- Може да се усеща като замаяност .
- Може да се появят и стомашно разстройство, гадене и повръщане .
- Някои хора изпитват светлинни проблясъци, цветни точки или кръгове пред очите си . Това се нарича „аура“. Това е предупредителен знак, преди да се появи мигрена.
Ако имате малки деца, те може да не са в състояние да ви кажат, че имат главоболие. Така че може да са по-неспокойни от обикновено, да имат загуба на апетит , да повръщат и да пребледнеят.Ако изпитвате подобни симптоми, това може да се дължи на главоболие.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Защо получаваме такива главоболия? Нека разгледаме причините.
Трудно е да се определи една-единствена причина за главоболие. Възможно е промените в определени химикали, нерви или кръвоносни съдове в мозъка ни да доведат до достигане на тези сигнали за болка до мозъка и да ни накарат да почувстваме главоболие. Често главоболието може да бъде причинено от:- Инфекции: Ушни инфекции , вирусни инфекции като обикновена настинка , стрептокок в гърлото и някои сериозни инфекции като менингит ( възпаление на мозъка ) и синузит (възпаление на синусите ).
- Ако си ударите главата някъде: Това може да е от лек инцидент.
- Някои лекарства: Някои лекарства могат да причинят главоболие като страничен ефект.
- Липса на сън или промени в съня: лош сън, честа смяна на времето за лягане.
- Дехидратация: Недостатъчно пиене на вода.
- Стрес: Психически натиск, причинен от неща като прекомерна работа, изпити и семейни проблеми.
- Алергии: Някои хора получават главоболие, когато са алергични към неща като цветен прашец.
- Хормонални промени: Това може да бъде причинено от хормонални промени, особено при жените, свързани с менструация или по време на бременност.
- Пропускане на хранения: Не се храните навреме.
- Прекомерна употреба на компютри и телевизия: Прекарване на много време пред екран.
- Проблеми с очите: Ако очите ви не виждат правилно, това също е причина.
- Пътуване на дълги разстояния: При продължително пътуване с автобус или кола.
- Силен шум: Излагане на силни шумове.
- Пушене или миризма на дим: цигарен дим, други видове остър дим.
- Силни миризми: Неща като някои парфюми, миризмата на нови калъфи за автомобилни седалки и миризмата на нов килим.
- Прекомерен прием на кофеин: Прекомерен прием на кофеин от неща като „(енергийни напитки)“, кафе, чай и шоколад.
- Някои храни: сирене, ядки, пица, шоколад, сладолед, мазни храни, колбаси, хот-дог, кисело мляко, изкуствени подсладители като „(аспартам)“ и „(MSG)“ (Аджиномото) могат да причинят главоболие при някои хора. Само си помислете, някои хора получават главоболие, когато ядат шоколад.
Кой получава най-често тези главоболия?
Главоболието е много често срещано сред малки деца и млади хора. Мигрената, особено, е наследствена . Това означава, че ако майка ви, баща ви, баба ви или дядо ви са имали това състояние, вие и вашето дете сте по-склонни да го развиете. Някои хора са по-чувствителни към гореспоменатите причинители от други. Дори и най-малкото нещо може да им причини главоболие.Как лекарят диагностицира това?
Когато отидете на лекар, той или тя първо ще ви зададе въпроси и ще ви прегледа, за да разбере какво причинява това. Лекарят може да ви зададе неща като:- „ Колко често получавате главоболие? Колко пъти на ден?“
- „Откога започна главата да те боли така?“
- „Какво е чувството, когато се нараниш? Коя част от главата те боли най-много? “
- „Това винаги ли се случва по един и същи начин или се променя?“
- „Освен главоболието , имате ли други проблеми? (като повръщане, световъртеж)“
- „Ударявал ли си главата някъде напоследък?“
- „Това задейства ли се от нещо специално?“
- „Какви са вашите навици на хранене, пиене и сън? Правенето на нещо влошава ли или влошава нещата?“
- „ Стресиран ли си напоследък?“
- „Прекарвали ли сте някакви сериозни заболявания в миналото?“
- „В момента приемате ли някакви лекарства?“
- „Имате ли някакви алергии?“
- „Някой в семейството има ли чести главоболия като това?“
- Кръвни изследвания
- Тестове за образна диагностика на мозъка, като например компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс.
Какво може да се направи за лечение на главоболие? (Лечение)
Лечението на главоболие зависи от това, което Вашият лекар смята за причината за него. Въпреки това, повечето често срещани ежедневни главоболия могат да се лекуват у дома. Опитайте тези неща, за да облекчите болката:- Стойте в студена, тъмна и тиха стая.
- Поставете кърпа, напоена със студена вода, върху челото или очите си.
- Отпуснете ума си, поемете дълбоко въздух и издишайте бавно.
- Пийте много вода и хапнете нещо леко.
Най-важното: Никога не давайте аспирин на деца и млади хора, освен ако не е предписано от лекар! Аспиринът може да причини животозастрашаващо състояние, наречено „(синдром на Рей)“.Ако детето ви получава мигрена често, лекарят може да ви предпише лекарство, което да приемате, когато започне, или лекарство, което да приемате всеки ден (превантивно). Говорете с Вашия лекар за овладяване на болката. Може също да опитате неща като тези без лекарства:
- (Упражнения за релаксация) (Упражнения за успокояване на ума)
- (Техники за намаляване на стреса) (Методи за намаляване на стреса)
- Избягване на тригери.
Какво още трябва да знаем за това? Какви са опасните симптоми?
Нормално е да се чувствате уплашени, когато детето ви има главоболие, от което му се вие свят. Но в повечето случаи главоболието не е признак на сериозно заболяване. Въпреки това, определено трябва да посетите лекар в следните случаи:- Ако главоболието се появява по-често от обикновено.
- Ако не се свали лесно.
- Ако боли много силно.
- Често се случва сутрин (когато се събудите) , особено ако се събудите от сън поради главоболие.
- Ако се чувствате по- летаргични и по-малко бдителни от обикновено.
- Ако повръщате често.
- Ако получите главоболие след удар на главата или загуба на съзнание.
- Ако имате гърчове/припадъци.
- Ако има промяна в зрението (виждане с двойно виждане, замъглено виждане).
- Ако имате усещане за изтръпване в тялото си.
- Ако се чувствате безжизнени и слаби.
- Ако имате тромавост, склонност да бъдете непохватни.
- Ако има кожен обрив.
- Ако е трудно да ходите или да стоите правилно.
- Ако е трудно да се говори, ако думите се заплитат.
- Ако имате болка или скованост във врата .
- Ако имате треска или други признаци на инфекция (като болки в тялото, треска, придружена от втрисане).
- Ако има голяма промяна в поведението (промяна в личността).
- Ако пиете много вода или уринирате много повече от обикновено.
- Ако е твърде трудно да ходите на училище или да изпълнявате ежедневни задачи.
Не забравяйте, че ако имате тези симптоми, това може да е нещо повече от обикновено главоболие. Затова е най-добре незабавно да посетите лекар и да получите съвет.
Послание за вкъщи
Въпреки че главоболията са много често срещани, тяхното начало, тежест и причини варират.- Ако детето ви има чести главоболия , е много полезно да си водите дневник за главоболие, за да откриете причината.
- Често главоболието може да се контролира с прости неща като правилна почивка, здравословна диета, адекватен сън и пиене на вода .
- Когато използвате обезболяващи, внимавайте за правилната доза. Не давайте аспирин на малки деца.
- Бъдете внимателни за предупредителните знаци. Ако имате главоболие, придружено от треска, повръщане, промени в зрението, затруднен говор или загуба на съзнание, незабавно потърсете медицинска помощ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.