Седмица 6 на бременността: Прекрасното начало на един малък живот в утробата ви! (Седмица 6 на бременността) Какво се случва тази седмица?

Поздравления! Вече сте в шестата си седмица от бременността . Това е много специален момент. Това е седмица, в която се случват много невероятни промени в тялото ви и вашето мъниче. И така, нека видим какво се случва тази седмица? Нека се отпуснем, като да говорим с приятелка.

Как е вашето мъниче тази седмица? Случват се невероятни неща!

Само си помислете, тази шеста седмица е много важен етап в живота на вашето бебе. Това, което започна като мъничко кълбо от клетки, сега бавно започва да придобива ясна форма.

Мозъкът работи чудесно!

Тази седмица мозъкът и нервната система на вашето бебе се развиват с невероятна скорост. Всъщност, основите на нервната система се полагат през това време. Това е центърът, който ще контролира начина, по който бебето ви мисли, чувства и прави всичко в тялото си. Представете си го като малък компютър, към който постепенно се добавят електрически вериги.

Малки очички и уши започват да се оформят!

Можете ли да си представите, че тази седмица започват да се появяват малките мехурчета, които ще започнат да образуват очи от двете страни на главата на бебето, наречени „оптични везикули“ . Те са това, което по-късно ще се превърнат в две красиви очи. По подобен начин пътищата, които ще формират вътрешното ухо, също започват да се оформят тази седмица. Тогава бебето ще може да разпознава гласа ви и да слуша красиви песни в бъдеще.

Най-голямата радост: малкото сърчице започва да бие!

Това е най-добрата новина за седмицата! Малкото сърчице на вашето бебе ще започне да бие тази седмица . Можете ли да си представите радостта? Понякога, ако отидете на ултразвуково изследване, лекарят ще може да чуе това мъничко сърце и може би ще видите мъничка точка! Това ще бъде незабравимо преживяване. Това малко сърчице е това, което изпомпва кръвта в цялото тяло и подхранва бебето.

Какво друго е ново?

Тази седмица се формират и основите както на храносмилателната, така и на дихателната система на бебето. Тоест, основните схеми за органите, които ще са необходими за смилането на храната и дишането, вече се формират.

Не само това, но и ръцете и краката на бебето ще започнат да се развиват в малки пъпчици тази седмица. Точно като малък клон на дърво. Тези малки пъпчици скоро ще се превърнат в красиви ръце и крака.

Какъв е размерът на бебето?

По това време, тъй като краката на бебето са сгънати към тялото, е малко трудно да се измери дължината от върха на главата до долната част на краката. Ето защо лекарите често измерват дължината от върха на главата на бебето до долната част на седалището (CRL) . Това е дължината на вашето бебе през тази седмица , между 2 и 5 милиметра (0,08 – 0,2 инча).Точно така е. За да бъдем точни, размерът му е колкото леща! Но вижте колко много неща се случват вътре в това мъничко тяло!

Удивително е да се помисли, нали? Как толкова големи неща могат да се случат в един толкова малък човек. Това природата нарича чудесно творение.

И така, как сте като майка тази седмица? Може би нещата се усещат малко по-различно!

Когато тялото на вашето бебе претърпява толкова големи промени, е нормално да усещате някои промени и дискомфорт и във вашето тяло. Не всеки усеща тези неща по един и същи начин, но има някои неща, които повечето хора чувстват общо.

Сутрешно гадене

Това е основен проблем за много майки през първите няколко месеца от бременността. Не само сутрин, но и по всяко време на деня, те могат да чувстват гадене или повръщане. За някои това дори се влошава от миризми.

• Малък съвет: Не яжте голямо хранене наведнъж, яжте малки порции няколко пъти на ден. Яжте нещо сухо (например крекер) веднага щом се събудите сутрин. Пиенето на чай от джинджифил също помага на някои хора.

Умора и сънливост

Чувствате ли някога „О, толкова съм уморен/а сега“? Това е нормално. В тялото ви се случват много неща. Това изисква много енергия. Затова е важно да си почивате достатъчно .

Промени в гърдите

Гърдите ви може да се усещат малко по-големи, малко болезнени на допир или малко чувствителни. Всичко това се дължи на хормонални промени. Това е начинът, по който гърдите ви се подготвят да произвеждат мляко за вашето бебе.

Честа нужда от уриниране

„Защо винаги трябва да уринирам ?“, може би се чудите. Нормално е да се налага често да уринирате по време на бременност, защото бъбреците ви работят по-бързо и пикочният ви мехур се избутва нагоре с растежа на матката.

Промени в настроението

Понякога може да се чувствате тъжни, ядосани или внезапно щастливи без причина. Това се нарича „(промени в настроението)“. Основната причина за това са големите промени в нивата на хормоните в тялото. По-специално, хормонът „hCG ( човешки хорионгонадотропин )“ се повишава бързо през този период.

• Не сте сами: Разберете, че тези чувства са нормални. Говорете със съпруга си, семейството си или близък приятел за това. Тяхната подкрепа ще бъде безценна.

Кои са важните неща, за които трябва да се погрижите тази седмица?

Има няколко неща, за които трябва да бъдете особено внимателни през този период за вашето здраве и здравето на вашето бебе.

Време е да отидеш на лекар!

Ако все още не сте посетили лекар, сега е най-подходящият момент да направите първия си преглед преди раждане. Лекарят ще ви прегледа, ще потвърди бременността ви и ще ви даде приблизителна дата на очакваното раждане. Той или тя ще ви даде и основни инструкции и всички необходими изследвания.

Приемайте правилните пренатални витамини

Много е важно да приемате точно и навреме предписаните от Вашия лекар пренатални витамини. Фолиевата киселина , по-специално, е витамин, който е от съществено значение в този ранен период. Тя помага за предотвратяване на дефекти на невралната тръба, които могат да се развият в мозъка и гръбначния мозък на бебето.

Трябва ли да се тревожим за храната и напитките?

Вашето бебе получава необходимите хранителни вещества от храната, която ядете, така че е важно да се храните балансирано и питателно .

• Полезни неща за ядене: плодове, зеленчуци (особено тъмнозелени зеленчуци), ядки, мляко и млечни продукти, риба, яйца и добре сготвено месо.
• Неща, които не са полезни за консумация и са вредни:
• Сурово или недопечено месо, риба и яйца (те могат да носят микроби).
• Непастьоризирано мляко и млечни продукти.
• Ограничете някои големи риби (напр. акула, плочка), тъй като те могат да съдържат живак.
• Намалете приема на напитки, съдържащи кофеин, като чай и кафе (една или две на ден са достатъчни, попитайте Вашия лекар).
• Алкохолът и тютюнопушенето трябва да бъдат напълно спрени. Те са много вредни за бебето.

Не забравяйте да пиете много вода!

Опитайте се да пиете поне 8-10 чаши вода на ден. Това ще предотврати дехидратацията на тялото ви и ще помогне за намаляване на някои от споменатите по-рано дискомфорти.

Почивката е задължителна.

Почивайте си, когато се чувствате уморени. Спете добре през нощта. Ако е възможно, подремвайте през деня.

Леки упражнения

Посъветвайте се с Вашия лекар и правете леки упражнения, които са Ви подходящи (напр. ходене, плуване), за да помогнете на тялото и ума си да се възстановят. Вдигането на тежки предмети и натоварващите упражнения обаче не се препоръчват през този период.

Други неща, за които да внимавате

• Не вдигайте тежки предмети.
• Избягвайте контакт с вредни химикали, пестициди и бои.
• Избягвайте излагане на радиация (например, ако ви предстои рентгенова снимка, кажете им, че сте бременна).

Най-важното е да слушате тялото си. Ако се чувствате уморени, починете си. Ако усетите нещо необичайно, кажете на Вашия лекар.

Няколко отговора на въпросите, които ви вълнуват

Нормално е през това време в ума ви да възникват въпроси. Нека разгледаме отговорите на някои от тях.

Опасно ли е зацапването?

Някои майки може да получат леко вагинално кървене в ранните седмици от бременността. Това се нарича „зацапване“. В повечето случаи се дължи на „имплантационно кървене“ и не е от какво да се тревожите. Ако обаче кървите по някаква причина, независимо дали е малко или много, най-добре е да уведомите Вашия лекар. След това той може да провери дали всичко е наред.

Кога ще усетя как бебето се движи?

Това е нещо, което много майки очакват с нетърпение. Но ще отнеме известно време, преди да усетите движенията на бебето. Обикновено майката, която ражда за първи път , започва да усеща тези малки движения между 18 и 25 седмица. При второ или трето дете е възможно да ги усетите малко по-рано, още на 16 седмица.

Проблем ли е, ако не усещам никакъв дискомфорт от казаното от теб?

Съвсем не! Някои майки могат да преживеят този период без сутрешно гадене, умора или каквото и да е друго. Това е напълно нормално. Всяка бременност е различна. Така че не се притеснявайте да сравнявате своя опит с този на други.

Кога трябва да кажем на другите тази добра новина?

Това наистина е решение, което трябва да вземете вие ​​и вашия съпруг. Някои хора казват на семейството и приятелите си веднага щом разберат, че са бременни. Други чакат до първия триместър, който е около 12-та седмица, за да кажат на приятелите си. Това е така, защото рискът от спонтанен аборт се счита за малко по-висок през първия триместър. Споделете тази добра новина в удобно за вас време.

Най-важното нещо, което трябва да имате предвид: това пътешествие е ваше, забавлявайте се!

Това е най-важното нещо, което имам да ти кажа.

• Всяка бременност е уникална. Вашето преживяване е уникално за вас.
• Грижете се добре за себе си. Хранете се добре, пийте добре и почивайте добре. Ако сте щастливи и здрави, бебето ви ще бъде добре.
• Посетете лекаря в уговорения час. По този начин можете да получите съвета и изследванията, от които се нуждаете.
• Мислете позитивно. Това е най-красивият момент от живота ви. Насладете се на всяка стъпка от това пътуване.
• Споделете това преживяване с партньора си. Това е пътешествие и за двама ви.

Велико чудо се случва във вашето тяло. Пожелаваме ви цялата сила и щастие, от които се нуждаете, докато се готвите да посрещнете този малък живот! Ако имате някакви въпроси или притеснения, не се колебайте и попитайте лекар или някой, на когото имате доверие. Не сте сами!

Бременност , 6-та седмица от бременността, развитие на плода, здраве по време на бременност, съвети за майки, сутрешно гадене, фолиева киселина