Нормално е да се чувстваме малко уплашени и любопитни, когато чуем за различните химикали в храната, която ядем, и водата, която пием, нали? Така че, един химикал, на който трябва да обърнем внимание, е „перхлорат“. Може би не сте чували това име. Но е много важно да знаем как това се отразява на здравето ни, особено на щитовидната ни жлеза.
Добре, нека първо видим какво е този перхлорат?
Казано по-просто, перхлоратът е изкуствен химикал. Той няма цвят или мирис. Използва се най-вече за направата на неща като ракетно гориво, барут, фойерверки и пътни сигнални ракети.
Сега може би си мислите: „Как нещо в ракетното гориво може да ми повлияе?“ Проблемът е, че когато този химикал попадне в околната среда, той може да се просмуче в почвата и водните ни източници. След това може да попадне във водата, която пием, и в някои от храните, които ядем .
Изследванията показват, че излагането на ниски нива на това химично вещество е нормално. Излагането на високи нива обаче може да наруши функционирането на щитовидната жлеза, много важна жлеза в тялото ни. Здравните експерти също така подозират, че това може да повлияе на развитието на мозъка на деца и малки бебета в утробата.
Може ли перхлорат да се съдържа във водата, която пием? Какво трябва да знаем за него?
Това е проблем, с който се сблъскват много хора. Въпреки че някои страни все още не са приели здравни разпоредби по този въпрос, някои щати и експертни групи му обръщат голямо внимание.
Този химикал обикновено се среща във водоизточници в близост до фабрики, които произвеждат или използват неща като ракетно гориво. Но понякога може да се намери във вода на места, където няма видим източник.
Откъде знаеш за водата си?
Можете да се опитате да научите повече за това, като говорите с местния водоснабдителен съвет. Данните им са на вашата сметка за вода.
Ако използвате вода от частен кладенец, най-добре е водата да бъде тествана в одобрена лаборатория.
Какво да направите, ако във водата има перхлорат?
Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че врящата вода не премахва перхлората.
Но има неща, които можете да направите:
- Бутилирана вода: Ако имате съмнения, можете временно да използвате бутилирана вода.
- Воден филтър:Не всички филтри премахват този химикал, но специализирана система за филтриране на вода, наречена система за обратна осмоза (RO) на място, може да го премахне. Това са устройства, които обикновено се инсталират в един кран, например под кухненската мивка .
Освен водата, как иначе може това да попадне в тялото?
Има няколко други начина да бъдем изложени на това химично вещество, не само чрез вода. Нека го видим ясно в таблица.
| Пътят към разкриването | Описание и какво трябва да знаем |
|---|---|
| Храна | Учените са открили перхлорат в млякото и зелените зеленчуци, но това не означава, че трябва да избягвате тези питателни храни. |
| Къде живеете | Рискът от излагане е по-висок, ако живеете в близост до фойерверки, барутни фабрики, места за депониране на отпадъци или места за ракетни изпитания. Ако имате малки деца в дома си, не им позволявайте да играят в пръстта или да я ядат. Също така, измийте добре ръцете си преди хранене. |
| Други неща | Малки количества експозиция могат да възникнат и чрез пушене на тютюн, гледане на фойерверки и използване на някои почистващи продукти и химикали за басейни. |
Какви са реалните рискове за здравето от перхлората?
Ето важната част. Ако погълнем високи нива на перхлорат, това директно засяга щитовидната жлеза с форма на пеперуда, разположена в предната част на врата ни.
Представете си, щитовидната жлеза.Това е като двигателя на нашето тяло. Хормоните, които произвежда, контролират много неща, включително метаболизма ни и сърдечната честота . Тези тироидни хормони са от съществено значение за правилното развитие на мозъка при бебета и малки деца.
Как действа перхлоратът?
Щитовидната жлеза се нуждае от минерал, наречен йод, за да произвежда хормоните си. Ето защо добавяме йод към солта, която ядем. Този химикал, наречен перхлорат, пречи на щитовидната жлеза да абсорбира йод. Все едно затваряте врата.
Дългосрочното излагане на високи нива на перхлорат може да доведе до състояние, наречено хипотиреоидизъм , което, ако не се лекува, може да доведе до сериозни здравословни проблеми като сърдечни заболявания, депресия и вродени дефекти.
Кой е най-изложен на риск?
Бебетата и децата са изложени на по-голям риск от възрастните, защото тиреоидните хормони са от решаващо значение за развитието на тялото и мозъка им.
Това е особено важно, ако сте бременна или кърмите . Щитовидните хормони на майката са от съществено значение за правилното развитие на централната нервна система на бебето. Ако майката има йоден дефицит или дисфункция на щитовидната жлеза, това може да повлияе на по-късното обучение и развитие на детето.
Ако съм бременна, какво трябва да направя?
Не се притеснявайте. Най-добре е да се консултирате с лекар и да се уверите, че приемате нужното количество йод. В нашата страна повечето хора получават необходимото количество благодарение на употребата на йодирана сол. Не приемайте обаче допълнителни витамини или минерали (хранителни добавки) по каквато и да е причина, освен ако лекарят ви не го препоръча.
Послание за вкъщи
- Перхлоратът е химикал, който се намира в неща като ракетно гориво и фойерверки и може да попадне в питейната ни вода и храна.
- Това засяга главно щитовидната ни жлеза, като пречи на усвояването на йод.
- Най-висок рискЗа бременни майки, кърмещи майки и малки деца, защото тиреоидните хормони са от съществено значение за развитието на мозъка.
- Ако не сте сигурни каква е водата, която питейната ви вода, проверете с водоснабдителната си компания. Преваряването на водата няма да премахне този химикал. Можете обаче да използвате филтър за обратна осмоза (RO).
- Попитайте Вашия лекар дали приемате достатъчно йод, особено ако сте бременна. Никога не приемайте хранителни добавки без лекарско предписание.
- Ако имате някакви здравословни проблеми или съмнения относно това, незабавно се консултирайте с квалифициран лекар.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар