Когато сте на път да имате бебе или когато мислите за това, е нормално да се чувствате малко уплашени и нервни. „Ще бъда ли добър баща/майка?“, „Ще мога ли да се справя правилно с тази отговорност?“, „Как мога да се науча да се грижа за бебето, без да му причинявам вреда?“ Много въпроси може да ви хрумнат. Често си представяме бебето като много любяща, красива мечта. Но наистина ли разбираме, че вътре в тази мечта има голяма разлика и голяма отговорност, с която трябва да се изправим като двама души?
Вярно е, че никой не може да бъде 100% подготвен за дълбокото преживяване да станеш майка или баща. Експертите обаче казват, че колкото повече говорите за това какво означава да си майка и баща, преди да забременеете, толкова по-лесно ще ви бъде да се адаптирате към новия си живот след раждането на бебе. Затова днес нека поговорим за нещата, за които вие и вашият партньор трябва да говорите, преди да решите да имате бебе.
Неща, които трябва да имате предвид, преди „тестът за бременност“ да е „положителен“
„Много двойки не се замислят за реалността на това да имат бебе, преди да го имат“, казва д-р Джон Куинън, акушер-гинеколог. „Те не мислят за загубата на независимост, за внезапното увеличение на разходите и какво ще правят, ако бебето се разболее, ако и двамата работят.“
Но това се променя. Лекарите вече гледат на бременността не само като на деветмесечно събитие, а като на едногодишен процес. Това означава, че е важно да се подготвите както физически, така и психически, преди да забременеете. Преди дори да помислите за забременяване, е важно да помислите дали сте психически готови като родител, казва д-р Лари Кълпепър, специалист по семейна медицина .
В днешно време някои болници и родилни заведения дори предлагат специални курсове преди зачеване, които обхващат теми като балансиране между работата и семейството, влиянието на раждането на бебе върху връзката ви и как да дисциплинирате децата си.
Решенията, взети след този разговор, може да се различават от човек на човек.
- Някои хора може да си помислят: „Добре, и двамата трябва да се подготвим за тези неща сега.“
- Други ще разберат: „Не, все още не сме готови за такава голяма промяна в начина на живот.“
- Други смятат, че трябва да придобият основни знания като родители , преди да поемат отговорностите за новородено бебе.
Най-важното е да говорите открито за всичко от самото начало. Този разговор ще ви помогне да решите дали да имате бебе или не. Също така, ако има различия в мненията, опитът да ги разрешите рано ще помогне да се избегнат много големи проблеми, които биха могли да възникнат по-късно.
Пътят към това да станеш родител не е толкова лесен, колкото си мислиш.
Пътят на родителството е труден, така че всички проблеми, които можете да обсъдите и разрешите преди раждането на бебето, ще бъдат един проблем по-малко, с който да се справяте по време на безкрайните задачи на новороденото.
Новите родители са изправени пред много финансов, емоционален, физически и сексуален стрес . Но родителите, които си поставят реалистични очаквания в началото, могат да им помогнат да се справят с този преход. Проучване на професор Джей Белски установи, че 50% от двойките се отдалечават след раждането на бебе . Около 12%-13% от двойките изпитват толкова много конфликти, че започват да губят доверие един в друг и в брака си. 30% от двойките поддържат връзката си, но само 19% от двойките се сближават.
„Много хора си мислят, че раждането на бебе ще сближи двойката, но това рядко се случва“, казва Белски. „Често става въпрос просто за увеличаване на разногласията между вас двамата. Все едно да научите нова танцова рутина и внезапно да увеличите темпото на песента.“
Следователно, ако двамата не се съберете и не поговорите честно за неща като „Защо искаме да имаме бебе?“ и „Колко различни са мненията ни?“, има голяма вероятност от недоразумения и натиск.
| Неща, за които вие и вашият партньор трябва да говорите, преди да имате бебе | |
|---|---|
| Заглавие | Въпроси за размисъл |
| Споделяне на отговорности | Как да си поделяме задълженията на бебето (смяна на памперси, къпане, ставане през нощта)? Как да си поделяме домакинските задължения? |
| Пари и работа | Как ще управляваме разходите за бебето (медицински изследвания, дрехи, храна)? Ще си вземе ли майката почивка от работа за известно време? Подготвени ли сме за въздействието върху доходите, ако това се случи? |
| Нашите цели като родители | Какъв вид дисциплина искаме да възпитаваме детето си? Споделяме ли едни и същи възгледи за религиозните/културните ценности? Какви са нашите очаквания за образованието? |
| Нашата връзка | Ще имаме ли и двамата време да прекараме време сами след раждането на бебето? Как можем да запазим връзката си силна? Какви са нашите страхове и надежди? |
Пригответе се да бъдете изумени!
Без значение колко говорите и планирате, могат да се случат неочаквани неща. Трябва да сте подготвени и за това. Да имате дете не е гаранция за темперамента на бебето или как ще реагирате на новите преживявания като родител.
„Винаги говорим за това да опознаем бебето си. Но още по-важно е да опознаем себе си като майка. Срещаш един съвсем нов човек“, казва една майка.
Ето защо е толкова важно да говорите и да се споразумеете предварително за нещата, които можете да контролирате . По този начин, когато се появят неща, които не можете да контролирате и не очаквате, няма да бъдете претоварени от всички тях.
Само защото двама души са съгласни, не означава, че всичко ще върви гладко. Например, да кажем, че единият от партньорите решава, че е важно да си остане вкъщи, за да се грижи за бебето. Работата на съпруга носи повече доходи, така че съпругата решава да работи от вкъщи. Когато бебето се разболее, съпругата трябва да коригира графика си. Дори това да е било обсъдено и решено предварително, понякога тя може да си помисли: „Трябва да правя всичко сама, когато имам краен срок.“ Нормално е да се чувства така. Важното е да има открита комуникация между вас двамата по този въпрос.
Да бъдеш добър родител не се случва автоматично. Това е нещо, което трябва да се научи. Може да ви се стори малко странно да мислим за тези неща, преди да имаме бебе. Но трябва сериозно да обмислим колко време, колко енергия и колко отдаденост е необходимо, за да бъдеш родител.
След всичко казано, не се притеснявайте, че нямате всички отговори. Преди да се роди бебето, е чудесно време да започнете този процес. Но това е процес. „За щастие, новороденото бебе наистина се нуждае от няколко неща. Трябва да се храни, да се нуждае от любов и грижи, да е чисто“, казва Барбара Скофийлд, педиатричен здравен педагог. „Това е хубавото. Не е нужно да имаме всички отговори веднага. Като започнем да говорим за тези въпроси рано, можем да направим първата си година малко по-лесна.“
Послание за вкъщи
- Да станеш родител е една от най-големите промени в живота ти и е важно да се подготвиш за нея както физически, така и психически .
- Преди да забременеете, говорете честно и открито с партньора си за пари, споделяне на отговорности, работа, страхове и надежди.
- Този разговор е много важен, за да се сведат до минимум бъдещи разногласия и натиск.
- Нормално е да нямате всички отговори в началото. Важното е да започнете този разговор.
- Ако имате някакви съмнения или се чувствате стресирани от това, говорете с Вашия лекар . Той ще Ви даде правилните насоки.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න