Защо този инхалатор не работи правилно? Имате ли и вие този проблем?
Когато инхалаторът ви не работи както се очаква, се чудите: „Защо се случва това?“ Може да има няколко причини. Нека видим какви са те.Наистина ли начинът, по който използвате инхалатора си, е правилен?
Това е основният проблем в повечето случаи. Мислете за това като за ключ. Той може да отвори врата само ако го използвате правилно.- Използвате ли инхалатора си , без да го разклатите правилно? Някои видове инхалатори трябва да се разклатят добре преди употреба.
- Правилният начин ли е да дишате? Когато вдишвате лекарството от инхалатора, трябва да поемете бавно, дълбоко въздух и да го задържите за известно време. Ако вдишате твърде бързо, лекарството няма да попадне правилно в белите ви дробове .
- Използвате ли спейсър ? Някои хора, особено по-младите, изпитват затруднения да държат инхалатора директно до устата си и да приемат лекарството си. Използването на спейсър позволява лекарството да попадне директно в белите дробове, без да се разхищава.
Когато отидете на лекар, вземете инхалатора си със себе си. Покажете на лекаря как го използвате. След това лекарят може да го поправи, ако има грешка. Не се срамувайте, това е нещо, което много хора правят!
Ще трябва ли да сменя лекарството? Или дозата не е достатъчна?
Понякога лекарството, което приемате в момента, може да не е подходящо за вас или дозата може да не е достатъчна.- Статусът на астмата се променя с времето. Особено при младите хора, т.е. юношите, статусът на астмата може да се промени с времето. Така че лекарството или дозировката, които са действали добре преди, може да не са достатъчни сега.
- Ако астмата ви се влошава, може да се нуждаете от по-висока доза или друг вид лекарство .
Може би астмата е малко прекалено силна?
Астмата ви може да се влошава поради промени в начина ви на живот, промени в околната среда или други медицински състояния. Например:- Наскоро преместихте ли се в прашна среда?
- Доведохте ли домашен любимец у дома?
- Има ли много цветен прашец напоследък ?
- Често ли настинвате ?
Не се страхувайте! Определено можете да контролирате астмата си.
Само защото имате астма, не означава, че трябва да спрете да правите нещата, които обичате, особено да спортувате. Най-хубавото е, че сега има много добри лечения за астма. Просто трябва да намерите това, което работи най-добре за вас.Какви са леченията за астма? Казано по-просто...
Има два основни вида лекарства за астма: 1. Инхалатори за бързо облекчаване : Те се използват, когато имате затруднения с дишането. Те бързо разширяват бронхите и улесняват дишането. Наричат се още бронходилататори . Можете да използвате един от тези инхалатори, преди да започнете да бягате. 2. Инхалатори за дългосрочен контрол: Те трябва да се използват всеки ден, веднъж или два пъти дневно, както е предписано от Вашия лекар. Те действат чрез намаляване на възпалението в дихателните пътища и предотвратяване на появата на симптоми на астма. Те могат да съдържат неща като кортикостероиди . Може да не усетите голяма разлика веднага, когато ги използвате, но с продължителна употреба астмата Ви ще бъде контролирана. За някои хора е необходимо само облекчаващо лекарство . Това означава, че ги използвате само когато имате симптоми на астма. Но някои хора трябва да приемат ежедневно (превантивно) лекарство, за да поддържат астмата си добре контролирана. Вашият лекар ще реши кое е подходящо за Вас.Посещението при лекар е задължително! Не го пропускайте!
Това е най-важното нещо. Ако чувствате, че инхалаторът ви не работи, моля, посетете лекар.- Не се опитвайте сами да сменяте лекарството си. Това може да влоши състоянието ви.
- Лекарят може да определи точно дали симптомите ви действително се дължат на астма или има друга причина.
- Може да се наложи да опитате няколко лекарства, за да намерите правилните за вас лекарства и дозировка. Това се прави, като говорите с Вашия лекар и му обясните как се чувствате, какво действа и какво не.
- Ако е възможно, посетете лекар, който ви е лекувал преди и познава вашето състояние. Тогава ще му бъде по-лесно да ви предпише най-доброто лечение въз основа на вашата медицинска история . Ако не, отидете при друг лекар или клиника и получете необходимото лечение.
Не забравяйте: Астмата е състояние, което може да се влоши, ако не се лекува правилно. Следващият път, когато имате обостряне , може да е много по-лошо. Така че не го приемайте лекомислено.
Знаете ли своя план за действие при астма?
Когато лекар ви каже, че имате астма, той обикновено пише План за действие при астма - план за контрол на астмата ви.- Какво съдържа това? Този план съдържа много важна информация, като например какви лекарства трябва да приемате всеки ден, колко, какво да приемате, ако астмата ви се влоши, как да ги приемате, кога да посетите отново лекар и какво да правите при спешен случай.
- Защо е важно това? Като следвате правилно този план, можете да контролирате по-добре астмата си и да продължите да функционирате нормално.
- Говорете с Вашия лекар за това ( План за действие при астма ) и се уверете, че разбирате всичко в него ясно. Не се колебайте да попитате, ако не разбирате нещо.
Физически упражнения и астма - как да се постигне баланс между тях?
Физическата активност е много полезна за тялото. Не е нужно да избягвате упражненията само защото имате астма. Но трябва да бъдете малко внимателни.Трябва ли да стоим далеч от неща, които влошават астмата (тригери)?
Има определени неща, които влошават астмата, които наричаме „тригери“ . Важно е да се избягват, доколкото е възможно.- Кои са най-честите причинители ? Прах, домашни акари, открити в стари книги, цветен прашец , котешка и кучешка пърхот, дим , определени храни, вирусни инфекции , силен студ и определени лекарства (напр. аспирин ).
- Как да откриете своя спусък ? Водете си дневник за това кога астмата ви се засилва, какво правите и какво ядете. По този начин ще знаете какво я предизвиква при вас.
- Бъдете внимателни, когато бягате навън:
- Намалете времето си навън, когато нивата на полени са високи. Или опитайте да бягате сутрин и вечер, когато нивата на полени са ниски.
- Ако бягате в много студени дни, носете шал или ски маска , която покрива устата и носа ви. Това ще намали количеството студен въздух, което попада директно в белите ви дробове.
Трябва ли да спрете да тренирате? Абсолютно не!
Много хора смятат, че упражненията не са полезни за хора с астма. Това е погрешно схващане. Всъщност, ако са правилно контролирани, хората с астма също могат да спортуват добре.- Говорете с Вашия лекар и се консултирайте кои упражнения са подходящи за Вас и как да ги правите безопасно.
- Обикновено Вашият лекар може да Ви каже да използвате инхалатора си за облекчаване на симптомите, преди да започнете да бягате (10-15 минути преди това).
- Когато започвате упражнение, започнете бавно и постепенно увеличавайте скоростта си ( загрявка ). Също така, когато завършвате упражнението, не спирайте рязко, а постепенно намалете скоростта си и спрете ( охлаждане ).
Имайте предвид тези неща (Послание за вкъщи)
Добре, ето някои от най-важните неща, които трябва да запомните от това, за което говорихме:- Ако инхалаторът ви за астма не ви е приятен, не го пренебрегвайте.
- Непременно се консултирайте с лекар. Той или тя ще ви предложи най-доброто решение.
- Уверете се, че Вашият лекар знае как да използва правилно инхалатора Ви.
- Разберете своя план за действие при астма и действайте съответно.
- Разберете какво предизвиква астмата ви и ги избягвайте.
- Не спирайте да тренирате. Тренирайте безопасно, както е предписано от Вашия лекар.
Не забравяйте, че астмата е състояние, което, ако се лекува правилно, не ви пречи да живеете нормален, активен живот. Не сте сами и не се страхувайте да поискате помощ! Скоро ще се почувствате по-добре!
👩🏽⚕️ Често задавани въпроси (ЧЗВ) от лекаря
💬 Не мога да дишам, въпреки че използвам инхалатора си, защо не ме кара да се чувствам по-добре?
О, това е проблем, който много хора имат. В повечето случаи това е така, защото не използват инхалаторите си правилно. Някои инхалатори трябва да се разклатят добре и методът на дишане трябва да е правилен. Това означава да поемете бавно, дълбоко въздух и да го задържите за известно време. За малки деца е важно също да използвате „спейсър“. Следващия път, когато дойдете, донесете инхалатора си със себе си, за да можем да видим дали го използвате правилно.
💬 Ами ако използвам инхалатора правилно, но все още не се чувствам добре?
Добър въпрос. Ако го използвате правилно, може би лекарството, което използвате сега, не е подходящо за вас или дозата не е достатъчна. Астмата се променя с времето. Така че трябва да видим дали се нуждаете от различно лекарство или различна доза. Нека проверим това.
Астма, Инхалатор, Затруднено дишане, Упражнения и астма, Контрол на астма, Астма, Инхалатор за астма
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар