Какво е ADHD (синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност)? Нека поговорим за тези симптоми

Детето ви никога ли не стои на едно място? Постоянно ли се оплаква , че не внимава в час? Не довършва ли започнатата работа? Може би имате тези общи симптоми? Възможно е те да не са просто пакости или мързел. Днес говорим за ADHD, често срещано, но не напълно разбрано състояние сред много хора.

Какво точно е ADHD?

Пълното наименование на ADHD е Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност . Казано по-просто, това е невроразвойно състояние, което засяга мозъчната функция. То не е болест, а нещо, което трябва да се лекува. Има три основни области на безпокойство за хората с това състояние. Те са:

1. Трудност при поддържане на вниманието (невнимание)

2. Хиперактивност

3. Импулсивност

Важното е, че тези черти не се проявяват по един и същи начин. Някои хора може да имат само една силна черта, докато други може да имат комбинация от трите. Също така, тези черти могат да започнат в детството и да продължат до известна степен в юношеството и зрялата възраст.

Нека поговорим за всяка от тези характеристики поотделно, малко по-задълбочено, с примери.

1. Какво е невнимание?

Това е един от основните симптоми на ADHD. Характеризира се с трудност при фокусиране върху едно нещо. Умът лесно се разсейва от различни мисли и неща, случващи се около него.

Представете си детето ви да седне да си пише домашното. Преди да са минали пет минути, то оставя молива си, поглежда през прозореца или се изгубва в друг свят. Колкото и да му казвате, му е трудно да се върне към работа. Дори и да започне задача, не може да я завърши и спира по средата.

Това може да засегне и възрастните по същия начин.

• По време на среща в офиса, умът ми се лута.
• Започваш важна задача, оставяш я настрана и започваш още десет маловажни задачи, но никога не завършваш нито една.
• Често забравям къде съм сложил неща като ключовете, чантата и телефона си.
• Забравяне на неща като час за преглед при лекар.
• Много е трудно да се организират ежедневните задачи.

2. Какво е хиперактивност?

Когато видиш тези хора, се чувстваш сякаш са машина, която винаги работи . Много е трудно да останеш тих и спокоен на едно място.

Това е много очевидно сред малките деца:

• Той не може да седи мирно на стола си в час. Постоянно става и се разхожда, опитва се да стане от стола си и се върти на него.
• Те махат с крака, почукват по масата с химикалката в ръка и грабват всичко, до което се докопат.
• Те винаги тичат и играят.
• Те говорят непрекъснато, без прекъсвания.

Тази хиперактивност може да се прояви по малко по-различен начин при млади и по-възрастни хора. Въпреки че може да не тичат наоколо като деца, те все пак чувстват силно безпокойство . Трудно им е да седят неподвижно, да гледат филм, да четат книга или просто да бъдат неподвижни. Те чувстват, че винаги трябва да правят нещо.

3. Какво е импулсивност?

Просто казано, това е действие преди мислене.Правене на неща импулсивно, без да се мисли за последствията.

Тази характеристика може да причини много проблеми в ежедневието.

• Те скачат, за да отговорят на въпрос, преди да са го чули напълно.
• Когато другите говорят, те внезапно се намесват и прекъсват.
• Много е трудно да бъдеш търпелив в игра, чакайки на опашка за своя ред.
• Ако е малко дете, то внезапно ще грабне играчка от ръката на друго дете, а когато се ядоса, ще го удари.
• Възрастният казва каквото му хрумне, без да се замисля дали това ще нарани чувствата на другия човек.
• Когато пресичат пътя, те скачат на него, без да гледат в двете посоки.

Този инат затруднява много хора да създават приятелства и да ги поддържат.

Други състояния, които могат да се появят едновременно с ADHD

СДВХ рядко се проявява самостоятелно. Често е съпроводено с няколко други психични и поведенчески проблема. Ние ги наричаме „съпътстващи състояния“.

Например:

• Обучителни затруднения: Специфични проблеми при четене, писане или математика.
• Депресия: Постоянно чувство на тъга и безнадеждност.
• Тревожност: Ненужен страх и безпокойство.
• Опозиционно-предизвикателно разстройство (ОДР): Често противопоставяне на възрастни, гняв и инат.
• Разстройство на поведението: Тежки поведенчески проблеми, като нарушаване на правилата и нараняване на други хора.

Понякога симптомите на други физически състояния могат да бъдат подобни на тези на ADHD, така че е много опасно самодиагностицирането.

Кога трябва да посетите лекар?

Ако подозирате, че вие ​​или вашето дете имате някой от симптомите на ADHD, които обсъдихме, най-доброто нещо, което можете да направите, е да потърсите медицинска помощ.

Обикновено педиатър, психиатър или детски психиатър ще бъде квалифициран да направи това. Той или тя ще изслуша вас и вашето дете и, ако е необходимо, ще получи информация от учителите и ще постави точна диагноза. След това ще предпише консултиране, поведенческа терапия и, ако е необходимо, лекарства, които да помогнат за овладяване на състоянието.